Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

Первый комплекс подготовительных упражнений — «дракон играет хвостом». Встаньте устойчиво и, подняв одну ногу, начинайте плавно перемещать стопу в любую сторону вокруг своего тела. Не поднимайте ее высоко и сопровождайте взглядом эти сложнотраекторные движения. Помогайте себе руками, словно вы держитесь за невидимые ниши (или канаты). Затем поменяйте ногу и балансируйте на второй ноге, перемещая уже первую по разнообразным траекториям вокруг своего тела.

Данный комплекс развивает удивительные навыки! Вы учитесь наносить удары ногами и защищаться ими по любым траекториям и с любой стороны относительно своего тела. Где бы ни находился противник, ваши удары настигнут его. Более того, он даже не сможет защититься от них, ведь траектория удара будет необычной, огибающей любые преграды на своем пути, и противник не сможет парировать такие удары, применяя стандартные блоки или подставки, общепринятые в школах у-шу или каратэ. Для защиты необходимо владеть особыми техниками движений, перекрывающими всевозможные линии атак. Одним из важнейших упражнений, обучающих противодействию ударам «хвоста», является «охота за стопой». Она выполняется вдвоем с напарником, подобно «охоте за кулаком» (см. соответствующую главу).

Для хорошего развития ног мы используем также различные варианты комплексов «играть хвостом дракона». Они выполняются уже с напарником, помогающим вам перемещать стопу в любые зоны окружающего вас пространства. Будьте осторожны и не торопитесь поднимать ногу слишком высоко. Выполняйте плавные покачивающие движения из стороны в сторону, вверх и вниз, к себе и от себя. Пусть напарник сгибает вашу ногу в коленном и голеностопном суставах (при этом вы не должны терять равновесие), постепенно повышая их подвижность. Эффективными формами наработки неотбиваемых ударов ногами являются следующие комплексы: «играть хвостом сопротивляющегося дракона» и «играть хвостом небесного дракона». Из самих названий вам должно быть понятно, как их выполнять.

Напомним, что все неотбиваемые удары желательно выполнять, используя принцип «готового результата», подробно описанный в соответствующей главе книги. Удары «готового результата» — неотразимые удары. При их нанесении у вас не должно быть ни тени сомнения в том, что вы попадете в выбранную цель, тогда ваша победа заранее предрешена.

К неотбиваемым ударам относятся все виды невидимых у даров. (Часть из них мы уже рассматривали выше.)

Невидимые удары — то, к чему необходимо стремиться хорошему бойцу, или Мастеру боя. В нашей Традиции они относятся к Учению о Невидимом Воине. На Востоке отголоски этих Знаний встречаются в японском искусстве ниндзютсу. Для достижения невидимости ударов и движений в ШАР используется большое число специальных упражнений. Например, чтобы научиться невидимым скоростным ударам, пробуйте выполнять их «быстрей-быстрей». Начинать следует с медленных движений, небольшими «ступеньками» увеличивая скорость удара, и в итоге вы достигнете «предельной» для себя скорости. Пробуйте выполнять с учетом этого принципа и другие удары (в том числе и их связки).

Полностью неотбиваемыми ударами являются невидимые энергетические удары!

Для противодействия неотбиваемым ударам в ШАР используются специальные методики. Некоторые из них мы уже рассматривали ранее, например «охоту за кулаком» (пальцами, стопой, оружием и т. д.), контроль дистанции «быстрого касания», опережающие удары.

ГЛАВА 23 Противодействие внезапным атакам

_{Разбитие внимательности. На улице правил нет! Агрессивность защиты. Какие цели атакуются в первую очередь. Эволюционные рефлексы. Варианты внезапных атак. Рефлекторная защита. Внезапные атаки с «продолжением». Контроль дистанции. Идеальная защита от внезапных атак! Скрытые формы защиты. Реагирование на «истинные» удары. Защита от внезапного удара при повороте на 180°. Рефлекс контратаки. Преобразование энергии «пропущенного» удара. «Дыхание против боли». Реагирование на внезапные атаки в процессе разговора. «Перетекающие» движения и удары. «Мгновенная» контратака. Одновременные атаки. Противодействие вооруженному противнику. Искусство опережения. Наработка защит против двоих (и более) нападающих.}

Любой человек может столкнуться с неожиданным нападением, и произойти это может где угодно: на улице, в общественном транспорте, в парке, на пляже или в лесу и т. д. Мы приведем лишь несколько жизненных примеров, из которых вы увидите, как обычный человек может попасть в беду, если он пренебрегает простейшими мерами безопасности.

