Книги из серии "Здоровый образ жизни и долголетие"

Углеводы натуральных соков представлены в основном глюкозой и фруктозой, доля сахарозы незначительна. Например, в яблочном соке в 4 раза больше фруктозы, чем сахарозы, а в вишневом соке содержание фруктозы превышает количество сахарозы в 15 раз. Благодаря такому составу натуральные фруктовые и ягодные соки являются низкокалорийными (это относится к напиткам, в которые не добавляется сахар), что делает их незаменимыми в рационе людей, мечтающих сбросить несколько лишних килограммов. Польза натуральных…

1. Общие сведения о золотом усе Каллизия душистая (Calli ia fragran ) относится к семейству коммелиновых (Commelinaceae). В род Каллизия входит 12 видов растений, которые произрастают в тропических лесах Центральной и Южной Америки. Видовое название, которое используется в ботанике в настоящее время, растение получило в 1942 г. До этого использовались другие названия. Ботаническое описание растения Золотой ус является многолетним травянистым растением, высота которого в естественных…

Так что же это за многоликая болезнь? В обыденной жизни приходится слышать выражения «острый хондроз» или «отложение солей». И то и другое ошибочно. Латинское OSTEOCHONDROSIS происходит от греческих слов o teon , что означает – кость, и chondro – хрящ. Греческий суффикс o i указывает, что заболевание невоспалительного характера, то есть связанное с качественными или количественными изменениями в организме. Ну а отложение солей, о котором так часто говорят, то есть обызвествление,…

Алкалозы сопровождаются теми или иными нарушениями водного и электролитного обменов, утилизации и транспорта кислорода, активности определенных ферментов. Наблюдаются общие и регионарные нарушения, такие как уменьшение мозгового и коронарного кровотока, снижение системного артериального давления и минутного объема сердца. Более того, повышается нервно-мышечная возбудимость и мышечный тонус. Отмечают также замедление моторики кишечника, запоры и ослабление активности дыхательного центра. Лечение…

Это прежде всего выражается в:      • снижении концентрации бифидобактерий на 1–2 порядка;      • снижении концентрации лактобактерий на 1–2 порядка;      • увеличении концентрации кишечных палочек с измененными свойствами;      • снижении или увеличении концентрации нормальных кишечных палочек;      • увеличении концентрации других условно-патогенных микроорганизмов. Существует большое количество факторов, как внешних, так и внутренних, которые нарушают биологическое равновесие нормофлоры.…

Восприимчивость к острым кишечным инфекциям весьма высока. Риск заражения зависит от дозы попавшего в организм возбудителя, его вирулентности, а также от состояния барьерной и ферментативной функций желудочно-кишечного тракта и активности иммунной системы. Наиболее восприимчивыми являются дети раннего возраста, недоношенные, а также находящиеся на искусственном вскармливании. Инкубационный период длится от нескольких часов до 7 дней, за ним следуют периоды разгара заболевания и реконвалесценции (восстановления).…

Сразу стали звонить страждущие. Телефон не умолкал дни напролет. Сотрудники были не в состоянии дозвониться на кафедру по своим служебным нуждам. Мой приятель, будучи человеком порядочным, спохватился и просил всем, кто его будет спрашивать на предмет лечения, отвечать, мол, занят и прием больше не ведет. Но это только подстегнуло желание потенциальных пациентов встретиться во что бы то ни стало с экстрасенсом, который, оказывается, настолько востребован, что у него нет ни минуты свободной. …

Целебные свойства пихты были известны уже в Древнем мире. Ее эфирное масло как средство для заживления ран упоминалось Гиппократом. Пихтовая смола служит сырьем для производства скипидара. Эфирное масло получают путем переработки шишек, молодых веточек и хвои. Из эфирного масла для медицинских целей получают камфору. Пихта – священное дерево Вокруг пихты сложились десятки легенд и преданий. Это неудивительно – любое растение, свойства которого являются целебными, неизменно притягивает…

Обобщая различные формулировки, можно сказать, что под шлаками понимаются все вредные для организма вещества, которые постоянно в нем накапливаются и требуют систематического искусственного удаления. К ним относятся мочевина, соли и окислы тяжелых металлов, пестициды, консерванты, красители и другие токсичные вещества, которые образуются или задерживаются в нашем теле в результате переедания, гиподинамии, злоупотребления лекарствами, алкоголем, табаком, а также вследствие плохой экологии, производственных…

