5.00
рейтинг книги
Порой новых целей удавалось достичь быстро, как только навыки и подготовка достигали необходимого уровня, а снаряжение – нужного качества. Когда англичане в викторианскую эпоху сосредоточились на первовосхождениях на основные альпийские вершины, большинство из них были «взяты» без особых проблем. Но некоторые горы успешно «отражали» попытку за попыткой. В XIX веке на Маттерхорн пробовали взойти неоднократно как со швейцарской, так и с итальянской стороны, прежде чем в 1865 году команда Эдварда Уимпера…
5.00
рейтинг книги
«Когда в 1911 году в России началось движение за трезвость, барон Гинзбург заявил в своем кругу, что его поставки алкоголя дают ему золота больше, чем все его золотоносные прииски на Лене (Бодайбинские прииски), поэтому он принимает все меры к тому, чтобы доказать, что, так называемые, умеренные дозы водки (200—250 г) для русского человека безвредны. Известно, что в то время крупнейшие русские ученые во главе с академиком И. П. Павловым категорически восстали против такой пропаганды, доказывая,…
5.00
рейтинг книги
Вдруг рядом со мной опустили вторую переноску. Из нее раздавалось знакомое сопение, а потом кто-то даже тяфкнул пару раз. Стефан. И он тут. Здорово, вдвоем будет гораздо веселее. Через несколько минут к нам подошел Саша и открыл наши переноски. Мы вышли. И если бы коты умели смеяться, я бы расхохотался от души. Мой наряд состоял лишь из одного странного ошейника, на котором спереди болтался смешной синий бантик – такого же цвета как костюм хозяина. А вот Стефану повезло меньше: на него надели собачий…
5.00
рейтинг книги
– поняли свою мотивацию к курению, поняли, что вынуждает курить; – поняли свою мотивацию к отказу от курения, поняли, что вынуждает бросить. Причём выявили подлинную мотивацию, а не кажущуюся. Например, все курильщики знают, что курение негативно сказывается на здоровье. И что? Из своей работы с курильщиками могу сказать, что мотивации из этой серии не работают (только в крайних случаях); – научились справляться с тягой, которая возникает в тех или иных ситуациях (например, в компании или после…
5.00
рейтинг книги
Не в силах уснуть, Клэр подолгу ворочалась в кровати и записывала вопросы, которые планировала задать на встрече с хирургом. Является ли операция Уиппла единственным из возможных методов лечения? Какова вероятность развития диабета или паралича желудка после проведения этой процедуры? Смогу ли я когда-нибудь нормально питаться? Буду ли испытывать боль? И если буду, то как долго? Сколько времени займет реабилитация? Пройдет ли когда-нибудь усталость, о которой я снова и снова читаю в книгах и статьях?…
5.00
рейтинг книги
Сложности во взаимодействии с социумом В общем и целом, так прошли мои школьные годы. Мне пришлось бросить занятия современной хореографией, которые я посещала с четырёх лет. Я планировала связать свою жизнь с танцами и сценой. Но это было несовместимо с мигренью, тем более – с мигренью с аурой. Аура могла начаться в любой момент, и я буквально почти переставала видеть. Было несколько таких ситуаций во время выступлений. Я не подводила коллектив и выступала в таком состоянии. Потом еле живую мама…
5.00
рейтинг книги
Мебель вся тех времен. Каких? 60х-70х примерно. Ковры. Сервант. Трельяж. Обои выцвели и какой изначально на них был рисунок – не понятно. Витражные стекла на дверях придавали дополнительного присутствия модерна Мы снимали его за десять тысяч рублей, радуясь, что не живем с родителями мужа. Самостоятельные и несломленные. Я – домохозяйка, он постоянно в рейсах. Денег вечно нет. Обстановка нищая, но не голодная. Продукты есть и то хорошо. Мне 24 и я активно тупеющая во втором декрете подряд,…
5.00
рейтинг книги
Вдохновляющая сказка о герое, который организовал для своих друзей здоровое праздничное застолье, удивив их вкусными и полезными блюдами. Глава 14. Заключение Благодарность читателю за интерес к книге и рекомендации по другим изданиям автора. Призыв к созданию новых полезных традиций и пожелания здоровья и радости. Глава 1.Введение Дорогой читатель, Поздравляю тебя с важным шагом – решением внести в свой рацион больше здоровья, пользы и вкуса! Зимние праздники – это особое…
5.00
рейтинг книги
image l:href="#i_005.jpg" > – Ого! – По классу пробежал восхищённый ропот. – Однако в конкурсе участвует множество классов. Так что если вы не победите, не расстраивайтесь, – поспешно добавила госпожа Ризих. – Я уверена, у вас получатся прекрасные проекты, которые мы потом соберём в небольшой исследовательский сборник. – Если рассчитывать на лагерь всё равно не приходится, почему бы нам не провести исследование втроём? – с недоумением спросила Конни. Но госпожа Ризих её не поддержала.