Один наш знакомый рассказал, как однажды вечером он шел по безлюдной улице в компании друзей и ему понадобилось купить сигарет. Он отстал от своих, направившись в сторону ближайшего ларька, однако дойти до него не успел. Его окружила группа незнакомцев, настроенная явно враждебно. Они спросили у него… закурить. Не осознав, что происходит и с какой целью его остановили, наш знакомый попытался объяснить, что сам идет за сигаретами, которые у него кончились, но в этот момент его ударили в горло. Заметьте, удар был выполнен так, чтобы он не мог позвать на помощь! Он стал задыхаться, а на него обрушился град ударов, после чего наш знакомый потерял сознание. Тем временем его друзья, как ни в чем не бывало, продолжали идти своей дорогой, подумав, что тот решил пойти домой. И лишь спустя много времени наш знакомый очнулся в одних трусах, весь в крови, без денег и документов. Придя в себя, он с трудом добрался до дома, сильно испугав близких своим видом и рассказом о том, что с ним произошло. Другой наш знакомый как-то вечером возвращался с работы домой. Уже стемнело, улица была безлюдна. Он услышал, как за ним следом пошло несколько человек, разговаривающих друг с другом. Наш знакомый поленился оглянуться, а лишь прислушался к тому, о чем они говорят, и, не усмотрев ничего подозрительного, продолжал свой путь к дому. В этот момент его нагнали, и кто-то, схватив его за плечо, резко развернул назад, одновременно ударив кулаком в нос. Наш знакомый потерял сознание, а когда очнулся, то не обнаружил у себя ни денег, ни документов, нос его был сломан, и все тело ныло от ударов.

Еще один случай произошел с пожилым мужчиной. Он сделал замечание группе молодых парней, которые ругались матом и вели себя вызывающе в салоне автобуса. Парни замолчали, но затем вышли вслед за ним и в безлюдном месте внезапно напали всей гурьбой, сильно избив его и отобрав все, что было при нем.

Таких примеров можно привести еще множество, но для вас важно понять следующее.

Во-первых, будьте внимательны и не допускайте приближения к себе «чужих», особенно вне поля вашего видения. Развивайте у себя привычку непрерывно контролировать свое окружение. Опасности подстерегают того, кто не видит, что происходит вокруг.

Во-вторых, если вы не уверены в своих силах и не имеете достаточной подготовки, будьте осторожны, делая замечания неуравновешенным юнцам или подвыпившим хулиганам.

Мы познакомим вас с некоторыми способами внезапных атак и основными приемами их нейтрализации. Атаки, которым вы научитесь, являются основой для достижения победы в реальной схватке. Уличные бойцы часто используют подобные техники, чтобы расправиться со своими жертвами, на чьем месте может оказаться любой. Вы, наверное, слышали о множестве случаев, когда далее специально обученные и тренированные люди не могли оказать должного сопротивления каким-то хулиганам. Объясняется это тем, что на улице нет никаких правш. Нападающий может улыбаться вам, протягивать руку для приветствия и неожиданно напасть (например, ударить в пах ногой, кулаком в лицо, пырнуть ножом).

Мы хотим, чтобы вы хорошо представляли свои возможности. Принцип «быстрого касания», с которым мы познакомили вас ранее, наглядно демонстрирует беззащитность любого человека независимо от его предварительной подготовки, степени мастерства и многого другого. Этот же принцип учит избегать дистанции (или поля) «быстрого касания», чтобы вас не могли атаковать внезапно.

Другой важный вывод, который вы должны сделать, исходя из сказанного, — агрессивность защиты.

В случае неизбежности схватки бить нужно первым, действовать решительно, быть уверенным в своей правоте и правильности действий!

Вам будет полезно узнать мнение одного из наших учеников, которого в уличной разборке неожиданно ударили кастетом в голову, в результате чего он получил сильное сотрясение мозга. После этого случая он уже совершенно по-другому отнесся к нашим рекомендациям «бить первыми» (если вы попали в безвыходную ситуацию). Он четко осознал, что первый удар противника может оказаться для вас последним, что вы уже не сможете в дальнейшем что-либо сделать, именно поэтому ваша защита должна быть агрессивной, или наступательной. Естественно, все зависит от конкретной ситуации, но об опасности тактики выжидания необходимо знать.

Мы сейчас рассмотрим некоторые способы внезапных атак, чтобы вы разобрались в этом.

Цели, которые атакуются в первую очередь, это — глаза, нос, горло, пах и ряд других зон.

Они являются наиболее важными, и рефлекторно человек защищает их лучше всего, даже не владея техниками рукопашного боя!

Связано это с эволюцией развития человека. Например, удары по глазам чрезвычайно опасны: они лишают возможности видеть, а, чтобы выжить, человеку необходимо зрение. Слишком беспомощен человек, лишенный зрения. Удары в горло приводят к удушью, к серьезным травмам, при которых человек может просто задохнуться. Удары в пах причиняют сильную боль и влияют на способность к продолжению рода. Именно поэтому человек защищает указанные зоны лучше остальных.

При внезапных атаках удары также выполняются и по ногам, и в нижнюю часть живота, и вообще в любую часть тела, особенно если используется принцип «внутренней наковальни», описанный в соответствующей главе. Необходимо, чтобы удар был достаточно сильным и причинил противнику боль, шокируя его и заставляя отказаться от продолжения своих агрессивных действий.

Примерами внезапных атак могут служить техники «выпускания стрел», «ветер в руке», удары «готового результата» и многие другие. В арсенале рукопашного боя ШАР есть множество ударов, совершенно неотразимых традиционными способами. Никакие блоки, захваты или попытки их избежать не помогут. Только специальные техники противодействия могут обеспечить эффективную защиту.