K? k??t bag?tam no nulles
Шрифт:
Tiklidz no rita pamostaties, nekavejoties vizualizejiet savu vissvarigako merki. Iedomajieties, ka ir kads slepens universals plans, kas izstradats, lai istenotu jusu sapni. Saciet katru dienu ar vardiem: «Esmu parliecinats, ka sodien mani sagaida kaut kas briniskigs!»
Iedomajieties savu idealo dzivi
Vizualizacijas noslepums ir redzet savu merki jau realizetu, iemiesotu realitate. Zemapzinu aktivize tikai tagadne atkartoti izteikumi un atteli. Vizualizejiet savu merki pirms guletiesanas, garigi iztelojoties sevi ka uzvaretaju. Iedomajieties, ka nakamas dienas notikumi attistas tiesi ta, ka planojat. Iedomajieties, ka jusu dzive izversas tiesi ta, ka jus sapnojat.
Iztelojieties, ka veidojat savienojumus, kas nesis jums laimi un labumu. Iedomajieties, ka jums ir lieliska veseliba. Iztelojieties, ka braucat ar savu sapnu automasinu, dzivojat sava sapnu maja un darat to, kas jums patik. Jo biezak jus barosiet savas smadzenes ar siem pozitivajiem, aizraujosajiem laimes, veselibas un labklajibas atteliem visos aspektos, jo atrak tie atradis izpausmi realitate.
Zelta stunda
Pedejais princips un, iespejams, vissvarigakais, lai klutu par naudas magnetu un gutu lielus panakumus, ir saistits ar to, ka jus sakat katru dienu. Ka minets ieprieks, jus klustat par to, par ko domajat lielako dalu laika. Jus klustat par domu, ideju un iespaidu kopumu, ko ievadat sava prata no briza, kad no rita atverat acis, lidz bridim, kad tas aizverat gulta nakti.
Visam ir nozime, tacu dazas pieredzes ir svarigakas par citam. Domas, kas ienak jusu smadzenes pirmaja nomoda lidz dienas beigam, loti ietekme jusu domasanu, jutas un uzvedibu. Ka saka sakamvards:
Miljonu dolaru paradumi
Gandriz 95 procenti jusu uzvedibas ir saistiti ar pozitiviem vai negativiem ieradumiem. Veiksmigiem, partikusiem cilvekiem ir pozitivi ieradumi, kas nosaka vinu pozitivo produktivo uzvedibu. Neveiksmigi cilveki netisi veido negativus, nelietderigus ieradumus, kas galu gala noved pie neveiksmem un jegpilnu sasniegumu trukuma.
Drosi vien veseligakais ieradums ir sakt katru dienu ar pozitivu energiju atlikusajai dienas dalai. Es versu jusu uzmanibu uz formulu, kas man un tukstosiem citu cilveku ir palidzejusi no nabadzibas nonakt bagatiba. Apnemieties to lietot 21 dienu, pirms beidzot izlemjat, vai ta ir efektiva vai ne. Es jums apsolu, ka 21 dienas laika, ja jus to regulari lietosit, jusu pasaule mainisies lidz nepazisanai.
Pozitiva iekseja ieteikuma dieta 21 dienai
1. Sakot ar ritdienu, mosties vismaz divas stundas pirms kaut kur jabut un pirmo stundu velti sev un savam pratam. Ja jus veicat vingrinajumus no rita, fiziskiem vingrinajumiem vajadzetu but pirms garigajiem vingrinajumiem.
2. Pirms radio, televizijas vai rita avizes atversanas veltiet 30–60 minutes motivacijas, iedvesmas vai izglitojosas literaturas lasisanai. Galvenais, lai pirmais, kas no rita ienak prata, nes pozitivu, optimistisku ladinu un pilniba atbilst tam, ka velies pavadit dienu.
3. Pec rita lasisanas pabeigsanas panemiet spiralveida piezimju bloknotu un pierakstiet 10—15 merkus tagadnes forma, it ka jus tos jau butu sasniedzis. Tas varetu izskatities sadi: «Es nopelnu 100 000 USD gada», «Es sveru 165 marcinas un esmu lieliska fiziska forma», «Es braucu ar pilnigi jaunu, gaisi peleku cetrdurvju BMW», «Es dzivoju jauka maja, ar platibu 3500 pedas.» Un ta talak. Katru ritu parrakstiet savus merkus, neparbaudot, ko uzrakstijat iepriekseja diena. Tas ir loti svarigs punkts.
