5.00
рейтинг книги
Всё легко. Всё просто. При одном условии. Во-первых, в том, что мы не боимся ошибиться. Потому что должна быть базовая вера в то, что мир устроен мудро и тело наше, как часть этого мира, тоже устроено мудро, сознание наше устроено мудро. Подход естественно-научный говорит о том, что мир устроен, может быть, и мудро, но мы глупые, мы не понимаем, что, как и из чего сделано, поэтому нам надо подтягиваться к тому уровню, который он [мир] знает. Ничего подобного. Все мы устроены очень мудро, все мы знаем,…
5.00
рейтинг книги
Щеночек не задавал вопросов, но он уже знал, что если она звонит вне намеченных дней – будет что-то интересное. Он ждал этого с большим энтузиазмом, так как у него особо не было фантазий, но он так хотел быть их частью. Она спросила, на что он сегодня готов пойти. Ответ был всегда одинаковый: на все! – Помнишь стоп-слово? – Помню, – незамедлительно ответил Щеночек, однако в этих отношениях он его еще ни разу не говорил, она чувствовала его как никто другой и никогда не пересекала черту. С ней…
5.00
рейтинг книги
В общем-то, я обо всем вас предупредила. Идём на кухню! ТОП-10 любимых итальянских блюд (по мнению самих итальянцев): Пицца «Маргарита» Паста карбонара Лазанья Пармиджана Паста с песто Ризотто Салат капрезе Тортеллини (они же равиоли) Фокачча Тирамису Закуски (антипасто) Рекомендую начать вечеринку с закусок, по-итальянски «антипасто» (то есть «предвосхищая основные блюда»), которые призваны возбудить аппетит гостей! В качестве закусок вполне можно выложить:…
5.00
рейтинг книги
Недавно я была на приеме у стоматолога. В момент введения анестезии я посмотрела на свет и подумала: «Что, если бы эта анестезия коснулась всего моего тела, органов, потом и всех чувств, в том числе и сердца, и любви?» Мне стало не по себе. В тот миг я подумала, как важно, что у нас у людей все это присутствует. Мы умеем видеть, слышать, осязать, и самое главное – любить. Про себя я сказала. Спасибо. Пусть эти простые, но в то же время полезные и всем известные методики вдохновят вас на что-то,…
5.00
рейтинг книги
В центре внимания китайской медицины – энергия ци, которая лежит в основе устройства Вселенной и человека. Для того чтобы энергия ци циркулировала без затруднений, поддерживая все системы организма в гармоничном состоянии, необходимо при помощи специальных приемов воздействовать на биологически активные точки тела и выполнять упражнения китайской гимнастики – это поможет вам сохранить и укрепить свое здоровье даже в период массовых заболеваний. Методы восточной медицины не противоречат привычным…
5.00
рейтинг книги
Вы можете читать все по порядку или выбрать для себя ту часть, которая для вас сейчас наиболее интересна. Каждая глава представляет собой отдельный законченный рассказ. Суммарно моя книга развенчивает пятьдесят мифов об аутизме. В первых двух ее частях всего по семь и восемь глав. В третьей и четвертой части – 15 и 14, а в заключительной части – шесть. Это объясняется тем, что когда человек погружается в горе, он сначала медленно скатывается в «яму», на третьем этапе он сильнее всего во власти мифов…
5.00
рейтинг книги
Что даст вам эта книга • Простой, научно обоснованный план упражнений. Тренировка занимает всего 6 минут 2 раза в день, но укрепляет ваше тело и улучшает подвижность. • Три простых упражнения с собственным весом, которые эффективно воздействуют на группы мышц, необходимые для поддержания активности, предотвращения падений и сохранения независимости. • Понимание, как тренироваться дома, не используя сложный спортивный инвентарь. • Семь стратегий раскрытия вашего фитнес-потенциала.
