Мой маленький. От рождения до 5 лет

Чем комфортнее и самоувереннее чувствует себя ребенок, тем лучше и спокойнее он будет себя вести. Чтобы помочь развитию этих позитивных чувств, поощряйте осмысленное поведение. Для этого устанавливайте разумные ограничения, позволяя изучать мир и удовлетворять естественное любопытство, но ограждая от опасностей и пресекая антисоциальные выходки. Это поможет малышу понять, что приемлемо, а что — нет. Еще раз, главное — это последовательность. Хвалите ребенка каждый раз, когда он хорошо играет с другими детьми или когда ест, раздевается или одевается без вашей помощи, а также когда вы вместе начинаете какое-то занятие и он сам его выполняет. Как и вы, он начнет радоваться этим достижениям. С ростом самооценки у него сложится собственный образ человека, который ведет себя определенным образом — так, как вы его научили, — и негативное поведение постепенно уменьшится.

Так как двухлетние дети выражают широкий диапазон эмоций, будьте готовы ко всему — от восторга до ярости. Однако, если ребенок очень пассивен или замкнут, постоянно печален или слишком требователен и большую часть времени недоволен, следует проконсультироваться с врачом. Эти признаки могут указывать на депрессию, вызванную каким-то скрытым стрессом, или на физиологические проблемы. При подозрении на депрессию педиатр даст направление на консультацию к детскому психиатру.

Эмоциональное развитие к концу рассматриваемого периода

— Открыто демонстрирует теплое отношение.

— Выражает широкий диапазон эмоций.

— Протестует при больших изменениях заведенного распорядка.

Как бороться с детскими вспышками гнева

Обида, гнев и истерики — неизбежные ситуации при воспитании двухлетнего ребенка. Необходимо позволить малышу выражать эмоции, но в то же время нужно помочь ему разряжаться не агрессивным способом. Вот несколько советов.

1. Когда вы видите, что ребенок начинает уставать, постарайтесь переключить его на новое занятие, которое ему больше нравится.

2. Если вы не можете отвлечь ребенка, игнорируйте его поведение. Каждый раз, когда вы любым способом реагируете на его выходки, вы его вознаграждаете вниманием. Даже ругань, наказания или уговоры будут лишь поощрять его к повторению отрицательного поведения.

3. Если вы в общественном месте и поведение ребенка вас смущает, просто заберите его оттуда без всяких обсуждений. Подождите, пока он успокоится, затем возвращайтесь к своим делам.

4. Если, скандаля, ребенок кого-то бьет, кусает и т.д., игнорировать такое нельзя. Но чрезмерная реакция с вашей стороны ему не поможет. Скажите сразу, четко и ясно, что он не должен так себя вести, и изолируйте его на несколько минут. Он не поймет сложных объяснений, потому не пытайтесь его убеждать. Просто убедитесь, что он понял, что вел себя плохо и был за это наказан. Если вы накажете его спустя час после проступка, он не сможет связать наказание с преступлением.

5. Не используйте физические наказания. Иначе малыш решит, что агрессия — приемлемый способ выражения своего недовольства.

6. Следите, что ребенок смотрит по телевизору. Если дошкольники видят много насилия на экране, они могут агрессивнее себя вести.

Гиперактивность

С точки зрения взрослых людей, многие двухлетние дети кажутся «гиперактивными». Но для ребенка этого возраста абсолютно нормально все время бегать, прыгать и лазать, вместо того чтобы медленно ходить или сидеть. Он может говорить слишком быстро, так что его сложно понять, и вы можете волноваться относительно его невнимательности, но будьте терпеливы. Этот избыток энергии обычно к школьному возрасту проходит.

Пока ребенок очень энергичен, легче к этому приспособиться, чем пытаться его успокоить. Если малыш все время в движении, это следует учитывать. Не ждите, что он будет долго сидеть на каком-нибудь собрании или в ресторане. Если вы берете его в магазин, будьте готовы двигаться с его скоростью. В общем, избегайте ситуаций, требующих ограничения подвижности, иначе вы оба будете расстроены, и давайте ему больше возможностей выпустить энергию через бег, прыжки, лазание и игры в мяч.

Без руководства энергия активного ребенка легко может быть направлена на агрессивное или деструктивное поведение. Чтобы этого избежать, нужно установить простые и логичные правила и последовательно требовать их соблюдения. Чтобы поощрять тихие игры, хвалите малыша каждый раз, когда он спокойно играет или смотрит книгу несколько минут подряд. Следует также по возможности соблюдать распорядок дня — сон, еда, ванна и т.д., чтобы день был структурирован.

У небольшого количества детей проблемы с гиперактивностью и дефицитом внимания продолжаются и в школьные годы. Если эти проблемы мешают учебе или общению, то требуют коррекции. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка подобные проблемы, проконсультируйтесь с врачом.

Контроль нормального развития

Основные вехи развития ребенка, перечисленные в этой книге, дают общее представление об изменениях, которые следует ожидать, но если развитие вашего малыша идет немного по-другому, волноваться не следует. Однако при появлении перечисленных ниже тревожных признаков, следует проконсультироваться с врачом.

— Часто падает и не может ходить по лестнице.

— У ребенка постоянно течет слюна или очень невнятная речь.

— Не может построить башенку из более чем 4 кубиков.

— Сложности с манипулированием мелкими предметами.

— Не может общаться короткими фразами.

— Не играет в ролевые игры.

— Не понимает простые инструкции.

— Не интересуется другими детьми.

— Крайние сложности при расставании с мамой.

— Плохой зрительный контакт.

— Ограниченный интерес к игрушкам.

Основы ухода

Кормление и питание

К двум годам малыш должен есть 3 раза в день плюс 1 или 2 перекуса. Он может есть то же самое, что и другие члены семьи. С развитием речевых и социальных способностей ребенок становится активным участником застолья, если ему дадут возможность есть вместе со всеми. Не придавайте слишком большое значение количеству съеденной ребенком пищи и не превращайте обед в сражение. Однако следует уделять внимание выработке здоровых привычек питания и выбору здоровых продуктов. Общие семейные трапезы — тоже хорошая привычка!

К счастью, теперь ребенок научился есть довольно «цивилизованно». В два года он может пользоваться ложкой, пить из чашки, держа ее одной рукой, и брать кусочки руками. К трем годам он сможет пользоваться вилкой и есть самостоятельно, лишь изредка переворачивая ложку. Но хотя ест он нормально, жевать и глотать еще учится, и может заглатывать пищу не жуя, когда торопится вернуться к играм. Поэтому велик риск подавиться, и нужно избегать следующих продуктов, которые ребенок может попытаться проглотить и которые могут блокировать трахею: