Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша

Вот как описали свои предполагаемые пять жизней некоторые бывшие студенты и друзья Барбары Шер.

Писательница Джулия хотела быть одновременно: писателем (в своей, скажем так, главной жизни), профессиональным музыкантом, путешественником, биологом, женой и матерью.

Домохозяйка и многодетная мать Гарриет придумала такую картинку: мать пятерых детей, специалист по английской литературе, художник, танцовщица, руководитель благотворительного проекта.

Редактор Аманда ограничилась только двумя жизнями (и это ее право!). В одной она представила себя спортсменкой и фермером, живущей на лоне природы в окружении цветов и животных всех мастей. Во второй жизни Аманда по-прежнему работала редактором в Нью-Йорке, посещала выставки, балет и другие культурные события.

Упражнение 1. Мои пять жизней

Составьте список своих воображаемых пяти (двух, трех, четырех, но лучше не больше шести) жизней. Вносите в список только «ваше», желанное и любимое. Проранжируйте список от самой главной жизни к той, которая доставила бы удовольствие, но не преследовала самых важных целей.

Не сдерживайте себя рамками обстоятельств и той реальности, которая окружает вас сейчас. Если вам уже не десять лет, но вы в одной из жизней хотели бы стать артистом балета, так и пишите – «Хочу быть артистом балета».

Сочиняя свои несколько жизней, не подшучивайте и не иронизируйте над мечтательным собой. Думайте о том, что все ваши мечты реальны. Так вы наполните их созидательной энергией.

Хочу – могу – и надо

Наверняка вы уже задавались закономерным вопросом: «Как я могу стать спортсменом, нейрохирургом или всемирно известным музыкантом, если мне уже (сами знаете сколько) лет?»

Действительно, есть занятия, которые требуют не только физической выносливости, которая может быть у человека в любом возрасте, но и долгих лет подготовки. Так что вы действительно не сможете стать чемпионом мира по боксу, если вам больше двадцати лет, а солистом балета – если вам больше десяти. Путь в науку, медицину и некоторые другие профессии тоже бывает длинным.

И все же… Это не значит, что нужно отказываться от мечты.

Даже неосуществимую мечту вы можете осуществить – если найдете для нее какую-то другую форму.

Например, если вы любите петь, танцевать или боксировать – никто не мешает вам заниматься этим в любом возрасте! Вы будете брать уроки вокала или хореографии, вы запишетесь в спортивный клуб и научитесь боксировать. Да, это не станет профессией, но удовольствия вы получите не меньше (а может, и больше), чем профессионал. К тому же вы можете достичь таких успехов, что в своих глазах (а чья оценка может быть важнее?) станете самым настоящим чемпионом мира.

Вы понимаете, к чему это?

Ваши пять жизней вполне могут соединиться в одной – вашей, настоящей. Будьте готовы начать проживать их все!

Наиболее простой, по мнению Барбары Шер, способ подружить разные ипостаси себя заключается в двух принципах.

1. Выделять главное – на данный момент времени – дело, но не забывать про остальные.

Самой важной жизни (читай – самому важному делу) вы, конечно, будете отдавать больше всего сил и времени. Но это не значит, что про остальные, необязательные, существующие только для удовольствия, нужно забыть. Крайне непродуктивно рассуждать следующим образом: «Вот допишу диссертацию и тогда возьмусь за краски».

Согласитесь, вы не сможете заниматься диссертацией 24 часа или даже 12 часов в сутки, мозг просто взорвется!

Гораздо интереснее и приятнее отдавать, скажем, время с утра до обеда научному труду, после обеда часа два заниматься живописью, а вечером проводить время с детьми (если в вашем списке есть пункт «Быть матерью/отцом и хорошим семьянином»). А еще одну жизнь – скажем, «Быть путешественником» – вы припасете на время после защиты диссертации и отправитесь с палатками на Валдай, на велосипеде в Швецию или на яхте вокруг Канарских островов.

2. Не зацикливаться на словах «стабильность», «постоянство», «верность решениям».

Жизнь разнообразна и непредсказуема, человек по природе любознателен и талантлив. Ну, а просыпаться в тоске и безнадеге вредно для здоровья.

