Распознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Смелость – это не испытывать страх, а вопреки ему идти вперед, постоянно расширяя свое пространство внутренней свободы.

Чек-лист «12 шагов по поиску и реализации призвания»

? Шаг 1. Моя точка «ноль»

Определил свою стартовую точку в поиске призвания, что со мной происходит сейчас, что влияет на мои действия в жизни.

? Шаг 2. Мне важно в работе

Составил список важных принципов в работе, которые хочу реализовать в работе по призванию и которые будут вызывать у вас положительные эмоции.

? Шаг 3. Исследуем установки и убеждения

Отследил какие установки и убеждения и как влияют на мою реализацию в работе, что меня тормозит на пути к целям.

? Шаг 4. Меняем убеждения и установки

Подготовил план действий по реализации призвания, которому буду следовать, чтобы перейти от просто обдумывания к действиям в реальной жизни.

? Шаг 5. Мое призвание

Определил свой глубинный смысл поиска призвания и знаю критерии, по которым я пойму, что нашел призвание.

? Шаг 6. Мои таланты и сильные стороны

Выписал список своих сильных сторон и талантов и составил гипотезы, в каких профессиях или сферах деятельности могу максимально их проявить.

? Шаг 7. Фокус внимания

Подготовил гипотезы профессий, в которых будут сочетаться мои главные интересы.

? Шаг 8. Ценности

Составил список ценностей, на которые буду опираться в поиске призвания и выборе профессии.

? Шаг 9. Соединяем воедино способности, сильные стороны, интересы, ценности и смысл деятельности

Составили план действий по тестированию выбранных мною профессий для реализации призвания.

? Активация внутренней свободы

Подготовил активы, которыми буду себя поддерживать на пути реализации призванию. Знаю что, как, и каким образом могу сделать, чтобы быстрее прийти к реализации призвания.

Вместо заключения

В детстве, когда мы с мамой куда-то ехали, я всегда спрашивала: «Мам, а сколько еще осталось? Мам, а какая сейчас остановка? Мам, а мы уже сколько проехали?»

Удивляюсь, как терпеливо мама всегда показывала, где мы сейчас по карте за сидением водителя и сколько осталось проехать на троллейбусе остановок до рынка.

Знаете, я уже не помню, почему мне было это так важно знать, и вряд ли в этом было много смысла – ведь быстрее бы мы все равно не приехали. Но когда ты в пути, очень хочется, чтобы была хоть какая-то карта под рукой. И я надеюсь, сейчас перед вами появился маршрут к своему призванию, и вы точно знаете на какой вы сейчас остановке находитесь, чтобы найти или реализовать его.

Может сейчас вы только пытаетесь понять, где вы свернули не туда?

Или уже ищете конкретные инструменты для поиска призвания? А возможно, вы уже где-то в душе знаете, чего хотите, но боитесь?

Каждая глава моей книги отвечает на один из этих вопросов, и, если вы сейчас читаете это заключение, значит, вы прошли весь путь к себе настоящему и внутренней свободе.

И вы нашли ответ на вопрос: «А в чем же мое призвание?»

Я буду рада, если вы напишите мне в мой канал ТГ под любой записью

Но даже если сейчас вас до сих пор затрудняет этот вопрос, то просто отпустите его в мир, и ответ может прийти в тот момент, когда вы совсем не ждали.

В 90-х годах мой папа учился на филолога: в нашем доме кроме стеллажа с книгами до потолка я не помню другой мебели. В своей семье он был единственным, кто получил бы высшее образование, и он отчетливо представлял себя учителем литературы. Но одна поездка на трамвае полностью изменила его судьбу. Как-то раз, возвращаясь домой после сложного учебного дня, в советском красно-желтом трамвае было очень жарко, он прижался лбом к холодным поручням, бросил взгляд вниз и увидел авоську полную книг в руках у молодого человека, стоящего рядом.

И через объемные дырки в сетке просвечивала надпись – «Леви «Искусство быть собой». Моего папу очень заинтересовало название, он сразу разыскал эту книгу. И это была любовь с первого взгляда! С первых строк он влюбился в психологию. Перевестись на психологический факультет не удалось – там не было мест, и он поехал в Москву.

Чем закончилась эта история? В 2004 году он одним из первых в России получил образование коуча и провел более 6000 коуч-сессий, а потом стал одним из учредителей Харьковского института гештальт-терапии и помог сотням людей получить профессию психолога и по сей день помогает своим клиентам в частной практике.

Так 30-минутная поездка в трамвае превратилась в 30 лет успешной психологической и коучинговой практики.

Может сейчас вас тоже ждет свой счастливый случай, и именно в эту минуту пишется ваша волшебная история.

И напоследок я говорю вам то, чем заканчиваю каждую сессию по поиску призвания с клиентом:

Я верю в вас!

Благодарности

За эту книгу в первую очередь я благодарю моего редактора и коуча по написанию книги Елену Бабкину – без нее бы я так и продолжила полгода редактировать введение. Марию Гафурофу за помощь в реализации методологии зданий для книги. Команду «Литагенты существуют», которые поверили в мою книгу.

Благодарю своего папу за мечту о книге, а маму за веру. Благодарю отчима за безусловную поддержку по жизни. Бабушку за вложенную любовь.

Спасибо моим коллегам и близким людям по духу, кто поддерживал меня и давал идеи.

Благодарю каждого клиента за его историю, которая оставила, безусловно, отпечаток во мне.