Трансерфинг себя

3. Одновременно с предыдущим пунктом вытянуть из макушки головы вертикально луч, или стрелку, или восходящий поток. Так одна часть внимания у вас будет задействована на точке сборки, а другая – на вертикальном луче.

4. Удерживая стрелки, одна назад, другая вверх, задать целевой кадр – в мыслях, словах или образах. На это уйдет третья, оставшаяся часть внимания. Задавать кадр следует достаточно оперативно, в течение нескольких секунд.

5. На выдохе повернуть заднюю стрелку вертикально вниз, а верхнюю активно устремить вверх, разгоняя восходящий и нисходящий потоки, как это делалось в энергетической гимнастике.

6. Сбросить все ощущения, освободить внимание.

Может показаться, что все сложно. Но это лишь пока читается. Делается гораздо проще: вытянули две стрелки одновременно назад и вверх, зафиксировали. Можно как на циферблате, который показывает 9 часов. Задняя стрелка выходит из спины или из головы – как вам лучше чувствуется. Повернули на выдохе стрелки как на 6 часов – это действие помогает разогнать потоки и запустить намерение во Вселенную.

Точка Духа здесь не используется, но данная техника работает мощнее, чем обычная техника с косицей. Если вы почувствуете в этой технике удобство и силу, значит, она может быть лично вашей.

Замыкание внимания на себя

Встаньте прямо, слегка наклонив голову вниз, и устремите луч внимания в пол на выдохе. Вы почувствуете, как этот луч буквально протягивается из ваших глаз в пол под углом 45 градусов. Затем втяните луч обратно в глаза на вдохе, одновременно приподнимая голову, чтобы смотреть прямо. Зафиксируйте это положение на несколько секунд или хотя бы на две. Затем сбросьте ощущение – освободите глаза и внимание.

Вы заметите, что в этот момент вы ни о чем не думали – ваше внимание было ЗАМКНУТО САМО НА СЕБЯ. Вот вы и сделали первый шаг на пути <сборки в себя>. Это совсем нетрудно.

Точка доступа к духу

Просканируйте лучом внимания сектор у вас за спиной в плоскости позвоночника. Вы можете обнаружить две точки, которые отчетливо ощущаются: одна за лопатками, другая тоже позади и над затылком, примерно под углом 45 градусов. Расстояние значения не имеет, об этом не думайте – просто чувствуйте. Можно считать, где-то полметра, плюс-минус, ощущения индивидуальны.

Первая точка за лопатками – это точка фокусировки или, как ее еще называют, «сборки», где сходятся энергетические меридианы. Туда попадает кончик косицы в момент активации.

А вторая, которая за и над затылком, как раз и является ТОЧКОЙ ДОСТУПА К ДУХУ. Если вы владеете косицей, найти ее не составит труда.

Поднимите косицу под углом 45 градусов над затылком, чтобы она оказалась за и над ним, и ненадолго зафиксируйте. Затем сбросьте это ощущение. Думаю, у вас получится.

Если косицей не владеете, представьте луч внимания, который выходит из вашей спины между лопаток назад горизонтально. Стрелка будет указывать на энергетическую сборку. Теперь поверните эту стрелку вверх, в точку доступа к Духу. Подвигайте стрелкой туда и обратно, как дворником по стеклу.

Другой вариант – стрелка выходит из затылка, если вам так лучше ощущается. Эта стрелка также может двигаться туда-сюда между точками. НЕ ВАЖНО, ОТКУДА ВЫХОДИТ ЛУЧ – ЗНАЧЕНИЕ ИМЕЕТ ТОЧКА, В КОТОРОЙ ОН ФОКУСИРУЕТСЯ.

Также можно двигать стрелкой по всему сектору за спиной. Ощутите, как она сначала свисает к копчику, а затем поверните ее вверх, чтобы она указывала на точку позади вас и над вами. Подвигайте, почувствуйте.

Если ощущения слабые или неуловимые, придется потренироваться, как и с косицей.

АЛГОРИТМ:

1. Исходное положение – стрелка из лопаток или из затылка свисает вниз до копчика.

2. Силой мысли (намерения) поднимите ее под углом вверх. Зафиксируйте ненадолго.

3. Опустите стрелку вниз и сбросьте ощущение.

Сбрасывать ощущение, то есть опускать стрелку и «стряхивать» оттуда внимание, ОБЯЗАТЕЛЬНО. Иначе вашу стрелку (косицу) может заклинить.

Интерфейс к духу

Протяните из затылка свое внимание – вверх и назад, под углом примерно 45 градусов. Что значит «протянуть внимание»? Это фантомное ощущение, которое вы инициируете намерением. Представьте, что из затылка вытягивается луч, или стрелка, или воздух выдувается, или некая субстанция выходит – неважно что именно, сделайте это как вам лучше представляется и чувствуется.

Подвигайте этот луч внимания туда-сюда, дальше-ближе, нащупайте эту точку доступа. Как только нащупаете, сразу почувствуете, как некий поток ЧЕГО-ТО вливается в вас. Зафиксируйте ненадолго это ощущение. Затем сбросьте – отпустите и отдохните.

Кто работает с косицей, тем, возможно, будет удобнее двигать не лучом, а косицей, что принципиально мало отличается. Луч также можно представлять выходящим не из затылка, а из спины между лопаток, кому как удобней. Вообще неважно, что и откуда выходит, главное – зафиксировать, ГДЕ ОКОНЧАНИЕ ЛУЧА ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ В НЕКОЕ СТАЦИОНАРНОЕ, УСТОЙЧИВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.

Поиграйте пока с этими ощущениями. Они хоть и фантомные, но вполне осязаемые. Не напрягайтесь и не нагнетайте важность сего действа. Просто выполняйте его как бы невзначай, время от времени в течение дня (недели), когда вспоминаете об этом. Буквально мимоходом, без всяких стараний и ожиданий. Просто пробуйте иногда так делать в различной обстановке и ситуациях и подмечайте свои ощущения. Самое важное здесь – убрать всякую важность и просто поиграть для начала. Не забывая каждый раз сбрасывать ощущение – убирать луч и освобождать внимание. Все просто.

Следует также продолжать провозглашать декларацию намерения: <Я пробуждаюсь в своем Духе>. Тоже без всякой важности, но решительно. Иногда, время от времени, но систематически.

Техника входа в состояние единения с духом

1. Войти в Присутствие. Обратить внимание на внимание, чем оно занято, и взять его под контроль.

2. Замкнуть внимание на себя. Слегка наклонить голову вниз и устремить луч внимания в пол. Втянуть луч обратно в глаза, одновременно приподнимая голову, чтобы смотреть прямо. Так из наблюдателя за вниманием вы превращаетесь в само внимание. <Я – само внимание>.

3. Установить контакт с точкой доступа. Поднять (повернуть, устремить) луч внимания в точку Духа примерно под углом 45 градусов за и над затылком.

4. Сбросить ощущение, освободить внимание.

Третий пункт, как это делать и чем это делать – на ваше усмотрение, как вам удобней. Варианты могут быть разные.

Чем это делать: луч, или стрелка, или косица (если ею владеете) – вначале свисают вниз вдоль спины. Длина значения не имеет.

Как это делать: поднять, повернуть или устремить вверх.