…
5.00
рейтинг книги
Senti u polla a trave de lo pantalone y empece a apretarla. El tipo exhalo con fuerza. Era dema iado para el, pero no podia parar. Dejarle ahora eria el error ma e tupido que jama hubiera cometido. Se preparo para no gemir in querer. Mientra tanto, le baje la cremallera y cogi u polla caliente y humeda con la mano. Me gu taba jugar con ella y la oltaba de vez en cuando, haciendo que el tipo iguiera empujando con ma fuerza. E o parecia volverle ma o ado. Levantandome un poco de puntilla…
5.00
рейтинг книги
А вот Рома возбудился намного быстрее своего друга. Его ствол уже отлично стоял и парень не нашел ничего лучше, как смочить его слюной и пристроить к входу во влагалище старосты. – Нет! Нам надо прекратить! – продолжала, словно через пелену шептать Ира. – Детка, расслабься! Все будет хорошо! – донесся голос Ромы откуда-то сзади и с этими словами его фаллос ворвался во влагалище Иры. Девушка сначала зажмурилась от неожиданности, хотя отлично понимала, к чему шло все дело, а потом резко и широко…
5.00
рейтинг книги
НОГИ Так как ноги – это самая крупная мышечная группа. И наш член находится посередине верха и низа тела. Поэтому необходимо качать ноги. Качать их нужно по – разному. На выносливость, на взрывную силу, на тяжелую работу. Чередовать способы прокачки и темп тренировок. Чтобы прорабатывать большие и мелкие мышечные группы. Плюс смена упражнений разнообразит ваш тренировочный процесс. Вы будете меньше уставать, лучше себя чувствовать, укрепится иммунитет.
Вы часто замечали покачали…
5.00
рейтинг книги
? 10 главных правил фен-шуя в квартире. Часть I ?Очищайте и организуйте. Выбросьте старые и ненужные вещи, организуйте хранение, и ваши комнаты наполнятся свежей энергией. Не забывайте об уборке – чистота важна для хорошего потока энергии. ?Соблюдайте баланс инь-янь. В спальне создайте равновесие между мужскими и женскими элементами, чтобы обеспечить гармонию и сбалансированность. ?Располагайтесь согласно компасу. Определите главные направления в вашей квартире с помощью компаса и примените…
5.00
рейтинг книги
С огурцов снять кожуру, удалить семенную часть, нарезать кубиками. Листики мяты отделить от стеблей, мелко нарезать. Выложить в глубокую миску мяту, огурцы, помидоры, добавить кускус. Выжать половину лимона, добавить оливковое масло, посыпать солью и перцем по вкусу. Перемешать. Подавать, украсив долькой лимона, зеленью и помидором. Турецкий салат «Когда твой друг в один прекрасный день становится твоим врагом, это лишь результат твоих собственных поступков»
В этот…
5.00
рейтинг книги
1–2 недели: 227 минут 3–4 недели: 232 минуты 5–6 недель: 248 минут 8–9 недель: 207 минут 10–12 недель: 145 минут Младенческими коликами считали плач общей длительностью от 3 часов в сутки в течение 3 дней в неделю и более, на протяжении по меньшей мере 1 недели. Распространенность младенческих колик в зависимости от возраста: 1–2 недели: 17,4 % детей 3–4 недели: 18,4 % детей 5–6 недель: 25,1 % детей 8–9 недель: 10,8 % детей
10–12 недель: 0,6 % детей Что известно об…
5.00
рейтинг книги
Снегурочка: Креативненько. Снеговик: Спасибо, мне тоже так нравится. К тому же это в тренде. Дед Мороз : Тренде…ц. Я как тебя в люди выведу? Ты же не похож на себя! Ладно… Расскажи-ка мне, что там такого в твоём телефоне. Снеговик: С удовольствием. Я не один тебе расскажу. Мы сейчас в прямом эфире спросим у моих друзей. Общение с залом. Снеговик просит рассказать, что ребят так привлекает.
