Медицина и здоровье

Предисловие Дорогой читатель, Спасибо за Ваше любопытство. Нужно сказать, что для написания этой книги у меня было три причины. Во-первых, мой искренний порыв поделиться непростым опытом замужества за французом со всеми девушками, мечтающими выйти замуж за иностранца, и помочь им избежать моих ошибок и ненужных разочарований. Во-вторых, мне очень хочется освободить Вас от нескольких неверных клише про русских и про французов. В третьих, зарядить Вас позитивом и придать уверенности…

Как думаете: как на меня это всё повлияло? А вот так… Маленький мальчик рос, но становился он не сильнее и спортивнее, а наоборот. Я постоянно кушал пищу, приготовленную бабушками, но вы же сами понимаете, что эта пища до бесконечности вкусная, но не всегда полезная. Друзей у меня было не так много, да и в принципе, если я с кем-то выходил на улицу, то редко играл в футбол или занимался чем-то подобного рода деятельности. Я становился полным. В плане телосложения, естественно. Из мужского…

Лечение панических атак – это, прежде всего, интеллектуальная практика осознанности: уяснение самой сути психологической проблемы, лежащей за симптомом. Так что в каком-то смысле это так необходимое каждому из нас путешествие внутрь самих себя. И поверьте – это дорогого стоит! Современный мир делает нас нервными, дёргаными, депрессивными, выгоревшими, пугает неопределённостью, создаёт психологические проблемы самим фактом жизни в нём… Поэтому понять себя, по-настоящему прочувствовать себя – это…

Что вы чувствуете, когда вы курите? Расслабление? Кайф? Всё это происходит из-за отравления ваших органов, а также из-за того, что ваш мозг окутан клубами дыма и в это время плохо работает. Рецепторы, органы, вся ваша пища и система пищеварения. Всё в момент курения идёт к чёрту и это я ещё молчу про разные неприятные болезни. Но ведь ты был бы не против бросить? Правда? Хочешь открою секрет? Ни один из способов бросить курить по типу: «капать на фильтр молоком», «заняться другим дело» или же…

В диком виде растет в глухих кедровых и смешанных лесах Уссурийской тайги. Встречается очень редко, вследствие чего приняты меры к культивированию женьшеня на Дальнем Востоке. Заготавливают свежие корни женьшеня в течение лета, осторожно выкапывая специальной лопаточкой. Очищают от почвы. Хранят в спиртовых и водочных настойках или варят в сахарном сиропе. Фото О. Чиликина. «Экскурсия в природу. Лекарственные растения». Выпуск I. © Издательство «Планета». Москва, 1976 г. 24 8а-2176. …

Только тут возникает вопрос: насколько мы правомочны это сделать? Ведь выступать здесь в качестве третейского довольно сложно. Чтобы утверждать что-то наверняка, о том, к примеру, как оно было у предков в древности седой, нужно иметь весомые доводы, которых ни у кого нет. Ведь прямым свидетелем тех времён никто, понятное дело, не был. А письменных источников весьма мало. Да и то большинство из них сомнению преданы. В данном вопросе, а именно как там было у наших предков в те далёкие времена, мы мало…

Но что же все-таки не так? Почему больных не становится меньше, а болезни приобретают хроническую направленность. Может быть, надо синтезировать и совершенствовать новые химические препараты? Но их и так уже чересчур много. Причина в том, что устарела сама медицинская модель. Точнее, она не устарела. Она просто не соответствует функции медицины как науки. Главная же цель медицины – сохранение и поадержание здоровья человека. Но современная медицинская наука заботится не об этом, а о том, как…

Любое заболеваний – это только часть причин, вызывающих заболевание. Здесь следует помнить, что у заболевания могут быть другие «корешки», например, вторичные выгоды болезни, поэтому мы советуем смотреть на болезни шире. Основные сокращения Их всего два: ГНМ – Германская Новая Медицина и СБП – значимая Специальная Биологическая Программа природы. (заменяет слово "болезнь"). Основные понятия, используемые в справочнике: Значимая Специальная Биологическая Программа природы…

Оберег, читаемый 1 января Буря на море волну поднимает, Богородица Своего Сына Христа укрывает. Идут мимо двенадцать девиц, двенадцать отроковиц. Спрашивает их Господь: «Двенадцать девиц, двенадцать отроковиц, куда вы мимо меня идете, что вы в руках своих несете?» «Несем мы двенадцать месяцев: январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь». Благослови, Боже, и меня (имя) на весь год тоже. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки…

Н. Г. Тараканова – заведующая отделением восстановительного лечения КЦГБ. Н. А. Тонких – врач-фитотерапевт КЦГБ. Автор выражает глубокую и искреннюю благодарность за помощь в издании книги: Коллективу издательского дома «Юг Севера»; Собранию депутатов МО «Котлас»; Владимирову Владимиру Николаевичу, пенсионеру; Вьюхину Борису Николаевичу, директору МП «Горводоканал»; Меньшакову Александру Александровичу, генеральному директору диагностического центра «МиГ»; Малых Елене Владимировне,…