Эта болезнь поражает коленные суставы и суставы стоп. Симптомами подагрического артрита являются боли в суставах, возникающие преимущественно ночью. Интенсивность боли нарастает очень быстро, движения в суставах становятся невозможными, кожа над ними краснеет, становясь при этом горячей на ощупь. Иногда у больного повышается температура тела. Подагрический артрит провоцируют чрезмерное употребление мяса, алкогольных напитков, а также прием некоторых мочегонных лекарственных препаратов и рибоксина.…

3. В первые дни занятий нагрузка должна быть минимальной. По мере привыкания к упражнениям увеличивайте ее. 4. Помните, что главное при выполнении упражнений не конечный результат, а процесс, то есть лечебное воздействие. Многие элементы хатха-йоги человек выполняет ежедневно. Например, потягивание, зевание – это естественные упражнения для растягивания мышц щек, трахеи, гортани (зевание), грудных мышц (потягивание). 5. При выполнении упражнений постарайтесь отвлечься от проблем, повседневных…

С этого первого приступа и принято отсчитывать начало развития подагры, для которой характерно чередование острых атак и ремиссий. При этом в период между приступами человек чувствует себя совершенно здоровым. Между первым и вторым приступом может пройти несколько лет, но, как правило, атаки повторяются 1–2 раза в год. При развитии болезни периоды между приступами сокращаются. Прогрессируя, заболевание затрагивает и другие суставы. Появляются новые признаки: в области суставов, на ушных раковинах,…

Да, именно письмо инженера из Челябинска показало мне, что сейчас, в условиях нестабильной экономической обстановки, в первую очередь надо помочь тем, кто страдает от сердечных недугов. Экономическая нестабильность вызывает у многих людей стрессы. Каждый стресс для сердечника чрезвычайно опасен, а еще, как в случае с Анастасией, стрессы провоцируют развитие сердечных заболеваний. Поэтому, дорогие читатели, я очень прошу вас, успокойтесь! Не надо поддаваться панике, ведь паника еще никому пользы…

Вы можете спросить меня: зачем же тогда ходить к врачам и принимать лекарства, если все зависит от нервов? Да, ни к каким врачам ходить не надо и тем более что-то принимать, но только в том случае, если никакой из ваших органов не поврежден. В случае физиологического повреждения любого органа это надо исправить. Ну, вот смотрите: если у вас есть машина, то она прекрасно будет бегать при соблюдении всех правил обращения с ней. Но если вдруг шина прокололась, вы же понимаете, что ее надо заменить,…

Письмо Александра оказалось для меня полной неожиданностью. Я и не предполагал, что исцеление печени может способствовать росту волос. Мы с коллегами из Института традиционной народной медицины в срочном порядке приступили к исследованиям, в ходе которых открылось, что реакция организма Александра закономерна – печень действительно во многом определяет рост волос. Вы видите, дорогие читатели, что даже одно письмо может способствовать развитию уникального метода, при помощи которого каждый человек…

Каким образом стресс может привести к диабету, я расскажу вам в первой главе этой книги, а пока я хочу вас успокоить. Не надо нервничать, дорогие мои! Поверьте мне: от стрессов организм человека буквально начинает разваливаться, человек может заболеть тем, о чем он и не думал никогда! А больному намного тяжелее (и дороже!) жить! Если же вы все-таки заболели диабетом, не надо отчаиваться! На сегодняшний день разработаны замечательные методики, и, если им следовать, диабет не изменит ни продолжительность,…

Знакомство с текстом книги, чтение его, запускает вашу энергию самоисцеления (СИ-энергию). Как это происходит? Доверьтесь опытному специалисту по работе с энергетикой человеческого организма. Я всю свою жизнь посвятил поискам все новых и новых методов корректировки энергий, в первую очередь вопросу стимуляции СИ-энергии. Это очень обширная тема, а у нас с вами, можно сказать, блиц-сеанс исцеления. Поэтому просто начинаем читать, работать, прислушиваемся к себе, констатируем все изменения к лучшему,…

Светлана Владимировна Филатова Целебные настойки от 100 болезней Предисловие Целебные настойки уже давно и весьма эффективно используются для лечения заболеваний различных систем организма. К настоящему времени состав таких препаратов, технология их приготовления и особенности приема были четко обозначены. В большинстве своем эти средства состоят из растительного сырья и экстрагента, обладающего свойством извлекать из органических веществ биологически активные компоненты, которые оказывают…