Вещи в теле. Психотерапевтический метод работы с ощущениями

– Стоит питать это переживание или хватит?

– Хватит.

– Может быть, Вы хотите сообщить что-либо отцу и матери, чтобы они знали?

– Что уж теперь об этом разговаривать!

– Предпочитаете просто успокоиться?

– Да.

– Успокаивайтесь. И наблюдайте, куда при этом идут ощущения.

По мере успокоения к пациентке возвращаются силы. Она делает выдох облегчения.

– Что осталось на месте бывшего шара?

– Он стал меньше. Теперь он как волейбольный мяч. Все белое из него уходит.

(Возвращается в оборот, питает каждую клеточку тела. – А.Е. ) Пациентка делает еще выдох.

– Что на месте бывшего «волейбольного мяча»?

– Теннисный. Это мои слезы. Я целые месяцы плакала.

Еще выдох.

– Теперь что осталось?

– Копоть осела. Все, что было хорошего, ушло из этого.

Уточняем место расположения этой копоти.

– В солнечном сплетении.

(Исходный шар был большим и ощущался как будто на уровне груди, но, как оказалось, его центр находился ниже).

– Там ей место?

– Нет, не хочу, чтобы она там была. Но она пустила глубокие корни .

– Пусть усыхают?

– Цепляются…

Пациентка вдруг начинает плакать.

– Нехорошие картины вспоминаются. Корень как будто в мозг отросток дал…

– Сколько всего картин?

– Пять.

– Отпустите их?

– Они оседают и… цепочкой выходят из солнечного сплетения, как фотографии, друг за другом. Из этого шарика. Самые ранние уже вышли. Теперь более свежие перед глазами. Это все боль, которую я пережила в жизни… Вот уже вижу бабушкино лицо.

Пациентка решается отпустить бабушку. Успокоение становится еще глубже. Все, кроме учебы, вышло. (Учеба для Е. – особенно болезненная тема. Девушка учится в колледже, до окончания осталось три месяца, но она не может вернуться к учебе после академического отпуска и очень страдает от этого).

Пациентка рассказывает дальше:

– Фрагменты цепочкой выходят. Даже я не представляю, что там. Там вся моя боль. Проблемы с учебой, с бабушкой (воспоминания, связанные с ее смертью), – немного повторяется Е. и продолжает: – Зрительная память у меня очень четкая. В детстве набрала… (таких картинок). Лет до восемнадцати все это снилось.

Почувствовав, что на сегодня достаточно, она открывает глаза. Рассказывает об ощущениях: приятно наполненное тело, спокойствие на душе… Желая поговорить, переключается на рассказ. Недавно у нее были приступы: ноги начали отниматься… Смерть бабушки переживала очень сильно. Хотела с кем-то поговорить, а бабушки уже нет.

– Бабушка когда-то подарила мне игрушку, теперь я увидела ее – слезы, рыдания, страшная боль. Ноги стали отниматься. Лежала на полу, потеряв сознание. Кот закричал – проснулась. Стала плохо видеть и слышать. Не могла встать на ноги. Испугалась и поняла, что надо пересмотреть свою позицию. То кричала, взывала к бабушке: «Возьми меня с собой. Мне тут тяжело. Я не могу без тебя». Ложилась: «Я умру!» – и действительно у меня было состояние, похожее на инсульт, – в нем я видела бабушку.

Муж, сидящий рядом, подтверждает слова пациентки.