• Знание,…
5.00
рейтинг книги
6) …так вы и не сидите дома в тот момент; особенно, если вам лениво, холодно, апатично, тревожно – идите на улицу; пройдитесь 15-20 минут, высвобождая энергию звёзд (та самая витальная эссенция), – своим сиянием мирозданию. Боль обусловлена пустотой. Отсутствием опыта, который бы мог заполнить её энергией звёзд. Звезда – совершенный продукт. Это энергия в чистом виде, полученная в процессе эволюции, или постоянного совершенствования своей структуры, состояния. Если гложет боль, выть не нужно, – оно,…
5.00
рейтинг книги
Когда Анна наконец закончила, она бросила на нее холодный взгляд поверх очков в модной тонкой оправе и спросила: – Ну и чего вы от меня хотите? – Как это – чего? – растерялась Анна. – Вы же педагог, классный руководитель! Вы должны как-то разобраться… Это ведь неправильно, когда в классе складывается нездоровая атмосфера, происходит травля! Елена Федоровна картинно всплеснула руками: – О чем вы говорите, какая травля! Мальчишки есть мальчишки – всегда дерутся, толкаются…
Анна невольно…
5.00
рейтинг книги
В состоянии покоя сердце сокращается 60–80 раз в минуту, и за это время перекачивается примерно четыре литра крови. Но сердце может варьировать свою нагрузку, а с помощью тренировок объем выброса можно увеличить в 6–10 раз. Во время физических упражнений он возрастает до 20 литров, а у хорошо тренированного человека до 40 литров. Пульс (ритмичные колебания артерий при выбросах крови) учащается до 120–160 ударов в минуту и выше. В работе сердца чередуются фазы сокращения, когда кровь выбрасывается…
5.00
рейтинг книги
В Турции уйдет много денег на мобильную связь и интернет! Кроме того, для туристов цена примерно вдвое выше, чем для местных жителей. Мы советуем пользоваться бесплатными точками Wi-Fi в отеле, вашем жилом комплексе или туристических местах. -– Общение с турецкими жителями –– В наших, русскоговорящих странах, считается нормой обращение к незнакомому человеку с каким-либо вопросом или просьбой. Турецкие нравы подобное не позволяют! Важная деталь: обращаться к женщине-турчанке…
5.00
рейтинг книги
Заинтриговала? Ну что ж, надеюсь, я смогу удержать ваше внимание от начала и до конца книги. Давайте знакомиться. Меня зовут Екатерина Мириманова. Почти 15 лет назад я похудела на 60 кг… Глава 1. Моя история взлетов и падений Я хочу поделиться с вами своей историей. Она не про силу воли, не про победы, не про хвастовство, она про то, что никогда не надо сдаваться. Все мы можем победить и потерпеть поражение. Но истинным победителем является тот, кто после каждого падения продолжает…
5.00
рейтинг книги
От автора Уважаемые читатели! Перед вами книга, представляющая продолжение комплекта «Природные зоны России». Она посвящена тайге. Из следующих книг вы узнаете о степях, лесостепях, пустынях, субтропиках, пустынях и полупустынях, природе Дальнего Востока. Материал изложен в форме конспектов занятий с дошкольниками и младшими школьниками. Беседы с детьми расширят их знания о природе нашей Родины, растительном и животном мире тайги, о том, чем занято население тайги.
Рассказы-беседы сопровождаются…
5.00
рейтинг книги
Введение Плодово-ягодные деревья и кустарники – излюбленные культуры большинства садоводов. При выращивании за ними необходим уход, зато наступление долгожданного периода сбора урожая доставит много радости. В Средней полосе выращивают разнообразные виды фруктово-ягодных деревьев и кустарников. Среди них, конечно же, абрикосы, яблони, груши, вишни, сливы, малина, смородина и крыжовник. Все чаще можно встретить в любительских садах менее распространенные иргу, ежевику и облепиху. Их плоды…
5.00
рейтинг книги
Материал пособия может быть использован при коллективной и индивидуальной форме обучения. От автора Уважаемые читатели! Перед вами пособие, посвященное диким, домашним и декоративным птицам. Оно построено в форме бесед с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Предлагаемый материал разделен на две части. Из первой части книги дети узнают о диких птицах – зимующих и перелетных: где живут воробьи и вороны, куда улетают зимой журавли, когда откладывают яйца дрозды. Новые…
5.00
рейтинг книги
Но вот представьте себе такую ситуацию: женщина преклонного возраста, назовём её М., оказалась в сложной ситуации – возникли проблемы, связанные с гинекологией, и пришлось обратиться в поликлинику по месту жительства, благо полис ОМС она имела. Увы, нужного специалиста там не нашлось, и М. направили в медцентр, куда надо добираться на трёх видах транспорта. Конечно, можно поехать на такси, но не каждый решится на такие траты, если приходится жить на небольшую пенсию. Да кабы знать, что дело плохо……
5.00
рейтинг книги
Эта книга – практикум, а значит, здесь вы найдете проверенные действенные упражнения на все мышцы лица. Вы узнаете о строении своего лица и о том, какие невидимые процессы происходят под нашей кожей на протяжении жизни. Как они влияют на внешность и как мы можем корректировать и предотвратить возрастные изменения. Неужели, если в ваших руках окажется инструмент, однажды вернувший вам красоту, вы откажетесь от него? Навряд ли. Женщина в любом возрасте хочет быть привлекательной. Теперь вы знаете,…
5.00
рейтинг книги
