Русский рукопашный бой по системе выживания

Важно усвоить еще одни принцип, который объясняет суть движений и перемещений человека в единоборствах.

Вы, разумеется, видели соревнования фигуристов и наверняка обратили внимание на вращения спортсменов. Оборачиваясь вокруг своей оси с огромной скоростью, фигурист вдруг неожиданно останавливается, широко расставив руки. Это «срабатывает» хорошо известный в физике и механике принцип сохранения момента инерции.

Если, скажем, вы хотите очень быстро развернуться, то руки желательно прижать к телу. А чтобы остановиться как можно резче, необходимо развести руки в стороны, как бы раскинув свою массу в пространстве.

Короче, все, о чем мы сегодня говорили, определяет технические особенности выполнения приемов и передвижений в поединке. Это важно не только чувствовать, не только понимать, но и постоянно осваивать.

ЖИЗНЬ НА КОНЧИКЕ МИЗИНЦА

— Алексей Алексеевич, появились тревожные письма. Некоторые читатели жалуются на ухудшение самочувствия после Ваших занятии: головокружение, сердцебиение…

— Ясно. Дело поправимое. Но меня, как это не странно прозвучит, такие факты радуют. Ведь о чем они говорят? О том, что наши занятия привлекли даже кое-кого из тех, кто никогда не знал ощутимых физических нагрузок. Значит, полку здоровых людей в итоге прибудет. Для меня это — главная цель.

Мы пока на занятиях отрабатываем очень простые вещи, «нулевой цикл», как я его назвал. То есть, для физически подготовленного человека тут никаких трудностей не возникает. Для тех же, кто только начинает тренировать свое тело, организм, мой совет: не увлекайтесь, не доводите себя до «головокружений», «сердцебиений». Появились неприятные ощущения — прекращайте выполнение упражнений, приемов. Занятия должны быть в радость, а не отвращение вызывать, насиловать себя не надо. Со временем, причем пройдет его немного, вы уже почувствуете, как наполняетесь силой, здоровьем.

Итак, еще раз повторю: не пугайтесь, занятий не бросайте. Инфаркта у вас я не спровоцирую. И тем не менее, возьмите один совет на заметку. Если все же нарушилась ритмичность работы сердца, почувствовали что-то неладное, проделайте следующее. Резко нажмите на основание ногтя левого мизинца с доворотом с внешней стороны. Вы почувствуете облегчение. Этот «прием» стимулирует деятельность сердца при сильной аритмии, том же инфаркте, стенокардии, вегетативно-сосудистой дистонии, заменяет таблетку нитроглицерина или валидола.

Этот «прием» пусть возьмут на вооружение и те, кто себя чувствует прекрасно, никогда не знал, что такое перебои в его «пламенном моторе».

Случиться может всякое. И с вами, и с вашими близкими. Да просто несчастный случай на улице.

Стало человеку плохо, схватился за сердце, осел на тротуар. На жизнь, зачастую, ему отведены минуты, а то и секунды. Прохожие не знают, чем помочь.

Окружат, сгрудятся над человеком, шумят, даже притока воздуха лишают. Наконец, кто-то догадается «скорую» вызвать. Больной не всегда и дождется ее.

А между тем, всего-то и требуется применить способ, о котором я рассказал выше.

— Многие из читателей спрашивают, в какое время суток лучше тренироваться. Советы, дескать, слышали самые разные, частенько просто взаимоисключающие. Сможете рассудить, Алексей Алексеевич?

— Опять же, не я рассужу. А опыт народный.

Ну а сам вопрос, «конечно, интересный», как нынче шутят. Ответ же будет не шутливый, а серьезный.

Но тоже интересный. Выявлено, проверено, доказано, что здоровье человека во многом зависит от фаз Луны. Да-да. Лунный (месячный) цикл проявляется в ритмике приливов и отливов в морях-океанах, сказывается на метеорологических явлениях, влияет на все живое в природе.

Приливы и отливы энергии в природе вызывают, естественно, соответствующее увеличение и уменьшение количества энергии в организме. Восходящее солнце дарит свою энергию всему живому, в полдень ее количество достигает максимума, а к ночи, вместе с заходящим солнцем, вы уже далеко не так сильны.

Ночью же Луна, даже если ее не видно на небосклоне, испускает волны «холода», покоя, подавляет, тормозит активность всего живого своей энергией.

Вот и делайте вывод. Лучшее время для тренировок утро или день. Полчаса занятий утром эквивалентны одному часу тренировок вечером.

При новой Луне, когда «холодная» лунная энергия выделяется максимально, активность человека уменьшается. В новолуние эта энергия оказывает наибольшее воздействие, а в полнолуние максимально ослабляется. Почему? В этой фазе Луна отражает солнечный свет на нашу планету, а значит, доставляет и солнечную энергию.

Две энергии как бы вступают в непримиримое противоборство, «изводят» друг друга. А в итоге…

В итоге травмы, полученные в полнолуние, хуже заживают, наиболее болезненны.

Но мы на наших занятиях будем стараться их избегать. Начнем тренировку?

«БОЕВЫЕ ИСКУССТВА ПЛАНЕТЫ»

«Офицерский вариант «русского стиля» следует рассматривать особо.

Основой его является школа А.А.Кадочникова.

В отличие от подавляющего большинства «древнерусских» систем, разработки Кадочникова — не фикция, направленная лишь на то, чтобы тешить национальные чувства. Они вполне применимы как в уличной, так и в окопной схватке.

Думается, именно поэтому стиль Кадочникова вызывает особо яростные нападки со стороны многих «русских школ». В частности, его обвиняют в том, что он является чисто практическим рукопашным боем, не опирающимся на глубокую теорию.

Между тем, Кадочников — пока что единственный, кто опубликовал детальную методику. Так что теоретическая база у его школы, безусловно, имеется.

Вышеупомянутая методика базируется в первую очередь на вращательных движениях, облегчающих как уход с линии атаки, так и проведение болевых захватов (удары имеют подчиненное значение). Бой может вестись в стойке и в падении, на ближней, средней и даже дальней дистанции, хотя система Кадочникова больше адаптирована к условиям именно ближней схватки в стойке. Известны и приемы на обезоруживание, причем нападающий использует предметы не из древнерусского, а современною арсенала: нож, автомат со штыком».

ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКИЙ КЛУБ

«Проигравший живым не бывает»

Кадочников.

Предлагаем эксклюзивное интервью с ним — Алексей Алексеевич, многие тверичи интересуются Вашей системой рукопашного боя и с нетерпением ждут, когда же получат возможность заниматься в Центре Кадочникова. Ну а в преддверии его открытия давайте поговорим о Вашей системе.

— Сразу нужно оговориться. Несмотря на то что система названа моим именем, не я её придумал. Я просто систематизировал те знания и навыки, которыми испокон веков владели русские воины. Ведь еще в древности рукопашный бой наводил на врагов суеверный ужас. Наши предки были сильны в ближнем бою и побеждали даже тогда, когда по всем канонам военной науки победить было невозможно.