Семь шагов к взрослой жизни для девочек. Книга для родителей подростков

Если бы вы попросили многих родителей назвать худшую привычку их дочерей, связанную с учебой, вы бы услышали массу жалоб на прокрастинацию. Иногда подростки прокрастинируют по тем же причинам, что и взрослые. Как и многие из нас, некоторые ребята не могут отказаться от удовольствий и предпочтут заниматься чем-то приятным или даже не очень, прежде чем приступить к нежеланной работе. Некоторые люди считают, что добьются лучшего результата в последнюю минуту, когда страх не уложиться в срок наконец пересилит их желание избегать работы. Другие подростки прокрастинируют, потому что не осознают, сколько на самом деле времени займет работа. По какой бы причине ни откладывала работу ваша дочь, вы должны убедиться, что она осознает, что это ее проблема, а не ваша.

После перехода Камиллы в старшую школу мы встречались с Майей не так часто, как раньше. К концу девятого класса отношения Камиллы с мамой потеплели, проблемы с социальной жизнью в средних классах остыли, и Камилла посвятила себя друзьям, растущему интересу к науке и школьному оркестру. Мы не виделись с Майей до конца десятого класса ее дочери. Затем она записалась ко мне на прием, желая поговорить о непростом вечере, который был неделю назад.

Майя пояснила, что Камилла садилась за уроки только после 22:00. Хотя она обычно получала хорошие оценки, это стоило ей огромного стресса «последней минуты».

Зная, что Камилле скоро предстоит сдавать важный школьный проект, Майя попросила ее приступить к работе заранее, но столкнулась с сопротивлением. Как и следовало ожидать, Камилла прокрастинировала до момента сдачи работы. Она паниковала, злилась за ужином, плакала из-за предстоящей рабочей ночи, а затем просила маму составить ей компанию. Майя неохотно сидела с ней до поздней ночи в окружении чашек с кофе, занимаясь своей собственной работой. А сейчас расстроенная и измученная Майя хотела решить проблему дочери с прокрастинацией до ее поступления в университет, но не знала как.

Когда подросток враждует с самим собой, он зачастую развязывает конфликт с родителями. Прокрастинаторы находятся в постоянных сомнениях: с одной стороны, они желают наслаждаться преимуществами выполнения работы вовремя, с другой – хотят пересматривать любимые сериалы. И чтобы не терпеть неприятную внутреннюю борьбу, подростки неосознанно конфликтуют с родителями. Другими словами, Камилла откладывала работу, чтобы Майя начала действовать ей на нервы, уговаривая заняться проектом. Большинство подростков не хотят портить отношения с родителями, но они предпочтут разногласия с семьей внутреннему конфликту. Такая динамика не ограничивается домашним заданием – она прослеживается на протяжении всего подросткового периода. Вы поймете, что оказались втянуты во внутренний конфликт дочери, когда начнете уговаривать ее делать то, что она должна сделать и знает об этом (например, тренироваться перед началом спортивного сезона или перезвонить учителю).

Люди меняются, лишь когда им становится некомфортно. Камилла не могла вынести внутренние разногласия. Чтобы помочь девочке, я предложила Майе не соглашаться на ее просьбы посидеть рядом, пока она делает домашнее задание. Вскоре Камилла снова затянула с учебным проектом и попросила маму поддержать ее ночью, но Майя ответила:

– Мне жаль, что ты создаешь себе такие проблемы. У меня завтра тяжелый день, поэтому я иду спать. Возможно, в следующий раз ты будешь готовиться заранее.

Ответ Майи может показаться грубым, но, по ее словам, она сказала это с любовью. На самом деле женщине очень не хотелось отказывать дочери, однако она знала, что если останется с ней допоздна, то отправит ей неправильный сигнал. Она как будто сообщит Камилле, что причастна к ее проблемам.

Через несколько недель Майя позвонила мне и сообщила, что Камилла решила присоединиться к специальной учебной группе после занятий, чтобы выполнять домашнее задание вовремя. Оказавшись лицом к лицу со своим дискомфортом, Камилла нашла грамотное решение, которое, к счастью, не требовало участия матери.

