Самосовершенствование

Но и эта информация была не полной! Если можно перенаправить энергию, чтобы она исцеляла, то точно так же можно влиять на мысли, подсознание, создавать и притягивать энергии материальных благ или энергии других людей. Лишь несколько лет назад человек, побывавший в особом тибетском монастыре и овладевший тайнами мудр, смог рассказать нам об этом. Эта книга – своеобразный итог исследования тайны мудр. В ней собраны самые важные мудры, способные менять человеческую жизнь в разных ее аспектах. Автор…

К моему удивлению, после некоторых раздумий большинство участников появлялись с готовыми отчетами через три-шесть месяцев без особого давления с моей стороны. Немногие (в основном женщины), не желавшие писать о себе, объясняли это тем, что их личные переживания слишком глубоки и болезненны. Некоторые опрошенные (например, Хелен и Роб) приняли мое предложение написать о себе с условием, что они не будут касаться того, что задевает их больнее всего. Один из участников – Саймон – подошел к теме прямо…

А для того, чтобы помочь вам, я предлагаю эту книгу, частью которой является «Азбука позитивного мышления». Именно для того, чтобы помочь вам осознать все величие и красоту, которую может принести жизнь, она и была написана. Вы можете читать все слова по очереди, а можете открывать на любой странице в любое время. Лучше всего утром и перед сном, потому что это самое продуктивное время для нашего сознания и подсознания. Утром вы закладываете настрой на целый день. А вечером программируете себя на…

Общий принцип активизации интеллекта таков: перевести решение задачи из медленного сознания в колоссально быстрое подсознание с соблюдением важного условия: сохранения рациональности мышления . А то подсознание любит, оставшись без работы, заниматься всякой фигней, и человек начинает сползать с катушек, что называется умным словом – невроз, который и приводит большинство людей к психологу. Психолог решает конкретную проблему, и человек радостный уходит. А неуправляемое подсознание создает десятки…

АНЕКДОТ: Пришел мужик к психиатру: – Доктор, у меня все плохо: здоровья нет, денег нет, никто меня не любит. – Ну, батенька, сейчас мы это поправим. Садитесь удобней, закройте глаза и повторяйте за мной: «У меня всё хорошо, я здоров, богат и благополучен. Я люблю и любим». Мужик открывает глаза: – Я рад за вас, доктор. Предложенные техники отбирались и разрабатывались врачами и имеющими большой практический опыт специалистами в области йоги, цигун и других систем. На этих страницах…

Сцена охоты. Наскальный рисунок И что же тогда делать нам, офисным сотрудникам, чтобы усмирить наводнившие нашу разгоряченную кровь гормоны стресса? Вот об этом мы и поговорим. Я предложу вам различные способы избегания стресса или снижения его влияния в зависимости от времени рабочего дня и сложившейся ситуации. А вы выбирайте те, которые вам понравятся и покажутся легко выполнимыми. Дневник управления стрессом Прежде, чем я начну рассказывать о способах управления стрессом, хочу…

Узнав об этом, жена попросила его избавить и ее от мигрени. Ночами она не могла спать из-за сильной головной боли. Он так же быстро помог ей, и приступы прекратились. К нему стали обращаться другие родственники: кто – с больным сердцем, кто – с кишечником. Всем он помогал и всех излечивал. Однажды из далекого города приехала троюродная племянница. Она уже три года была замужем, но детей у нее не было. Врачи уверяли, что она бесплодна. Но он помог и ей. Понадобилось только три дня, в течение которых…

Глава 1 Боремся с лишним весом Лишний вес – проблема или иллюзия проблемы? Наверное, каждый человек может вспомнить в своем окружении несколько прелестных толстяков, полнота которых притягивает, восхищает и кажется совершенно неотделимой, обязательной чертой их облика. Каждому знакомо добросердечие, веселость, жизнелюбие и открытость полных людей. Можно назвать немало примеров среди известных актеров, эстрадных артистов, политических деятелей, для которых полнота стала элементом особого обаяния…

Индекс Пинье = длина тела (см) – масса тела (кг) + окружность грудной клетки (см). Результаты расчетов соотнесите с данными следующей таблицы: Таблица 6 Людям, обладающим худощавым телосложением, нужно будет воспользоваться следующей формулой оптимального веса: Вес = 50 + (рост – 150) x 0,32 + (возраст – 21) 5. Оптимальные значения веса для гипостеников, соответствующие определенному возрасту и росту, приведены в следующей таблице: Таблица 7 Если расчеты…

Не стремитесь ради тонкой талии употреблять только низкокалорийные продукты, их необходимо обязательно сочетать с высококалорийными, но такими, без которых наш организм обойтись не в состоянии. Не отказывайтесь совсем от овощей, фруктов, иначе образуется дефицит витаминов, что чревато серьезными проблемами. А теперь перейдем к главному и разберемся, в чем заключается кремлевская диета. Прежде всего при разработке рациона питания следует избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, круп.…

