Большие надежды

Потому, прежде чем решать, реагировать или не реагировать на критику, задайте себе следующие вопросы:

кто вас критикует, что это за человек, профессионал ли он в своей области?

что именно критикует в произведении?

как критикует?

насколько объективна/субъективна его критика?

что на самом деле стоит за критикой?

Объективная критика подкреплена фактическим материалом: цитатами, примерами, аналитическими выкладками. Субъективная критика построена на эмоциональном отношении: нравится – не нравится. Последнее – несерьезно. За критикой могут стоять неосознанные, то есть, скрытые желания самого рецензента, его личные проблемы. Критики – тоже люди.

Самое банальное, что может произойти: вас критикуют, потому что не поняли вашей главной мысли. Такое тоже может быть. Читаете критику на свое произведение и начинаете рвать на себе волосы с воплями вроде того: «Как это может быть, я ведь такого совсем не говорила! Я такого не утверждала, совсем наоборот! Как так можно вывернуть все наизнанку? Ведь смысл совсем в другом!..»

В другой раз стараемся выражать свои мысли поточнее, чтобы до всех «дошло», но и это не гарантия: у читателей разный интеллектуальный уровень, разный жизненный опыт и эмоциональный багаж. Быть понятым всеми – это невозможно.

Нужно коротко упомянуть, что существует еще и «внутренний критик», он очень смахивает на совесть и тоже «живет» у нас внутри. Про совесть говорят, что она похожа на хомяка: или спит, или грызет. С внутренним критиком может быть также, мало того, что есть рецензенты снаружи, так еще и этот: время от времени просыпается и начинает грызть. Не сдавайтесь и не опускайте руки, его «критика» тоже должна быть конструктивной. Если вы верите, что он может помочь, учитесь у него, если нет – поставьте его на место и мысленно заткните ему рот тряпкой. Так вы получите на некоторое время отдых от него. Хорошо помогает.

Как писательница и читательница, вы, вероятно, будете и сами писать рецензии. Если у вас возникает желание разгромить какого-либо автора как личность, то это непрофессионально. В литературе речь идет о литературе, а не о сведении счетов. Подумайте заранее, в самом начале своей литературной карьеры, как вы будете провозглашать глубокие и прекрасные истины в своих произведениях (а это отличительный признак хорошей литературы), если запятнали себя в какой-нибудь литературной склоке. Кто вам поверит, кто вас услышит?

Урок 5. Ограничивающие убеждения

Психологические блоки и ограничивающие убеждения приводят к таким эмоциональным состояниям, когда человек не в состоянии проявить в полной мере свой творческий потенциал. Человек чувствует в себе немереные силы, бесчисленное количество идей, гениальных проектов, именно! – чувствует в себе, подозревает в себе их наличие, и они так просятся наружу, но он никак не может их «выродить».

Здесь речь не идет о лени или недисциплинированности, совсем нет, – это может быть достаточно тяжелым состоянием – идти с таким огромным багажом по жизни, которое может закончиться в конце концов неврозом. Занятие разными видами искусства имеют терапевтическое воздействие на психику и облегчают состояния.

Человек заблокирован, зажат и не может выразить себя, проявить свой творческий потенциал, реализовать его. Это может привести к отчуждению от общества, развитию вялотекущих психосоматических заболеваний, изменению личности.

Надо понимать, что человек не рождается с блокировками и ограничивающими убеждениями, он приобретает их в течение жизни, и не существует людей, у которых не наблюдаются те или иные блоки. Они могут быть более серьезными или менее, явными или неявными. Некоторые живут в нас в латентной форме и дают о себе знать в самый неподходящий момент. Это как вулкан, который спит, когда он проснется, никто не знает, с какой силой будет действовать – тоже. Такие «вулканы» открываются во время шока, стресса, болезни, истощения. Если вы знаете свой блок и не можете от него освободиться, обратитесь к специалисту, иначе вам придется научиться с ним обходиться и жить. В этом случае вам будет казаться, что вы действуете по шаблону и никак не можете от него освободиться.