Земля – реальное живое существо. Если посмотреть на кожу человека под микроскопом, то на ней можно увидеть массу разных живых существ, разгуливающих по живому человеку. И, например, в печени человека тоже живёт много микросуществ, они живут своей жизнью, строят заводы и фабрики, летают в свой космос. Поскольку мысль материальна , то существует много разных живых форм, это – как жить в доме и наполнять его собой. Живые существа связывает в общность то, что они могут улавливать мысли, и живые существа…
5.00
рейтинг книги
Все афродизиаки имеют растительное, животное или экстрагированное происхождение. При этом, афродизиаки могут использоваться как внутренне, так и внешне: применяться как питье, пища, также их можно наносить на кожу или вдыхать. В частности, ароматические афродизиаки по характеру своего воздействия подразделяют на физиологические и психотропные. Физиологические афродизиаки вообще оптимизируют кровообращение, повышают потенцию, стимулируют работу желез внутренней секреции, устраняют фригидность, предотвращают…
5.00
рейтинг книги
С точки зрения психологии готовность подростка к принятию социально адекватных решений в ситуациях выбора, при столкновении с нравственными коллизиями и дилеммами формируется и развивается на протяжении весьма длительного времени и предполагает наличие не только знаний о том, как это можно сделать. Необходим определённый уровень и состояние мотивационной сферы (организованность ребёнка, его воля, эмоции, положительное отношение к поиску оптимального пути преодоления всех затруднений). Главное – готовность…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Сын Петра
Потом — устный портрет. Подробный настолько, насколько это возможно. Внешность, характер, наклонности, привычки. Как самой девицы, так и ее родителей с дедами да бабулями. Он вообще не вырывал девушек из контекста среды обитания. Тут и сведений бы получалось крайне мало, и определенная близорукость оценок выходила. Ведь большое видится на расстоянии. Ну а в самом конце лежала краткая выжимка династических последствий брака. В формате этакой бухгалтерской ведомости: с левой стороны вписывались…
8.40
рейтинг книги
Серия:
#3 Стеллар
Пролог — Очень подозрительная история, трибут! Легионер с хорошо рассчитанным сомнением смотрел в упор. Его глазной имплант, сверкая злым алым огоньком, опять раскрасил меня паутиной сканирующих лучей, и, отзываясь, над бровью неприятно заныла татуировка. Я выдержал взгляд, спокойно пожал плечами. Все, что знал, сегодня повторил уже трижды: сначала старшему патруля Легиона, затем дежурному командиру охраны, и теперь – вот этому громиле со звездой полного центуриона на наплечнике. …
6.80
рейтинг книги
Серия:
Роковые подмены
Идеал первый Глава 1 — Вы должны найти моего сына. Пачка пятитысячных купюр взлетает перед моим носом, разгоняет воздух и с громким шлепком падает на стол. — Что? — отрываюсь от бумаг, выпускаю ручку из пальцев и устремляю взгляд на наглого брюнета. Он нервно расстегивает пуговицу пиджака, едва не оторвав, и садится на стул напротив. Вальяжно развалившись, будто у себя дома, по-мужски закидывает ногу на ногу, сцепив руки в замок на колене.
— Что слышали, — бросает надменно.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Страж
Решено! Девушка встряхнула пшеничными волосами, и решительно встала. — Пойду выпью кофе, в «Старом парке». Елена накинула на плечи шубку из голубого кролика, и махнув на прощание редактору, вышла из помещения радиостанции, а мужчина чуть помедлив поднял трубку, набрав номер бросил: — «Она вышла», и тут же нажал пальцем на рычаг, прерывая связь. А Елена, спустившись вниз на лифте, прошла через огромное фойе, и не торопясь двинулась по бульвару, с наслаждением дыша чистым воздухом, от которого…
5.25
рейтинг книги
Серия:
#4 Ямпольские-Демидовы
Миллионер против миллиардера Тоцка Тала — Кто видел Голубых? — послышалось из коридора. Громкий голос с истеричными нотками принадлежал заведующему хирургическим отделением Славскому Леониду Семеновичу. В ординаторской установилась тишина, которая тут же взорвалась громким гоготом. — Мля… Я, наверное, никогда не привыкну, — стонал Виталя, чуть ли не лежа животом на столе, — не обижайся, Антох! Антон отставил чашку и пожал плечами с таким же снисходительным видом, с которым реагировал…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Его Дубейшество
Лифт продолжал опускаться. Правая пятка упёрлась в конец штыря и смяла его. Хорошо, что он был не из заговорённого металла, а то мог поцарапать стопу. Спустя мгновение ноги встали на твёрдую поверхность, пол лифтовой кабины застонал. Гномы хорошо постарались, вымещая напоследок свою злобу, и как следует изрешетили дно. Голова у меня была слегка наклонена вперёд, чтобы мне случайно в глаз не попали, а застрявшая рука со сжатым кулаком вытянута вверх. Спустя мгновение дно кабины порвалось, как лист…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Соприкосновение миров
— Думала, твоя старушка ни на что не годна? — усмехнулась Хризалида. — Поехали, нам надо встретиться с Антоном. — Да кто он вообще такой, кто ты такая, кто вы такие?! — растерянно прошептала Жанна, когда перед ней рухнул привычный мир, разом представая в новом свете. — Скоро поймёшь, оставлю эту загадку для тебя, — мягко улыбнулась девушка, бабушка, лучшая целительница империи. Жанна не понимала, кто сейчас перед ней. * * * Тело Стаса пронесли мимо. Лекари бессильно пытались срастить плоть,…
5.50
рейтинг книги
Серия:
#4 Архил...?
