Зарубежная прикладная литература

К сожалению, сегодня женщина часто остаётся один на один со своими переживаниями. Поэтому хорошо, когда есть человек, которые берет тебя за руку и ведёт по тернистому пути. Надеюсь, таким человеком для вас, дорогие читатели, станет Хилари Джейкобсон и ее книга, которую вы сейчас держите в руках. Автор дала ответы на многие мои «почему»: почему я так чувствовала и переживала после неудачного грудного вскармливания первой дочери; почему наше бессознательное идёт вразрез с логикой и многое другое. Книга…

Глава первая Звонок к пробуждению Жизнь для меня – не жалкий огарок, а великолепный факел, дарованный лишь на короткое время. И перед тем как отдать его будущим поколениям, я должен возжечь этот факел как можно ярче. Джордж Бернард Шоу Он рухнул на пол посреди переполненного зала суда. Он, один из самых знаменитых и влиятельных адвокатов страны. Он, прославившийся как своими итальянскими костюмами по три тысячи долларов, плотно стискивающими его грузное тело, так и бесчисленными блестящими…

Рецепты, приведенные в этой книге, помогут вам усмирить тягу к тем высокоуглеводным блюдам, которые вы употребляли до кето. Мечтать о них – абсолютно нормально. Большинство людей всю свою жизнь питались высокоуглеводной пищей, поэтому переход на кетодиету – это, несомненно, дело времени. Но я призываю вас придерживаться ее. Мои рецепты из пяти ингредиентов сделали мою жизнь легче. Для этой книги я создала столько рецептов, сколько смогла, и их можно приготовить за 30 минут или меньше. У кого сейчас…

Глава 1 Основы В чем тут дело? Что вам представляется, когда вы слышите слово «анатомия»? Лягушачьи лапки, части человеческого тела, препарированные грызуны в позе витрувианского человека Леонардо да Винчи… или студенты-медики, рьяно изучающие онтогенез подвздошной впадины на переднемедиальной поверхности крыла подвздошной кости? Анатомия – это, конечно же, все вышеперечисленное и многое другое. Анатомия – это раздел биологии, изучающий, что представляют собой разные части нашего организма,…

Спасибо очень особенному для меня месту на Земле под названием Gwinganna Life tyle Retreat (Квинсленд, Австралия) за заботу. Этот удивительный уголок с самоотверженными, любящими жизнь людьми, которые являются его душой, навсегда останется для меня местом, где я могу чувствовать себя как дома. Я бесконечно благодарна за возможности, которые открылись мне в этом месте. Именно здесь я впервые увидела биохимическую и психологическую составляющую концепции, которая получила название «Полезная книга о…

Мы приступили к делу еще до того, как высохла белая краска на стенах. Вместе с небольшой компанией друзей и командой нанятого персонала, быстро превратившихся в друзей, мы начали экспериментировать с едой. Наш партнер и дизайнер, Алекс Мейтлис, снабдил нас чистым холстом: «На фоне белоснежного пространства с белыми блестящими поверхностями ваша стряпня будет выгодно выделяться», – сказал он. Мы немного поспорили, но позже согласились. Белый цвет оказался изумительным оформлением для нашей феерии.…

Вместе с вами мы отыщем тот тип красоты, который берет свое начало внутри нас и ждет, пока вы дадите ему возможность пролить свой свет наружу. Ту красоту, которая бросает вызов возрасту. Красоту, которая не ведает границ. Четыре столпа философии медленной красоты В основе медленной красоты лежат такие понятия, как внутренняя красота, любовь к себе и забота о себе, сопереживание и радость жизни. Это даже не программа, это скорее целая открытая система, благодаря которой вы будете выглядеть…

И напоследок. В книге будут спойлеры – МНОГО. И ругательства – МНОГО. И наоборот, не будет НИКАКОГО благоговения перед режиссерами и актерами. Я собрала как можно больше мнений профессионалов киноиндустрии с указанием их твиттер-аккаунтов. А их работы или сопутствующие онлайн-ресурсы приведены в разделе «Ресурсы» в конце книги. За исключением некоторых актеров, которые стали брендом (обычно по их собственному мнению), я называю персонажей триллеров теми именами, которые звучат в фильмах. И да, в…

Через несколько сезонов программы мы заметили, что у публики появилась потребность в более детальном разборе, понимании и объяснении трюков, что вполне справедливо. В рамках телешоу мы зачастую ограничены во времени для таких объяснений, но с помощью этой книги мы можем с удовольствием поделиться всеми своими знаниями и умениями. Секреты некоторых иллюзий настолько прекрасны, утонченны и гениальны, что было бы жаль, если бы о них узнали лишь немногие. Но разве секреты фокусов не должны оставаться…