– Походив на коленях, с клюшкой, я поняла, – продолжает свой рассказ Е., – что надо найти точку опоры. К чему-то стремиться, чтобы продолжать жить. И я нашла ради чего: меня бабушка замуж выдала, радовалась этому. Я мужа люблю и ради него буду жить. А то проваливалась в черную пропасть в мыслях, переживаниях. Бабушка растила меня с самого детства, я была к ней очень привязана. Она для меня была дороже всех. С отцом мы не сходились характерами, потому что похожи друг на друга. Я ждала, чтобы кто-то пришел домой, а когда он приходил, становилось еще хуже. Мама с папой жили отдельно от меня. В последнее время, когда со мной приступ случился, он стал лучше относиться ко мне… и я к нему терпимее… После смерти бабушки моя нервная система как будто оголилась. Все было открыто. Очень много информации в голову попадало. Когда пережила шок после смерти, нормально спала, а потом началась бессонница. Принимала сильные лекарства и все равно не могла заснуть. Реланиум не помогал. Принимала тизерцин сначала по четвертушке, потом по половинке, потом по две таблетки. Не могла проснуться, и все равно мысли терзали. Особенно учеба. Новые термины… За ночь целая лекция в голове прокручивалась. Пробовала смотреть на ночь хорошие мультфильмы – тоже не помогало: мысли все равно возвращались. Обнаженное сознание. А когда случился приступ, стало страшно. Построила другую цепочку. Спала три дня на фоне болезни (была температура). И хотя ноги болят, я пошла после этого.

Стержень, который у меня выпал, я назад вернула. Боялась выйти на улицу одна, думала: «Ударюсь». Особенно страшно, что одолевали мысли о смерти. Я была готова броситься под поезд метро. При осознании этого жаром обдавало. Старалась не стоять у края. Думала отравиться. Один раз уже собралась принять бабушкин клофелин и запить водкой… И если бы не случайный звонок… подружка позвонила, отвлекла. Но когда рыдала, а потом онемели ноги, страшно стало… Стараюсь не смотреть на предметы, связанные с бабушкой. Приступ ослабляет, я поняла это. С тех пор уже две недели не плачу.

Комментарий. Я привел описание встречи с Е. в достаточно полной форме. В целом сеанс занял около 45-ти минут. Встреча проходила уже в «посткризисный» период. К этому времени Е. успела проделать большую внутреннюю работу. «Нашла ради чего жить». «Стержень, который у меня выпал, я назад вернула». Несмотря на это, оставались большие пласты переживаний, основанных на впечатлениях раннего возраста. Именно непреодоленность того страдания, возможно, была основой столь острого переживания утраты бабушки – «компенсатора» любви и заботы.

Характерным было отчетливое видение пациенткой возврата сил при успокоении. «Все белое» последовательно уходило сначала из шара размером с большой детский мяч, затем из «волейбольного мяча», потом – из «теннисного». Пока не осталась «копоть». Дальнейшее очищение шло специфическим образом: «фотографии», отражавшие травматические сцены, «поочередно, друг за другом» покидали остаточный шарик копоти.

Характерным было и то, что после этого сеанса Е. нарисовала картинку из квадратиков, кружков и треугольников, изображавшую человечка 14—15-тилетнего возраста. И работа, не завершенная на первом сеансе, продолжилась.

В этой работе также заметно обсуждаемое нами явление – усушение . Здесь «разделение фракций переживания» имело вид выпаривания белого .

Второй сеанс

Выпаривание белого

Второй рисунок (рис. 5) отличался теми же вскинутыми руками, сохранился колпачок на голове, оттопыренные уши. Но корпус и голова приняли так называемую «паранойяльную конфигурацию», конфигурацию борьбы, протеста. Обозначился также нос (проблемы с дыханием).

Ощущения, соответствующие возрасту 14–15 лет, пациентка описывает так: на уровне живота что-то большое и круглое, в нем больше светлого. К нему прилепился черненький комочек. Носить его Е. не хочет. Решает успокаиваться. Наблюдая за тем, что происходит с этим комочком, замечает, что он начал расплываться, стал перемешиваться с белым. Образуется нечто серое. Голова согревается. Серое все перемешивается, его крутит. Голову, руки, грудь наполнило тепло, стало жарко. Масса перемешивается… белое выпаривается из нее и становится жарче. Выдох. То, что было большим и серым, стало меньше и темнее. Небольшой мячик. Поднимается.