Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

Однако мы хотим показать вам уязвимость (или «прозрачность») любых защитных движений. Ваш противник может великолепно владеть защитой, но это не спасет его от неотбиваемых ударов.

Попробуйте защищаться от ударов напарника, закрыв глаза («слепая защита»). Для этого используйте движения, характерные для «охоты за кулаком» (или «облачные» движения). Почти сразу вы убедитесь в том, что, как бы хорошо вы ни владели защитой, она «прозрачна» для мастерских (или невидимых) ударов. Это значит, что защита становится бесполезной, если вас атакует Мастер боя.

Чтобы понять, почему защита «прозрачна» на высоких скоростях, представьте, что напарник наносит удары так быстро, что вы не успеваете их увидеть. Это равнозначно тому, что вы слепы! Таким образом, он замечает зоны, которые можно атаковать в данный момент (так как они не защищены), и побеждает. Не забывайте меняться ролями с напарником, чтобы также убедиться в «прозрачности» его защиты.

Отметим, что, пропуская болезненные (и неожиданные!) удары, вы будете вынуждены корректировать свою защиту, делая ее более совершенной. Постепенно «окон прозрачности» станет все меньше, и ваша защита превратится в мастерскую. Таким образом, наработка «слепых защит» — это прекрасный путь достижения мастерства в сложном искусстве противодействия именно реальным атакам. В дальнейшем, защищаясь уже с открытыми глазами, вы успешно будете отбивать самые неожиданные и быстрые удары.

В ШАР используется множество техник работы с закрытыми глазами. Выполняя «слепые защиты», вы начинаете «видеть» атакующего вас и предугадывать его следующие удары. Это особенно важно, если бой проводится в условиях ограниченной видимости или даже в темноте. Упражнение развивает интуицию, предчувствование опасности и многое другое.

Тренируясь указанным образом, вы активизируете у себя сверхфизическое зрение. Заметьте, какие эмоции вы испытываете, когда начинаете «видеть». Это сильные экстатические ощущения! Постарайтесь, чтобы они вас не «вытолкнули» из этого состояния.

Мы приведем еще одно важное упражнение, обучающее видению без помощи глаз. Сядьте за стол и возьмите в руки любой предмет (например карандаш, ножницы, чашку, детскую игрушку, сувенир или что-либо другое). Начиная вертеть его в руках, закройте глаза и полностью сосредоточьтесь на своих ощущениях. Можете даже время от времени класть его на стол, а затем снова брать в руки, как бы изучая его внешний вид, но делайте это не открывая глаз. Добейтесь четкого ощущения, будто ваши пальцы начинают «видеть» предмет; а чтобы повысить качество такого видения, иногда открывайте глаза (для контроля своих ощущений).

Рис. 18. «Слепые защиты» (фрагмент 1).

Рис. 19. «Слепые защиты» (фрагмент 2).

Рис 20. «Слепые защиты» (фрагмент 3).

Со временем, если вы будете заниматься достаточно регулярно, произойдет то, о чем мы говорим. Произойдет действительно необычное — выбранный вами предмет станет четко видимым, хотя ваши глаза при этом останутся закрытыми.

В дальнейшем, чтобы убедиться в реальности нового для себя «зрения», выбирайте более сложные и незнакомые предметы, а на более высоких уровнях подготовки учитесь с закрытыми глазами ощупывать руками вокруг себя уже любые предметы и обстановку. Простейшим применением указанной сверхспособности в боевой ситуации является умение не глядя нащупать или отыскать нужный вам предмет (и оружие), когда ваше внимание и внимание противника будут прикованы к чему-либо другому. Например, женщина в присутствии насильника сможет на ощупь отыскать в сумочке припасенный газовый баллончик или какой-либо острый предмет, который можно эффективно использовать в качестве оружия.

Завершая тему универсальных защитных движений, нельзя не упомянуть технику, именуемую в ШАР «паутиной защиты». Для ее освоения выполняйте в воздухе (вокруг своего тела) движения руками так, будто вы плетете невидимую паутину. Кисти рук совершают легкие и быстрые движения, соединяя в пространстве видимые только вам точки, как бы вытягивая из них тончайшие нити. Это прекрасная энергетическая гимнастика!

Затем работайте уже с напарником, защищаясь от его ударов (сначала на невысокой скорости). Используйте «прилипание» своими руками (с последующим сопровождением) к его бьющим частям тела. Старайтесь каждый его удар сопровождать на обратном ходе, сковывая любые атакующие движения своего напарника. Если посмотреть на вас со стороны, то можно увидеть, как ваши руки совершают оплетающие движения, словно порождая в воздухе невидимую «паутину защиты», и эта «паутина» надежно защищает вас.

ГЛАВА 4 Секретные гимнастики воинов

_{Комплекс «тело в воде». Контроль с помощью зеркала. «Руки в воде» и активизация внутренней энергии. Движения здоровья. Пробуждение «Мастера внутри». Глубинный смысл комплексов. «Отдых в воде». «Волновые» движения. Комплекс «круги в воздухе». Тест на координацию и «независимость» движений рук. Варианты «кругов» («зеркальные», «предельные», «круги силы», «невидимые круги» и др.). Коррекция психики через движение. Вращение «невидимых обручей» и активизация внешней энергии. Гимнастики «спиралей». Личное Бессмертие. «Облачные» движения (учебные и боевые формы). Критерии мастерства. «Застывшие формы» и их «перемены». «Лечебные» и «разрушающие» потоки. Пробуждение от «сна» иллюзий. Напряжение «застывших форм» и движения в «вязком пространстве». Имитационная силовая гимнастика. Зевания и потягивания. «Вибрация-потряхивание». Разрушение болезненной энергетики. Путешествия вне тела.}

Мы познакомим вас с техниками выполнения некоторых боевых комплексов древних европейцев, которые следовали по Пути Освобождения. Эти Знания всегда были секретными, но мы дарим их вам, потому что они необходимы сейчас каждому человеку. С их помощью вы сможете достичь того же уровня мастерства, которым владели наши Великие Предки. Сразу оговоримся, что в данной главе будут представлены далеко не все техники и комплексы ШАР. Их слишком много, чтобы рассказать обо всех даже кратко. Каждый комплекс имеет чрезвычайно много применений, о которых мы будем рассказывать в дальнейшем.

Эти комплексы уникальны и в других Традициях практически неизвестны! Целью их освоения является достижение совершенного владения своим телом. Выполняя их, вы научитесь использовать все ресурсы своего организма и разбудите свои дремлющие способности.

«Тело в воде» — первый комплекс движений, с которым вы познакомитесь. Встаньте устойчиво, чуть-чуть согнув колени, и расслабьтесь, после чего начинайте плавно поднимать и опускать руку, будто она двигается в воде. Кисть руки при этом отгибается в сторону, противоположную направлению движения. Рука должна быть расслаблена, а взгляд пусть следует за движением вашей кисти. Очень важно, чтобы движения выполнялись всем телом, как бы повторяя движения «руки в воде».

Теперь делайте движения кистью вправо-влево, слегка раскачиваясь из стороны в сторону. Постарайтесь делать более сложные движения: приближайте и удаляйте кисть руки, пальцы при этом должны быть расслаблены. Они напоминают гибкие «веера» и «гребни», являющиеся мощными ударными формами, которые мы рассмотрим позднее. Двигайтесь так, чтобы не только кисть, но и предплечье, плечо чуть-чуть «отставали» бы при движении, тогда при взгляде со стороны создается полная иллюзия «движения в воде». Можете контролировать правильность своих движений, глядя на себя в зеркало.