Таза ойлор Так с?зд?р

“Ой менен бт денеден тараган оруулардын, жаман ойлордун, терс сздрдн нурдук агымы ооз кдйг топ же шар сыяктуу топтолгун?!», – деп з з команда, буйрук бер.

Ак булут здн ой, сздн, каалоодун з нугунан ашканы, жакшылыкты ашыкча жасаганы же келген нерсени кабыл ала албаганы

Кара булут– бул жаман ойлордун, терс мнздн, ооруунун жыйындысы.

Экб те з тзгн, кчтндргн акыбал. Ата-эне, ата– баба уруктарыдан да келиши ммкн, бирок, баары бир “ ойдун башаты” зд, “жан дйнд”. Баардык жерде “тартылуу кч” иштейт. Ак же кара булутту кыял менен элестетип, ой менен же сз менен айтып иштесе да болот. Ар ким з тажрыйбасы менен иштеп ынгайлуусун тандайт.

Кыялында же знн чнч кз менен булутту алыстан крс, демек ал жакын арада ишке ашпайт, жакындан же тбснн крс, жакынкы арада боло турган жаман же жакшы окуя. Окуянын болоору жакындаганда “тш аркылуу же сезим менен денеге бериле баштайт”. “Ооруксунуп турам” же “бир нерсе боло тургандай болуп, кыжаалат болуп жатам”– деген ойлор, сезимдер келе баштаганда, “зд з тынчтантып” ошол энергия менен иштеп, алдын ала таркатып же жансыздандырып койгон жакшы.

Жакпаган ойду кантип таркатып жиберсе болот? Денедеги ооруунун энергиясы, жаман ойлордун энергиясы, сздрдн энергиясы кан тамырлар аркылуу, энергетикалык нур жипчелер аркылуу бт топтолуп тамакка келет, кз жаш болуп топтолот, ошол убакта жашты кармабай кое бер, ыйлагы келсе ыйла– бул кздн каналдарын тазалайт, кээ бир адам эстеп, окшуйт, зн жеил сезгендер жн кана шарды же тоголок жипти элестетип ой менен акыр – ы-ын ф------ деп жерге тшр керек.

Мунун баары ооруунун, ар кандай терс кыял – кзг крнбгн дйндг жашоонун элестери, жакын арада боло турган окуянын нуру. Эгерде кзд жуумп караса кээ бириерге крнш ммкн, сезими кчтлр сезим менен эле сезе алат. Алар ар кандай образда крнт, ооруу, проблема болсо кээ бирине курт, жргмш, чымын, таракан, жылаан б.а. ар кандай сойлоп жрчлр болуп крнт. Кээ бириерге карарган илээшкек же кандайдыр бир жийиркеничт, чоюлчаак нерсе болуп крнш ммкн. Кээде жатканда кзг ар кандай нерселер крнп уктай албай кыйналган убактар да болушу ммкн.

Кара же ар кандай кгрт тстр, жипчелер, мультфильм же кино сыяктуу ар кандай окуялар дагы крнш ктлт. Андай нерселер крнс жн кана кзд жуумп, жараткандан тазалап коюсун суран, кыялы менен суу менен шаркыратманын тбнд тургандай зд элестетип жуунуп кой. Же эринбестен туруп, з каалагандай сыйынып, кзд жуумп, денеди бош коюп кз алдыдагы белгисиз нерселер жок болуп кеткенче, карап тура бер. Каала зд з кечир, кечирим сура, здн, ата энеден, ата-баба рухтарынын атынан дагы суран. Ал жаман эмоциялар менен тзп алган окуяларды таркатып жиберг жардам берет. Себеби, бул окуя кайсыл дйндн сага келип жатканы белгисиз. Ошондуктан, аны тшн чн убакыт кп кетпеши чн, сыйынуу менен, болгон окуяны кабыл алып, дене аркылуу тез арада ткрп жибер зарыл. Себеби, ал энергия, нурдун толкуну. Ал энергия сенин структураа кирип алгандан кийин, денени кыймылдатуу менен оой чыгат. Аны билбесе, эрте менен ооруп же дене талыкшып калышы ммкн. Албетте, тштн сапаты келген окуяга жараша болот, дененин психологиялык акыбалы ошого жараша иштейт.

Бул “астралдык дененин” кирдеши. Ал жннд китепте айтылат.

Алар эт менен челдин ортосунда жайгашкан аэродинамикалык жаралуулар, б. а. ар бир адам з кыялы, жргн жери, мамилелеш адамдар аркылуу топтолгон мусор, таштандылар. Мына ушулардын баары дененин ар кайсыл блгнд жайгашып, адамдарды ар кандай акыбалга алып келет, денеге оорууларды пайда кылат. Айрыкча негативд адамдардын энергетикалык акыбалы (аурасы) ден соолугу таза адамга тескери таасир берет. Ден соолукта болгу келсе, мамилелеш адамдарыды да кара, ар бир уккан, сйлгн сз дене чн тамактануучу энергия, нур. Ошон чн зд алсыз сезгенде суу менен жуунуп, кыялы менен жакпаган элестерди отко кйгзп салуу сезимиди жакшырат.