Снеговик: Дед Мороз, тебе надо создать свой канал и продвигать себя. Ты же медийная…
5.00
рейтинг книги
Либидо является показателем хорошего физического и психологического состояния, общего жизненного тонуса, интереса к жизни и «свечения в глазах». Снижение или отсутствие полового влечения – это повод для беспокойства в любом возрасте. Исчезновение либидо не происходит без причины , и эта причина может быть значительной. Половое влечение – это сложный многофакторный процесс, который зависит от образа жизни, психологических факторов и уровня половых гормонов в организме. Прогестерон и эстрогены…
5.00
рейтинг книги
Больше не будем приводить цифры о распространении ожирения и его последствиях. Этих цифр очень много. Вы можете найти их в медицинской и популярной литературе, а также в интернете и на официальном сайте Всемирной Организации Здравоохранения. Теперь поговорим о проблемах со здоровьем, к которым приводит избыточный вес. Болезни, причинно связанные с избыточным весом Абсолютно точно доказана связь между избытком веса и такими заболеваниями как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь,…
5.00
рейтинг книги
Какой же я был болван, что всего лишь преклонил перед ней одно колено. Надо было встать на оба! Да ещё лучше не руку, а ногу ей поцеловать! И пусть бы удивились или посмеялись её дочки. Да, они тоже прекрасны, как же они хороши! Ну почему я робею в разговоре с ними и выгляжу таким нелепым? Почему не могу развлечь их, быть им интересным? Ах, как жаль… Наивный я и не подозревал, что в силу своей принадлежности мужскому полу пригожусь юным красавицам. Я тогда не мог себе представить своей будущей…
5.00
рейтинг книги
Работа с чакрами поможет вам: Почувствовать себя уверенной, спокойной и заземленной. Принимать свою женственность, сексуальность и эмоциональность. Раскрыть творческий потенциал и интуицию. Обрести силу, чтобы выразить свои потребности и защищать границы. Наладить гармоничные отношения и открыться любви. Начало пути: Практика настройки Мы начнем с простой, но мощной практики, которая поможет вам ощутить своё энергетическое тело. Попробуйте сделать эту практику в спокойной обстановке,…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
7.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Под запретом
1 Все с ним было… – Боги, Лиза! Сколько можно? Ну, давай же ты быстрее! – подгоняет Соня, гремя в нетерпении ключами. В любой другой ситуации я бы уже неслась к двери, у которой она топчется, по меньшей мере, десять минут, и извинялась за очевидную нерасторопность. Но сегодняшний день особенный. Я имею право на волнение. Мы едем за город. Там соберется большая компания. Люди, которых я знала раньше. Семь месяцев назад. До того, как перевернулся мой мир.
