Дом и Семья

История гирудотерапии насчитывает более 30 веков. Пиявки упоминаются как универсальные, эффективные помощники целителя еще в древнекитайских источниках, а также в манускриптах великого врача Авиценны. В России работы об использовании пиявок с лекарственной целью относятся к XVII веку. И вот уже более 100 лет этот испытанный метод применяется в официальной медицине. В наше время он получил лишь новое научное и практическое обоснование. Итак, пиявка – часть гармонично устроенной, разумной природы…

Лакто-ово-вегетарианство: исключаются мясо, рыба, морепродукты. Это наиболее популярный тип питания среди вегетарианцев. Его приверженцы позволяют себе употреблять в пищу молоко, яйца и пчелиный мёд, поскольку считают, что употребляя эти продукты, никто из живых существ не подвергается насилию или убийству. Яйца, продаваемые в магазинах, не содержат в себе зародыш цыплёнка и для их появления на свет достаточно лишь яйцеклетки курицы. Лакто-вегетарианство: исключаются мясо, рыба, морепродукты…

Часть овощей можно выращивать на «ягодной» земле, но этим проблему в целом не решить. Можно использовать каждый освещенный солнцем клочок земли и устраивать «уплотненные» грядки. В этом случае нужно вести строгий учет, что и где посажено, чтобы иметь в виду при посадке на следующий год (севооборот). Можно расположить огород на крыше одного из помещений или использовать переносные теплицы, которые дают возможность вырастить часть урожая овощей до того момента, когда на вашем участке не останется незатененного…

Обязательно проверьте, как работает «скорая помощь» своих рук в критических ситуациях: избавьте себя от ломоты в спине, приступа мигрени, чтобы затем в удовлетворительном состоянии начать основательное лечение. Снимите зубную боль до посещения врача. Нет смысла подвергать нервную систему изнурительному воздействию боли, когда спасение в собственных руках! Эта книга вам подскажет, где расположены ваши лечебные зоны и точки. Научит технике точечной акупрессуры, которая не имеет нежелательных побочных…

В панике я стала думать, что же делать. Закупила массу дорогих кремов и других средств по уходу за кожей. Однако мало что действительно помогало. Безусловно, салоны красоты предлагают огромный ассортимент средств по омоложению. Однако все эти процедуры, как правило, дороги, а чтобы добиться видимого результата, необходимо провести не один курс, а несколько. Это мне было, честно говоря, не по карману, не говоря уже об услугах модных сейчас пластических хирургов. Да и ложиться под нож в моем возрасте,…

Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам. Именно поэтому необходимо уделять такое большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм человека. От составителя Болезни костной системы В течение жизни человека костная система претерпевает различные изменения. Во внутриутробном периоде костная система состоит из хрящевой ткани. На 7—8-й неделе внутриутробной жизни начинают появляться признаки окостенения костной ткани. К моменту…

Но главное, ива – незаменимый подручный материал. Очевидно, нет такой деревни, где бы не было плетня из ивовых кольев и прутьев или добротных, с большим вкусом и умением сплетенных корзин! Какие только предметы сельского обихода ни плетут из ивы! Тут и детские погремушки, и красивые корзины-сундучки для белья, и дорожные чемоданы, и колыбели, и орудия рыбной ловли, и многое, многое другое. Важно, собирая материал, знать, для каких изделий он нужен. И в зависимости от этого подыскивать наиболее…

Беседки и навесы Деревянная пергола При выборе того, что строить – перголу (теневой навес) или беседку, необходимо прежде всего учитывать, насколько интенсивно она будет использоваться и в каком качестве. Беседка, как правило, – место для уединения. маленькая беседка хороша в саду, в укромном уголке дачного участка. Основное предназначение перголы – создание полутени для комфорта в солнечный день и зрительное выделение зоны отдыха. При этом над головой небо, а не крыша беседки,…

Поход по магазинам будет полезен и тем, что позволит присмотреться к стоимости товаров одной и той же группы в различных торговых точках. Как известно, в рыночных условиях разница в ценах может быть достаточно велика. В этом случае вполне возможно, что приобрести краску, например, будет выгоднее в одном магазине, а обои или кафельную плитку – в другом. Во всяком случае, если говорить о финансах, следует помнить, что составленная смета расходов и наличные деньги, предназначенные для ремонта, должны…

Другая моя соседка по даче, Галина, упорно считала сельдерей лекарством от всех болезней и время от времени садилась на сельдерейную диету. Только так, считала она, можно избавиться от лишнего веса. И мне советовала то же самое, если ей вдруг казалось, что я слегка поправилась. – Смотри, – говорила она, – животик, кажись, округлился! Ничего-ничего, я тебе сельдерейчика-то принесу – посидишь на диете, будешь стройная, как березка! И она действительно приносила мне свой любимый овощ с длинными и…

