Самосовершенствование

-Так чего ты мне здесь по ушам ездишь, шла бы к своему кумиру! -Не могу, как я к нему без причины пойду - смущенно ответила Лика. -Ладно, тогда пойди поищи причину, как найдешь, так и суйся к своему альпинисту. -Ну, я вообще-то думала, что ты мне поможешь - старательно отводя взгляд промямлила сестричка. -Интересно, как? Может мне безумной прикинуться и бросится на беднягу, а ты нас разнимешь и станешь его героиней? - ехидно поинтересовалась я. -Не так, но похоже - кивнуло это чудо природы…

И что примечательно, многие читатели не хотят работать со своей памятью методом дрессировки. Им очень важно понять характер своей памяти, её склонности и возможности, её силу и слабости. Призывов быть активным при выборе метода, модификации метода сообразно своим особенностям и вкусам, которыми мы завершали публикацию уроков в «Неделе», оказалось недостаточно. В этой книге мы в несколько усовершенствованном виде предложим вам методы тренировки памяти, но сначала поговорим о памяти, которая нужна…

Каждый человек, приходивший на консультацию или на тренинг, из-за чего-то страдал или переживал, нервничал, расстраивался. Каждый переживал целый поток негативных эмоций, часто доходивший до стадии депрессии. И мне, увидевшей массовость этого явления, хотелось помочь людям, подсказать им, как можно помочь самому себе, когда тебе плохо, как можно привлечь к себе поддержку людей, как найти силы жить. Книга эта задумывалась, скорее, как сборник, перечень неких советов по оказанию помощи самому себе…

ТО, КТО ВЫ, И ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ – ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. 12 ЭГО ПЫТАЕТСЯ ВАС ОБМАНУТЬ. 12 КАК ЗАГЛУШИТЬ ГОЛОС ЭГО.. 12 ВЫ САМИ СЕБЯ СОЗДАЛИ. 13 НИКОГДА СЕБЯ НЕ ОТВЕРГАЙТЕ. 13 СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ С ПРИНЯТИЯ САМОГО СЕБЯ. 13 НЕ ОТОЖДЕСТВЛЯЙТЕ СЕБЯ СО СВОИМИ НЕУДАЧАМИ. 14 ЗАБУДЬТЕ ОБ ОБИДАХ. 14 СТРЕМЛЕНИЕ ВСЕМ УГОЖДАТЬ – ЭТО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТУПИК. 15 КАК ВЫ К СЕБЕ ОТНОСИТЕСЬ?. 15 ПЕРВЫЙ ШАГ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ. 16 ПОДУМАЙТЕ, В ЧЕМ ВЫ СЕБЕ…

Выходит, денег человеку нужно столько, чтобы он мог реализовать свои желания. А поскольку человек занимается разными видами деятельности, не только генерацией желаний, то и ничего сверхъестественного в таком подходе нет и быть не может. Денег нужно столько, чтобы о них не думать, а спокойно жить своей жизнью и быть уверенным в том, что, когда у тебя возникают потребности, можно просто взять необходимую сумму и эти потребности удовлетворить. Деньги не должны быть самоцелью, как не должно быть самоцелью…

Слово «ARIA»-воздух. Песни группы «Ария» заставляют парить в воздухе. Слово «FRONTE» – лоб. Лоб на фронте выставлять под пули совсем ни к чему. Слово «LAMPO»-молния. Молния была похожа на лампу. Этот сюжет необычный и нереальный, поэтому надолго запомниться. Слово «PANINO»-булочка. Булочка дразнила пианино, которое хотело кушать. Берите слова со словаря, придумывайте с ними необычные и оригинальные сюжеты, которые надолго будут оставаться в памяти. Очень важно произносить про себя или вслух…

Ты не знаешь что впереди, но доверяешь всему, а настоящее ты лелеешь как бесценную драгоценность, наслаждаясь каждым его мгновением. Когда черный кот инь уснул на твоей руке, и ты боишься спугнуть его сон – это искусство жить. Музыка или тишина – всё это путь к постижению этого искусства. Любой путь, помогающий выразить себя, понять и постичь, – это искусство жить. Это может быть молчание, когда ты способен услышать шепот самой Вселенной. А может быть крик на вершине горы, разрывающий окружающую…

На многое открылись глаза, но и работы над собой прибавилось, стало даже интересней. Мезенцева Елена, г. Пермь. Спасибо Вам за новые знания, которые дали много ответов и помогают каждый день делать жизнь ярче!.. много что изменилось, мир увидел другими глазами, чувствам не было предела. Хочется продвигать знания все больше, правда это нелегко, но будем стараться! Когда-то большинство людей увидят истину! Алексеев Василий, Калининград. Ваша книга сильно повлияла на нашу жизнь, повернула…

Ситуация со спортом ничуть не отдаляет нас от темы изучения языков. Наоборот. Полиглоты знают несколько языков вовсе не потому, что обладают природным даром, и уж тем более не потому, что разгадали тайну «Вавилонского проклятья». Они поставили цель, которую можно измерить, мотивировали себя тем, что получат в результате. Наконец, полиглоты встроили занятия языком в свой каждодневный график. Такими «сверхспособностями» обладает каждый «человек разумный». В языке важно выбрать свой темп и найти свой…

И ведь огромному числу людей удается это – быть счастливыми. Посмотрите на молодоженов! Их глаза сияют счастьем, их души переполнены мечтами о будущей прекрасной совместной жизни… Но кому из них удается воплотить в жизнь свои мечты и сохранить свое счастье и любовь на долгие годы? К сожалению, немногим. Быть счастливым в медовый месяц нетрудно. А вот чтобы сохранить свои чувства на всю жизнь, чтобы построить по-настоящему счастливую семью, уже требуются знания и опыт, терпение и настойчивость, желание…