Естественно, я нервничаю.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Кодекс Охотника
Глава 1 Я проснулся утром в прекрасном расположении духа, прошлепал на кухню, чтобы сделать себе кофе. Весь дом еще спал… Любил я эти утренние моменты, когда даже любопытный Затупок не в силах продрать глаза, даже за все яблоки мира. Налив себе кофе, добавил туда молока, и отхлебнул ароматный напиток. Шнырька пока не докладывал ни о чём необычном, и я вышел на улицу, закутавшись в длинный махровый халат. Уселся на плетеный стул, и закинул ноги на низкий столик.
Из тени, прямо передо…
7.11
рейтинг книги
Пролог Девушка, которая смотрела на нее из зеркала, была ей не знакома. Слишком худое лицо, слишком выступающие скулы, на которых красные лихорадочные пятна смотрелись, как дешевые румяна. Волосы разметались, от тщательно уложенной прически не осталось и следа. Посмотрела на руку, там вместо браслета красовались резинки, которыми перевязывают пачки денег. Стянуть волосы? Да ладно, и так сойдет. И снова взглянула в зеркало. Девушка из зеркала была одета в подвенечный наряд, тот самый, который…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Все ведьмы - стервы
– Стойте, адептка, – усмехнулся оборотень. – Господин ректор вас, конечно, обезболил, но это не значит, что ваша нога здорова и уже можно бегать. – Ничего, я аккуратненько. – Давайте я лучше донесу вас до лазарета. Я улыбнулась, собираясь отказаться – не хватало еще, чтобы меня магистры по академии на руках таскали, – но ничего сказать не успела. – Не нужно, – опередил меня ректор. А я подумала, что, конечно, ни у кого на ручках ехать не собиралась, но все же… обидно. Чешуйчатый мог бы…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Пехотинец Системы
Хотя скорее всего это как колонизаторы с пушками и аборигены. Мы воюем друг с другом за бусы, а истинные ценности даже не понимаем. Но червяк говорит, что всё проще, Сущности и их боги просто паразиты на жизни смертных, выпивающие их души и требующие еще и еще. Я знаю, что боги не одинаковые, и тот же Атилла, стоит почти в самом низу рейтинга богов Системы, которых насчитывается несколько тысяч. И вот мой червячок тоже вошел в этот рейтинг, пусть на самой последней строке списка нейтралов, но это…
5.25
рейтинг книги
Серия:
#2 Девяностые
— А чем мы хуже? — смеётся парень. — Анекдот рассказать про оперу? — спрашиваю я, и, получив согласие, рассказываю: Сидит мужик на опере и вдруг спрашивает у соседа: — Простите, это не вы только что "ЕБ ВАШУ МАТЬ!" сказали? — Ннннет… Мужик то же самое у другого соседа спрашивает, тот так же дико открещивается. — А, — откидывается на спинку кресла спрашивающий. — Значит музыкой навеяло. Димон ржёт и говорит: — Надо нашим парням рассказать, я квартиру снимаю вскладчину.
