Дом и Семья

Введение Среди других отраслей животноводства коневодство всегда занимало особое положение. Рядом с человеком лошадь прошла века и тысячелетия. Нет другого животного, за исключением собаки, которое было бы столь близким человеку. Одомашнивание лошади предоставило в распоряжение человека новый источник энергии. В развитии цивилизации это стало очень важным достижением, которое не было превзойдено до изобретения паровой машины и появления двигателя внутреннего сгорания. Лошадь резко повысила эффективность…

Изучив принципы и технику нашей системы, вы получите самые современные и самые эффективные инструменты для развития максимальных мышечных объемов в самые короткие сроки. Цель нашего первого урока — понять и усвоить основные принципы Мах-ОТ. Мах-ОТ нужен всем Мах-ОТ эффективен для любого человека. Если природа не одарила вас хорошей генетикой, то с помощью нашей системы вы сможете намного быстрее наращивать массу и силу, чем если бы вы работали по традиционным системам и методикам.…

Правила использования масок Существуют определенные правила использования масок, соблюдение которых обязательно для получения положительных результатов. 1. Маски следует накладывать только на хорошо очищенную кожу лица. 2. Готовить маски рекомендуется непосредственно перед их применением. 3. Маски следует наносить на лицо по основным массажным линиям, чтобы не растягивать кожу, а на шею – снизу вверх, по направлению от основания шеи к подбородку. На коже маску можно держать не более 30 минут…

Способ приготовления Нарежьте батон небольшими ломтиками толщиной 7-10 мм и обжарьте их с обеих сторон. Сельдь очистите от костей и кожицы и также порежьте небольшими кусочками. Взбейте и поджарьте яйца на разогретой и смазанной сливочным маслом сковороде, выложите их на отдельную тарелку и подождите немного, пока яичница остынет. Остывшую яичницу порежьте квадратиками или ромбиками и положите на батон. Второй слой — селедка, верхний слой — порезанный кольцами лук и веточки петрушки. …

Наблюдая за Тихоновым, понимаешь, что требовательность — это не только строгость. И уж во всяком случае, никак не раздражительность и не злость. В командных видах спорта, и прежде всего в хоккее с его скоростями, азартом, внутренним напряжением, важно душевное здоровье всего коллектива. Здесь надобно держать в поле зрения всех, считаться с каждым, что совсем не просто в команде, где любой спортсмен — индивидуальность, величина. Тренер Виктор Тихонов находит общий язык со спортсменами.…

Лечебная педагогика представляла собой целостный подход к особым детям, рассматривала человека не как объект помощи, а как субъект развития. Впоследствии этот подход сменился строгой дифференциацией и узкой специализацией профессионалов в области дефектологии, психиатрии, психологии, нейропсихологии и др. Но лечебная педагогика в прежнем понимании как педагогика, целебная для души, не утратила своего значения и в наши дни. Основатели нашего Центра – Анна Львовна Битова с группой единомышленников,…

В идеале ребенка зачинают родители на пике своей любви. Из желания с кем-то этой любовью поделиться. Ну, и самое интересное, родители — не хозяева своих детей. Как сказал святитель Николай Сербский: «Родитель на небе, на земле только попечители». Дети — Божье богатство. Духовное материнство В утешение женщинам, которые не могут забеременеть, хочу вспомнить, что материнство — понятие не только и не столько физилогическое. Свои материнские качества женщина может проявлять даже будучи…

Мирзакарим Санакулович выбрал путь служения – путь созидания, хранения и передачи знаний по цепочке от учителя к ученику, чтобы мудрость, накопленная тысячелетиями, переходила к людям, готовым ее распознать. Находиться рядом с таким человеком очень непросто. Работая с ним бок о бок, необходимо постоянно совершенствоваться, меняться внутренне, чтобы вместе с ним идти вперед. Он требовательный, жесткий, решительный, когда речь идет о достижении задуманного. Каждому человеку он дает шанс раскрыть…

Существуют различные легенды о возникновении гончарного ремесла. До наших дней дошли рассказы о том, как в Азии во времена правления Тимура (1370–1405) создали технологию изготовления керамики типа «кобальт». Один из видов такой керамики до сих пор называется китайским. В эпоху Тимура укрепились связи его страны с разными народами и культурами континента – Китаем, Ираном, Индией. Именно тогда большие усилия были направлены на то, чтобы разгадать секрет китайского фарфора. Но тщетно! Лишь частично…

Футбольная ассоциация постепенно набирала авторитет и привлекала в свои ряды все больше клубов. Первый международный матч состоялся раньше, чем первый официальный регулярный чемпионат. И даже раньше, чем был разыгран старейший футбольный трофей – Кубок Англии. Одним из инициаторов проведения Кубка Англии был Чарльз Элкок, который активно развивал тактику футбола (комбинации, игровые схемы). Однако эти игры не вошли в историю ФИФА. Чарльз Элкок, талантливый футболист и спортивный журналист…

