Рождение мамы. Беседы о психологии материнства

Только представьте, что лишь у 2 % женщин действительно есть физиологические сложности с лактацией. В большинстве случаев грудное вскармливание можно успешно наладить! Соответственно, 98 % женщин имеют физиологическую возможность кормить грудью. Это значит, что большинство сложностей с грудным вскармливанием носит чисто психологический или технический характер. При этом в России только 41 % детей до 3 месяцев получают грудное молоко [29].

Вскармливание ребёнка грудью оказывает положительное влияние на здоровье не только ребёнка, но и матери.

Прикладывание ребёнка к груди в течение первых 30 минут после рождения снижает риск развития послеродовых кровотечений в 2,5 раза. Чем раньше женщина начнёт кормить младенца, тем быстрее восстановится её организм после родов, так как рефлекторная связь между молочными железами и маткой способствует сокращению матки и восстановлению её прежних размеров. Кормление грудью помогает избавиться от лишних килограммов, которые были набраны во время беременности. Кроме того, грудное вскармливание снижает риск развития раковых заболеваний груди и яичников [30].

Скажу несколько слов о психологической этике. Иногда консультант по грудному вскармливанию настаивает на продолжительном кормлении, даже если женщина уже приняла решение отлучить ребёнка от груди. Важно помнить, что задача специалиста – помогать женщине рекомендациями, но не навязывать своё мнение. При некорректном поведении консультанта молодая мама начинает нервничать и, отлучая ребёнка от груди, потом долго винит себя за это. Или, например, у мамы болит спина, а консультант убеждает её носить десятикилограммовое чадо в слинге, аргументируя это тем, что иначе «привязанность будет недостаточной». Специалисту необходимо действовать в интересах не только ребёнка, но и мамы. Ведь болезнь или патологическая усталость родителя может сказаться куда серьезнее на отношениях мамы и малыша.

Сегодня будущие мамы по-разному, и не всегда положительно, относятся к грудному вскармливанию. Почему так происходит?

В старину семьи были большими, и девочки с ранних лет наблюдали за процессом кормления. Грудное вскармливание было естественным и привычным явлением, необходимость которого не вызывала сомнений. Сегодня женщины в основном ориентируются на опыт родственниц и знакомых. И если у бабушки, у сестры или у подруги с грудным вскармливанием были трудности, будущая мама начинает переживать и с напряжением ожидает начала кормления. Позитивный опыт других матерей может стать для таких женщин замечательным способом психологической подготовки к кормлению. Сегодня существуют различные организации, например АКЕВ [31], где вас поддержат и абсолютно бесплатно ответят на любые ваши вопросы.

А всем тем мамам, у кого не получилось кормить грудью, кто болел или не нашёл в себе сил, хочу сказать: грудное вскармливание – лишь один и далеко не единственный способ быть в контакте с малышом. Ведь у нас так много возможностей проявить свою любовь!

КАК ВЫБРАТЬ НЯНЮ

Принимая решение о выборе няни, мама испытывает множество сомнений и опасений. Стоит ли пускать постороннего человека в дом? Как доверить ему ребёнка? А вдруг няня окажется недобросовестной? Поэтому начнём сразу с конкретных рекомендаций: чем руководствоваться при выборе няни, о чём говорить с ней на собеседовании и как его организовать.

1. Собеседование по телефону.

Важно, чтобы при этом вас никто не отвлекал, потому что во время собеседования вы должны услышать не только слова, но и интонации, паузы, замешательство, если оно возникает. Цель – установить соответствие требованиям и определить общую адекватность няни.

Попросите няню представиться полным именем (можно также попросить прислать фото по электронной почте или мультимедийным сообщением). Оговорите требования, условия, занятость, зарплату.

Попросите рассказать о себе. Обратите внимание на возраст, профессию, социальный статус (замужем ли она, есть ли дети, внуки). Поинтересуйтесь, есть ли у неё санитарная книжка и сделаны ли необходимые анализы (флюорография, кровь на гепатиты, ВИЧ). Затем спросите об опыте работы. Расспросите няню о последней семье, в которой она трудилась (срок работы, возраст ребёнка), и о причине увольнения, узнайте о наличии рекомендаций.

Если по этим пунктам кандидатура няни вас устроила, переходите ко второму этапу – к личной встрече. Обязательно напомните, что ваша потенциальная няня должна принести на встречу паспорт, диплом об образовании, рекомендации с предыдущих мест работы, медицинские справки.

2. Собеседование при личной встрече.

Встречу можно провести на нейтральной территории и без ребёнка. Однако если вы пригласите няню к себе домой, то узнаете о ней гораздо больше: помыла ли она руки перед контактом с малышом, как она с ним взаимодействует и, конечно, как ребёнок на неё реагирует.

Во время встречи ещё раз оговорите условия работы. Затем можно перейти к общим вопросам:

• Почему няня ищет новое место работы?

• Что входило в обязанности няни на прошлом месте работы?

• Сможет ли няня задержаться по предварительной договорённости, поработать в выходные, выехать на дачу и прочее?

Обратите внимание на пунктуальность, внешний вид, ясность взгляда, темп речи, умение слушать.

Очень важно, чтобы няня при первых контактах с ребёнком не нарушала его личное пространство. Профессиональная няня знает, что дистанцию ребёнок преодолевает сам по мере привыкания к новому человеку. Некоторые няни приносят с собой сменную одежду и обувь, что также является признаком профессионализма.

Рассмотрим перечень вопросов на собеседовании. Не обязательно задавать их все, выберите те, которые для вас наиболее актуальны.

– Какие, на ваш взгляд, базовые задачи няни. (Обратите внимание няни на то, что главное – безопасность.)

– Что бы вы хотели знать о моём ребёнке? (Ответ на этот вопрос покажет, на что няня обращает внимание в воспитательном процессе.)

– Какие решения вы будете принимать самостоятельно, а какие только после совета с родителями?

– В каких случаях можно бить детей? Чем именно? (Это вопрос-проверка. Единственным верным ответом будет – ничем и никогда.)

– В какой семье выросли вы? Как воспитывали вас? Есть ли у вас братья и сёстры?

– Расскажите о своих детях и принципах их воспитания.

– Ваше любимое место в нашем городе? (Так вы выясните, местная она или приезжая.)

– Что вы можете сказать о состоянии своего здоровья?

– Сколько часов в день ребёнку можно смотреть телевизор? Какие программы? Какие программа смотрите вы сами?