А я вдруг…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Гримуар темного лорда
— Дети? — спросил я у Андвера. — Да. Почти все члены экипажа — члены семьи Берест. Мы всех пристроили к делу. Лишь семь тирранцев мы взяли из других семей. И они тоже являются нашими родственниками, хоть и дальними. Однако, все они принесли клятву. Я ожидал чего-то подобного. Ведь ещё из воспоминаний Гая я понял, что за жилплощадь на ковчеге Бересты платили большие деньги. И было логично переехать всей семье на новый большой корабль. Семья Берест насчитывала тридцать одного члена. Плюс семь…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Хроники Арнея
— Да и вообще, — продолжал дед, уже поворачиваясь к дому, — проклинаю тот день, когда бабка решила взять тебя к нам. Только лишний рот в доме, больше ничего. Старик ушёл, бормоча ещё что-то под нос, а парнишка остался стоять среди двора. Его пальцы сжали палку так сильно, что суставы побелели. Он бросил взгляд на пень, а потом на свою палку. Арней не знал, зачем продолжает тренироваться, но внутри него горел огонь, который не могли погасить ни слова деда, ни его насмешки. Он аккуратно поставил…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Отверженный
Ни о какой медитации речи тоже уже не шло, я умыл лицо водой из источника и собрался к Миле, чтобы поделиться с ней радостью. Но едва я обернулся, как увидел бабушка. — Вспомнил про источник? — спросила она меня с лёгкой укоризной. — У меня четвёртый уровень! — выпалил я, проигнорировав вопрос. — Поздравляю. Бабушка сказала это так, будто я ей похвастался, что на завтрак съел рекордное количество блинчиков, мне даже стало немного обидно. — Четвёртый уровень! — повторил я, в надежде получить…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 УЧЖ
Шесть десятков модификантов ворвались на подземную базу и вдребезги разнесли всё оборудование. В этот момент Хасси понял, что победа почти у него в руках. Сканеры связного судна его флота зафиксировали тотальное угасание вражеской Системы. Судно Колосса уже было на подходе. Корабль людей беспрепятственно прошёл сквозь защитный периметр вражеской базы. Чтобы гарантированно избавиться от угрозы А-класса, Хасси приказал всем модификантам сопровождения остаться на борту. Колосс должен был выманить…
5.00
рейтинг книги
Всего поселений в городе довольно много, сотни, а если считать совсем маленькие, то может быть даже тысячи. Каждое выживает, как умеет, выстраивая свой собственный вид общественного устройства. Между поселениями постепенно налаживаются торговые и гуманитарные связи. Некоторые, как «Новая федерация» ведут активную экспансию. Получив решительный отпор в «Универе», комендант «Новой федерации» бывший полковник на тормозах ничего не спустил и с позором не смирился. Мужчина решительный, волевой и умеющий…
5.00
рейтинг книги
Взяв в Берлоге все, что мне необходимо, я решил выйти немного пораньше, чтобы не спеша прогуляться перед поездкой по школьному парку и подышать свежим воздухом. Хотелось бы, конечно, это сделать в тишине, но не получилось. То и дело меня обгоняли ребята с кучей чемоданов в руках, которые тащили свои вещи к школьной стоянке, где их ожидали такси и собственные автомобили. Чтобы меня ненароком не сбили с ног, я старался держаться самого края дорожки, но и там меня то и дело задевали чемоданами и сумками.…
8.03
рейтинг книги
Серия:
#2 Мужчина не моей мечты
Глава 1 Я вынырнула из метро и, ловко лавируя между прохожими, чуть ли не бегом понеслась вперед по широкому проспекту. Чудесный день начала лета, яркое солнце, синее-синее небо — все радовалось вместе со мной. И было чему. Сегодня я сдала последний, самый трудный экзамен по проблемам искусства Средних веков. Ланская, которую все называли не иначе как «хромая ведьма», отправила на пересдачу почти треть курса. Из оставшихся, большинство проскочило на «удовлетворительно» и только пятеро…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#15 Кодекс Охотника
— РАЗОБРАЛСЯ?! ДА ТЫ ДАЖЕ НЕ СМОГ ЕГО УБИТЬ, БЕЗДАРЬ! А ВЕДЬ ОН ДАЖЕ НЕ ПОЛНОЦЕННЫЙ РАТНИК, А ЕГО ЖАЛКАЯ ТЕНЬ! — Ну, его Душа пропала с нашего плана. Это показывает, что он уже не способен к борьбе. — ПРОВЕДИТЕ РИТУАЛ ЕЩЕ РАЗ И ВЫ СИЛЬНО УДИВИТЕСЬ! И НЕТ, НЕ ПРО ТЕНЬ РАТНИКА! Я ЧУЮ, ЧТО В ЭТОМ МИРЕ ПЕРЕВОПЛОТИЛСЯ ОХОТНИК!!! — Не… Не может быть, — похолодел Гу Цьян. Сам он не видел Охотников, но слышал о них. А еще он слышал, что там, где они появлялись, его могущественный Хозяин терпел поражение.…