4. Planojiet katru dienu uz prieksu. Kad esat pabeidzis savu merku sarakstu, izveidojiet sarakstu ar lietam, kas jums sodien japaveic, un numurejiet vienumus pec prioritates, lietderibas un svariguma.
5. Nekavejoties saciet stradat pie svarigakajiem un noderigakajiem uzdevumiem. Nevajag noverst uzmanibu no kaut ka cita. Ienirstiet saja uzdevuma un nepadodieties, kamer tas nav pabeigts. Ja, pirmkart, izdodas tikt gala ar vissvarigako uzdevumu, jus iegustat neizsikstosu energijas, parliecibas un produktivitates krajumu. Tas kalpos ka tramplins jusu nakamajam uzdevumam un palielinas jusu produktivitati visas dienas garuma.
6. Pa celam uz un no darba klausieties izglitojosas audio programmas automasina. Parvertiet savu automasinu par universitati uz riteniem, mobilo macibu telpu. Aizmirstiet radio. Pastavigi barojiet savas smadzenes ar augstas kvalitates garigo partiku, kas iedvesmo jus sasniegt un veikt labus rezultatus.
7. Visbeidzot, apmaciet sevi but efektivam. Paceliet tempu. Atri parejiet no viena uzdevuma uz nakamo. Neterejiet savu laiku. Jo atrak jus stradajat, jo vairak energijas jus iegustat. Jo atrak stradajat, jo vairak paveicat un labak jutaties. Jo atrak jus stradajat, jo vairak jus kontrolejat savu dzivi, un jo vairak jus cienisit un novertesit sevi.
Sture visu dienu
Zelta stunda ir dienas dzinejspeks. Kad saksiet celties vienu stundu agrak un veltit to sev, driz pamanisit parsteidzosas izmainas sevi un iegutajos rezultatos. Pamazam tu spesi radikali mainit savu domasanu, parversties par naudas magnetu un izbaudit panakumus, ko esi nopelnijis ar smagu darbu un pulem. Jums nebus atstatas robezas.
Darbibas apmaciba
1. Izveidojiet skaidru, spilgtu prieksstatu par sevi ka veiksmigu cilveku visas dzives jomas, apvienojiet so telu ar absolutas laimes sajutu un lepnumu par saviem panakumiem. Izsauciet so attelu kopa ar sajutam pec iespejas biezak visas dienas garuma.
2. Sakot no sodienas, saciet veidot savu veiksmes biblioteku. Taja jaieklauj gramatas, kas veltitas to cilveku panakumiem, sasniegumiem un sasniegumiem, kurus jus apbrinojat. Katru dienu veltiet lasisanai vismaz 30–60 minutes.
3. Sazinies tikai ar uzvaretajiem – pozitiviem, optimistiskiem cilvekiem, kuriem ir skaidri merki un kuri zina, ko velas no dzives. Jautajiet viniem padomu un ieteikumus, ka ari neaizmirstiet dalities ar savam interesantajam idejam.
4. Vienmer runajiet ar sevi pozitiva toni, klustiet par savu karsejmeiteni. Apspiediet savas bailes, regulari atkartojot vardus:
«Es varu to izdarit, es varu darit visu, ko esmu nolemis!» Sakiet to, lidz vairs nebaidaties.5. Saciet katru dienu uz pozitivas nots – izlasiet kaut ko iedvesmojosu, pacilajosu un pec tam parrakstiet savus merkus tagadnes forma, it ka tie jau butu sasniegti. Praktizejiet pozitivas attieksmes dietu 21 dienu, lidz ta klust par ieradumu.
6. Izvirziet merki 1 miljona dolaru vertiba. Analizejiet savu sakuma poziciju, sastadiet ilgtermina planu un nosakiet starpposma atskaites punktus ienakumiem, uzkrajumiem un ieguldijumiem. Saciet stradat jau sodien, lai tuvotos savam merkim. Tukstos judzu gars celojums sakas ar vienu soli.