Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей

Врачи советуют гулять дважды в день при любой погоде, за исключением сильного дождя, ветра и мороза, проводя на улице летом до 6 часов в сутки.

Необходимо обязательно сказать врачу, если:

— ребёнок не умеет сидеть без опоры;

— не издаёт никаких звуков;

— не может сконцентрировать внимание и проследить глазами за движением или предметом;

— не может повторить за взрослыми простые действия;

— не ползает и не пытается встать на ножки.

В 11 месяцев

Он прибавит в весе 400 г и вырастет на 1,5 см.

Окрепшая мышечная система позволяет ребёнку держаться вертикально продолжительное время, он уже может ходить сам, без поддержки, правда, придерживаясь за мебель или стены. Но из положения стоя садится с трудом.

Сидит такой малыш без опоры абсолютно уверенно. Движения хорошо скоординированы: он без труда берёт мелкие предметы, и, желая схватить что-то, раскрывает ладошку по размеру предмета. Если малыша что-то заинтересовало, он укажет на это пальчиком.

Также к 11 месяцам ребёнок научился:

— нагибаться и приседать, стараясь достать предмет с пола;

— ходить, придерживаться не за две руки взрослого, а только за одну;

— по просьбе указывать на знакомые ему предметы;

— уверенно слезать с дивана и залезать на него;

— выполнять мелкие поручения родителей, например помахать рукой на прощание знакомому или найти игрушку, которая спрятана под подушкой;

— расстёгивать молнию на курточке;

— если что-то нужно, указать пальчиком на предмет своего интереса;

— различать эмоции родителей по отношению к нему: радоваться похвале и расстраиваться на строгий тон.

В интеллектуальных играх он умеет:

— складывать кубики в башенку;

— собирать и разбирать пирамидку;

— открывать коробки;

— указательным и большим пальчиками брать мелкие предметы;

— стоить простые фигуры из игрушек;

— листать картонную книжку с картинками.

Суточная потребность в сне составляет 14–15 часов: около 10 часов длится ночной сон, а остальное время приходится на два дневных сна. Обычно родители стараются организовать две прогулки в день, во время которых малыш засыпает после того, как активно проведёт время на улице. Первую прогулку обычно устраивают к 11 часам утра, вторую — после 16.00.

В 11 месяцев ребёнок больше уверен в себе, ведь со многими вещами он уже способен справиться без помощи взрослых. Не получая желаемого, он по-прежнему может капризничать, но его уже гораздо легче отвлечь, и он забудет об огорчении.

Малыш становится более общительным, активнее интересуется сверстниками и детьми постарше, с удовольствием наблюдает за их играми, пытаясь подражать действиям и поведению.

Педиатры советуют в этом возрасте приучать ребёнка спать в своей кроватке, если до этого он спал в родительской постели. Вначале можно напевать колыбельную или укачивать на руках, а дождавшись его засыпания — пробовать оставлять его одного в комнате.

Дети очень любят открывать шкафы, выдвигать ящики и выбрасывать их содержимое, а потом внимательно изучать обнаруженные вещи. В эти моменты за ними надо внимательно наблюдать или отвлекать от такого безобразия.

Речь ребёнка уже более разнообразна и наполнена эмоциями. Теперь в его «лексиконе» могут проскальзывать даже слова из двух слогов. Малыши могут говорить слова: «мама», «папа», «баба», «да-да», «дай», «на». В большинстве своём слова ещё невнятны, но доступны для понимания родителями. Речь родственников ребёнок понимает и адекватно на неё реагирует, выполняя простейшие просьбы.

Также он может скопировать лай собаки или мяуканье кошки, если он эти звуки слышал и хорошо знает.

Чтобы малыш быстрее начал говорить, родителям надо помнить следующие вещи:

— произнося слова, смотреть на ребёнка и чётко проговаривать каждый звук;

— не сюсюкать и не сокращать слова;

— показывать ему одни и те же предметы на картинках и в реальной жизни, рассказывать о предназначении бытовых вещей;

— комментировать и проговаривать все свои действия дома и на прогулке;

— читать ребёнку книги со сказками и рассказами, детскими стишками.

В возрасте 11 месяцев у малыша уже прорезались от 1 до 4 зубов. Классический вариант — когда первыми прорезаются два нижних резца, однако бывает, что верхние зубы их опережают. Если же зубов нет вообще, то это ещё не является отклонением и не требует какой-то специальной коррекции питания: многое здесь определяется генетическим фактором.

Игры ребёнка становятся сложнее, они учат его взаимодействовать с людьми и сверстниками, показывают правила поведения в обществе.

Посоветоваться с врачом надо, если:

— ребёнок не сидит самостоятельно или сидит только с опорой;

— не ползает или ползает лишь по-пластунски;

— не пытается приподняться в положение стоя;

— не может простоять с опорой и нескольких секунд;

— не реагирует на имя и не издаёт совсем никаких звуков;

— не проявляет эмоций, не различает тон речи родителей.

Чтобы помочь малышу развиваться, специалисты советуют родителям такие приёмы:

— нужно чаще гулять, выбираться за город, в зоопарк или парк развлечений;

— обязательно постоянное общение со сверстниками, игры со старшими детьми;

— если на улице лето, давать ребёнку гулять босиком по траве или песку;

— давать в руки ложку для еды, просить собирать игрушки после игры, одеваться и раздеваться;

— говорить с ним как со взрослым и объяснять всё, что его заинтересовало.

В 1 год

Вес ребёнка в год втрое выше того, что был при рождении, а рост увеличивается в среднем до 75 см. Чаще всего вылезает уже 8 зубов, но тут довольно большой разброс, и это не считается патологией. Патология — если зубов нет вообще, или порядок их прорезывания нарушен, или зубы появляются больными.

Обычно мальчики начинают говорить позже. Учёные связывают это с тем, что у них медленнее созревает левое полушарие мозга, в котором расположены центры, ответственные за артикуляцию и понимание речи.

Мальчики хуже девочек способны распознавать оттенки эмоций, меньше реагируют как на громкие звуки, так и на мелодичные. Девочки уже в 4 месяца способны узнавать лица знакомых людей на фотографиях, у мальчиков этого возраста такое почти не случается.

По стандартам ВОЗ к 12 месяцам ребёнок должен научиться: сидеть без опоры, стоять с поддержкой, ползать, ходить с поддержкой, самостоятельно стоять, самостоятельно ходить. Два последних умения могут отодвинуться на возраст в 1,5 года.