Дом и Семья

Charlotte Cho THE LITTLE BOOK OF SKINCARE Korean Beauty Secret for Healthy, Glowing Skin Copyright © 2015 by Charlotte Cho Thi edition i publi hed by arrangement with William Morrow, an imprint of HarperCollin Publi her and Andrew Nurnberg Literary Agency Перевод с английского Ирины Литвиновой Предисловие Мне всегда казалось, что я помешана на красоте. Так было до тех пор, пока я не открыла для себя Сеул. Сеул дышит красотой, и забота о коже здесь буквально…

Вступление Однажды, давным-давно, почти полвека назад, моя мама, бабушки и бабушкины подружки затеяли жаркий спор. Спорили они о том, нужно ли и можно ли мне, в ту пору детсадовке, крутиться у них под ногами на кухне, помогать по мере сил, проявлять интерес к «домостроевским заморочкам», как выразилась бабушка Аня. И со всей строгостью обкомовского босса она вынесла вердикт: «Нельзя категорически!» С тех самых пор КУХНЯ стала для меня тем самым запретным плодом, Островом Сокровищ, терра инкогнита,…

Строение виноградного куста Существование и размножение винограда, так же как и любого растения, невозможно без нормального роста и развития вегетативных и репродуктивных органов. К первым относят корни, побеги и листья (рис. 1). Они обеспечивают само существование растения. Ко вторым ботаники относят цветки, плоды и семена. Они отвечают за размножение растения. Рис. 1. Строение виноградного куста: 1 – подземный штамб; 2 – пяточные корни; 3 – срединные корни; 4 – росяные корни; 5 – пятка;…

Захватите с собой из дома отварной картофель в мундире, крутое яйцо, пару сырых сосисок, немного щавеля, заготовленного прошлым летом (о том, как это делать, читайте во второй главе) и сметанку. 1. Поставить на сильный огонь кастрюлю с 0,5 л воды. 2. Пока вода закипает, картофель и яйцо, очистить, сосиски нарезать на кусочки. 3. Опустить сосиски и картофель в кипящую воду и проварить 2–3 минуты. 4. Уменьшить огонь и добавить в супчик 2–3 столовые ложки готового щавеля. 5. Как только…

5. В йогурт добавить ванильный экстракт и перемешать с малиново-желатиновой смесью. 6. Сливки взбить и вмешать в малиновую смесь. 7. Разложить мусс по формочкам и поставить на 2 часа в холодильник. 8. Застывший мусс украсить свежей малиной и листьями мяты. Фрукты, запеченные в сливках 2 35 мин. 1 банан 1 яблоко 1 груша горсть изюма 200 мл сливок 2 ст. ложки сливочного масла 1 ст. ложка коричневого сахара 1 2 ч. ложки ароматного чая щепотка мускатного…

Можно упрекнуть меня в отсутствии ура-патриотизма. Но Россия никак не заслуживала Мундиаля. Извините, ни по каким параметрам. Предлагаю спокойно, без нагнетания искусственных страстей проанализировать ситуацию. Об отсутствии нормальных стадионов, не говоря уже о классных спортсооружениях, я уже сказал. Смеху подобно, но до недавнего времени ведущие столичные команды не имели своих арен. До сих пор, кстати, не имеют. За исключением «Спартака» и «Локомотива». Да и те же спартаковцы разжились ею лишь…

– аномальный сердечный ритм. – гипертензия, – обморок, потеря сознания. Единственный доступный метод лечения на сегодня – это исключение контакта с аллергеном. Никакие другие попытки вылечить это расстройство не привели к успеху. К основным принципам назначения диеты является исключение из рациона питания таких продуктов питания, которые имеют довольно высокую аллергическую активность, раздражающих слизистую оболочку ЖКТ и имеющих в своем составе эмульгаторы, красители, консерванты, стабилизаторы.…

Он знает природу человеческих слабостей, и кто всерьез решился встать на Путь преобразования себя и своей жизни, он помогает пройти через эти трудности, заставляя самим добиваться успеха. В каждой сфере деятельности Мирзакарим Санакулович имеет своих учеников, которые продолжают его дело. Это дает ему возможность не стоять на месте, а двигаться дальше, осваивать новые рубежи. Он – воин света, добра и любви. И своих учеников обучает так, чтобы они не словами, а действиями – поступками, делами…

Надеюсь, что эта книга придаст вам чуть больше уверенности в садовых свершениях, чем у вас было прежде. Знания хороши, если они помогают человеку обрести уверенность в своих силах, при такой теории всегда появляются новые достижения. А природа уж нам поможет, она наш союзник, а не враг. Павел Траннуа Часть 1 Секреты урожайного сада и огорода Совместимость растений: как они усиливают или ослабляют рост друг друга Аллелопатия – наука о том, как растения усиливают или ослабляют…

Нарушения зрения могут быть вызваны и другими причинами, например болезнями. В современной жизни получить заболевание глаз может любой человек. Как правило, причиной становятся неблагоприятная экологическая среда, стрессы, социальные проблемы, нарушения правил гигиены и тяжелые заболевания других органов. Так, сахарный диабет является причиной тяжелого заболевания глаз. Нарушение обмена веществ может стать причиной катаракты (помутнения хрусталика). При болезнях сердца и сосудов часто отмечаются…

