Дом и Семья

Интенсивность : Интенсивность каждого упражнения определяется трудностью продвижения подвижной доски вверх по направляющим. Интенсивность зависит от вашей нагрузки в упражнении. Вы контролируете интенсивность выбором уровня сопротивления. Например, если программа требует 12-20 повторений а вы можете выполнить только 8, то ваша нагрузка очень большая. Если можете выполнить 21, то следует перейти на следующий уровень. Повторения : Повторения определяют количество раз которое нужно выполнить за один…

В заключение хочу поблагодарить моего учителя, друга и коллегу, Мастера ТРИЗ, к.т.н. Александра Васильевича Кислова за полезные советы и рекомендации по ходу съемок видеороликов с пчёлкой Пчелитой и в процессе написания этой книги, а также за «стихотворные подарки» для Пчелиты! Обращение к детям Дорогие ребята!!! У вас в руках книжка с задачками и творческими заданиями, которые предлагает вам выполнить весёлая и любознательная пчёлка Пчелита! Каждый рассказ в этой книжке –…

Открыв глаза, Ася подняла одну бровь. – А может, нам уехать? – Куда? Я столько лет пробивал себе дорогу, а ты хочешь одним махом расколоть моё будущее? – Наше, – поправила Ася, – наше будущее. Ещё раз громко выдохнув, Саша резко отреагировал: – Мне ещё в магазин за рубашкой ехать, – безразлично чмокнул подругу в щёку. – А времени в обрез. Ася нехотя проводила любимого, убрала бардак в кухне, учинённый им же, выбросила в мусорное ведро яичницу вместе со свежими дольками помидора и допила…

Утром в субботу машина Люды резво бежала по шоссе. Светило солнце, Люда и Лена весело болтали, смеялись, настроение было замечательное. Дачный поселок был недалеко от города и они быстро домчались до места. Да, Люда не преувеличивала когда говорила, что это райское местечко. Домик был расположен в глубине участка, а сам участок был как в смешанном лесу, там росли березы, сосенки и Лена разглядела старый дуб. Люда сказала «иди отдохни, там под дубом стоит кресло в нем так хорошо дремать». Лена побродила…

Из поведения родителей понятно, почему дети не рассказывали им о проблеме. Первое и часто единственное, что готовы были сделать родители, это лишить ребёнка доступа к интернету. То есть если ребёнок расскажет родителям о проблеме, то родители не помогут решить проблему – родители создадут ещё одну проблему. Обращение за помощью к родителям не улучшает жизнь ребёнка, а ухудшает её. Следовательно дети поступали правильно и разумно, что не шли к родителям за помощью. Теперь давайте вернёмся к матери-героине.…

На самом деле книга даёт веру в себя, показывает, что нет ничего невозможного, если есть понимание, что именно нужно на самом деле и как этого достичь. «Если у неё (то есть – у автора) получилось – значит это возможно». Вы получите мгновенный результат – надежду на то, что можно изменить себя и свою жизнь. И, конечно, результат отложенный – избавление от лишнего веса, обретение любви к себе и, как следствие, любви окружающих. Просто нужно прочесть книгу и довериться ей. И поверить в себя. …

Ну что ж теперь? Вот он, разукрашенный черным фломастером, Омут. Вот и я, обведен, как посмертное пятно, без заполнения пустоты. Не ругайся, мой друг. А что же тогда? А хрен знает. Иду по парку, смотрю на реку, мост, на красивых людей, желая им красоты больше, чем надо. Но не словами, не муками, не едой швыряя в них, а любовью. Скажите мне, кто был влюблен, когда сияло солнце в своем сожалении к вам, своей желтой суматохой лучей впихивая в вас искалеченное восприятие мечты, как впихивают мужчины,…

«Практику рэйки можно использовать не только для исцеления. Она также способствует развитию интуиции и экстрасенсорных способностей; позволяет лучше разобраться в том, кто такие эмпаты; дает советы по укреплению собственного здоровья и восполнению энергии; рассказывает о том, как работать с ангелами проводниками природой духами, и многое другое. Лиза знакомит нас с более полной концепцией рэйки, по сравнению с теми, что были представлены ранее. Одна только часть, где описывается разница между экстрасенсорными…

Глава 1 Чудо вашей кожи Нет, наверное, иного человеческого органа, существование которого воспринималось бы как нечто само собой разумеющееся, только кожа. Наверняка каждый из нас задумывался о трагедии, связанной с потерей зрения, или зажимал пальцами уши, чтобы в какой-то мере представить, что значит быть глухим. У всех возникали мысли о сердечных приступах, припадках, и большинство из нас по крайней мере однажды интересовались проблемой психической ненормальности и умственной отсталости.…

Тем временем в листе ожидания до моего сына дошла наконец очередь. Нам повезло попасть к прекрасному логопеду – чудесной девушке, у которой глаза горели и для которой не было ничего невозможного. Я сидела на каждом занятии, смотрела, записывала, а потом по сорок минут в день занималась с сыном дома. Я училась пассивной и активной артикуляционной гимнастике, растягиванию уздечки, постановке и закреплению звуков (пришлось ставить и свистящие, и шипящие, и соноры – почти весь «арсенал» согласных), работе…

