Дом и Семья

СОВЕТ № 3: Выпейте стакан воды перед тем, как сесть есть. Вода естественным образом поможет вам чувствовать себя сытым, поэтому вам не придется съедать так много пищи. СОВЕТ № 4: Выпивайте стакан воды и во время еды. Пейте после каждого кусочка, и вы быстрее почувствуете насыщение, а значит, сможете выйти из-за стола сытым и без чувства вздутия живота. Питье воды во время еды также поможет пище быстрее рассосаться, что также поможет вам быстрее почувствовать себя сытым. СОВЕТ #5: Старайтесь держаться…

Скрытая за густыми кустами лужайка была именно тем, что мне нужно. Она располагалась достаточно далеко от дороги и была спрятана так, что никто случайно не мог наткнуться на нее. Просторная и уединенная, эта лужайка была идеально защищена стеной из зеленых кустарников, создавая ощущение полного уединения. Здесь можно было свободно двигаться, сбросив с себя все условности и одежду, и наслаждаться каждым моментом, не опасаясь любопытных взглядов. У подножия откоса меня ждал сюрприз – ноги по щиколотку…

Я занял позицию и стал ждать. Время медленно шло вперед. Наконец я услышал, как он входит через парадную дверь. “Аполлон”, – позвал он, и хотя я знал, что он произнес имя Аполлона, чтобы снова вывести его на улицу, другой причиной было предупредить меня, кто вошел в дом. Чтобы дать мне время подготовиться. Возможно, для того, чтобы он прислушался к шагам наверху. Шаги, которые сказали бы ему, что я не готова к его приходу. Я почувствовала гордость, что он ничего не услышит. Я закрыла…

Князь Андрей Боголюбский – сын Юрия Долгорукого – по преданию, был убит сыновьями боярина Кучки. Одним пролитием крови история не ограничилась… Неизвестно точно, являлся ли именно Кучка заказчиком строительства первых укреплений, которые будут впоследствии называться Москвой, но, судя по всему, хозяином он был внимательным и вполне гостеприимным. Он предоставил Юрию Долгорукому возможность устроить у себя во владениях встречу окрестных правителей разного калибра, заслуженных и не очень. Что послужило…

В винограде обнаружено и изучено свыше 600 полезных компонентов. По данным медиков ягоды винограда, среди всех плодовых растений, по силе воздействия на человеческий организм находятся на первом месте. При потреблении 1 кг винограда человек получает 800-1200 килокалорий (1 3 часть суточной энергопотребности), а при потреблении 8- 10 кг удовлетворяется годовая потребность человека в витаминах и биологически активных веществах. Румынская пословица гласит: " Кто ест виноград, тот ест сгущенное солнце".…

1. Основы сокотерапии Сокотерапия, как целостная практика, охватывает множество аспектов, начиная от выбора ингредиентов и заканчивая методами их приготовления. Первым шагом на пути к освоению этой замечательной дисциплины является понимание основ, которые служат фундаментом для более глубокого изучения и практики. В этом разделе мы рассмотрим ключевые концепции сокотерапии, которые помогут вам начать и заложат основу для бережного и осознанного отношения к вашему здоровью. Одним из главных…

Он поднял руки в притворно мирном жесте, его ухмылка лишь больше раздражала. – Да ладно тебе, не злись, – протянул он с показной невинностью, как будто это я была тут виновата. – Просто разговор. Или, может, боишься, что я узнаю правду? Я почувствовала, как что-то внутри меня закипает. Сначала слабое потрескивание, а потом уже гулкое, как бурлящая кастрюля. Щелкнуло. Бахнуло. Все – стоп-кран. – Правду? – язвительно переспросила я, уже не скрывая ярости. – Знаешь, что, Виталий? Ты вообще-то…

Признаки беспокойства: поколение Z Дети, рожденные в 1995 году и позже, стали первым поколением, взрослеющим со смартфонами в руках. [1] В 2010–2012 годах многолетние графики интернализирующих психических расстройств среди детей и подростков начали показывать невиданный доселе рост. Интернализирующие расстройства связаны с тревожностью и депрессией, характеризуются сильными душевными страданиями и внутренними симптомами, которые человек часто пытается скрыть от окружающих. Больные страдают…

Вадим терпеливо ждал, пока Ронда начнет первая соблазнять его. Он отлично знал, что его вторая половинка побрилась в ванной, натерлась аромамаслами и постаралась расслабиться максимально сильно. Она часто так делала перед ночью, обещающей подарить обоим наслаждение и блаженство от полового контакта друг с другом. Трахались они обычно долго. Никто из них не любил быстрого секса. Вадим умел сдерживаться, когда это было необходимо. Да и Ронда не подводила партнера. Она научилась понимать, когда оргазм…

Конечно, мы учим детей на примере книг, фильмов, и своими поступками, поступками окружающих. Нельзя, чтобы Ваше слово расходилось с делом! Вы воспитываете ребенка в первую очередь своим примером, как Вы поступаете в том или ином случае, так будет поступать Ваш малыш! Помните об этом! Большое значение имеет среда, в которой живет и воспитывается ребенок. Один из философов, считал, что ребенка должны окружать красивые вещи, слушать красивую музыку и слышать красивую, грамотную, правильную речь…

