Флинг
Шрифт:
Предложение Рори немного напугало Колина, учитывая, сколько времени прошло с тех пор, как он в последний раз был в форме. Тем не менее телосложение у Рори действительно было всем на зависть, и Колин был готов довериться совету друга. В конце концов, персональный тренер стоит дорого, а он, по сути, получал наставника бесплатно.
Рори, когда ему было двадцать пять, даже основал свой собственный спортивный бизнес, который, как он утверждал, «изменит облик фитнеса». Он купил фургон, наполнил его спортивным инвентарем и разъезжал от двери к двери, доставляя тренажерный зал непосредственно к своим клиентам. На бумаге все выглядело
– Ладно, научи меня, гуру! – сказал Колин, потакая самолюбию Рори.
– Начнем с основ бодибилдинга. Жим лежа, – сказал Рори, расстилая полотенце на скамье, чтобы обозначить свою территорию. – Так вот, кто-то скажет тебе, что приседания и становая тяга важнее, но поверь мне: женщинам важнее большая грудь, чем большие бедра. Это закон джунглей! И я – эксперт по законам джунглей. Я – альфа.
– Альфа вряд ли стал бы называть себя альфой, – поддел друга Колин, но Рори как будто и не слышал. Навесив круги на стальную штангу, он занял исходное положение. – Следи за моими движениями. Выгни спину дугой. Руки на расстоянии плеч, друг. Крепко беремся за гриф. Медленно опускаем к груди. Затем медленно поднимем. – Рори вернул штангу на место и встал со скамьи. – Теперь ты.
Колин растянулся на скамье и взялся за штангу. Основы он постиг еще в колледже и теперь хотел убедиться, что ничего не забыл.
– Хорошо, выгни спину… крепкий захват… И медленно поднимай. Назад. Хорошо. Теперь повтори восемь раз.
Колин сделал восемь повторов, не ощутив особого напряжения.
– О’кей. Итак, здесь было тридцать килограммов. Давай попробуем сорок, – сказал Рори, добавляя еще два блина.
– По-моему, это тоже будет легко. Может, удвоим? – предложил Колин.
– Вау! О’кей, здоровяк, тогда удвоим до шестидесяти! – сказал Рори, добавляя дополнительные утяжелители.
Колин с удивительной легкостью выполнил восемь жимов и только при последнем почувствовал небольшое сопротивление.
Что он точно ощутил, так это прилив бодрости. Кровь побежала по жилам, и грудь в зеркале как будто выглядела больше.
– Ладно, теперь, когда ты здорово потренировался, пришло время сделать несколько снимков. Достань телефон и подойди к зеркалу. Держи камеру поближе, – проинструктировал Рори.
Колин подошел к зеркалу так, чтобы видеть на экране только свое тело, втянул живот, задержал дыхание и щелкнул камерой. Рори наклонился посмотреть.
– Выпрямись! У тебя поза вопросительного знака, – сказал он, как всегда, утрируя.
Колин выпрямил спину и расправил плечи.
– Так лучше. – Рори придирчиво осмотрел его. – Но надо раздвинуться вширь, чтобы верхняя часть тела выглядела больше талии. Так что напряги широчайшие мышцы.
– Напомни, что это за мышцы, – попросил Колин.
– Это мышцы в нижней части спины. Напряги их и расправь спину.
Колин расправил плечи и сразу же заметил изменение. Теперь он выглядел гораздо мужественнее за счет одной небольшой поправки. Сделав несколько снимков в этой позе, он остался доволен результатом. Оставалось только надеяться, что они произведут впечатление и на Клэр.
Рори взял телефон и взглянул на фотографии.
– Неплохо, но давай немного отфильтруем.
– Зачем их фильтровать?
– Затем, что из-за своей бледной ирландской кожи ты
выглядишь, как бутылка из-под молока. А нам нужно, чтобы было видно, что солнце ты все-таки видел – хотя бы раз в жизни.Поколдовав с телефоном, Рори сотворил настоящее чудо: кожа на фотографии приобрела красивый золотистый загар.
– Видишь? Теперь Клэр подумает, что ты только что вернулся домой из двухнедельной поездки на Бали.
Колин понятия не имел, как Рори добился такого эффекта, но не собирался подвергать результат сомнению. Улучшение фотографий было для него предметом непонятным. В социальных сетях он не присутствовал и о своей самооценке никогда не думал. Это приложение для знакомств было для него первым, и идея выглядеть привлекательным онлайн была ему в новинку. Тем не менее, увидев на экране свое идеализированное «я», он остался вполне доволен. Это напоминало волшебное зеркало, показывающее вещи не такими, какие они есть, а скорее, какими они могли бы быть.
– Отлично! – сказал Колин. – Надеюсь, Клэр они понравятся.
– Конечно, понравятся. И у тебя появится прекрасная возможность пригласить ее на встречу в эти выходные.
– В ближайшие выходные? Не рановато?
– С женщинами нужно ковать железо, пока горячо.
– Но куда мне ее пригласить? Что, если она откажется? – запаниковал Колин.
– Если хочешь произвести впечатление, играть надо по-крупному. Пригласи ее в «Виноградную лозу» на Доусон-стрит. Перед этим ни одна женщина устоять не может! Полетит, как мотылек на пламя!
– На этот уикенд я столик никак не закажу… – приуныл Колин. – Они забронированы там на несколько недель вперед.
– Да, но так случилось, что твой покорный слуга – очень ценный клиент. Не волнуйся, я смогу заказать столик для Джека на двоих! – с полной уверенностью пообещал Рори. – Теперь давай перейдем к сгибанию рук.
– Может, сначала попробовать более тяжелый вес в жиме лежа? Шестьдесят килограммов особого напряжения не дали, – сказал Колин, горя желанием проявить себя.
– Ну что ж, Мистер Вселенная, давай накинем тебе восемьдесят и посмотрим, не качнешься ли ты в седле, – поддразнил Рори, добавляя вес.
– Давай, – сказал Колин, хватаясь за гриф.
Он опустил вес вниз, к груди, и толчком послал вверх. Нагрузка заметно возросла, но и с таким весом он справился: сделав восемь жимов, почти не вспотел.
– Ну теперь-то ты разбит? – с надеждой сказал Рори.
– Не почувствовал особого напряжения, – заявил Колин, желая продолжения.
– Ты серьезно? Восемьдесят килограммов – это очень большой вес. Примерно двести двадцать фунтов!
– Ты определенно неправильно перевел, – заметил Колин, подсчитывая в уме. – Просто дай мне сто килограммов.
– Ты что, с ума сошел? – взвизгнул Рори. – Мой максимум – девяносто и один жим.
– Боишься, что я поставлю тебя в неловкое положение, побив твой личный рекорд?
– Я боюсь, что ты навредишь себе. С сотней даже одно повторение – это слишком тяжело.
– Хочешь поспорить?
– Почему бы и нет? Каковы условия? – уверенно сказал Рори.
Колин задумался. Чего бы он хотел от Рори? Лучшего босса невозможно было и представить! Так что на работе он мог получить от него что угодно. Он вдруг вспомнил, как Рори хвастался своим членством в гольф-клубе «Империал Даблин Гольф-Клаб». Колин тоже хотел в него вступить, но вместо этого вложил деньги в ЭКО.