Вампиры продолжали доставать бывших узников. Часть из них лежала без сознания отдельной кучкой. Остальные стояли плотной толпой на краю низинки, настороженно глядя, или в лес, который их окружал, или на дыру, пробитую Сергеем. Вампиры её расширили и одного за другим вытаскивали людей. Бывшие заключённые были одеты в лохмотья, оставшиеся от формы или одежды. Почти все были босиком и переступали окоченевшими ногами по мокрой земле. — С этими, что? — Кивнул Сергей на лежащих. — Пытались сбежать.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Наследие Маозари
Они периодически: то обменивались мощными магическими ударами, отчего дрожала земля, и в некоторых местах даже образовывались небольшие котлованы; то бросались в рукопашную. Охренеть!.. Наверное, это местные боссы делят территорию, подумал я… Что-то тут очень уж опасные места начались!.. Да хрен я больше вылезу на поверхность: мне и туточки хорошо!.. На всякий пожарный, я спустился поглубже и дальше уже пошёл на пятиметровой глубине… После увиденного, я здраво решил, что с этого момента пока…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Мастер Разума
Слева от меня оживает Ранна. — Петер?! Почему ты не сообщил, что жив? И как оказался на стороне… Запнувшись, переводит взгляд на мужчину в белом костюме, видимо пытаясь понять, кого именно сейчас представляет её брат. А сам Лазеф довольно усмехается. — А тебе разве было до меня дело, сестрёнка? Да, ты побегала какое-то время по Индии и пыталась найти непутёвого братца. Мне всё рассказали. Даже продалась в рабство ради спасения моей жизни. Но потом, с готовностью рванула вслед за своим новым…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Вселенная EVE Online
— Мила, видишь данные, где я нахожусь? — Данные получила, я уже рядом и скоро буду у тебя. Действительно, скоро она подлетела ко мне и чуть не задушила от радости. После чего приложила аптечку к шее, и я получил три укола. — Ты псих! — Я знаю, наверно, за это ты меня любишь. — Сама не знаю за что. Просто люблю. — Я тоже тебя люблю. — Знаешь, что ты мне никогда не говорил об этом. — Знаю. Просто не было такой возможности. Как обстановка у дома клана?
— Ты не представляешь,…
5.00
рейтинг книги
Лора и Рональд хмуро переглядываются, поджимая губы, и парни снова начинают рисоваться: — Неужели теперь в нашу элитную академию пускают всякий сброд? — патетично восклицает блондин с платиновыми волосами, убранными в высокий хвост. Явно лидер группы. Сброд? От неприкрытого оскорбления щёки опаляет жаром, а пальцы сжимаются в кулаки до белых костяшек. Да как они смеют?! Мы заслужили право быть здесь не меньше, чем эти напыщенные индюки! — А смотри, блондинка-то как пялится! — тычет…
5.00
рейтинг книги
Глава 1 -- Анна Владимировна, список учебников готов? -- Да, Любочка, – закивала головой невзрачная сухонькая женщина. – Вот, детка, возьми, – она протянула секретарю директора, хорошенькой и ласковой, но чуть легкомысленной Любочке стопку распечатанных бумаг. Как всегда, дверь за собой закрыть Любочка забыла. Анна Владимировна послушала затихающий в пустых коридорах цокот каблучков, вздохнула, оглядела скучные ряды книг и стала собираться домой. Сегодня особенно тянуло сердце, пожалуй,…
7.64
рейтинг книги
Серия:
#6 Камень
Глава 1 Утро понедельника у Света, как и на прошлой неделе, опять выдалось интересным — все обсуждали ночное нападение на особняк Карамзиных, родичей его Святейшества Святослава! Пикантности этой новости добавляло то, что по просьбе патриарха с произошедшим прилетал разбираться лично император, который потом, в присутствии тоже прилетевшего из Переделкино патриарха, целых десять минут орал на известного всем Пафнутьева, который позволил так и не установленным злодеям устроить подобное в самом…