Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Шрифт:

* Садись за стол, поставь перед собой блюдце с иглой. Расстояние от глаз до иглы должно быть - 30 см.

* Мысленно изолируй себя от внешнего мира, сознанием отбрасывай любые помехи.

* Приведи себя в состояние "духовной готовности" - можно внушать себе:

"Я сейчас особенно готов при помощи силы воображения передвигать предметы. Я чувствую свою силу воображения".

* Ни о чем не думай, сознание должно быть совершенно пустым.

* Сосредоточься на собственной силе воображения. Оставайся в таком состоянии несколько минут.

*

Смотри на иглу, не отводя взгляд в сторону.

* Вообрази, что игла вращается.

* Игла должна вращаться.

Потом, в другие дни, можно пробовать вращать иглу в разных направлениях, или останавливать. Смотреть на иглу ближе или дальше.

2 ступень:

* Положи вместо иглы спичку.

* Настройся на упражнение как в ступени 1.

* Держи руки справа и слева от блюдца на расстоянии - 3 см. Делай руками круговые движения.

* Воображай, что спичка вращается от движений рук.

Каждую ступень выполняй по - 5 мин, каждый день, можно 2 раза.

Апрель 7.00 - Отдача космической энергии

Космическая энергия - это особенный невидимый свет.

* Можно осветить комнату зелёной лампой. Можно сжечь благовоние: камфара.

* Садись за стол, поставь перед собой блюдце с холодной водой.

* Погрузись во 2-ю ступень сознания.

* Представь себе как можно ярче и сильнее, как из середины груди - сердечной чакры - исходит энергия, которая образовалась из впитанной свободной космической энергии. И она постепенно наполняет все твое тело, кроме головы.

* Через некоторое время все сильнее станут ощущаться потоки энергии. Почувствуешь в теле сильную, ритмичную пульсацию энергии.

* Вообрази, что эта энергия постепенно скапливается в кистях рук.

* Кисти рук должны очень сильно потеплеть.

* Подержи руку над блюдцем с водой. Сильно растопырь пальцы.

* Ярко и сильно воображай, что накопленная энергия переходит в воду.

* Но ты при этом не будешь терять энергию, а она будет снова восстанавливаться.

* Будет ощущение, как энергия опять собирается в кистях рук, и опять уходит в воду.

* Через - 5 минут встань, широко расставь ноги, горизонтально вытяни руки. И внушай себе, что в тебя возвращается космической энергии в 2 раза больше, чем ты потратил.

Упражняйся каждый день.

20.30 - Концентрация на воображениях

Это чистая концентрация, когда в сознание не поступает никакой информации.

* Погрузись во 2-ю ступень сознания.

* Закрой глаза. Вообрази как можно ярче любой предмет, на тёмном фоне.

* Сохраняй зрительный образ несколько минут. Он не должен ни исчезать, ни затуманиваться. Запоминай все его детали.

* Позволь образу постепенно поблекнуть

* Восстанови образ в обратных цветах

*

Обратный образ должен быть виден также ярко и отчетливо, как и начальный, несколько минут.

Упражняйся по 15 - 20 мин, каждый день.

22.00 - Психокинез с использованием различных предметов

Это пробудит твою силу воображения и даст уверенность.

* Сложи ладони вместе. Проложи между ними лист твёрдой бумаги (стекла, картона или деревянной доски толщиной - 5 мм).

* Мысленно изолируй себя от внешнего мира, сознанием отбрасывай любые помехи.

* Делай глубокие вдохи и выдохи. Воображай, как расслабляешься с каждым последующим выдохом. Воображай, что полностью заряжаешься энергией.

* Приведи себя в состояние "духовной готовности" - можно внушать себе:

"Я сейчас особенно готов при помощи силы воображения нагревать предметы. Я чувствую свою силу воображения".

* Сосредоточься на собственную силу воображения. Оставайся в таком состоянии несколько минут.

* Проведи своё дыхание в левую руку. Дыши глубоко.

* Воображай, что рука сильно теплеет. Ты должен быть полностью уверен, что она действительно теплеет, без сомнений.

* Когда левая рука действительно потеплеет, вообрази, что это тепло переходит в правую руку. Согрей таким образом обе руки.

* Вообрази, что это тепло переходит в лист бумаги.

* Отдохни немного.

* Воображай, как нагревается лист бумаги, как движутся его молекулы, как тепло излучается назад.

* Надо отчётливо осознавать, что тепло переводится из рук в лист бумаги

Упражняйся - сколько хочешь.

Психокинез с металлическими предметами

Сгибание предметов силой воображения.

1 ступень:

* Положи перед собой вилку на стеклянную подставку.

* Мысленно изолируй себя от внешнего мира, сознанием отбрасывай любые помехи.

* Делай глубокие вдохи и выдохи. Воображай, как расслабляешься с каждым последующим выдохом. Воображай, что полностью заряжаешься энергией.

* Приведи себя в состояние "духовной готовности" - можно внушать себе:

"Я сейчас особенно готов при помощи силы воображения сгибать предметы. Я чувствую свою силу воображения".

* Сосредоточься на собственную силу воображения. Оставайся в таком состоянии несколько минут.

* Дотронься указательным пальцем правой руки до вилки.

* Проведи своё дыхание в руку. Дыши глубоко.

* Воображай, что правая рука сильно теплеет. Ты должен быть полностью уверен, что она действительно теплеет, без сомнений.

* Вообрази, что тепло твоего пальца изменяет молекулярную структуру вилки, что вилка сгибается. Ты должен быть полностью уверен, что вилка действительно сгибается. Если будет сомнение, вилка не согнётся.

Поделиться с друзьями: