Научпоп

От авторов Сегодня мы можем с полной уверенностью сказать, что всем людям свойственна по крайней мере одна общая черта (вероятно, их намного больше, но об этой мы знаем точно) – желание улучшить свою жизнь и самим стать лучше. Это совсем не значит, что с нами или с нашей жизнью что-то не так, просто мы, люди, приходим в этот мир со стремлением постоянно развиваться, расти и совершенствоваться. По-моему, это стремление вложено в каждого человека, и все же большинство проживает свои дни так, как…

34·236687°, –102·419596° Эрт, Техас, США, 14 декабря 2013 г. Введение Все началось случайно. Я готовился к очередному собранию космического клуба, организованного мной. Поскольку оно было посвящено спутникам и их влиянию на повседневную жизнь, я развлекался с картографической программой и, вбив в строку поиска «Earth» (Земля), ожидал, что изображение уменьшится и мне удастся увидеть всю планету. Но когда я нажал кнопку Enter, к моему удивлению, изображение увеличилось. На карте…

Универсальной чертой для всех тренеров, о которых мы будем говорить, стало то, что они столкнулись с командами, которые были более успешными или талантливыми, чем их собственные. И я использую разборы примеров, чтобы ответить на вопрос: как эти великолепные команды могут быть обыграны? Кому это удавалось ранее и как это произошло в тактическом плане. Я также расскажу о том, как слабые стороны этих именитых команд были использованы другими клубами, которые одержали верх, несмотря на разный уровень…

Раз в год некоторые из лучших в мире игроков собираются на «бал блэкджека», который проходит в частных владениях, куда допускаются только приглашенные. Чтобы выигрывать сотни тысяч долларов в год, как это делают многие из них, еще в большей степени, чем раньше, необходимы целеустремленность, организованность и тяжелый труд. Все меньше остается столов для блэкджека, сохраняющих исходные правила игры. За другими столами игра изменилась к худшему. Тем не менее, используя эту книгу, вы быстро научитесь,…

И никакие победы не заменят счастье наших детей. Важнее не может быть ничего. Я надеюсь, эта книга тоже кого-то сделает счастливее, поможет получить важный опыт, реализоваться в жизни. Быть чемпионом. Стать настоящим человеком. Павел ДАЦЮК, дважды обладатель Кубка Стэнли, обладатель Кубка Гагарина, чемпион мира, олимпийский медалист Часть 1. Тебе пора платить по счетам Комфорт редко приносит прибыль Вступление. Тебе пора платить по счетам Океан переплывет тот, кто не…

У нас в доме, как и во многих других семьях, проблема с выбором питания коснулась и детей. Как родитель старается приучить своих троих детей к здоровой еде, не перегибая при этом палку, я испытывала такую же растерянность, как и во время борьбы с собственными пищевыми привычками. Ни один пищевой навык не давался естественным образом, даже на начальном этапе грудного вскармливания у меня возникли определенные сложности. А как убедить ершистого подростка в том, что овощи – это вкусно, ненавязчиво,…

В сезоне 2 013 –2 014 гг. рекордное количество бывших игроков студенческих команд (305 игроков) перешли в ростеры команд НХЛ, что составило 3 1 процент от общего количества хоккеистов лиги. Благодаря росту представительства бывших студентов среди главных тренеров и руководителей команд, неудивительно, что участие в хоккейных турнирах под эгидой Национальной ассоциации студенческого спорта (NCA A) стало наиболее быстрым способом для игроков пробиться в НХЛ. Хоккей на льду национальной ассоциации…

Мне остается лишь пожелать: наслаждайтесь этим процессом – достижением поставленной цели. Не забывайте думать о близких, им очень нужны ваша поддержка и внимание. Попробуйте сделать тренировочный процесс частью вашей жизни, чтобы вы привыкли к тренировкам, а они приносили вам радость и удовольствие. Приобретайте новых друзей, ведь в триатлоне очень много интересных и целеустремленных людей. Черпайте у них силу и энергию и отдавайте взамен свою. Меняйтесь. Однажды вы с удивлением обнаружите, что,…

Я начала учиться доверять своему телу выбор пищевого поведения, читая все книги на эту тему, какие только могла найти. Я также прошла курс терапии, который помог мне углубить, расширить и ускорить процесс осознания того, что именно мне надо изменить в себе, чтобы стать человеком с «нормальным» пищевым поведением. Через несколько лет меня пригласили принять участие в психолого-образовательной программе по вопросам хронического переедания. В качестве куратора этого проекта я продолжала учиться и исправлять…

У женщин, которые, столкнувшись с внезапными признаками старения кожи, обращались ко мне за советом, есть несколько общих черт. Самой заметной особенностью является то, что они перепробовали все хваленые косметические продукты. Так, те кому за 30, не упустили ни одного так называемого функционального средства из имеющихся в продаже. Большинство женщин, заметив на лице признаки старения, в тот же момент бегут и покупают либо новый подтягивающий крем, который рекламировался в последнем бьюти-журнале,…

