Ваш малыш от рождения до двух лет

Родители, как мы уже говорили ранее, это не ваша вина, что ваш ребенок плачет, и не всегда в ваши главные обязанности входит удерживать ребенка от плача. Могут быть моменты, когда ребенку требуется хорошенько поплакать для облегчения. Но ребенку вовсе не нужно плакать в одиночестве. Ваша роль заключается и не в том, чтобы игнорировать плач, и не в том, чтобы бешено шикать на плачущего ребенка, а в том, чтобы сделать все, что в ваших силах, чтобы помочь ребенку, если его мучает боль. Затем, если ребенок по-прежнему плачет, старайтесь не нервничать сами и позвольте ребенку выпустить и выразить то, что может найти выход лишь в слезах. Все мы знаем, насколько становится легче после того, как хорошо поплачешь, и тем более в чьих-то подбадривающих руках. У младенцев чувства настолько же интенсивны, как у вас, и им помогает, когда они имеют возможность выпустить их, чтобы снова почувствовать себя в равновесии, почувствовать себя счастливее и, возможно, даже лучше спать.

Родители должны осознавать, как заставляет их реагировать на плач их ребенка стресс. Мы слишком хорошо помним чувство отчаяния из-за усталости и нехватки сна – мечтания о том, чтобы выбросить этого ребенка в окошко, не означают, что так мы и сделаем! Стрессовая ситуация может довести новоявленных родителей до предела, отчего они могут потерять над собой контроль и у них могут появиться побуждения встряхнуть ребенка и громко закричать на ребенка, чтобы он наконец заткнулся. Контроль над стрессом является важным инструментом, помогающим справиться с плачем ребенка. Если вам в голову приходят подобные мысли, немедленно обращайтесь за помощью к профессионалу или понимающей вас подруге.

Рецепты от плача

Почему дети плачут (или испытывают боль)

• Ребенок тоскует по матке.

• Страдает в разлуке с матерью.

• Имеет высокие потребности.

• Имеет аллергию на искусственную смесь.

• Имеет аллергию на продукты в рационе кормящей матери.

• Желудочно-пищеводный рефлюкс.

• Воспаление уха.

• Воспаление мочевых путей.

• Запор.

• Опрелости.

• Перелом кости после недавнего падения.

• Синдром отмены (у новорожденного).

• Это просто ребенок.

Что делать

• Носить ребенка в слинге.

• Обеспечить частые кормления.

• Быстро реагировать на крик.

• Применять специальные положения для колики и танцы.

• Успокаивающие колыбельные и другая музыка.

• Качели для самых маленьких.

• Движущиеся развлечения: аквариум с рыбками, дедушкины часы, видеокассеты, тренажеры.

• Прогулки на машине: все карты в руки папе.

• Кормление в сумке.

• Массаж, особенно живота.

• Теплые и пушистые: папина грудь, овечья шкурка.

• Теплые ванны.

• Любование на себя в зеркале.

• Исключение из рациона сомнительных продуктов, если кормите грудью.

• Гипоаллергенные искусственные смеси.

• Менее объемные, более частые кормления во избежание перекорма.

• Вертикальное положение тела, особенно после кормления.

• Упражнения для напряженного живота.

• Ветрогонные средства.

• Нанести визит врачу.

Можно ли колику предотвратить?

Майк и Лори были родителями прежде страдавшего коликами младенца, который затем вырос в веселого и спокойного двухлетнего малыша. В ожидании своего второго ребенка они пришли на пренатальную консультацию и начали с вопроса: «Есть ли что-то, что мы можем сделать, чтобы увеличить свои шансы родить более спокойного ребенка? Мы больше не хотим пройти через это».

Эксперимент по предотвращению колики

Я сообщил этим родителям, что, хотя нет волшебного средства для профилактики колики, имеются способы понизить свои шансы на то, чтобы иметь ребенка с коликой. В течение трех лет мы проводили в своем кабинете эксперимент по предотвращению колики. Вот что мы рекомендовали и какие результаты наблюдали.

Стремитесь к безмятежной беременности. Хотя беременность без волнений настолько же редка, как ребенок, который никогда не плачет, исследования показали, что матери, беременность которых сопровождается большим стрессом, не находящим разрешения, больше рискуют родить ребенка, который будет страдать от колик.

Попробуйте пройти через беременность и роды без лекарств. Исследования показали, что матери, которым во время родов была сделана эпидуральная анестезия, чаще имели страдающих коликами детей, чем матери, прошедшие через роды без применения фармацевтических препаратов. Кроме того, у матерей, которые во время беременности принимали препараты, вызывающие зависимость, или употребляли алкоголь, чаще рождались беспокойные дети.

Придерживайтесь семи принципов естественного воспитания. Мы обнаружили, что из всех этих принципов самым эффективным средством предотвращения плача является ношение ребенка в слинге. Каждая пара, участвовавшая в нашем эксперименте, покидала роддом со слингом и получала вскоре от нашего персонала краткий инструктаж по ношению ребенка. Не только мать, но и отца учили носить ребенка на себе большую часть дня.