Многие, как и я, становятся заложниками иллюзии об идеальном материнстве: начитавшись теории, задирают нос, ошибочно полагая, что у тех, кому в декрете сложно, просто «мало мозгов, информации и знаний». А у нас – таких умных и подготовленных – все будет иначе. Но это как сходить на тренинг по разжиганию костра без спичек. Теория хороша, но на деле успех операции будет зависеть от множества факторов. Температура, скорость ветра, уровень влажности и человеческий фактор. И все эти нюансы постигнешь…

Кислый вкус указывал древнему человеку, что перед человеком либо незрелый плод, либо испорченный (в нём начались процессы брожения). Горький вкус издревле воспринимался как предупреждение о ядах. Проще говоря, умение распознавать кислое и горькое защищало первобытного человека от отравления. В человеческом организме зафиксировано около 8000 вкусовых рецепторов. Каждый из них имеет комплекс рецепторных клеток, которые могут выделить любой из пяти основных вкусов. Эти сигналы движутся к мозгу двумя…

До определенного момента повышение уровня глюкозы, так же как и повышение уровня холестерина, может не давать никаких симптомов. В связи с этим любой человек в определенной степени должен быть осведомлен о том, как сахарный диабет корректно диагностируется и лечится. Осознанное отношение к своему здоровью начинается с информированности. Глава 1 Углеводный обмен и как он регулируется Прежде чем говорить непосредственно про сахарный диабет и все, что с ним связано, нужно обсудить, как работает…

Некоторые из ранних игральных карт делались круглыми, другие имели форму квадрата. Прошло много лет, прежде чем карты превратились в удобные прямоугольники, известные нам сегодня. В Америку игральные карты были привезены в 1492 году участниками первой экспедиции Колумба в Новый Свет. Однако моряки забрали свои колоды назад в Испанию, а потому настоящее распространение в Америке карты получили только после того, как в 1521 году Мексика была завоевана Кортесом. Вслед за этим другие исследователи…

Странно, ведь Джейсон прекрасно знал, что я живу в Общаге… Хмм… Мне не терпелось обсудить эту наглость с Малиной. И я нырнула в метро. Я даже доехала до нее, постучала в дверь ее эскортной студии в свеженькой, еще пахнущей стройкой новостройке недалеко от центра, но вот когда она открыла… – Малина, мне нужна твоя помощь, я сегодня иду на свидание. – Ок, заваливай. Кто он? На тумбочке лежала стопка свеженьких пятитысячных купюр. В общаге уже наверное забыли как они выглядят, а тут… …

Первые блюда Польский грибной суп Не забудьте проконсультироваться с врачом по вопросу употребления Вами продукта по этому рецепту на предмет противопоказаний. Ингредиенты: Грибы лесные отварные – 150-200 г, Лук репчатый средний – 3 шт., Морковь крупная – 1 шт. , Сыр плавленый – 2 ст.л. Чеснок – 1 зубчик, Уксус столовый – 1 ст.л., Соль – по вкусу, Перец молотый – по вкусу, Лавровый лист – 1 шт., Макароны варёные (спиралька) – 200 г, Растительное и сливочное масло для пассеровки (1:1) …

Обшивка Не откладывая в долгий ящик, раскрою вам небольшой общеизвестный секретик: практически вся врачебная терминология базируется на латинском языке. Но и большая часть слов в повседневном обиходе практически любого современного языка также берет свое начало в латинском языке. Если немного подтянуть латинский, с большой долей вероятности вы сможете дешифровать множество окружающих вас слов, терминов и определений. Вот, например, есть такое замечательное слово, как «aqua», и даже дети знают,…

Не прошло и двух минут, как мы уже сидели вместе. Какое-то время девушка молча смотрела на меня. – Что-то не так? – спросила я, прервав эту паузу. – Нет, – отвечает девушка. – Просто мне нравится ваше лицо. Особенно глаза. Да, у вас красивые, большие, светлые я бы сказала даже, глубокие глаза. Только почему-то они у вас грустные. – Ого! – удивляюсь я. – Да вы, девушка, художник? – Почему? – спросила собеседница. – Да просто художникам дана такая наблюдательность, – говорю я. Девушка…

Осторожно занырнул обратно в постель. Джон заворочался, обнял меня, притянул к себе. Иногда я все еще опасался, что повторится та история с панической атакой, когда я не смог его вовремя разбудить и чуть на месте не умер от ужаса. К счастью, специальное постельное белье с серебряной нитью почти не оставляло шансов поту и микробам, поэтому я позволил Джону спеленать себя своим большим телом и расслабился. Завтра, все завтра. Займусь настоящим мужским делом – выйду на охоту за дичью! *** …

Сестра ехидно пропела на ноте «Ре», раскачиваясь на толстой подошве сникерсов: – Кир, а я сто раз говорила, что не люблю, когда ты меня называют Марусей. Ре-ре-бемоль. Это первое. А второе, кто вчера надел мою кожаную мини-юбку? Не ты ли, старушка? Тебе уже почти тридцатник, с твоими толстыми булками моя мини-мини, ми-ми-ми не подходит. Неужели не понятно? Ну ладно, я не обижаюсь, хочешь кусочек? Я не жадная, всё для тебя, моя бедняжка. И протянула старшей сестре оставшуюся в живых половину плитки…