Некоторые девочки спокойно откладывают домашнее задание на потом и не против работать в жестких временных рамках. Если к этой категории относится ваша дочь, дождитесь, пока она не расстроится из-за своих привычек, и прокомментируйте их. Если девочка огорчилась из-за оценок, устала сидеть с домашним заданием допоздна или упускает возможности развлечься из-за своей прокрастинации, скажите: «Думаю, мне не стоит говорить, что если бы ты приступала к заданию заранее, проблем бы не было. Возможно, в следующий раз ты поступишь иначе».

Разумеется, прокрастинация девочек охватывает не только домашнее задание. Они тянут до последнего, прежде чем выбросить мусор, начать искать подработку на лето или сдать необходимые документы для получения стипендии. Если прокрастинация создает проблемы лишь для вашей дочери, дождитесь, пока не наступят естественные последствия такого поведения. Если это представляет проблему и для вас, создайте логическое последствие. Сообщите дочери, что не отвезете ее к подруге, если вам придется самой выбрасывать мусор. Установите для нее крайний срок, чтобы найти подработку, и сообщите, что, если она не успеет это сделать, вы сами подберете ей работу. В прокрастинации мало приятного, но она распространена среди подростков. Многие ее перерастают, особенно если чувствуют на себе последствия сделанного выбора.

Прокрастинация – не единственная проблема для ежедневных обязательств. Девочки могут также испытывать трудности с соблюдением сроков, записью домашнего задания или учебой. Некоторые школы предоставляют родителям легкий способ вести ежедневные таблицы с записанным домашним заданием. К сожалению, подростки нашли новый способ просить у родителей помощи, несмотря на то, что это их обязанность. Цифровые дневники стали подарком судьбы для родителей, дети которых действительно испытывают проблемы с исполнительным функционированием (так называется способность к планированию, организации и выработке стратегий) и не могут учиться на своих школьных ошибках. Но, по мнению остальных родителей, возможность контролировать ежедневную работу ребенка может ослабить его способность планировать будущее.

Девочки, которые учатся на маленьких неудачах, с большей вероятностью избегут больших. Мы не хотим, чтобы наши дети ошибались, но постоянная помощь с мелочами не позволит им вырасти. Некоторые родители привыкли пристально следить за выполнением домашнего задания. Тем самым они могут неосознанно втянуть себя в конфликт, который возникнет между неосознанной стороной вашей дочери и стороной, которая хочет стать лучше. Если ваша дочь расстроена из-за оценок, скажите ей: «Мы знаем, что тебя расстраивают твои оценки. А ты знаешь, что не уделяешь должного внимания домашнему заданию. Мы рады поддержать тебя или поговорить с учителем, но мы верим, что ты сама поймешь, что нужно делать ради желаемых оценок». Если расстроена не ваша дочь, а вы, свяжите ее свободу с домашним заданием, как сделали родители Трины. Хотя на исправление ситуации потребуется время, девочка научится планировать будущее, даже если это будущее – всего несколько дней.

Борьба с разочарованием

Наступление подросткового периода совпадает с появлением новых способов оценки и ранжирования. Взрослые открыто сравнивают подростков. Одни ребята занимаются в школьных спортивных командах, другие – выигрывают конкурсы, третьи – учатся только на отлично. Лишь один-два ученика получают главные роли в школьных спектаклях. Подростки зачастую строят амбициозные – даже грандиозные – планы на будущее и очень расстраиваются, когда ситуация выходит из-под контроля или когда они отстают от своих ровесников.

Девочки испытывают разочарование чаще, чем мальчики. Исследование показывает, что девочки относятся к неудачам иначе, особенно к неудачам в традиционно мужских предметах, например математике. Когда мальчик проваливает тест, не получает главную роль или понимает, что его планы на будущее сорваны, он, скорее всего, свяжет свои трудности с внешними или временными факторами. Он скажет: «Дурацкий тест», «Учитель меня не любит» или «Я просто недостаточно подготовился». Прав он или нет, благодаря таким пояснениям он почувствует, что не выбыл из гонки. Но девочки чаще связывают свои неудачи с внутренними постоянными факторами: она неполноценная и никогда не станет нормальной. Столкнувшись с разочарованием, девочка может сказать: «Я не сильна в этом», несмотря на множество обратных доказательств. Во многих школах есть ученицы, которые сдают пять тестов по физике подряд на отлично, но после четверки за шестой тест начинают считать себя глупыми в этом предмете. Хуже всего то, что такие объяснения неудачи выводят девочку из игры. Как только она решает, что слаба в предмете, то перестает заниматься и лишается шансов на успех, какой бы умной и талантливой она ни была.