Выявите «кандидата в клуб колики» как можно раньше и примите меры. Некоторые дети выдают себя на первый же или второй день после появления на свет. Они демонстрируют несколько искр, которыми предупреждают, что не за горами настоящий пожар.

Когда я заведовал отделением новорожденных в университетском роддоме, я приходил в ужас от того, насколько истошно кричат некоторые новорожденные. Я открывал дверь детской палаты и слышал один из этих пронзительных криков, после чего у меня сразу появлялось желание закрыть дверь и бежать прочь. Детский плач – вот что я переношу действительно плохо. Потому я не только изучал звуковые характеристики плача, но и ломал голову, не можем ли мы выявлять детей с исключительно неприятным плачем в детской палате и делать их крики мягче, спокойнее в течение первых трех-четырех недель. Некоторые дети обладают хорошими манерами и начинают с плача, вызывающего привязанность, который, если ему своевременно уделить внимание, не перерастает в плач неприятный, вызывающий отторжение. Другие начинают сразу с пронзительного визга, вызывающего у каждого в пределах слышимости желание бежать от ребенка подальше. Такой крик иногда вызывает раздражение вместо нежных чувств к ребенку. Медсестры в детской палате сразу выявляют таких детей, про которых обычно говорят так: «Вот с этим забот не оберешься». У большинства этих «плакс», с которыми мне пришлось столкнуться, ношение в слинге в самом начале периода новорожденности не только уменьшает частоту плача, но и смягчает саму природу плача, делая его более приятным на слух и вызывающим привязанность. Вот один пример, который имел место в реальной жизни во время написания этой книги.

Джеффри, второй ребенок очень привязанной и преданной матери, родился после долгих и мучительных родов. От крика Джеффри перехватывало дыхание. Еще в родильной палате его крик практически очистил помещение от всего медицинского персонала. Медсестры в детской (тогда в роддоме не разрешалось совместное пребывание матери с ребенком) не могли выносить крик Джеффри и быстренько относили его в палату к матери. Сьюзен, мать Джеффри, переносила этот плач легче, но даже она признавала, что он мешает установлению между ними теплых отношений. В качестве эксперимента я посоветовал родителям носить Джеффри в сумке-слинге как минимум четыре часа каждый день или больше по возможности. Их также попросили записывать на аудиокассету плач своего ребенка в течение двух недель. Через неделю плач Джеффри стал значительно мягче, что позволило матери «наконец насладиться пребыванием с ним; сейчас он кричит гораздо приятнее». Сьюзен с мужем создали заботливое окружение, в котором у Джеффри не было необходимости злиться и, соответственно, не было необходимости озлобленно кричать.

Помочь может естественное воспитание

Традиционно медицинские работники советуют родителям носить ребенка в слинге и использовать другие техники обеспечения ребенку комфорта уже после того, как ребенок начал вести себя нервно или у него начались колики. Да, и я так делал. Но затем я понял, как важна для колики превентивная медицина. Я начал рекомендовать родителям носить ребенка на себе сразу после рождения, особенно тех детей, которые уже получили ярлыки «суетливые» или «беспокойные» в детской палате роддома. Как я и ожидал, количество приступов внезапной боли и беспокойных детей в моей практике резко сократилось.

Я заметил, и это подтвердили исследования, что родители, придерживающиеся естественного воспитания, реже имеют нервных детей. Однако я также отметил, что даже те родители, которые применяют все принципы естественного воспитания, могут быть награждены ребенком с коликами. Даже те дети, которых я называю «правильными с самого начала», иногда страдают от колики. (Но у таких детей следует подозревать какое-либо заболевание.) Есть что-то фундаментально пугающее в том, что ты не можешь успокоить плачущего ребенка. Но родители, основывающие свой уход за ребенком на привязанности, оказываются более способными справляться с коликами, гораздо чаще доискиваются истинной причины дискомфорта у ребенка, и в целом они более чутки к плачу ребенка. В этих семьях, даже если они не могут излечить колику, приступы плача не приводят к возникновению дистанции между родителями и ребенком – вместо этого они используют это временное испытание просто как еще один фактор, цементирующий и без того крепкий контакт между родителями и ребенком.

Мне показалось очень любопытным, что колика обычно начинается не ранее чем по истечении двух недель после появления ребенка на свет. Не может ли быть так, что ребенок дает нам двухнедельный испытательный срок, в течение которого оценивает, сможем ли мы помочь ему наладить функционирование всех его систем и приспособиться к жизни вне матки? Если его ожидания на определенный уровень родительской заботы не оправдываются, его организм переходит из неотлаженного состояния в разлаженное состояние, состояние сбоя, что приводит к полному расстройству поведения, которое мы называем коликами.