Мой ребенок слишком много думает. Как поддержать детей в их сверхэффективности

Фрустрация

Сверхэффективные дети переживают огромную фрустрацию⁵. Ее масштаб равен величине их умственных способностей, возможности которых ограничены физическим телом. Между богатством и быстротой мысли и фильтром реальности – целая пропасть! Все это выливается в нетерпение и уныние. Объясните ребенку, что разочарование порождается ожиданиями.

Расскажите ему о процессе создания чего-либо: мечта (огромная) должна стать проектом (более реалистичным), а потом воплотиться в действия (конкретные). Именно так следует делать выбор и, следовательно, с чем-то прощаться. Таким образом можно увидеть физическое воплощение того, что было всего лишь дуновением ветра. Поэты, музыканты, архитекторы – оцените всех тех, у кого хватило мужества столкнуть свою фантазию с реальностью, чтобы поделиться с нами своей мечтой.

Радость

Но, к счастью, сверхэффективный ребенок особенно наделен радостью жизни. Имея такую тонкую и мощную сенсорную систему, можно по максимуму собирать все то прекрасное, мелодичное, восхитительное и сладостное, что только может предложить жизнь… Помогите ему взрастить эту исключительную способность радоваться жизни.

Гиперактивность

На своих лекциях я объясняю механизм гиперактивности на примере, который всегда считала совершенно кощунственным с точки зрения биологии и в справедливости которого я недавно убедилась. Я говорю, что у сверхэффективных людей информация, до того как подняться в мозг, проходит через сердце. И действительно, наука открыла, что у нас больше нейронов, которые ведут от сердца к мозгу, чем наоборот, и что электромагнитное поле сердца гораздо больше, чем у мозга.

Исходя из этого, есть две возможности:

сердце открыто, и ребенок чувствует доверие, он любит человека и находится в согласии с приходящей к нему информацией. Тогда она сама поднимется в мозг, и ребенок удивительно легко ее воспримет и запомнит;

сердце закрыто по разным причинам – в обстановке чувствуется напряжение, включен хронометр, неприятен собеседник или неинтересна информация – и тогда сделать так, чтобы информация дошла до мозга, невозможно. Никакой механизм понимания или запоминания не заработает.

Сердце – это действительно главный орган сверхэффективного мозга, и оно воздействует на всю жизнь гиперчувствительного ребенка. Эти дети очень нежны и такими останутся. Им необходима любовь. Но какой позор! Как человек мог настолько потерять связь со своей глубинной природой, что начал считать потребность в любви признаком незрелости или слабости? Тем более что такие дети «липнут» не только, чтобы вытягивать любовь из родителей; они и дают ее столько же, если не больше. В них фонтаны любви, а не колодцы. Их способность любить огромна. Почему способность так любить настолько неудобна нашему обществу?

Более того, мы настолько потеряли ощущение коллектива и возвели в абсолютную ценность индивидуализм, что забыли, насколько благородно помогать друг другу, насколько красиво делиться и приятно чувствовать себя окруженным людьми. К счастью, рождается новое общество, связанное Интернетом, поэтому инициатива за молодыми. Они совершают переворот в современных правилах экономики: меняются домами, подвозят друг друга, дают попользоваться вещами, совместно снимают квартиру… Да, любовь – это ценность. Ваш ребенок прав, что носит ее в себе. Вы можете его в этом поддержать.

Гиперэмпатия

Гиперестезия также делает человека гиперэмпатичным. На этом уровне не надо понимать термин «эмпатия» в значении «сострадание», скорее в значении «эмоциональное затопление». Будучи слишком сконцентрированным на внешнем, чересчур старательным в попытках понять других, но также весьма чувствительным и нежным, сверхэффективный ребенок оказывается затоплен информацией, которую получает от других. Переполненность эмпатией может сделать его грустным, тревожным, вплоть до агорафобии⁶. Это участь многих сверхэффективных людей.

Гиперэмпатичность может стать настоящим затруднением. Когда она функционирует в автоматическом режиме, ваше настроение невольно и систематически подстраивается под настроение человека, с которым вы имеете дело. Вы буквально сливаетесь с ним. Такая гиперэмпатичность делает из вас хамелеона, лишенного собственной личности, который присоединяется к мнению близких людей без всякого рассуждения. Это делает вас зависимым от других, а эмоции, которые вы чувствуете, вам не принадлежат.

Это одна из причин, по которой сверхэффективных детей необходимо учить тому, как работают эмоции. Путь для этого следующий:

понять эмоции, их функцию, чтобы дать им право существовать в целом;

уметь чувствовать собственные эмоции, управлять ими и выражать их, чтобы хорошо отличать от чужих;

вернуть другим право иметь эмоции, не впитывая их автоматически.

Сверхэффективные дети слишком эмпатичны, гиперответственны и возмущаются любой формой несправедливости, поэтому они способны быстро принимать на себя роль спасателя. Из-за этого их легко втянуть в деструктивные психологические игры по типу драматического треугольника Карпмана⁷.

Именно таким образом некоторые сверхэффективные студенты колледжа, «слишком» смелые, «слишком» эмпатичные и немного наивные, дали себя втянуть в скверные истории. Доведенные до белого каления мнимой жертвой, которая хотела отомстить за оскорбление, они стали ее орудием в преследовании невинного человека.

Вам нужно быть как решительным, так и непреклонным: если дело серьезное, нужно обратиться к взрослым. Ребенок не может разрешить опасную ситуацию. Справедливость не восстанавливают сами. Расскажите ему о различных случаях, когда спасатель совершенно запутывался в ситуации, которая была не такой, какой казалась.

Чтобы контролировать свою эмпатию и не проваливаться в роль спасателя, нужно научиться отступать на шаг в ситуациях, не судить о них по первому впечатлению. Это значит «никогда не рубить сплеча». Настоящий вызов для сверхэффективных людей, даже взрослых! Нужно научиться различать сострадание и жалость. Есть профессиональные жертвы, которые обожают жаловаться и таким образом манипулируют другими. А есть страдающие люди с реальными проблемами, которые они не выставляют напоказ. Каждый должен уметь самостоятельно решать свои проблемы. Не нужно ничего делать за других. В фильме «Да, но…»⁸ психотерапевт, которого играет Жерар Жуньо, рассказывает своей молодой клиентке следующую историю:

Таким образом, желая помочь другим, мы мешаем им стать сильнее. Учитесь оставлять другим право переживать неприятности, страдать, сердиться или быть усталыми, иметь проблемы, жить и самим преодолевать свои испытания. Все, что нужно, это быть с ними и говорить: «Держись, ты справишься». Чтобы окончательно убедить ребенка предоставить другим возможность самим справляться с трудностями, можете сказать в заключение: «Впрочем, ты и сам не любишь, когда за тебя что-то делают! Ну вот, другим это тоже не нравится!»