Когда мы начинаем употреблять Природную, живую, энергетически насыщенную пищу – мы восстанавливаем чистоту внутри себя, мы открываем свое тело для мощного потока энергий, мы становимся частью Вселенной и без лекарств и врачей выздоравливаем. В Дельфийском храме есть изречение: «Человек, измени самого себя, и мир вокруг изменится». Раньше я наивно думала, что, нанеся крем на сустав или сделав компресс, навсегда вылечу его. Просто я не знала: – что суставу нужна структурированная вода, что болит…

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero Здравствуй воля – роща, васильки Музыка и исполнение: Константин Куклин. Стихи: Яков Быль. [битая ссылка] http: www.chitalnya.ru work 160161 , [битая ссылка] http: www.realmu ic.ru ong 1210753, [битая ссылка] http: www.chitalnya.ru work 1002037 Чёрное чернее воронья, Боль нависла голову склоня. Годы – раненая птица стой, Время непутёвое постой… Здравствуй воля – роща, васильки, Мне бы взять отмыться от тоски.…

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero Погадаю чуть – узнаю… Три в одном. Ну, как матрёшка? Тополиная затея Вата лета на дворе Тополиная затея – лето вздрогнуло пургой. И летит, от счастья млея, тополиная любовь! Белый ветер словно песня – это праздника крыло, Словно вьюги отголосье – Солнце, как бы замело! Пух летит, щекочет, шепчет и меня зовёт с собой. Опустился, снова легче, кажется, что сам хмельной! Вот она, святая радость! Чистый…

– Но Черносвитовская нога изобретена несравненно позже… – … И к тому же уверяет, что даже покойница жена его, в продолжение всего их брака, не знала, что у него, у мужа ея, деревянная нога.» Ф.М.Достоевский Идиот Полное собрание сочинений. Т. 6 – СПб.: Издание А. Ф. Маркса. 1894. С. 532—533 Черносвитов Рафаил Александрович (1810—1859) на военной службе с 1826 по 1832 год. Организовал Сибирскую золотопромышленную кампанию и судоходство на Байкале. В конце 1848 года посещал Петрашевские…

Мы с ней очень быстро подружились и вскоре наше взаимоотношение переросло в любовное увлечение. Мы часто гуляли с Марией по живописным окрестностям высокогорного озера, любуясь непередаваемой красотой бирюзовых переливов озерной водной глади, обрамленной каменным кольцом белоснежных высокогорных вершин, и подолгу беседовали на самые разнообразные темы. Иногда я читал ей наизусть стихи своих любимых поэтов серебряного века: Мережковского, Льдова, Апухтина, Мирры Лохвицкой, Тэффи, князя Голенищева-Кутузова,…

Попытки объединить древние Эзотерический знания с современными Картами Таро неоднократно предпринимались и ранее. Так известная писательница эзотерической литературы Вера Склярова, публикующаяся под псевдонимом Арев, выпустила книгу «Золотое Таро. Классический канон И-цзин» (М.: Старклайт, 2005), в которой дается подробная характеристика и прорицательный аспект каждой отдельной Гексаграмме «Книги Перемен». Однако, предпринятая автором попытка отыскать аналогию канона «И-цзин» и современных Карт…

Правильно: с помощью восхитительного, дарящего неземное наслаждение вкусом пира. Господь наградил меня (или наказал?) страстью к кулинарии, поэтому расставание с очередным (обычно не слишком длинным) этапом похудения было пугающе радостным. Я готовила бархатистые брауни, или нежно-хрустящие чебуреки, или лоранский куриный пирог… Или еще что-то, тоже содержащее приблизительно миллион килокалорий в каждом кусочке. Члены семьи, конечно, бурно радовались моему поражению: они любят вкусную еду и веселье.…

О глазунье Яичница против похмелья Рецепт этой замечательной яичницы я узнал в Украине. Рецепт очень прост, как и все гениальное, а результат впечатляет. А началось все во время поездки в Киев на научный семинар. До полуночи за бутылкой горилки обсуждали украинскую незалежность, на утро же надо было идти выступать с докладом, а голова болит… Мой украинский друг Иван, ни слова не говоря, наливает на сковородку много простого деревенского подсолнечного масла и, когда оно начинает шипеть…

Современный таиландский бокс – это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство таиландского боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения в условиях реального боевого взаимодействия, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств. Кроме того,…

В народе этот месяц так и называют – «март-капельник». Появляются первые проталины на полях. 21 марта – день весеннего равноденствия. В середине месяца прилетают грачи, а вслед за ними и скворцы. Почки вербы уже набухли и начинают распускаться. Но погода марта обманчива и неустойчива. Тепло перемежается с холодом порой не один раз в день, как в старинной поговорке: «Весна, да осень – на дню погод восемь». Сад При таянии снега необходимо максимально задержать на участке талые воды. Для этого…