Введение Возможно, вы не раз слышали о холестерине, но не придавали этому особого значения, считая, что данная проблема вас не касается. Согласно статистическим данным, каждый пятый житель Земли имеет высокий уровень холестерина, что является прямой угрозой для сердечно-сосудистой системы. В ходе исследований было установлено, что высокий уровень холестерина отмечается: • 11 % женщин в возрасте 35–44 лет; • 21 % женщин в возрасте 45–54 лет; • 37 % женщин в возрасте 55–64 лет; • 18 %…

По степени плотности их сложения песчаные грунты в зависимости от коэффициента пористости подразделяются на три группы табл. 5. Таблица 5 Крупнообломочные грунты Крупнообломочные грунты – это несцементированные грунты, содержащие более 50 % по весу обломков кристаллических и осадочных пород с размерами частиц более 2 мм. В зависимости от крупности частиц они подразделяются на три группы табл. 6. Таблица 6 По степени влажности крупнообломочные грунты подразделяются…

Скатные крыши с уклоном до 15 % называют пологими, с уклоном более 15 % – крутыми. В строительстве применяют разнообразные формы крыши, которые выбирают с учетом общей конфигурации здания в плане, возможного направления отвода воды, а также индивидуальных архитектурных возможностей. Односкатные крыши в настоящее время применяются редко, их устраивают над зданиями сравнительно небольшой ширины и в случаях, когда отвод воды можно организовать только к одной из продольных стен. Двускатная, или щипцовая…

Жертвами современного образа жизни становятся в первую очередь жители больших городов, особенно те, кто занимается бизнесом, наукой, искусством, программированием — словом, все те, кто на фоне неблагоприятной экологии вынужден тратить огромное количество нервной энергии на свою работу. Эта книга адресована всем уставшим людям. Я счастлив сообщить вам радостную весть: у вас есть замечательный шанс, которым вы легко можете воспользоваться! Впереди вас ждут не болезни и страдания, не постепенная…

Времена гладиаторских боев и медвежьей травли канули в лету, но до сих пор встречаются люди, которые по злому умыслу либо по недомыслию извращают уникальную природу собаки и разрывают ту незримую нить, которая связывала человека и этого зверя многие тысячелетия. Отношения между людьми и собаками варьируют от самых дружеских и теплых до нейтральных и нетерпимых, отрицательных и агрессивных. Многие не обращают на собак никакого внимания, многие страдают фобиями и аллергиями, многие недопустимо плохо…

В таком случае у садовода — два выхода. Можно постараться «оживить» уже имеющиеся деревья: перекопать землю и заправить ее удобрениями, привести в порядок крону, удалив лишние ветви, омолодить кору. Однако какие бы усилия ни предпринял садовод, успеха ему никто не гарантирует. Другой путь — выкорчевать все старые деревья, посадить сад заново и уже по всем правилам вырастить сильные здоровые деревья, которые будут давать обильные урожаи. Эта книга познакомит садовода с многообразием сортов сливы,…

Давайте будем снисходительны к Вайсмюллеру за то, что он думал, будто никто и никогда не сможет улучшить время, показанное им в бурные 1920-е. Хотя бы потому, что за свою плавательную карьеру он установил 67 мировых рекордов. Джонни фактически не проиграл ни одного официального соревнования. Только подумайте – ни разу не проиграл! На его месте я бы тоже, пожалуй, решила, что довела свой кроль до совершенства. Кроме того, Джонни ведь не просто нырял и плыл как взбредет в голову. В своей книге он описывает…

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты. Услышав, что человек употребляет все, кроме рыбы и мяса, можно догадаться о его принадлежности к лакто-ововегетарианству — наименее строгому из всех видов вегетарианства. Его сторонники в питании позволяют себе больше, чем представители других групп, понимая, что быть вегетарианцем еще не значит просто отвергать продукты животного происхождения. Безмясное питание нужно планировать, иначе организм лишится тех витаминов, минералов и прочих полезных веществ,…

Галина Алексеевна Серикова Балконы, лоджии, террасы, беседки, гаражи, навесы Предисловие Не будет преувеличением сказать, что строительство как сфера деятельности человека старо, как мир. Когда первобытный человек перекрыл камнем вход в свою пещеру и отделил ее внутреннее пространство от окружающего мира, он стал строителем, ибо соорудил пусть примитивную, но дверь. Поэтому профессию строителя вполне можно отнести к одной из самых древних. Со временем строительство обросло традициями,…

Начав разговор о домашнем беспорядке, муж не угрожал уйти от меня и не выдвигал никаких ультиматумов. Вместо этого он описал мне, какой замечательной могла бы стать наша жизнь без лишних вещей. Насколько уютной была бы квартира, где достаточно места, чтобы собираться семьей и приглашать друзей, планировать новые увлекательные занятия, а потом предаваться радостным воспоминаниям. Но все это невозможно в доме, до отказа забитом вещами. Да, он не вправе принуждать меня измениться, но просит хотя бы…