Но с появлением кремлевской диеты многое изменилось: теперь смело можно сказать, что похудение может быть весьма приятным занятием, не доставляющим человеку много проблем и хлопот, а главное, не изнуряет его и позволяет жить привычной для него жизнью. Уж поверьте! А самое интересное в кремлевской диете, что человек худеет, поедая в неограниченном количестве такие весьма калорийные продукты, как мясо, яйца да рыба, запивая все это сухим вином или водочкой. Удивительно, но факт! Ведь перед глазами…

Люди, рожденные под этим знаком, принадлежат к огненной стихии. Им необходимо постоянно пополнять свой организм такими продуктами, как земляника, томаты, орехи, так как у Овнов наблюдается постоянный недостаток калия и железа в организме. Эти витамины поддерживают активную деятельность мозга, нервных клеток и мышц. Овны травоядные, а потому они неизменно должны употреблять растительную пищу, причем в больших количествах. Зелень, морковь, свекла, репа, огурцы, а также финики и яблоки полезны из-за…

Порой человеку кажется, что он обрел настоящие мир и счастье, приняв ту или иную религию, начав исповедовать какую-нибудь философию либо открыв для себя интеллектуальный или художественный идеал. Но, как только на горизонте появляется сильное искушение, тотчас выясняется, что религия здесь бессильна или что ее одной недостаточно; теоретическая философия – тоже не опора; а идеал, лелеянный годами, тут же разбивается вдребезги. Но коль так, неужели невозможно прожить жизнь без страданий и скорбей?…

Но вернёмся к вашему финансовому оздоровлению. Итак, когда-то вы были самым лучшим, самым сильным, самым быстрым, самым везучим среди миллионов себе подобных. Вот на картинке я нарисовал вас в то время. Узнаёте? У вас не было ни рук, ни ног, вы не умели ни читать, ни писать, у вас не было знаний, каких-либо навыков, у вас не было глаз, ушей, рта. У вас был только один хвостик и жгуче желание быть первым, вы инстинктивно плыли к своей цели, у вас был один шанс из миллионов выжить, выбора не было…

Занимайтесь с удовольствием и сохраните здоровье на долгие годы.» Кабанов Владимир Анатольевич , врач ультразвуковой диагностики высшей категории Клиники Восстановительного Лечения ФТИ «Медиал» (г. Астрахань, idealclinic.ru), автор множества публикаций Введение Человек — прямоходящее существо. Для того, чтобы мы могли стоять, требуется напрячь множество мышц. Когда человек сидит, мышцы, удерживающие спину в вертикальном положении, тоже находятся в напряжении. Представьте,…

И вряд ли важно, был полковник Брэдфорд лицом реальным или Питер Кэлдер сочинил всю эту историю для того, чтобы в увлекательной форме рассказать нам об уникальной практике, переданной ему его тибетским учителем. Конечно, мы благодарны автору за те несколько приятных часов, которые проводим, читая его повесть, однако эта благодарность не может идти ни в какое сравнение с той глубочайшей признательностью, которую мы испытываем по отношению к нему за его дар — практическую информацию об “Оке возрождения”…

Великий Пост — путь следования за Христом Путь Христа — путь каждого христианина. И еще хочу вам сказать: путь, которым пошел Христос Спаситель, это есть путь каждого из нас, христиан. Когда Господь призвал нас с вами в лоно Церкви, когда мы принимали святое Крещение и затем в известный момент были облагодатствованы, когда Божественный свет коснулся наших сердец, тогда ведь мы ощущали необыкновенную радость и как бы находились в Сионской горнице вместе со Христом. Тогда все было светло и радостно,…

Если мы познакомимся со своими органами и железами, станем понимать, что они делают, и научимся слышать их сигналы, они наградят нас состоянием покоя и жизненной силой. Б. Полезные или вредные эманации Внутренняя Улыбка наиболее эффективна для нейтрализации действия стрессов. В нашем современном обществе мы тратим миллионы долларов для того, чтобы найти способ для снятия стрессов. Часто эти средства дают только частичное или временное облегчение. Внутренняя Улыбка тесно связана…

С тех пор бог продолжал устанавливать в мире свой порядок, дьявол прилагал все усилия для его сметения и торжества хаоса, и жизнь шла полным ходом. В результате такой борьбы и появился человек. Бог был противником такого достижения, он боялся, что живое существо, наделенное разумом, рано или поздно проникнет в святая святых и узнает настоящую истину о себе и своем мире. Дьявол же по своей природе был игрок, он знал о возможной опасности, но это совсем его не пугало, потому что человек разумный мог…

Многие неопытные и не имеющие руководителей ученики совершают эту ошибку, уменьшающую эффективность процесса алхимии. Когда воспроизводящая сила движется под действием обычной чувственной склонности, целью управляемого дыхания является поднятие этой силы до полости нижнего Дань Тяня, чтобы удержать ее там и преобразовать в алхимический Элемент, преобразующийся, в свою очередь, в Жизненность, или Жизненную Силу, в солнечном сплетении. Итак, нижний Дань Тянь в низу живота играет роль горячей Печи,…