Аюрведа: от теории к практике

Например, к врачу на прием приходит человек с экземой и рассказывает о том, что на работе он «лезет из кожи вон», чтобы добиться результата, повышения, заработать денег и т. д. Дома он тоже «лезет из кожи вон», но никто его не поддерживает и не понимает. Эти выражения применяются образно, но их стоит проанализировать.

Что делает экзема? Она показывает, что человек поставил для себя какие-то границы, ставит себе какие-то планки, может быть, завышенные. Границы в сознании отражает кожа. Таким образом, человек пытается преодолеть эти границы. Экзема показывает, что пора решать эту проблему.

Ключом к решению проблемы могут служить слова. Внимательно слушайте человека, внимательно слушайте себя – и вы обнаружите много выражений, которым мы обычно не придаем значения, но которые очень символичны и показательны. Если мы проанализируем такие слова, как «ты у меня поперек горла стоишь», «голова раскалывается», то поймем, какой принцип за ними стоит.

Помните, что сначала нужно отказаться от причинно-следственных связей (на время), чтобы не разматывать бесконечный клубок. Мы должны задать себе вопрос: к чему приводит этот симптом или чему он препятствует или способствует, что заставляет делать? Каковы последствия этого симптома?

Например, у человека грипп. К чему он вынуждает человека? Он вынуждает его лежать. А чему грипп препятствует? Походам на работу. Мы можем понять, не почему возникло заболевание, а для чего оно возникло. Грипп пришел, чтобы человек лежал. Значит, каким полюсом он пренебрегал? Отдыхом! А чему это стало препятствием? Выходу на работу. Значит, из двух полюсов «нагрузка – отдых» перегружен один полюс – работа. Человек пренебрег одним и чрезмерно нагрузил себя другим.

Другой пример. У человека заболевание пищеварительной системы. Он приходит к врачу с жалобами, и врач рекомендует отказаться от каких-то продуктов. Значит, это заболевание препятствует употреблению каких-либо продуктов. Печень больная – врач рекомендует отказаться от жирной пищи. Или при повышении артериального давления врач рекомендует отказаться от кофе. Артериальная гипертензия препятствует употреблению кофе, потому что употребление кофе – это «подстегивание загнанной лошади».

Узнав трактовку симптома, услышав и прочитав его, мы должны сначала принять его во внимание, то есть признать существование проблемы, а затем начать менять свою жизнь. А раскручивать причинно-следственные связи не всегда практически целесообразно: трудно найти изначальную причину.

В итоге, поняв симптом, мы должны начать внесение изменений в свою жизнь, стать целостными, измениться таким образом, чтобы второй полюс пришел в нашу жизнь, чтобы мы приняли его без оценок. Не равнодушно, а без оценок. Но материальный мир всегда будет двойственен: «плюс – минус», «добро – зло» – это наша оценка. И до тех пор, пока мы не сумеем избавиться от оценочности, мы будем страдать.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Болезни сердца

Этиопатогенез и симптомы с позиций Аюрведы

«В языке существует огромное количество выражений, которые указывают на прямую связь сердца с эмоциями. У человека два центра: сердце и мозг – чувства и разум. Сегодняшняя европейская культура уделяет главное внимание развитию интеллекта в ущерб чувствам. Но отказаться от мышления и головы в угоду сердцу и чувствам – тоже не выход.

Сердце не просто центр эмоций – сердце является центром самого человека. Оно находится примерно посередине, но чуть-чуть сдвинуто влево, в сторону чувств (соответствует правому полушарию). То есть оно находится точно там, куда обычно указывают, показывая на себя.

Сердце символизирует обе существующие в природе возможности: и единство, и двойственность. Анатомически сердце разделено перегородкой на две части, сердцебиение состоит из двух фаз.

Что происходит при функциональных нарушениях сердечного ритма? Ведь эмоций при этом не возникает! В том и заключается проблема: нарушение ритма бывает как раз у тех людей, которых никакие эмоции не способны вывести из равновесия. “Сумасшедшим” сердце становится тогда, когда сам человек не способен “сойти с ума” от нахлынувших эмоций.

Люди с больным сердцем – это те, кто хотел бы прислушиваться только к голосу разума, кто отводит эмоциям весьма незначительную роль в жизни». [1]

Причины болезней сердечно-сосудистой системы:

• врожденная или наследственная предрасположенность;

• подавление эмоций;

• чрезмерное напряжение и беспокойство;

• неправильное питание;

• физические и эмоциональные травмы: неприятности на работе (отсутствие согласия со своим собственным сердцем) или в отношениях с близкими людьми (неспособность чувствовать своим сердцем окружающих людей).

Вата-конституция. Чаще пожилой возраст, когда иссушаются ткани и отвердевают кровеносные сосуды.

Питта-конституция. Доша Питта связана с кровью. Гнев, властность, требовательность, отрицание своего сердца.

Капха-конституция. Переедание и скопление слизи, жира и холестерина препятствуют нормальной работе сердца.

(Аюрведический термин «доша» используется в книге как несклоняемое имя существительное.)

Клиническая картина зависит от типа заболевания.

Симптомы болезней сердца, протекающих по типу Вата:

• учащенное сердцебиение;

• ощущение перебоев в работе сердца;

• чувство онемения и сжатия в груди;

• боли в области сердца пульсирующего, ломящего или взрывного характера;

• бессонница;

• одышка;

• сухой кашель;

• запоры;

• раздражение от шума и громкой речи;

• темные круги вокруг глаз;

• приступы возникают после переутомления на работе или чрезмерных физических нагрузок;

• беспокойство, боязливость, страх, тревога;

• иногда обмороки, после которых выраженность указанных симптомов усиливается.

Симптомы болезней сердца, протекающих по типу Питта:

• ощущение жжения в области сердца;

• приступы потливости;

• чувство жара во всем теле;

• лицо обычно красное, глаза покрасневшие и воспаленные;

• бывают головокружения, иногда с потерей сознания, при этом кожа и глаза бледнеют или желтеют, может отмечаться рвота с желчью или кислым содержимым;

• стул желтоватый и неоформленный;

• склонность к носовым и другим кровотечениям;

• в эмоциональной сфере преобладают раздражительность, гневливость со вспышками ярости, что еще больше ухудшает состояние.

Симптомы болезней сердца, протекающих по типу Капха:

• ощущение тяжести и онемения в области сердца;

• застойные явления, скопление слизи в груди;

• кашель, повышенное слюноотделение, отсутствие аппетита, тошнота, иногда рвота;