Дом и Семья

Все пожелания и комментарии вы можете отправлять мне на электронную почту: va culiti @mail.ru. C уважением, ревматолог, доцент, кандидат медицинских наук Илья Смитиенко Глава 1 Немного терминологии. Много непонятных слов: аллергия, аутовоспаление, аутоиммунные заболевания, иммуноопосредованные болезни. Это все одно и то же? Дорогие читатели, в самом начале мы немного позанудствуем (куда уж без этого!), так как прежде всего нам нужно определиться с терминами, которые могут использовать…

2) десять лучших заменителей щелочных продуктов питания (чтобы рацион питания не был совсем ограниченным); 3) десять действий, которые необходимы для достижения оптимального рН-баланса (простые вещи, которые можно с легкостью ввести в ваш образ жизни); 4) десять худших продуктов для рН-баланса (те, которых вам следует избегать). Глава 1. Основная информация о кислотно-щелочном балансе Пару лет назад я начал работать над довольно крупным проектом, который требовал от меня изучения ожирения,…

Я держусь только крепостью веры, Мне из фляжки втекающей в рот. Безутешны высокие сферы, А внизу – всё поёт и цветёт. 21.05.18 О Духе Мошку' с меня сдувает ветер. О, как приятен этот шум Кипящих клёнов! Воздух светел. В нём – как во мне – нетленный ум; И он летит за облаками, Сквозь облака, за облака, И розовыми лепестками Ложится сплошь поверх песка. Земное иго тяжко духу; Но, отдохнув на твёрдом дне, Он возлетит, подобно пуху, И угнездится в вышине.…

Обязательно нужно вести дневник, анализировать и записывать свои выводы. «Будущее зависит от того, что вы делаете сегодня» (Махатма Ганди) Часть 1. Программа «30 дней счастливой жизни» Следуя программе, вы проживете замечательные дни в своей жизни: дни счастья, ЛЮБВИ, вдохновения, УДАЧИ, успеха, СВОБОДЫ, выбора, ДВИЖЕНИЯ, творчества, ДОБРА, взаимопонимания, МЕЧТЫ, радости, ОПТИМИЗМА, чувств, БЛАГОДАРЕНИЯ, признания, ВОСХИЩЕНИЯ, моды, ЗДОРОВЬЯ, смеха, УЧАСТИЯ, богатства, ВЕРНОСТИ,…

Введение В наше время, когда ежегодно количество информации и знаний увеличивается в два раза и существует большое количество видеохостингов и ресурсов в интернете, где Вы можете посмотреть любую интересующую Вас тему, поэтому, на мой взгляд, все меньше людей читают книги нехудожественной (прикладной) литературы. В настоящее время актуальней писать книги спортивной тематики, в которых собрана и проанализирована вся доступная современная информация в краткой и понятной форме изложения. Главная…

– Всю жизнь в спорте. – До декрета работала с детьми инструктором по адаптивной физкультуре. Почти шесть лет, но, можно сказать, не работала ни дня, потому что работа была любимая! – Обожаю путешествовать, много где была и считаю путешествия лучшим вложением денег! – Люблю себя и разбираюсь в теме ухода за собой. – При знакомстве с человеком смотрю сначала на его брови, очень важно, чтобы они были ухоженные. – Любимая моя фраза, она же и лучше всего меня характеризует: «Счастье – это набить…

Время, став, не движется - Точно на посту. Ёжится и пыжится Сердце в пустоту. Слабые желания, Грусть внутри костей. Как во вражьем стане я - В мире без страстей. 10.11.18 *** Зачем разбивать камни? Не стоит дробить алмазы. Мир сделался старым, давним; Остались одни фразы. Мир упокоился в Бозе. И пусть, раз ему спится. Сон длится от позы к позе - Он факт, а не небылица. Вот факт, а оценка – ваша. Вы смотрите или спите? У вас в голове каша?…

Роб, казалось, точно знал, куда идет, он повел покрасневшую невесту по пляжу мимо большого выступа скал. Мимо этих скал было всего несколько человек, и, робко и очень быстро оглянувшись вокруг, Ивонна смогла увидеть, что все они были мужчинами, и что она была единственной женщиной в этом районе. На Ивонн были короткие шорты и узкий топ, через который заметно выступали ее соски. Она чувствовала, что все мужчины смотрят на нее и ожидают обнаженности ее маленькой груди, когда она сняла верх. …

Спасибо очень особенному для меня месту на Земле под названием Gwinganna Life tyle Retreat (Квинсленд, Австралия) за заботу. Этот удивительный уголок с самоотверженными, любящими жизнь людьми, которые являются его душой, навсегда останется для меня местом, где я могу чувствовать себя как дома. Я бесконечно благодарна за возможности, которые открылись мне в этом месте. Именно здесь я впервые увидела биохимическую и психологическую составляющую концепции, которая получила название «Полезная книга о…

Якоря – это стойкие ассоциации, связанные с определенным внешним раздражителем и помогающие быстро переключаться с одного настроения на другое. Выгоды НЛП якорения для межличностных отношений 1. Укрепление связи между мужчиной и женщиной. 2. Быстрый выход из конфликтных ситуаций или их недопущение. 3. Долговременные позитивные отношения. 4. Легкое примирение с партнером. 5. Создание душевной атмосферы в паре. Техника якорения в отношениях с мужчиной – это создание привязки…

ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ АЛЛЕРГИИ Заложенный нос, чихание, кашель, сенная лихорадка, головная боль (в том числе мигрень), боли в суставах (в том числе ревматоидный артрит), ревматизм, боли в печени, расстройства пищеварения (тошнота, рвота, пучение, понос, запоры, колики), зуд и жжение вокруг рта, боли и першение в горле, бронхиальная астма, разнообразные высыпания на коже, зуд в глазах, слезотечение, отеки, вялость, утомляемость, раздражительность, сонливость, депрессия, набор веса, трудности в его сбрасывании,…

В ночь с 31 октября на 1 ноября согласно древнему поверью кельтов стиралась грань: мир живых и мир мертвых открывали свои двери. Благодаря чему обитатели потустороннего мира могли без помех пробраться на землю. Чтобы не стать жертвами духов и приведений, кельты в этот вечер гасили в домах огонь. Также они надевали на себя звериные шкуры. Это было необходимо для того, чтобы отпугивать незваных гостей. Кроме того, на улице рядом с домами оставлялись угощения, которые предназначались для духов.…

Специалисты дают такие советы тем, кто хочет правильно похудеть: – продукты с питательными веществами; – минимальное потребление оливкового масла; – основные продукты – зелень и овощи; – нежирное мясо обязательно должно быть в меню; – нужно пить большое количество жидкости. Эффективная диета: органы пищеварения не пострадают Специалисты утверждают, что для «здоровой» диеты неприемлема острая, копченая и жареная еда. Об этом, впрочем, слышал практически каждый человек, хоть немного…

мясной; смешанный (мясо-яичный). Помимо этого, выделяют еще декоративные и бойцовые виды, которые часто используют для выведения новых продуктивных пород кур. Мясные породы кур характеризуются высокой массой тела и великолепными вкусовыми качествами, при этом обладают низкой яйценоскостью. Яичные породы , напротив, обладают высокой яйценоскостью, низкой или средней массой тела и средними вкусовыми качествами мясной продукции. Золотой серединой считаются куры мясо-яичного направления…

Глава 1. Начало О погоде: был холодный бесснежный ноябрь. Это когда ты будто бы радуешься, что под ногами ещё не слякоть, и не соль, и не лёд, но при этом уже нестерпимо хочется снега, белого, ещё чистого, пушистого, как в детстве. И кто-то внутри, маленький и искренний, который под рёбрами притаился, точно знает, что скоро морозы, мандарины, Новый год и огни, а пока – ничего, сплошной демисезон, когда весь мир застрял в шаге от праздничной радости. И в жизни моей тоже тянулся сплошной беспросветный…

Я вертелась перед зеркалом. Разглядывала себя такую красивую-красивую, и мечтала. Мечтала о том, как будет складываться моё счастливое будущее. Как буду путешествовать, как перестану себе во всём отказывать, как буду наслаждаться жизнью, как буду воспитывать наших с Мишей деток. Вдруг мысли соскочили на Костика с Владиком. Да, им будет больно узнать, что я их променяла на более обеспеченного Мишу. Но они сами виноваты. Хочешь быть с красивой девушкой – умей зарабатывать. Умей обеспечить свою девочку…

Супы, рассольники, солянки, уха Суп в постный день Из моркови и лука 200 гр моркови, 100 гр репчатого лука, стебель зеленого лука, по 1 столовой ложке пасты из помидоров и моркови, 2-3 столовые ложки растительного масла, 20-30 гр вермишели «паутинка», пучок пряных трав для бульона, 700 мл воды, соль, пряности для овощей по вкусу. В воду опустить травы, варить на медленном огне около 15 минут, травы вынуть из бульона. Морковь и лук очистить. Морковь натереть на овощной…

Что будет в книге? В ней не будет: – про управление эмоциями; – шаманство; – работу с чакрами; – подсчет килокалорий; – в ней не будет расхожих фраз типа «просто встань и иди» или «забей и наслаждайся тортиком с винчиком – ты прекрасна, детка!». В ней будет много: – про социальные ловушки; – внушения; – обесценивание и потерю чувства безопасности; – самые рутинные истории, в которые вляпался практически каждый из нас; – то, как нас научили быть тем, кем быть «правильно»,…

– Тебя стоит ждать, – ответил Ларри, с возбуждением разглядывая жену. – Несколько месяцев я ожидал этого момента. "Несколько месяцев? Неужели мы так давно знакомы?" Для испуганной невесты полгода пролетели, словно один миг. Совсем недавно она работала секретаршей, в фирме поставляющей продовольствие для курортов. А потом – раз, появляется красивый парень, свадьба, и поездка на горный курорт, которым владеет его семья. Всё произошло так быстро, как никогда. Приподняв одеяло, Лиза забралась в постель,…

От села и до села Ей возносится хвала. Смыть усталость, пыль и пот В баню тянется народ. Шайку в руки – и давай! Мыло хлещет через край. Грязь и копоть без следа Смоет щедрая вода. Взявши веник, на полок Заберись под потолок. Охлестнись разок-другой. – С легким паром, дорогой! …Верьте мне и млад и стар: Всем полезен этот пар. Петрусь Бровка, «Баня» Глава 1. Баня и банные ритуалы: немного истории Когда бы не баня, пропал бы Ваня. Пословица 1.1. Как в древности…