Тибетское искусство позитивного мышления

Работа — это средство самопознания. Присмотритесь к своей работе — и вы поймете, как вы себя ощущаете в процессе труда, и что вообще представляет собой ваша жизнь в настоящий момент. Это самый полезный ориентир, какой только мы можем найти. Если вы несчастны на работе, пусть даже она дает вам много денег или власти, — то, как бы вы ни старались, сколько бы сил ни прилагали к своему делу, вы не станете чувствовать себя лучше.

Необходима немалая храбрость для того, чтобы признать: ваша работа вам не подходит, вы нуждаетесь в переменах. И если вам придется преодолеть великие препятствия, чтобы добиться таких перемен, — у вас появится возможность извлечь особую мудрость из каждого шага по новому пути. Окружающие могут возражать против вашего выбора, даже требовать, чтобы вы оставались на прежнем месте. Но вы должны прислушиваться только к собственному внутреннему голосу, следовать только своим собственным путем. Подумайте о том, до чего довела вас та работа, которой вы нынче заняты. Потом оцените то, как работа влияет на вашу жизнь в целом. Составьте списки положительных и отрицательных результатов воздействия работы на вашу жизнь.

Какой из двух списков длиннее? Что вы ощущаете глубоко внутри: желание ничего не менять — или желание шагнуть вперед?

Как найти правильную работу

Правильная работа, необходимая вам, должна будет обладать следующими качествами:

Вы будете радоваться и делу самому по себе, и тому материальному вознаграждению, которое оно принесет.

Эта работа приведет к уравновешенному образу жизни, при котором дом, семья, забота о себе и духовные потребности одинаково важны.

Вы никому не будете причинять вреда своим трудом, и никого не будете унижать тем или иным образом.

Работа будет требовать применения всех ваших талантов и способностей.

Работа потребует контакта с другими людьми — в плане взаимоподдержки и единства устремлений.

Новая работа даст вам чувство удовлетворения и не потребует чрезмерных усилий.

Ваши убеждения будут совпадать с убеждениями нашего работодателя. Я не имею в виду официальный курс компании, но говорю о царящем в ней духе.

Ваше окружение на работе будет приятным и дружным.

Делайте мысленное упражнение работы, которое изложено ниже, — оно поможет вам в поисках правильного места. Из собственного опыта я знаю, что большинство людей на самом деле хорошо знают, чего они хотят, но они просто задавлены множеством всяких «нужно» и «должен». Загляните в себя и позвольте своему пониманию всплыть на поверхность.

Работа на себя

Многие мечтают о том, чтобы стать самому себе хозяином, но лишь немногим это удается. Иметь свое дело — это замечательно, оно дает удовлетворение и материальную выгоду, но мысленная энергия, которая подталкивает вас к работе на себя, должна быть достаточно мощной, чтобы реально продвинуть вас вперед и помочь преодолеть трудные периоды, которые обязательно придут в очередь с хорошими временами.

Спросите себя, почему вам хочется иметь свое дело. Если единственная цель — деньги, тогда это не годится. Те, кто преуспел в бизнесе для себя, всегда руководствовались желанием взять на себя ответственность, быть оригинальными, создать нечто успешное и удовлетворяющее их самих, и самим выбирать и задачи, и способы их реализации.

Если и вы ощущаете нечто в этом роде, тогда стоит рискнуть, шагнуть в неведомое и найти в себе веру и энергию собственной мысли. Но такая работа — не для всех. Однако если это ваш путь, тогда вы сумеете отказаться от прежних схем мышления и использовать новые, позитивные возможности для изменения своей жизни — посредством благословения труда. Прежде чем предпринять такой шаг, займитесь мысленным упражнением работы, чтобы разобраться, правильно ли это для вас.

Когда Дэвид пришел ко мне, он уже двадцато лет работал в сталелитейной промышленности. Его родители считали, что главное в работе — надежныйзаработок, и Дэвид, послушавшись их, начал работать в литейном цехе одного из друзей их семьи, причем пришел туда сразу после окончания школы.

Хотя работа Дэвиду не слишком нравилась, он справлялся с ней хорошо. Он продвигался по службе, получал хорошее жалованье и вполне обеспечивал жену и детей.

