Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

5. В течение следующих 5 минут игроки обмениваются впечатлениями о совместной работе (обсуждают, насколько успешно им удавалось взаимодействовать).

6. В конце игры все члены группы собираются вместе, и каждый, основываясь на совместном выполнении упражнения, пытается как можно более детально описать личность партнера.

Спиной к спине

Это красивое упражнение на взаимодействие, которое одновременно способствует и воодушевлению, и расслаблению членов группы

— 5 минут —

1. Каждый игрок выбирает партнера, который вызывает у него интерес.

2. Партнеры становятся спиной к спине (или садятся таким образом на пол). Важно, чтобы их спины плотно соприкасались, от предплечий до крестца.

3. Объясните участникам, что это игра на „отражение“: один делает спиной разные движения, а другой повторяет их как можно точнее.

4. В первом раунде инициативу проявляет партнер меньшего роста. Движения, которые он выполняет, должны быть медленными, чтобы второму игроку было легко следовать за ними.

5. После того как работа стала более или менее слаженной и партнерам удалось в достаточной степени раскрепоститься, первый игрок может делать чуть более быстрые и экстравагантные движения. Участники не должны переговариваться. На выполнение задания отводится 2 минуты.

6. Во втором раунде инициативу перехватывает второй партнер (2 минуты).

7. В конце игры партнеры обсуждают полученный опыт:

• Что получалось хорошо?

Что не совсем удалось?

• Что было неожиданным?

Насколько гибким и изобретательным был партнер?

„Картина“ на спине

В этой игре участники учатся внимательно прислушиваться к своим ощущениям

— 10 минут —

1. Игроки делятся на пары. Партнеры самостоятельно решают, кто из них будет А, а кто — Б. В первом раунде Б становится за А и пальцем „рисует“ на его спине отдельные буквы. Игрок А должен угадывать их. При этом глаза А закрыты. Желательно также, чтобы на игроках не было толстых жакетов или пуловеров.

2. Если А с легкостью отгадывает буквы, игрок Б может писать простые слова и даже короткие фразы. Игроку А необходимо сконцентрироваться. Он может попросить партнера, чтобы тот, когда слово заканчивается, нажимал на спину чуть сильнее. На выполнение задания отводится 5 минут.

3. В следующем раунде игроки меняются ролями.

4. В конце игры партнеры обсуждают следующие вопросы:

• Насколько каждый был доволен „художником“?

• Удалось ли настроиться на совместную работу?

• Какая роль была проще или доставила больше удовольствия?

Замечания:

Это упражнение способствует формированию готовности к обучению: игрок, на спине которого рисуют, почти всегда стремится угадать буквы, слова, предложения.

Варианты:

Вы можете дать „художникам“ маленькие карточки с заранее подготовленными фразами. В таком случае между парами возникнет соревнование: кто быстрее угадает фразу и громко произнесет ее. На карточках могут быть и простые рисунки, и геометрические фигуры, В качестве „рабочей поверхности“ могут выступать ладони, лбы игроков. Игру можно провести, разделив группу на равные команды. Каждая получает задание восстановить и озвучить краткую фразу, которая по одному слову „записывается“ на спинах игроков.

Телефакс

Это упражнение похоже на игру „Испорченный телефон“, но в ней есть своя изюминка

— 15 минут —

Подготовка:

Нарисуйте на листах бумаги несколько нетрудных для изображения объектов: дерево, дом, рыбу, цветок. Кроме того, каждой команде понадобятся бумага и карандаш.

1. Группа делится на команды по шесть-восемь игроков в каждой. Все садятся один позади другого на стулья (спинки стульев надо повернуть в сторону) или на пол. Первый в ряду игрок получает чистый лист бумаги и карандаш, последний — карточку с рисунком (больше ее не должен видеть никто).

2. Каждая команда сейчас будет работать, как телефакс. Члены команды пытаются как можно быстрее и точнее переправить сообщение. Это сообщение — простое изображение предмета, который рисуется указательным пальцем на спине впереди сидящего. Игроки не должны переговариваться между собой.

3. Когда „сообщение“ дойдет до первого члена команды, он изображает на листе бумаги предмет, который, как ему кажется, рисовали на его спине, и кричит „Готово!“. После этого можно сравнить обе карточки.

4. Перед началом следующего раунда выясните, будут ли команды менять последовательность игроков.

5. В конце игры обсудите несколько вопросов:

• Слаженно ли работала команда?

• Как можно было повысить эффективность работы?

• Почему скорость, с которой команды выполняли задания, была различной?

Варианты:

Игроки могут посылать и текстовые сообщения, например, простые слова: „да“, „нет“, „алло“, „ура“ и т. д.

Эхо

Участники этой игры учатся использовать возможности своего голоса, а заодно — работать в команде

— 10 минут —

1. Группа делится на две команды. Члены команд встают, как при перетягивании каната. Расстояние между первыми игроками команд должно составлять приблизительно 1,5–2 м.

2. Задание состоит в том, чтобы передавать звук от игрока к игроку так, чтобы он становился все тише и тише и в конце концов смолкал (последний игрок произносит его почти беззвучно). Приведите сравнение с эхо, которое летает между склонами ущелья, пока не отзвучит.

3. „Толчок“ эху поочередно дает каждая команда. Первый игрок команды № 1 кричит отдельное слово или короткое предложение. Первый игрок команды повторяет слово или предложение уже несколько тише, a затем звук идет от одного ее игрока к другому, постепенно затухая.

4. Когда эхо в команде № 2 отзвучало, ее первый игрок предлагает задание команде № 1 (тоже кричит слово или короткое предложение). Таким образом, команды меняются ролями.

5. В каждом новом раунде предложение должно исходить от следующего игрока.