Фитнес для лица. Система Ревитоника

В итоге всех деформаций, расстояние, предназначенное для щечной мышцы (представляющей собой мышечное тело щеки) уменьшается.

В это время в зоне подбородка нижняя челюсть начинает опускаться вниз, то есть происходит процесс изменения наклона челюстной линии. И та часть кожи, которая стала лишней, начинает «скользить» по наклонной линии нижней челюсти, как салазки с горки. Сбоку ее сгоняют вниз жевательные мышцы, а снизу стопорит мышца подбородная. И кожа, зажатая «между двух огней» – между стабильными структурами жевательной мышцы (оба конца которой крепятся к костям) и подбородочной мышцей, кожа которой прочно «приклеена» к ней, начинает провисать, и, подчиняясь закону всемирного тяготения, превращаться в неприглядные обвислые «брыли».

Процесс этот особенно ускоряется в условиях специфической профессиональной деятельности, к которой относятся профессии бухгалтера, массажистки, маникюристки, парикмахера и т. д., лица которых постоянно наклонены вниз, заставляя закон земного притяжения действовать на обвислости в полную силу. Визуально это обвисание кажется еще сильнее по 2 причинам – из-за спазма самой треугольной мышцы (мышцы, опускающей угол рта) и, как следствие, опускания углов рта, а также из-за потери четкой линии овала в связи с тем, что мышцы шеи спазмируются, их фасции тянутся вниз, и образовавшаяся из-за этого лишняя кожа тоже обвисает. «Брыли» имеют не только верхнюю, но и нижнюю природу. Платизма шеи (поверхностная мышца шеи) прорастает вверх в мышцы лица зачастую вплоть до щечных мышц. Мышцы шеи фасциально связаны с фасциями грудного отдела (средостения) и брюшной полости. Возрастная деформация осанки практически всегда приводит к тому, что фасции шеи начинают стягиваться глубоко вовнутрь, увлекая за собой брылевую зону, ткани овала и всю нижнюю часть лица.

При этом силы гравитации работают еще и с тканевой жидкостью, наполняющей слизистую ткань щечной. Ведь к наружной поверхности этой мышцы прилегает жировое тело щеки, так называемый жировой комок Биша, а к внутренней – слизистая оболочка рта. Комку Биша помогает находиться на своем законном месте лишь физиологический тонус мышц. Как только тонус снижается, жировой комок начинает опускаться, естественно, оттягивая тем самым вниз и всю щечную зону. Внутри щечной мышцы проходит выводной проток околоушной слюнной железы. Поэтому чаще всего ткани щечной мышцы еще и переполнены избытком лимфы.

В результате этого внутренняя слизистая часть щечной мышцы спазмируется, уплотняется, а внешняя – выпячивается.

На фоне всегда спазмированных треугольной, подбородочной и жевательной мышц это делает брылевую зону еще более выпуклой.

Возможно, некоторым проще и приятнее объяснять происхождение своих «брылей» растяжением кожи, чем читать и осмысливать достаточно сложный биомеханический процесс. Но поверьте, лучше один раз разобраться и потом помогать себе целенаправленно, чем надеяться на очередной «чудо-крем».

К сожалению, подтягивание нижней челюсти к верхней и одновременно ее провисание в зоне подбородка – это естественный возрастной процесс, свойственный большинству людей. Так сказать типичный вариант, который охватывает примерно 70 % женщин. Отнесем его к первому типу старения лица (Рис. 1-а, 1–6).

Рис. 1 – а. Первый тип старения

Рис. 1 – б. Первый тип старения

Процент этот зависит от генетической предрасположенности: среди женского населения многих стран Европы будет преобладать другой тип старения – второй.

Закладываться такой вариант может не только генетически, но и пренатально (в утробе матери) или при родовой травме позвонков шейного отдела позвоночника и / или при смещении костей черепа (которые могут сместиться также при слишком быстрых или слишком медленных родах). Такой тип старения проявляет себя уже в молодости, его типичными чертами будут маленький ротик с тонкими губами, как бы вдавленный внутрь (из-за плохого питания круговой мышцы рта), ярко выраженный, «загнутый» вперед подбородок и глубоко посаженные глаза. При втором типе старения с жевательными мышцами, соединяющими челюсти друг с другом, происходит обратный процесс – они не спазмируются, а растягиваются. Это сопровождается разворотом нижней челюсти вперед, что еще больше «задирает» вверх подбородок, который стремится встретиться с носом (Рис. 2).

Рис. 2. Второй тип старения

Если при этом сильно «западает» шейный отдел позвоночника (демонстрируя явление гиперлордоза), что в той или иной степени характерно для многих людей в возрасте (особенно для женщин из-за их более слабой костно-мышечной структуры), то лицо в этом случае «сгибается как оригами» – «схлопывается». Это проявляется в том, что нижняя и верхняя половина лица не оттягиваются друг от друга (как при первом типе старения), а начинают, наоборот, тянуться навстречу. Лицо при этом будет иметь вид сложившейся к центру коробочки, в которой «крышка» начинает закрываться. Верхняя часть лица в этом случае начинает стремиться к нижней, а кончик носа – соединиться с подбородком, приводя к появлению лица «бабки-ежки». Обычно при таком раскладе рот совсем проваливается вовнутрь, а крыльная часть носа сильно спазмируется и либо, укорачиваясь, приводит к его визуальному удлинению и обвисанию, либо, что бывает реже, наоборот, «расплющивает» нос. Правда, при втором варианте старения лица обвислости в виде «брылей» и нижних носогубных складок выражены слабее.

Так что, как говорится: «Выбирай, но осторожно» (Рис. 3).

Рис. 3. Второй тип биомеханического старения в молодости

Определение своего типа старения

Чтобы определить свой тип старения, сделайте фото в профиль и произведите замеры, сравнивая полученные результаты с эталонными параметрами, приведенными ниже (Рис. 1).

Рис. 1. Эталонные пропорции лица

В идеальном случае высота средней части лица должна равняться высоте нижней части «а»=«b». Анатомическими ориентирами верхней части являются точка глабеллы (glabella) – углубление над переносицей и нижняя точка носовой перегородки. Нижняя часть измеряется от нижней точки носовой перегородки до края подбородка. Как вы уже знаете, возрастные изменения и по первому, и второму типу всегда проявятся изменением пропорций лица.

Так, при первом типе расстояние «а» станет меньше «b» – верхняя часть будет короче нижней. При втором типе наоборот – расстояние «b» будет меньше «а» – нижняя часть станет короче верхней (Рис. 1).

Рис. 1. Изменение пропорций лица при втором (слева) и первом типах старения

Этот тест поможет вам понять, в сжатом или растянутом состоянии находятся жевательные мышцы – это необходимо для того, чтобы правильно выбрать приемы Ревитоники, предназначенные для преодоления этих дефектов.

Второй тип старения может быть полным или частичным. В полную деформацию включается весь комплекс жевательной мускулатуры вместе с височными мышцами (Рис. 2).

Рис. 2. Височная мышца

Лицо при этом складывается «коробочкой» относительно линии, проведенной по его середине.

Яркий пример этому – лицо Пенелопы Круз.

Чаще всего, однако, деформация бывает частичная, затрагивающая либо верхнюю часть лица, либо только нижнюю. Либо лицо будет перегибаться относительно линии рта (демонстрируя силу круговой мышцы рта), либо – относительно линии переносицы, показывая мощь засасывающего водоворота круговых мышц глаз. То есть, в обоих случаях в деформациях будут повинны «водовороты» круговых мышц, затягивающих в себя соседние мышцы.