Никто не вправе упрекнуть вас в легкомыслии и непостоянстве, если вы ни с того ни с сего остыли к вышивке крестиком и увлеклись игрой на бирже. Нет, к счастью, такого закона, который требует, чтобы решения в своей жизни мы принимали раз и навсегда. Если вы когда-нибудь зайдете в тупик, утратите вкус к жизни или вдруг поймете, что вам нужно полгода пожить в тропиках, чтобы как следует насытиться солнцем – смело крутите компас и выбирайте новый маршрут. Все остальное – предрассудки: лошадей на переправе меняют даже самые счастливые и довольные люди.

Следующее упражнение поможет вам более конкретно определиться с целями на определенный отрезок времени и выбрать наиболее оптимальный способ их достижения.

Упражнение 2. Могу – хочу – надо

Разделите лист бумаги вертикально на три столбца, один озаглавьте «Хочу», второй – «Могу», третий – «Надо».

В первый столбец запишите все цели из своих пяти (двух, трех, четырех) жизней, начиная с самой важной. Если нужно, переформулируйте – желания должны быть сформулированы конкретно и ясно.

Во втором столбце напишите то, что вы умеете делать в настоящее время: перечислите свои профессиональные и другие навыки. Не скромничайте, но постарайтесь ограничиться только теми навыками, которые могут вам пригодиться в ваших пяти жизнях.

В третьем столбце обозначьте, какие навыки вам еще потребуются для достижения каждой цели, чему нужно научиться, что освоить, что сделать.

Например.

– Хочу: стать кондитером.

– Могу: печь пирожки с яблоком.

– Надо: научиться печь торты и пирожные, разработать собственную рецептуру, познакомиться с кондитерскими города, устроиться ассистентом в одну из них.

Просмотрите все, что у вас получилось, и ответьте себе на вопросы.

– Есть ли какие-то цели, которые можно совместить в одну большую?

– Какие цели лучше достигать последовательно, какие попеременно, а какие параллельно или даже одновременно?

– Какую мечту-цель вы хотите осуществить в первую очередь?

– Что можно оставить на потом?

– Сколько времени вы готовы посвятить воплощению каждой мечты?

Подключите фантазию! Действительно ли невозможно совместить игру на гитаре и путешествия? Почему бы нет, если, к примеру, стать на время бродячим музыкантом?

Выберите тот способ достижения цели, который вам кажется наиболее разумным и подходящим. Что бы вы ни выбрали – взаимодополняемость, попеременность, одновременность или последовательность – это будет ваше решение, а значит, самое верное.

Учиться никогда не поздно!

Может быть, вы расстроены, что «Хочу» и «Надо» у вас так много, а «Могу» умещается в одну строчку?

Не переживайте, это нормально. Самое главное, что вы теперь знаете, чего хотите. А способов восполнения пробелов на пути к желаемому – огромное множество.

Если у вас нет возможности получить профессиональное образование в интересующей вас сфере – это еще не повод отступаться от мечты. Существуют и другие способы учиться. Этих способов очень много. Вы наверняка найдете подходящий для себя, если зададитесь такой целью. Вот только несколько из многих возможностей.

Вы можете самостоятельно найти мастера. Найдите известного (или не очень известного, главное – профессионального) фотографа, ресторатора, архитектора, собаковода, писателя или ученого, у которого вы бы с радостью поработали подмастерьем (ассистентом, помощником, секретарем). Это – старинный, подзабытый, непопулярный, но весьма действенный способ приблизиться к заветной цели.

Вряд ли хоть один настоящий мастер останется равнодушным, услышав, скажем такое обращение: «Я давно слежу за вашей работой. Я так многому мечтаю у вас научиться. Я готов выносить за вами мусор, мыть кисти, носить штатив… Я просто хочу увидеть, как вы работаете». Поверьте, в этом нет ничего унизительного. Говоря так, вы сразу покажете свои серьезные намерения и готовность учиться.

Вы можете пройти курсы дистанционного обучения, он-лайн курсы, вебинары. Существуют десятки интернет-ресурсов, предлагающих в открытом доступе видеозаписи лекций ученых с мировым именем, писателей, общественных деятелей. Не потратив ни копейки, вы можете черпать знания от лучших профессионалов в своей области, образовываться и перенимать опыт.

Разнообразные школы искусств и бизнеса, институты и колледжи самой разной направленности все чаще предлагают варианты дистанционного обучения, практикуют и вебинары (он-лайн семинары). За умеренную плату можно приобретать и записи видеоуроков на компакт-дисках или скачивать их на свой компьютер. От вас требуется только составить себе разумное расписание занятий – желательно не сидеть перед компьютером целыми днями, а то и ночами, а учиться не более двух-трех часов в день.