Дем алуунун ден соолукка таасири кандай?

Туура дем алуу – ар кандай ооруунун, терс кыялдын табылгыс дарысы. Баардык дары зд турат. Эгерде, здн кчн з ишенсе калыптануу оой болот.

Дем алуу менен энергетикалык каналдар тазаланат, нур айлануу калыптанат. Денеде нур айлануучу каналдар з нугунда болсо, кан айлануу процесси з нугунда айланат. Жылуулук болбосо кайдан кан айланмак эле аны зр жакшы билесиер. Ошон чн туура дем алууну йрн зарыл. Ага чуркоо, ар кандай физикалык кнглр, Цыгун, Айкидо, Тай-Цы, Жуткундо, Йога,Тенсегрити жана ар кандай дем алууну калыптандыруучу кнглр жардам берет.

Басканда буттун манжалары кысылбай кенен болсо, денеде энергетикалык кысылуу, туруп калуу болбойт. Ошон чн, бут киймимдин ыгайлуусу сзсз керек. Айрыкча спрмдрдн бут кийимине кл бл керек. Бут кийимдин размеринин чо болушу – бул ден соолукка фундамент. Баланын ссн жараша ыгайлуу бут кийим кийгиз зарыл. Май тамандыктан сактоо чн бут кийимдин ыгайлуу таманына албетте кл бл зарыл. Ал чн баланын оюн угуу керек.

Бут кийимдин тардыгы дененин дем алуусуна тоскоолдук кылып, жркт, ккркт кыжаалатчылыкты пайда кылат, буттун сктрнн бузулушуна алып келет. Ыгайлуу бут кийим ар бир тырмактын эки жагынан “энергия нурлары” денеден сыртка чыгып, дененин ритимд иштешине шарт тзп турат. Бут кысылганда же ыгайсыз бут кийим кийгенде денедеги нур алып, нур чыгарып туруучу каналдар кошо кысылып, дененин нормалдуу иштешине кыйынчылык туудурат.

Колдун манжаларын ачып жуумп, кыймылдатып баскан пайдалуу, ал дагы кан айланууну жакшыртат. Кол жумшак болсо кан айлануу, нур айлануу жакшы жрт. Ошон чн колго дагы згч кам кр зарыл. Кол аркылуу баардык планеталардын, Жердин, Айдын, Жылдыздардын энергетикалык байланыш каналдары тт. Ошон чн колду таза кармап, кнг массаж жасап, жумшартып туруу зарыл. зд кыйынчылык сезиле баштаганда эле “дем алуудан баштоо керек”. Ал эми, дем алып, дем чыгаруу жннд эч жерде каршылык крст же закон бузуучулук жок. Ал тздн тз здн кана ден соолугуа байланыштуу нерсе. Аны сактоо здн тшнг жараша болот.

“Дем алба”, деп эч жерде сага тыюу салбайт. Туура дем алып дем чыгарууну билген адам – бул ден соолугу чы адам. Туура дем алуу – бул жашоо. Жашоодо ар бир адам дем алууга, дем чыгарууга толук укугу жана ммкнчлг бар. Дем алба деп тыюу салууга эч кимдин акысы да жок. Аны ар бир адам жакшы тшнт жана билет. Ошондуктан “жашоонун негизги сырларынын бири – туура дем алып, дем чыгаруу” болуп эсептелет.

Дем алып дем чыгаруу менен денедеги ток ткргч каналдар денеге энергияны з нугунда блштрт жана камсыздайт, мрд узартат ден соолукту чыдайт.

Дагы бир эске сала кетч жана т этият мамиле кылууну талап кылган нерсе, бул– моюнга тагылган галстуктку катуу кысуу, бири-бири менен урушканда тамактап моюнду бууп муунтуу, чач кырктырганда фартук менен моюнду бууп коюуу же желкеге капыстан уруу бул ден соолук чн эле эмес, адам мр чн дагы т кп коркунучту алып келс ммкн. Себеби, моюндагы уйку бездерин, эки миндалды, лимфатикалык бездерди бууп же кысып коюшу ммкн. Ал мээдеги кан айлануунун бузулушу, кислороддун жетпей калышына алып келет. Ошон чн ар бир адам ар кандай шартта зд з сакта. Моюнудун коопсуздугуна кл бл, айрыкча башка адамдардын колунун тийиснн сактануу керек. Дем алууну кыйындатпай, моюнду т сыкпай, з ыгайлуу болгондой дем ал.

Бирок дем алууну туура эмес жасаса ден соолукка зыян кылаары белгил. Айрыкча оорулуу адамдар дем алууарга кл блгл. Ооруунун алгачкы башталышынын бирден бир себепчиси, туура эмес дем алуудан экендиги эчак эле далилденген. Интернетте атайын туура дем алуу чн видеолор кп, айрыкча россиялык врач Бутейко, туура эмес дем алуу кантип оорууну кчтп, тез лмг кантип алып келээри жннд жакшы тшндрт. Тере дем алуунун зыяндуулугу жннд айтып, кантип дем алууну нормага келтирсе болоору жннд практика жзнд крстт.