Лори А. Бротто (р. 1975). Исследователь-сексолог Университета Британской Колумбии. В ее докладах 2002 и 2009 годов сообщается, что учащенное дыхание провоцирует сексуальное возбуждение. Майясандра С. Чайя (р. 1953). Индийский физиолог. В 2006 году возглавила групповое исследование и сообщила о том, что йога замедляет уровень обмена веществ практикующих в состоянии покоя, причем у женщин этот процесс проходит в два раза эффективнее, чем у мужчин. Бикрам Чоудхури (р. 1946). Бизнесмен от йоги. Родился…

Человек — создание прочное, и ничто — ничто на свете: ни войны, ни горе, ни безнадежность, ни отчаянье — не может продержаться столько, сколько может продержаться человек; и человек всегда будет выше своей боли, стоит ему лишь сделать усилие; сделать над собой усилие и поверить в человека, его надежду и не искать какую-нибудь опору, а стоять на своих собственных ногах, поверить в свои силы и выдержку. (У. Фолкнер) ­ Быть похожим на утес, о который непрестанно бьется волна; он стоит,…

Благодарности Каждый новый проект – это путешествие, которое начинается с зернышка идеи и развивается собственным уникальным способом вплоть до своего завершающего акта сотворения в этом мире. Я обожаю трепет этого путешествия, с его неожиданными изгибами и поворотами, сюрпризами, возбуждением и радостью. Но более всех прочих чувств, когда я оглядываюсь назад на пройденный путь, меня охватывает полнейшее смирение при виде числа потрясающих людей, которые сыграли важнейшую роль, помогая этому проекту…

Предисловие Женская мудрость – словосочетание, которое у кого-то может вызвать саркастическую улыбку, желание поупражняться в остроумии или даже зло пошутить. Кому-то может показаться, что женщина и мудрость – понятия несовместимые. Кто-то вспомнит анекдоты, пословицы и поговорки, высмеивающие женский ум. Какая уж тут мудрость? Но это только на первый взгляд. Обретение душевного равновесия Социологами и психологами доказано, что женщины в несколько раз больше подвержены депрессии, чем…

Встречаясь каждый месяц, мы рассказывали друг другу о своей жизни и подбадривали друг друга. Наши «заседания» за кухонным столом всегда носили терапевтический характер. Эти воодушевляющие и бодрящие беседы давали нам надежду и внутреннюю силу. Мы твердо знали, что, если будем вместе, как лучшие подруги, ни одной из нас никогда не придется идти по жизни в одиночку. Однако каждая из нас как личность очень индивидуальна и неповторима. Мы все живем на одной планете. А еще мы прошли через периоды вынужденных…

Религиозные авторитеты одобрительно захлопали. Председатель с благодарностью кивнул и, наконец, заговорил уверенно: – Свидетельские показания, фото и видео материалы говорят о посещении нашей планеты разумными представителями иных форм жизни. Вы и сами знаете об этом, но реакция на эти явления – молчание всех религиозных общин. Для тех, кто сомневается в существовании феномена, называемого НЛО, я готов предоставить видео материал. Эта малая толика всего, что мы имеем в нашем распоряжении, но…

Почему?.. почему?.. пытался я понять… Потом понял, они не пускали меня в бесконечность, но Бесконечность, как понятие, мне давали мои фундаментальные знания – та же математика бесконечностей, мат анализ, теория вероятностей… Я знал, но сколько не бился, не мог пройти и понять элементарного… мне мешали мои знания бесконечности. Как только я достигал бесконечности в своих размышлениях, бесконечность становилась Сферой и появлялась новая бесконечность, она будто увеличивалась и опять становилась бесконечностью.…

– Только этого не хватало! Кровь была повсюду. Нож нападавшего проник в тело более чем на 30 см, пробил кожу, жировую ткань, мышцы, прошел между кишками и левее позвоночника попал точно в аорту – главную артерию, идущую из сердца. – Чушь какая-то, – сказал Джон. На помощь пришел второй хирург, которому удалось пережать аорту выше точки прокола. Кровь перестала течь бесконтрольно, и хирургам удалось наконец справиться с ситуацией. Коллега Джона заметил, что такого ранения ему не приходилось…

Але й пекло – також в нас... Сьогодні світ буквально потерпає від внутрішнього безсилля. На кожному кроці тільки й чуємо: “Ніби і їм не скажу що замало, і сплю достатньо, і ось щойно з відпустки – але усе дарма, вже зранку прокидаюся втомленим... Не допомагають ні вітаміни, ні стимулятори, ні транквілізатори... Немає снаги! Що робити?..” З’ясуймо спочатку, де ж основа оцієї глобальної хронічної слабості нової цивілізації? У чому причина її? А вона – У ВІДСУТНОСТІ ВНУТ­РІШНЬОЇ ПОЗИТИВНОЇ ДУХОВНОЇ…

СВОБОДА И СЕКС. Если с термином «секс» еще могут быть связанны различные варианты восприятия (кому-то это может не нравиться) то с термином «свобода» вопросов нет. Остановите человека на улице, любого человека на любой улице и спросите его про свободу. Любой человек ответит: свобода – это хорошо. Миллионы погибли в борьбе за свободу и те, кто выжил, поставили погибшим тысячи памятников. И все мы на всю жизнь запомнили: свобода – это хорошо. Вот только с определением термина - проблема. Стоит…