с луком пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, соль и перец, мелко нарезанную зелень мяты и базилика. Тщательно перемешать фарш.
Скатать небольшие шарики и обвалять их в сухарях. Обжарить котлетки на оливковом масле. Подавать горячими со сметаной.
Пожалуй, именно необычный вкус и аромат мяты делают это простое блюдо истинно греческим. Конечно, и мята, и базилик должны быть очень свежими.
Ризотто по-гречески
Рис для ризотто – 400 г
Мясной фарш – 120 г
Зеленый горошек (свежий) – 80 г
Стручковый перец (красный) – 3 шт.
Лук – 4 шт.
Салат-латук – 80 г
Сливочное масло – 30 г
Соль
35 мин
257 ккал
Сварить рассыпчатый рис.
Скатать из фарша маленькие шарики и положить их в рис. Добавить зеленый горошек, рубленые перец и лук и готовить на пару 10 минут.
Нашинковать салат-латук. Все перемешать и заправить сливочным маслом.
Появление блюд из риса в Греции связывают с долгим мусульманским владычеством. Исконно греческих рисовых рецептов совсем немного. Греки готовят просто «рис» или «пилаф» – рис, приготовленный на мясном или курином бульоне (это может быть и плов, и ризотто).
Рулетики из телятины по-гречески
Телятина (эскалопы) – 800 г
Сливочное масло – 10 г
Морковь – 1 шт.
Лук – 2 шт.
Мясной бульон – 200 мл
Черный перец (молотый) – 5 г
Отварной рис для подачи – 450 г
Соль
Для начинки
Лук – 2 шт.
Сливочное масло – 10 г
Панировочные сухари – 50–60 г
Зелень петрушки – 1–2 пучка
Ветчина – 160 г
1 ч
145 ккал
1 Лук для начинки мелко нарезать и спассеровать в сливочном
масле с сухарями и рубленой петрушкой.
2 Кусочки мяса хорошо отбить. Приправить солью и перцем. На каждый кусочек положить луковую начинку и ветчину. Эскалопы свернуть рулетиками и обвязать нитками.
3 Рулетики обжарить на слабом огне в сливочном масле (10 г) вместе с мелко нарезанной морковью и кольцами лука. Поперчить.
4 Влить бульон и тушить в духовке до готовности, часто поливая выделяющимся соком. Перед подачей снять нитки. К столу рулетики подавать с отварным рисом. В центр блюда положить рис, а сверху – мясные рулетики. Полить соусом, в котором готовилось мясо.
Отварная телятина со спаржей и сливочным соусом
Телячий окорок (без костей) – 2 кг
Вода – 3 л
Лук-шалот – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Стебель сельдерея – 1 шт.
Белое сухое вино – 20 мл
Орегано – 2 веточки
Соль, перец
Для сливочного соуса
Сливки 22 % – 500 мл
Чеснок – 2 зубчика
Сыр копченый – 100 г
Орегано – 1 веточка
2,5 ч
142 ккал
Телятину разрезать на четыре больших куска.
В кипящую воду положить мясо и произвольно нарезанные лук-шалот, морковь и стебель сельдерея. Слегка посолить и поперчить. Довести до кипения и снять пену. Добавить вино и орегано. Накрыть крышкой и варить на слабом огне 2–2,5 часа, пока мясо не станет очень мягким.
Приготовить соус. В сливки добавить мелко нарубленные чеснок и копченый сыр. Положить веточку орегано. На слабом огне распустить сыр, помешивая и добиваясь однородной консистенции соуса. [12]
Телятину переложить в жаропрочную посуду. Подлить аккуратно соус и поставить запекаться в духовку на 5–7 минут при 200 °C.
Мусака с баклажанами
Говядина (край) – 600 г
12
Если соус начнет быстро густеть, можно добавить 100–150 мл куриного бульона.