Но глубоко в душе Дэвид чувствовал, что с ним что-то не так. Он знал, что в нем есть нечто такое, что не может удовлетвориться такой работой. Он хотел заниматься чем-нибудь еще, но представления не имел, что бы это могло быть. Дэвид осознал наконец, что он не живет, а просто существует. Ни радости, ни страсти в его труде не было. Он просто осуществил желание своих родителей, он соответствовал требованиям общества, — но его душа была пуста.

Дэвид начал делать умственное упражнение работы — и через несколько недель осознал, что должен бросить старую службу. Дэвид всегда был человеком творческим, и ему хотелось реализовать эту часть своей личности, но он чувствовал, что это невозможно, да у него и денег не было для того, чтобы заниматься тем, чем хотелось. Но теперь он понял, что пришла пора изменить образ своего мышления, приведшего к столь ограниченной жизни, — и направить искусную энергию мысли на ту карьеру, к которой он искренне стремился.

Тщательно рассчитав свои средства, Дэвид, поддерживаемый женой, поступил в колледж искусств, - и теперь он не только весьма преуспевающий, но и весьма счастливый создатель художественных керамических изделий.

Умственное упражнение работы

Это упражнение может помочь в решении любых проблем, связанных с работой, будь то какие-то нерешенные вопросы или личные конфликты. Оно весьма эффективно и обладает огромной мощью, и, если выполнять его постоянно, дает быстрые результаты. Поэтому, если вы хотите разобраться только со служебными проблемами, вам будет достаточно одного этого упражнения. Можно делать его как угодно часто; многие из моих клиентов выполняют его регулярно, чтобы разрешать сложности или вопросы, периодически возникающие у них в процессе работы. Упражнение даст вам способность правильно оценивать информацию и обрести глубинный взгляд, предотвратит ошибочные мысли и негативные действия и события, приведет к положительным переменам и разовьет успех. При выполнении этого упражнения ва[жно понимать свою ответственность за предпринятые шаги и осознавать природу той проблемы, с которой вы хотите справиться.

Сядьте удобно на пол или на стул. Закройте глаза. В течение нескольких минут прислушивайтесь к своему дыханию.

Теперь полностью сосредоточьте мысли на своей рабочей проблеме или вопросе. Вскоре вы начнете видеть мысленным взглядом, как проблема или вопрос начинают приобретать форму маленького серебряного шарика с блестящей поверхностью. Наполните этот шарик своим сосредоточением и вниманием. И наблюдайте за тем, как он, наполняясь, из блестящей серебряной капли превращается в темно-синюю, пульсирующую.

Теперь мысленно швырните этот шарик — с огромной скоростью — в ту проблему или вопрос, на которых вы сосредоточились. Наблюдайте за тем, как он проникает внутрь проблемы. В то мгновение, когда вы отправляете шарик вперед со скоростью мысли, откройте глаза и мягко, осторожно выдохните через рот.

Когда шарик завершит свое дело, он вернется к вам с ответами, решениями и разгадками. Может пройти несколько дней, прежде чем шарик снова запрыгнет в ваш ум. А может хватить и нескольких минут. Все зависит от сложности задали.

Когда шарик вернется, мысленно разделите его на четыре сегмента, и вы увидите внутри него ту мысленную энергию, которую он накопил. Впитайте ее в себя посредством глубокого вдоха, а при выдохе представьте, что вся эта энергия стала частью вас самого, и что она потом превратится в информацию, которую вы без труда поймете и используете.

СВЕРХУРОЧНАЯ РАБОТА

Сверхурочная работа — всеобщая проблема в западном мире. В последние тридцать лет «трудоголизм» превратился в нечто вроде эпидемии, и многие наниматели уже стали считать вполне естественным, что их служащие трудятся лишние часы. Люди, работающие слишком долго и слишком напряженно, обычно уже просто не в силах отделить себя от работы. Другими словами, они думают, что их работа — это и есть они сами. Если бы их работа куда-то исчезла, они бы не сумели найти себя и очутились бы в состоянии тяжелого кризиса, не видя ни сути собственной личности, ни направления в жизни. Тот, кто работает сверх всякой меры, пытается взять верх над природой вещей. Труд обладает лишь той ценностью, которую вы сами в него вкладываете, и смотреть на него нужно с правильной точки зрения. Тот, кто чересчур много трудится и отождествляет себя с работой, нарушает равновесие и своей собственной жизни, и жизни всех, кто ему близок; семья и друзья такого человека страдают.