Большинство людей не знает о своих ограничивающих убеждениях, тем более не задумывается на эту тему, а просто пожинает плоды их влияния в виде нерешительности, страхов, неудач, комплекса неполноценности. Если вы считаете, что у вас нет блоков и в эмоциональной сфере с вами все в порядке, то найдите в интернете медитацию на тему «Работа с внутренним ребенком» или «Излечение внутреннего ребенка» и проведите ее. По реакциям во время медитации вам будет ясно, есть ли у вас проблемы. Это только один из примеров.

Хотя слово «проблема» – не самое здесь подходящее. Заменим его на «задача», после медитации (а вариантов этой медитации большое количество в свободном доступе) вам будет ясно, стоят ли перед вами определенные задачи по устранению эмоциональных блоков, которые мешают не только в творчестве, но и в повседневной жизни.

Мы имеем свойство забывать неприятное, это весьма полезное свойство психики. Если б мы помнили обо всем, что случилось с нами с момента рождения, то были бы эмоционально перегружены, а некоторые бы попросту сошли с ума. Это хорошо, что мы не помним всего, но это не означает, что неприятное исчезло, как исчезла память о нем. Нет, все эти переживания «сидят» в нас, в подсознании.

Первые травматические события относятся к раннему детству, некоторые специалисты считают, что само по себе рождение является травмой: выход ребенка из утробы матери, из комфортных условий в открытый бескрайний мир. Затем происходят «мелкие» события в детстве: прищемили палец в детском саду, во дворе стукнули по голове совком, шлепнули родители, – мы всего этого не помним, – слишком раннее детство.

Затем более важные события: переезд в другой город, расставание с друзьями, долгое отсутствие матери или отца или их ссоры, развод, строгая учительница в школе. Да, сейчас не бьют линейкой по руке, когда не можешь писать правой рукой, а пишешь левой. Все же, психологическое насилие в школе остается, иногда со стороны детей, иногда со стороны тех взрослых, над которыми тоже издевались в детстве, потому эти взрослые не могут быть другими и их не переделаешь. Потом может быть травма на физкультуре, нелюбимые предметы, плохие оценки по этим предметам, избиение на улице, после школы, или бросили вместо снежка куском льда в голову, – никто не желал пробить голову, а получилось по глупости. И потом, еще эта первая несчастная любовь без ответа…

Стоит ли дальше перечислять? – нет, каждый может составить свой список. Задумайтесь хоть на минуту, что каждое такое событие оставило след в вашей психике, осознаете вы это или нет. Действительно, можно составить свой список, но не для того, чтобы жалеть себя, утопиться в этих воспоминаниях или начать искать виноватых. Такая «вспоминательная» работа важна для анализа, для работы с блоками. Блок – это следствие такого травматического события.

Какой блок возникает вследствие первой безответной любви? – человек настороженно и с недоверием начинает относиться к противоположному полу, у него в голове вырабатывается шаблон, как себя вести. Теперь ему еще не сделали ничего плохого, но он ведет себя так, словно скоро сделают. Как он себя ведет, так с ним и поступают.

Травматическими могут быть не только события, но и обычные слова, которые брошены в спешке и по глупости. Мать говорит о своей дочери с гордостью: «Она у меня не красавица, зато скромная!» В переводе это может означать: дурнушка, да еще и затюканная». Люди не всегда осознают, что они говорят, как пользуются словом и как это слово отзывается в других. А оно отзывается – ограничивающим убеждением на всю жизнь или пока его не проработают.

Потом начинается взрослая жизнь и оказывается, что добродетельная скромность – это ни что иное как комплекс неполноценности, потому что все детство ребенку внушали: не высовывайся, где не просят, молчи и будь как все, и «что скажут родственники»… Не нужно путать скромность с неспособностью постоять за себя, устроить свою жизнь или получить в поте лица заработанные деньги.