Если вы планируете посетить людное место, где могут быть ваши недоброжелатели, перед выходом из дома следует заговорить воду для умывания следующими словами, потом умыться: Бог на небе, Бог на земле, Бог везде, а мой оберег на мне, Божьей рабе (имя). Как живые люди мертвую кость не грызут, так и меня ничьи злые глаза не возьмут. Словам моим ключ, ключ в море, замок на запоре. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа ныне, и присно, и во веки веков. Аминь. А после возвращения домой вымыть руки, приговаривая:…

Таким образом, исходя из собственного многолетнего опыта, в котором имелись как победы, так и поражения, сопряженные с различными травмами, могу сделать определенные выводы. По моему глубокому убеждению, необходимо, чтобы практика состояла из всех видов нагрузки. О том, как правильно систематизировать, сбалансировать и применить эти виды, и пойдет речь в данной книге. Первое – это занятие гибкостью или растяжкой, что очень важно для правильного кровообращения; второе – это нагрузка…

empty-line > «С этой программой я сумела добиться таких пропорций и мускулатуры, как ни с одной другой». АЛИСИЯ Б. «За три месяца удельная доля жира в моем теле снизилась с 22 до 11 %». ЛИ Ю. «С книгой Майка я сбросила 23 кг за 7 месяцев!» КЕЛЛИ О. «Я так горжусь собой и хочу продолжить добиваться новых результатов!» ВЭЛ М. «Я уже сбросила 8 кг!» ЛОРА М. «Я буквально лучусь энергией и с каждым днем становлюсь сильнее».…

В данной книге авторы в основном аппелируют к распространенной в США шкале категорий сложности, называемой YDS (Yo emite Decimal Sy tem), с диапазоном оценок в цифрах от 5.1 до 5.15. Есть еще и британская система оценок, отличающаяся оригинальным мировоззрением. Англичане предпочли лазать со своими точками, в традиционно-альпинистской манере – отсюда и название стиля – traditional, тред. Чистота стиля, чистота прохождения заключается в том, что для страховки можно использовать только те точки,…

Дмитрий Зыков , научный редактор Благодарности Из-за слова вообще-то люди больше не хотят выпивать в моей компании. За последние три года каждый раз на вечеринке, или когда я бывал в баре, или встречался за бокалом вина или пива с друзьями, – всегда кто-нибудь заводил разговор о налитом в его стакан напитке – из чего он состоит, как был сделан, откуда взялся. И тут я произносил свое «Вообще-то…». И начиналось. Я вываливал на слушателей горы хранящейся в моей голове информации на тему…

счёт «5» – срок выдержки не менее 5 лет, также обозначается V. V. S. O. P. (Very Very Superior Old Pale), Grande Re erve; счёт «6» – срок выдержки не менее 6 лет, также обозначается X. O. (Extra Old), Extra, Napoleon, Royal, Tre Vieux, Vieille Re erve. Коньяк хранят и подают при комнатной температуре. Откупорить бутылку коньяка следует за полчаса до подачи. Подают коньяк в качестве дижестива, после трапезы. Разливают по особой формы тюльпанообразным бокалам – такая форма помогает в полной…

На 4 порции Время приготовления: 4 часа 500 г бараньей вырезки 1,5 л воды 2 лавровых листа 2 средние луковицы соль по вкусу Для лапши 100 г пшеничной муки 2 яйца щепотка соли молотый перец по вкусу Калорийность: 72 ккал • Пшеничную муку просеять горкой, сделать в ней углубление, разбить в него яйца, добавить соль и перец. Замесить крутое, не липкое тесто. Завернуть в плёнку и оставить на 1 час. • Баранину залить холодной водой и довести до кипения. Снять…

• Питы разрезать пополам. В образовавшийся кармашек положить листья салата, ветчину, сыр, помидоры, колечки лука. Подать к столу. Питайя (питахайя) Съедобные плоды вьющихся лианообразных кактусов, растущих в странах Латинской Америки. В англоязычных странах плод называют dragon fruit , намекая на его внешнее сходство с мифическим чудовищем – драконом. Питайя – не очень крупный фрукт. Размер среднего плода сопоставим с размером большого яблока. Форма у него вытянутая,…

Чтобы наладить с Девой отношения, полезно научиться дисциплине и организованности, особенно в бытовых вопросах. Верность и порядочность также важнейшие качества, которые повысят ваши шансы у Девы. Вам также пригодится умение спокойно реагировать на критику и едкие замечания, которыми время от времени вас будет награждать Дева. Важно исполнять данное слово, забыть про лень и дни расслабления, а также регулярно повышать свой культурный и образовательный уровень – иначе вам трудно будет найти тему для…

Уже близко то время, когда в зрелом возрасте человек получит определенную дозу препарата или нужных белков, чтобы побороть хронические болезни типа диабета и ожирения, очистить сосуды и печень, расправиться с артритом и подарить новую жизнь суставам, сбалансировать гормональный фон, предотвратить деменции, остаться подвижными, ускорить обмен веществ, чтобы без усилий сбросить или поддерживать вес, избавиться от седины и вернуть свой естественный цвет волос, улучшить настроение и прогнать хроническую…