Встречи с мужчинами не были проблемой. Подруги часто слышали от меня один и тот же совет: «Мужчины – как автобусы: упустила один, так через десять минут подойдет другой». Другими словами, не стоит долго страдать из-за очередного разрыва. И поверьте, я говорила это, опираясь на собственный опыт. Когда мне было девятнадцать, бойфренд, почувствовав переполнявшие меня заботу и любовь, сказал, что для меня будет трагедией остаться бездетной. Его слова запали мне в душу. Часы тикали, и я вспоминала их…

Це трапилося. І як можна було відмовити, адже вона сама до нього приїхала. Напевно, це була бравурна мелодія. Ліза не пам'ятає. Її душа спочатку грала на одній струні, а потім та обірвалася і повисла, дзвякнувши наостанок пронизливо і тонко. Навіщо було на щось сподіватися? Вже на вокзалі художник заметушився і спитав, скільки коштує квиток. Ніяково сунув їй в долоньку сто доларів і криво посміхнувся: «Вибач, я не знав, що ти в перший раз. Візьми на морозиво». Бідолаха з жахом уявила, як він буде…

Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя. Мария-Элиза Хуртадо-Грасье Соавтор книги «Хоопонопоно. Тайны гавайских целителей» (Hooponopono, le ecret de gu'eri eur hawa"ien ) Что такое Хоопонопоно? Формула Хоопонопоно: «Мне очень жаль. Прости. Спасибо. Я люблю тебя!» Что означают эти слова? • «Мне очень жаль»  – признание своих ошибок. • «Прости»  – за то, что мы не знали, что совершили их. • «Спасибо»  – за разрешение стереть мешающие нам воспоминания. …

Чтобы забыть о проблемах с энергией, большинству людей, испытывающих не более чем повседневную усталость, вполне достаточно следовать нескольким простым советам в каждой из обозначенных пяти областей. Каждую главу, посвященную отдельной области нашей методики, мы будем начинать именно с таких основных рекомендаций. А завершать – интенсивной терапией СГИПУ, предлагающей более серьезные варианты лечения для людей с выраженными признаками синдрома хронической усталости и фибромиалгии. Результаты наших…

Игры с ребенком не требуют особых материальных трат. Обеспечить ему полноценное развитие путем игровой деятельности можно за самые скромные деньги, а то и бесплатно. В каждой главе я рекомендую определенные игры и рассказываю, какие навыки они формируют. Эта книга – практичная и веселая альтернатива академическим пособиям для идеальных родителей. Читайте, пробуйте – и веселитесь. Пусть игра навсегда поселится в вашем доме. Игра: пустая забава или настоящее обучение? «Что ты вертишься…

Мы прошли очень большой путь с тех пор, как в 1967 году я запустил Virgin. Мы начинали с малого и поднялись до самых вершин. Темп, в котором мы расширяли свою деятельность в самых различных областях – прохладительные напитки, вина, свадебные платья, мобильные телефоны, книги, комиксы, анимация, кредитные карты, самолеты, поезда и даже космические полеты, – иногда кажется невероятным, как будто слишком сложных задач для нас не существует. Virgin действительно всем сердцем восприняла мой лозунг «К…

1. Возможно, нетрадиционная медицина не приносит ни малейшей пользы, а нас убедили в ее действенности обманом – просто хорошей рекламой. Специалисты по нетрадиционной медицине только на вид симпатичные, а все их увлекательные рассуждения о “чудесах природы” и “древней мудрости” на самом деле лишь сбивают клиентов с толку (впрочем, иногда эти специалисты и сами верят в такие явления). Они морочат нам голову модными выражениями и словечками вроде “холистический подход”, “энергетические меридианы”,…

Внимание! Рецепты, приведенные в брошюре, рассчитаны на разумное использование лечебных сил природы. Приступая к лечению, желательно обсудить намеченную вами травяную терапию с врачом. Любое заболевание имеет свои определенные стадии, носит индивидуальный характер. Учет всех «за» и «против» поможет провести лечение эффективно. Наши предки с лечебными целями использовали около 21 000 видов растений. И совсем не обязательно отправляться в дальние странствия, чтобы найти свое "зеленое лекарство".…

Как и все, касающееся Уэйна, работа с ним над этой книгой была настоящим приключением. Это был труд любви, почетный и благословенный. Печатая слова, я слышала рокочущий голос Уэйна, видела блеск его глаз, слышала его потрясающий смех и знала, что это Я говорит с Я. Да, Уэйн, «Кто знал?» Какая разница! Криста Фрэнч Февраль 2004 года БЛАГОДАРНОСТИ … танцу! Кто такой просветленный? Кто такой просветленный? Просветленный – это тот, кто осуществил отдаленную человеческую…

Кто что найдет – это зависит от него самого. Но нужно, чтобы всякий искал. Книги Рамачараки, эта и последующие, заставляют людей думать, сдвигают мысль с мертвой точки, показывают возможность другого, нового взгляда на предметы, казавшиеся определенными и установленными, разрешенными или неразрешенными. Идеи, которых касается Рамачарака, уже излагались раньше на русском языке в так называемой теософической литературе, но между языком Рамачараки и языком, принятым в этой литературе, есть некоторая…