Большая книга народного знахаря. Лечимся у Матушки-природы

Принцип 2. Форма следует за идеей

Все формы энергии взаимосвязаны и могут влиять друг на друга. Тот же камень в конце концов меняет свою форму под долговременным воздействием более тонкой энергии воды.

Мысль – легкая и подвижная энергия, она возникает довольно быстро по сравнению с более плотными формами, такими как материя. Когда человек что-либо создает, он всегда в первую очередь создает это мысленно.

Мысль, или идея, предшествует своему воплощению. «Надо чем-нибудь подкрепиться!» – мысль, которая предшествует обеду. У поэта сначала возникает мысль, потом он создает стихотворение. Мышление подобно составлению детального плана, который в конечном итоге проявляется на физическом уровне. Более того, этот закон оказывается верным, даже если мы не предпринимаем никаких прямых физических действий для того, чтобы воплотить в жизнь наши идеи. Сам процесс мышления обладает творческой энергией. Мысль оказывает огромное воздействие на физическое тело человека по нескольким причинам:

? во-первых, органическое тело – куда более податливая форма энергии, нежели неорганическое;

? во-вторых, мысль рождается в мозгу – одном из органов тела, таким образом, мысль и тело физически очень близки друг к другу;

? в-третьих, человеку свойственно многократно повторять, «прокручивать» в голове одну и ту же идею в течение продолжительного периода времени.

Психика и тело – неразрывная система. Одним из достижений современной медицины является понимание того, что управление психическими процессами влияет на физическое состояние организма.

Принцип 3. Позитивные мысли претворяются в здоровье и удачу

«Что посеешь, то и пожнешь», «Как аукнется, так и откликнется» – эти пословицы прекрасно отражают суть данного принципа. Все, что мы отдаем Вселенной, неизбежно возвращается к нам. На практике это означает, что мы притягиваем к себе то, о чем думаем, во что сильно верим, чего в глубине души ожидаем и то, что очень ярко представляем. Один из основных законов энергии состоит в следующем: энергия определенного «качества» стремится притянуть похожую энергию.

Энергия мыслей и чувств притягивает энергию со сходными вибрациями. Вы сами, не зная того, неоднократно наблюдали работу этого принципа. Это происходит, когда вам «случайно» звонит тот, о ком вы только что подумали, или вы «случайно» находите в журнале именно ту информацию, в которой сейчас нуждаетесь.

К сожалению, этот закон срабатывает и в противоположных, неприятных случаях. Когда мы чего-либо боимся, чувствуем себя в опасности, мы притягиваем к себе именно то, чего хотели бы избежать. Если вы постоянно думаете о болезни, то в конечном итоге заболеете. Любой терапевт приведет вам массу примеров, когда человек, испытывающий легкое недомогание, своими мыслями и переживаниями доводил себя до серьезной болезни. Он просто убеждал свой организм в том, что он болен.

Чем больше положительной энергии мы вкладываем в мысль о желаемом, тем больше вероятность, что цель будет достигнута.

Самоодобрение и самоприятие – ключ к положительным переменам в вашей жизни. Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя обижать самого себя пренебрежительным отношением, искать изъяны в собственной душе и теле. Если вы считаете себя неуклюжим, некрасивым, больным, недостаточно умным, значит, вы не позволяете себе получить от жизни то, чего действительно заслуживаете.

Помните, что в действительности объективно не существует понятий «хорошо» и «плохо», они есть продукт нашей духовной и ментальной деятельности, которым соответствуют продуцируемые нами вибрации. Во многом от нас зависит, что мы получим – нужду и болезнь или здоровье и процветание. Понятно, что вряд ли кто-то, будучи в здравом уме и твердой памяти, сознательно выберет для себя участь нищего и больного. Все хотят быть здоровыми. Как же правильно «оформить» свое желание, чтобы оно реализовалось? В этом и заключается суть визуализации. С помощью этого метода можно добиться положительных перемен в самых разных сферах жизни. Мы научим вас использовать его с целью улучшения и восстановления здоровья. Мы уже говорили в начале этой книги о том, что визуализацию давно и успешно используют для лечения рака американские врачи Саймонтоны. Для того чтобы вы осознали серьезность этого метода и оценили его возможности, приведем основные положительные результаты использования визуализации, официально зафиксированные специалистами.

? Визуализация понижает общее напряжение и уменьшает стресс, вследствие чего восстанавливаются многие функции организма. Поскольку душевное состояние имеет непосредственное отношение к состоянию иммунной системы и гормональному равновесию, эти физиологические изменения напрямую связаны с изменениями в представлениях и установках человека.

? Визуализация уменьшает страх. Чаще всего страх бывает вызван чувством, что мы не способны справиться с происходящим. Больные ощущают, что состояние их организма ухудшается, а они ничего не могут поделать. Визуализация помогает почувствовать, что ситуация подконтрольна.

? Визуализация приводит к изменению внутренних установок и усиливает желание жить, тем самым поддерживая иммунную систему.

Как только человек начинает представлять себе, что его тело вновь становится здоровым, что он способен разрешить сложности, присутствовавшие в его жизни до начала заболевания, ощущение безнадежности постепенно ослабевает. Например, многократно подтверждалось, что именно ощущение общей подавленности в значительной степени влияет на развитие болезней, в том числе и тяжелых. Визуализация может противостоять общему состоянию беспомощности и привести к радикальному изменению хода болезни.

Утверждение – один из наиболее важных элементов визуализации, позволяющий ясно обозначить, «зафиксировать» наши основные цели. То, какие слова и мысли проходят через наше сознание, очень важно, поскольку это фундамент, на котором строится наш реальный опыт. Внутренний диалог (подчас мы его не замечаем) не только влияет на восприятие окружающего мира, но в конечном счете «притягивает» и создает индивидуальную реальность. Многие наши мысли хранят память о прошлом, словно магнитная лента. Эти старые «программы» приобретены давно, но до сих пор влияют на нашу судьбу. Так, неудача, которую вы потерпели в детстве и которая вам теперь кажется совсем незначительной, может создавать негативную установку, мешающую успешной жизни. Занятие созидающей визуализацией дает возможность избавиться от старых отрицательных ненужных мыслей и заменить их положительными.

Прогулка по солнечному побережью

Чтобы вы окончательно поняли, что мы будем понимать под термином «визуализировать», проделайте следующие упражнения. Они просты, но старайтесь выполнять их тщательно, получая удовольствие от процесса.

? Закройте глаза и полностью расслабьтесь. Думайте о хорошо знакомом вам месте, например о своей комнате. Восстановите в памяти ее облик во всех подробностях: рисунок на обоях, цвет обивки мебели, ее расстановку, вспомните, как она выглядит в утреннем и вечернем освещении... Представьте, как вы входите в комнату и садитесь в удобное кресло или на диван.

? Теперь вспомните что-либо приятное, происходившее с вами в последнее время, лучше то, что вызывает физические ощущения: как вам делают массаж, как вас обнимает любимый человек или как вы плаваете в теплом море. Вспомните этот момент как можно отчетливее и еще раз получите удовольствие от приятного ощущения.

? И наконец, представьте, что вы находитесь в каком-то красивом месте: отдыхаете на мягком зеленом лугу или гуляете по искрящемуся снегу морозным утром. Это может быть местность, где вы уже бывали, или идеальное место, куда вы хотели бы попасть. Представьте себе все в деталях, создавая образы по своему желанию.