Причём, практически то же самое испытывали те немногие, кто обращался ко мне по вопросу излишней худобы. Им все твердили: «Радуйтесь, нам бы ваши проблемы…», но их это не примиряло с собой. Они страдали, так как им было некомфортно и неуютно в своём теле. Такая неудовлетворённость и нарушение отношений с едой может быть при любом весе. В первый год после окончания учёбы и стажировки я работала в поликлинике, консультируя по 20, а иногда и 30 человек ежедневно. Это было сложно, поскольку я понимала,…

Предисловие В наше время люди едят много жирной и сладкой пищи, не испытывая в ней недостатка, и все чаще развиваются болезни, о которых раньше никто и не слышал. Одна из таких болезней – жировой гепатоз печени. В последние годы растет частота патологического ожирения среди населения промышленно развитых стран. Люди, страдающие метаболическим синдромом (к нему относятся ожирение, сахарный диабет типа 2 и гиперлипидемия), имеют максимальный риск развития жирового гепатоза. В Северной Америке,…

Основные вещества (г 100 г):       Свежий [1] Консервированный [2] Вареный [3] • Вода      92,30      86,90      89,67 • Углеводы      5,88      9,77      8,73 • Сахар      3,53      4,80      3,20 • Пищевые волокна      3,0      2,5      2,5 • Белки      0,98      0,90      0,83 • Жиры      0,18      0,70      0,23 • Калории (Ккал)      25      49      35 Минералы (мг 100 г): • Калий      229      12      123 • Натрий      2      1674      1 • Фосфор      24      9      15…

Однако старение – это не только вопрос физической биологии, но и психологического восприятия. Стареющий человек может столкнуться с кризисом самоидентификации. Возрастные изменения нередко приводят к внутреннему конфликту, вызывая чувство утраты и сожаления. Кому-то удается сохранить оптимизм, находя вдохновение в новых увлечениях и целях, в то время как другие могут погрузиться в депрессию, ощущая, что их место в обществе становится неопределённым. Это восприятие эмоций усиливается воздействием…

Растения применяют в виде лекарственного сырья для приготовления настоев, настоек, отваров и других форм. Они являются также источником для получения разнообразных веществ, которые входят в состав препаратов, выпускаемых фармацевтической промышленностью. Из растений получают до 30 % лекарственных препаратов. Действующие вещества (витамины, алкалоиды и многие другие) содержатся в растениях в определенных соотношениях. Соотношения эти были выработаны в процессе развития конкретного вида растения…

В 68 лет я стал отцом дочери. На данный момент она является студенткой МАИ. В 70 лет я стал отцом сына. На данный момент он студент Бауманского университета. И когда меня люди в 50–60 лет спрашивают, как жить, я говорю: надо заводить детей и воспитывать их. И тогда вы сами увидите, что перед вами будет совсем другая перспектива жизни. На основании моего огромного опыта и опыта тех людей, которые уже практически занимаются созданием новой молодости, мы имеем ряд научных официальных заключений, что…

В этой связи выгодно отличаются от монопрепаратов комплексные лекарственные средства. Сумма биологически активных веществ (БАВ), содержащихся в них, оказывает положительное влияние на все звенья патогенеза заболеваний печени. Преимуществом многокомпонентных лекарственных средств является взаимоусиление полезных фармакологических свойств каждого входящего ингредиента, соответствие поливалентности действия сложному патогенезу заболеваний, корригирующее воздействие на организм больного в целом. …

Цель и задачи книги В каждом стремлении к пониманию себя и окружающего мира присутствует необходимость осмысления цели. В контексте стратегии долголетия эта цель становится многоаспектной и глубокой. Мы стремимся не просто узнать, как продлить годы жизни, но и сделать их насыщенными, качественными и радостными. Безусловно, первое – это охрана здоровья, сохранение работоспособности и активного мышления. Тем не менее, не менее важным является умение достигать гармонии с собой и окружающим миром,…

Все эти аспекты, будучи тесно взаимосвязанными, формируют комплексный подход к изучению долголетия. Мы находимся на пороге новых открытий, сообщая миру о том, что забота о себе – это не просто задача, но и искусство. Искусство жить долго, здраво и счастливо, используя как мудрость предков, так и достижения науки. В следующих главах мы более подробно рассмотрим каждую из тем, погружаясь в каждую грань науки, которая вносит свой вклад в понимание долголетия и здоровья. Глава 1: Понимание долголетия…

Труд доктора Фанга – откровенно провокационная, но очень полезная книга… простая и понятная схема для тех, кто хочет взять под контроль сахар крови, здоровье и свою жизнь». Доктор Уилл Коул, ведущий специалист по функциональной медицине и автор блога drwillcole.com «Джейсон Фанг с присущим ему юмором раскрывает секрет о  том, что диабет второго типа можно предотвратить при помощи правильного сочетания диеты и образа жизни. Вы сможете вернуть себе здоровье и радость жизни. Доктор Фанг расскажет…