Позвоночник выполняет следующие функции: • поддерживает голову и придает жесткость скелету; • поддерживает тело в вертикальном положении; • защищает спинной мозг, в который заключены нервы, соединяющие головной мозг с другими частями тела; • служит местом прикрепления мышц и ребер; • амортизирует толчки и удары; • позволяет телу выполнять разнообразные движения. Позвоночник состоит из нескольких отделов. 1. Семь шейных позвонков, которые поддерживают голову и обеспечивают…

Однажды, уже после смерти сына, Том Вильямс смотрел телевизионную передачу, в которой женщина рассказывала, как врач убеждает ее в том, что от астмы еще никто не умирал. Слушая это, Вильямс вскочил и закричал в экран: «Умирают, еще как умирают!». Том Вильямс сокрушался: «Нам же никто не говорил, что астма в такой степени опасна». Астма известна с древнейших времен. Проблема, с которой сталкиваются все астматики без исключения, описывается двумя словами: «затрудненность дыхания». Для большинства…

Тийна уверена, что ничего не вышло бы без Яны: «Она четко понимает, в каких именно потемках заблудился коллективный разум, чего именно недообъяснили девушкам мамы и журналы и в какую сторону движется вектор индустрии. К тому же Яна прекрасный журналист, который блистательно оформляет сложные косметические истины в простые емкие предложения». Как и в блоге, в книжке основным рассказчиком и экспертом выступает Тийна. Но, как и в блоге, это – результат совместной работы и многочасовых ночных бесед-интервью…

Жизнь каждого человека определяют несколько чисел, а их комбинаций — невероятное множество. И наука нумерология, ее прогнозы и предсказания индивидуальны для каждого. Нумерология может поведать не только о важных событиях в вашей жизни, но и рассказать о подходящей для вас диете, способе лечения средствами народной медицины. Для себя я определяю нумерологию как алгебру судьбы. На четко поставленный вопрос можно получить такой же четкий ответ. Итак, начнем?.. ОСНОВЫ НУМЕРОЛОГИИ …

Понемногу я стал расширять репертуар. В первую очередь набрался опыта (до мастерства было далеко) работы с мясом и овощами. Затем пошли десерты и супы, а уж позже, и много позже, я добрался до пасты, ризотто и суфле. С рыбой всегда возникали проблемы, которые и по сей день не удалось уладить. Со временем и родителям стало известно, что я готовлю. Отец следил за развитием моих талантов с деликатной настороженностью — примерно такую же он выказал, когда застал меня за чтением “Манифеста коммунистической…

Благодарим и тех, кто позировал фотографу: Дана Иносанта, Тэда Вонга и Раймонда Хуанга. Все они были учениками Брюса Ли. Глава 1. Защита от внезапного нападения Наилучшая защита от внезапного нападения — это быть всегда начеку. Другими словами, как говорил Брюс Ли, борец всегда должен ориентироваться в любой обстановке и правильно ее оценивать. Он должен научиться быть осторожным и бдительным в любое время и в любом месте. Нападающий никогда не должен застать его врасплох. На конкретных…

Я испытал инакость на себе. Когда противник непрерывно движется, как бы соединенный с тобой невидимыми нитями, а любое твое нападение, почти незаметно для тебя, «уводится» с траектории атаки и оборачивается против тебя же — в этом мало приятного. Особенно, когда действия противника непредсказуемы. В «Сибирском Вьюне», как и во всем русском боевом искусстве, нет приемов как таковых: работа строится на принципах и законах природы. Если их соблюдать и умело использовать, тело само адекватно ситуации…

Но если Вас не пугают трудности, и ради собственного здоровья Вы готовы вставать по утрам на полчаса раньше и делать зарядку, то в этой книге Вы найдете все необходимые Вам рекомендации, поскольку не все движения пойдут Вам на пользу. Вряд ли Вам следует в период острой боли хвататься за гантели или увлекаться моржеванием, зато найдется немало других процедур и целые комплексы упражнений, которые вернут Вам бодрость и вселят надежду (причем обоснованную) на скорое выздоровление. Но это еще не все.…

Секрет свободы от курения Оговоримся сразу: универсального способа и волшебного средства, действующего на всех без исключения, не существует. Но есть один простой секрет. Как и многие простые секреты, он лежит на поверхности. Заключается он в следующем. Не сдавайтесь и продолжайте делать то, что повышает ваши шансы на успех. Продолжайте, и вы найдете свою собственную безотказную формулу. Проявите настойчивость, следуйте моим советам, и вы навсегда освободитесь от табачной зависимости. …

У меня очень много поклонников в Великобритании, поэтому я, конечно, буду поддерживать спортсменов этой страны. Им будет очень нелегко, ведь они будут испытывать на себе чудовищное давление со стороны местных болельщиков, лихорадочно ожидающих от них олимпийских побед. Смогут ли эти пятьсот с лишним мужчин и женщин, выступающих под флагом Соединенного Королевства, оправдать их надежды? Думаю, в некоторых видах спорта, например в велоспорте, британцы смогут повторить свои успехи и достойно представить…