В помощь пришедшим на исповедь

пеленой, совершенно перестаём видеть его положительные, хорошие стороны. Мы видим

только обиду, оскорбление и эти очень сильные, но греховные эмоции застилают в нашей

памяти всё то, что было между нами хорошего, а хорошие, светлые моменты, связанные с

нашим ближним, обязательно были.

«Что мы имеем, не храним, а потерявши плачем».

Не раз наблюдал как супруги, поссорившись и расставшись, начинали понимать,

как много они теряют и как не могут жить друг без друга.

Все мы люди гордые и нам бывает очень трудно сделать первый шаг, даже когда

полностью осознаём свою вину. Мы опасаемся, что нашу попытку к примирению

неправильно поймут, боимся оказаться отвергнутыми. Бояться этого не нужно, как

правило, наш оппонент тоже мучается такими же сомнениями и, оценив нашу добрую

волю, охотно пойдёт на примирение.

Просить прощение первому непросто, но после примирения такой человек

чувствует себя гораздо лучше, чем тот с кем он примиряется, ведь он не только

помирился, но и победил свою обиду и гордыню.

Но даже если ваша попытка к примирению не нашла отклика в сердце другого, не

оставляйте надежду. Нужно пробовать примириться ещё и ещё раз, но сделать это через

некоторое время. А пока необходимо усилить молитву о мире.

КАК БОРОТЬСЯ С ПЕЧАЛЬЮ

Как и всякая страсть, печаль имеет вполне естественное происхождение. Горе, скорбь, плачь –

обычная эмоциональная реакция человека на некоторые тяжёлые обстоятельства жизни.

Например, когда умирает близкий человек, редко кто останется безучастным к этому событию.

Мы не можем оставаться равнодушными к тяжёлым потрясениям. Наши эмоции помогают нам,

во-первых, пережить стресс, во-вторых, мобилизовать силы для борьбы с трудностями, они

должны подвигнуть нас к каким-то действиям. Но плохо, когда эмоции берут над нами верх.

Когда мы входим в затяжное состояние печали, тут уже недалеко до депрессии. Что такое страсть

печали, депрессия? Это затянувшееся, болезненное состояние души. Печаль становится

зависимостью, мы начинаем служить ей, и она, как и всякий идол требует жертв. Человек,

который находился в депрессии, и потом смог с помощью Божией, преодолеть это состояние, с

ужасом вспоминает потом о нём, как о кошмарном сне. Всё, что беспокоило его тогда, казалось

чудовищной проблемой, кажется потом смешным и нелепым. И вообще говоря, печаль - это

лёгкое помешательство, помрачение ума и души, во время депрессии человек не способен

адекватно оценивать обстоятельства жизни, людей и себя самого. Какие мысли обычно вертятся в

голове у человека, страдающего печалью: «Всё плохо, в моей жизни нет ничего хорошего, меня

никто не любит, не понимает, в моей жизни нет никакого смысла». И конечно самобичевание: «Я

самый несчастный, я неудачник, я глупый никчемный человек, приношу людям одни страдания».

Во всём этом монологе самое тревожное и абсурдное это категорические суждения: «Всё, ничего,

никто, самый» и т.д. Любому здоровому, вменяемому человеку, не находящемуся в состоянии

затяжной депрессии понятно, что не может быть всё плохо. Это абсурд, бред. У каждого человека

есть возможности для жизни и счастья. Просто депрессивный человек этого упорно не хочет

замечать. Наверняка, есть и здоровье (в той или иной степени), руки, ноги, голова, органы чувств,

есть какое-то дело, работа, есть умения, навыки, есть близкие люди, родственники и друзья, а

значит, есть возможность любить и быть любимым. И любой это понимает. То есть ясно как

дважды два: в человеке, страдающем печалью, говорит не его разум, а кто-то другой. Кто? Его

страсть, она завладела его душой и сознанием. Но страсти не есть собственность нашей души, они

приходят извне, мы их только впускаем в душу. Теперь ясно, кто нашёптывает нам мысли о

бессмысленности жизни и нашей полной несостоятельности. Бес печали. И мы покорно слушаем

его, принимая его «послания» за свои собственные мысли. Нужно начинать бороться с ними: не

считать их своими и не допускать в дом нашей души. А если они уже здесь, гнать их поганой

метлой и поскорее селить на их место другие - светлые, добрые мысли.

Опасность печали, депрессии в том, что она является страстью, а значит, действует как

любая из 8 страстей. С одной стороны мучает человека (страсть – значит страдание), а с другой

стороны доставляет массу приятных ощущений, иначе никто не попался бы на крючок дьявола. И

страдающему печалью тоже, как не странно, в чём-то нравится сладостный плен страсти.

И поэтому очень непросто бывает выйти из этого состояния, поэтому так плохо действуют

утешения близких; человек ждёт не исцеления, а приятных ощущений от утешений и

саможаления, он вовсе не хочет утешаться. Печаль действительно может пьянить, как вино, как

наркотик, и находиться в этом тёплом, удобном болоте для депрессивного приятно, хотя конечно

такое состояние приносит страдания и ведёт к саморазрушению. К тому же, повторяю, выйти из

печали непросто, это труд, и для иных легче плыть по воле волн. Вот почему очень часто

депрессией, меланхолией страдают люди ленивые, не приученные к труду.

Хотя печаль может быть вызвана каким-то горем, скорбью, тяжёлые события не являются

причиной печали, они только могут спровоцировать её. Причина всегда в самом человеке. В том,

как он воспринимает события жизни. Потому что совершенно точно известно, это установленный

факт – депрессия не зависит от обстоятельств жизни и среды обитания, причина её всегда не

внешняя, а внутренняя, это болезненное состояние души. Об этом свидетельствуют данные

статистики. Самый высокий процент депрессий и самоубийств не в бедных странах третьего мира,

а в самых развитых и богатых, где очень высокий уровень жизни и людям уже нечего больше

желать. Каждый пятый представитель «золотого миллиарда» страдает депрессией. И что самое