Сейчас я бегаю почти каждый день и работаю в сфере на стыке наркологии и первичной медицинской помощи. Я написал книгу об опиатной эпидемии и махинациях Биг Фармы [1] . Я знаю, что есть лекарства, которые спасают жизни, но еще помню, что медицина и общественное здравоохранение – это нечто большее, чем таблетки и инъекции. Я хочу исследовать значение физических упражнений для улучшения здоровья. И сейчас, когда третий десяток моей жизни подходит к концу и на горизонте вырисовывается новый рубеж,…

Меня часто спрашивают, что я узнал о прощении, работая в Комиссии и во время поездок по миру, от Северной Ирландии до Руанды, в страны, пережившие страдания и межнациональные конфликты. Наша книга – ответ на этот вопрос. И еще – ответ на вопрос непроизнесенный, но подразумеваемый: как мы прощаем? Мы писали для тех, кто нуждается в прощении, независимо от того, хотят ли они простить или быть прощенными. Иногда я жалею, что не могу стереть из памяти ужасы, c которыми пришлось столкнуться. Кажется,…

«Алессандра Пилар своим „Сценарием за чашкой кофе” разрушает самое заветное оправдание автора – теперь вы никогда не сможете сказать, что у вас нет времени писать! Книгу в руки – и за работу!» Эллен Сэндлер, исполнительный сопродюсер сериала «Все любят Рэймонда» (Everybody Love Raymond, 1996–2005), сценарист The TV Writer’ Workbook «Методы Пилар просты для понимания, эффективны и расширяют возможности. Так хочется, чтобы она сидела рядом каждый раз, когда я работаю!» Кристи Стрэттон,…

Пускай она, еще малышка, спит на вашей груди. В этот период жизни мир еще только начинает приобретать смысл. Да, она девочка. Но если она устала или хочет есть, то кричать будет ничуть не тише, чем мальчики. Теперь она часть вашего мира – так пусть наблюдает, как вы бреетесь, работаете, читаете или отдыхаете. Она будет рада проводить с вами время, чем бы вы ни занимались. Наслаждайтесь этим, пока есть возможность. Запоминайте, как выглядит ее лицо. Ее глаза. Ее ладошки. А она будет детально…

«Практику рэйки можно использовать не только для исцеления. Она также способствует развитию интуиции и экстрасенсорных способностей; позволяет лучше разобраться в том, кто такие эмпаты; дает советы по укреплению собственного здоровья и восполнению энергии; рассказывает о том, как работать с ангелами проводниками природой духами, и многое другое. Лиза знакомит нас с более полной концепцией рэйки, по сравнению с теми, что были представлены ранее. Одна только часть, где описывается разница между экстрасенсорными…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

«Чтобы каждая его женщина могла увидеть небо в алмазах? Серьезно, Бели? Ничего себе, смелое заявление!» Да, смелое. Но если не халтурить и дочитать эту книгу до конца, вы поймете, как это сделать! А вот если вы думаете, что я издеваюсь над вами, потому что это обещание противоречит моим же словам о невозможности объяснить все, чего хочет каждая женщина, вы ошибаетесь. Вот вам и пресловутая женская затейливость в действии! Как доставить удовольствие любой женщине, оказавшейся в вашей постели, я…

Яйца обычно свежие, сливочное масло, как правило, соленое, а молоко по большей части полуобезжиренное. Но если честно – берите то, что у вас есть, и, скорее всего, все будет нормально. Скорее всего, в конце концов все будет нормально. Зима, до Это – история про скорбь. Задумано было не так, но что же делать? Она всюду проникает. Она все меняет. Она меняет тебя так же, как, говорят, меняют роды: она заставила меня жить иначе, любить иначе. Она сделала меня лучше, глубже и больше.…

Однако если разобраться, почему болезнь становится хронической? Не оттого ли, что лечатся в основном проявления симптоматики, в то время как истинная причина болезни медицину либо откровенно не интересует, либо остается для нее тайной за семью печатями? Может быть, целью медицины является вовсе не здоровье нации, а собственно сам процесс лечения? А что такое дегенеративные заболевания? Это когда организм, опять же по неизвестным науке причинам, начинает буквально увядать, деградировать. К таким…

Приложите все усилия для того, чтобы в вашем доме царили любовь и мир. Посмотрите на семьи, в которых этого нет: дети растут неуверенными, боязливыми, им трудно учиться в школе, они становятся озлобленными, а став взрослыми, видят в жизни только неудачи. В нашем доме всегда был мир. В присутствии детей мы никогда не ссорились. Даже если мы с Дэнис злились друг на друга, дети об этом не знали. Мы хотели, чтобы в нашем доме все были счастливы. А это не происходит случайно. Если в вашем доме живут…

Нередко можно услышать (и это верно), что мозг – самый сложноорганизованный объект во всей известной нам Вселенной. В нем содержится 100 миллиардов нейронов, причем каждый нейрон связан десятью тысячами соединений с другими нейронами – тем самым мозг превосходит весь интернет по объему данных. Ученые создают абсолютно новые отрасли математики, чтобы понять тайны мозга. Недавно федеральное правительство США выделило финансирование на 10-летнюю программу «BRAIN Initiative», которая будет заниматься…