Дом и Семья

5. Борьба с раком Употребление черного тмина во время лечения одного из видов кровяного рака, известного как лимфобластный лейкоз, может помочь уменьшить вероятность сохранения рака. 6. Лечение вздутия живота и газов Одно из преимуществ черного тмина на голодный желудок – его способность лечить вздутие живота, газы и расстройства желудка, особенно когда он употребляется утром перед завтраком. 7. Польза черного тмина Польза черного тмина или сануга, как его еще называют, не ограничивается…

Эта книга – действительно ВСЁ о груди. Просто, легко, четко и со сквозящей в каждом слове заботой о женском здоровье. Автор доходчиво и спокойно говорит о сложных и порой пугающих вещах. Мифы разоблачаются, уверенность, что от меня лично много что зависит, усиливается. Автор очищает от наросшей шелухи мифов и предубеждений бытующие в сознании многих из нас закостенелые представления о заболеваниях груди, причинах рака, «правилах» питания и трансформирует их в рабочие знания, применимые для формирования…

С носом я себя уже уговорила! И горбинка имеется, поменьше, правда, чем у "первоисточника" так сказать, и лоб тоже маленьким не назовешь, ну а о руках с тонкой кожей и просвечивающими венами, просто не говорю, гордюсь собой – имеется один из отчетливых показателей голубой крови. То, что я считала своим недостатком, у испанцев считалось большим достоинством. Мое заблуждение они с легкостью развенчали. Хотя, если посмотреть внимательно на руки наших девушек и женщин, не обремененных помощницами по…

Каждый отец, столкнувшийся с диагнозом своего ребенка, реагирует по-своему, часто проявляя целый спектр эмоций, включая непонимание и страх… отцам нужно услышать одно: они в этом не одиноки… есть и другие отцы, сталкивающиеся с аналогичными проблемами, и существуют стратегии преодоления трудностей, которые могут помочь. Во многих моментах, вы узнаете себя, потому что все что происходит со мной – это отчасти тоже ваша история. Они все похожи. Чтобы найти ответы на все вопросы, пришлось через многое…

При консервировании главная задача – как можно полноценней сохранить исходное качество пищевого продукта в течение всего срока хранения. Расскажу о самых распространенных технологиях консервирования. 1. Тепловая обработка как способ консервирования Издревле известный и, пожалуй, самый распространенный способ – консервация в результате тепловой обработки. Различают следующие ее виды. Пастеризация – консервирование при температуре от 65 до 98 °С. Стерилизация – консервирование при температуре…

Пряжа YarnArt jean производитель – Турция. Состав: 49% шерсть, 51% акрил. Длина: 160м в 50 граммах Alize Lana Gold Fine производитель – Турция. Состав: 55% хлопок, 45% акрил. Длина: 390м в 100 граммах 2)Крючок Для пряжи Ярнарт Джинс Плюс №3 Clover (Кловер), либо его аналог, либо тот, который подходит для вашей плотности и вашей пряжи Для пряжи Ярнарт джинс №2,25 Clover (Кловер), либо его аналог, либо тот, который подходит для вашей плотности и вашей пряжи 3)Спицы № 3,5 или…

Жиры снижают воспаление и помогают работать нашей иммунной системе. Когда мы перестраиваемся на сжигание жиров, кетонов, то в нашем организме снижается доля сахара, которая питает раковые клетки. Кетоны являются более чистым источником энергии, чем глюкоза, и наносит куда меньший вред нашим митохондриям, в которых всё наше здоровье и молодость. Для того чтобы научить наш организм сжигать кетоны как основное топливо, мы должны увеличить потребление здоровых жиров и сократить долю углеводов. Таким…

Возможно, кого-то она избавит от метаний и сомнений, кому-то прибавит уверенности, для кого-то упростит и улучшит жизнь. «Эка замахнулась!» – скажете вы. И все-таки я попытаюсь оглянуться назад и рассказать о важном отрезке нашей жизни с самого начала. По крайней мере, не было никого, кто сказал бы, что наша история не трогает. Все уверяют, что с интересом бы ее прочитали, даже самые близкие. Хотя, честно говоря, за столько лет в гимнастике именно о гимнастике я не рассказывала родным почти ничего.…

5) Инна сидела, и смотрела на него, хлопая так красиво глазками, что слышно было, как ресницы застревают друг в друге. Потом лицо её сморщилось как-то брезгливо в адрес Вадика, и она сжала губы, а потом сказала: «Я никогда не догадывалась, что он об этом ничего не знает и не читал даже то, что все юноши и девушки читают из возбуждающего интереса». Да, выражение «из возбуждающего интереса» Инна подобрала в самую точку, большинство именно поэтому читают о «письках» всё, что можно. А теперь в интернете…

Стадия сопротивления: организм начинает сопротивляться изменениям, которые произошли в первой стадии, включить компенсацию, чтобы вернутся в норму. В анализах – не будет повышенного кортизола, но организму будет тяжело, так как он находится на стадии восстановления. Кортизол будет также высокий. Стадия истощения: организм снижает свои резервы и способность к восстановлению снижается. В этом случае кортизол уже будет нормальный, либо снижен. В разной стадии действия разные. В нутриклинике,…

Day 2: Connect with Loved One On the econd day of your happine journey, the focu i on building and nurturing meaningful connection with the people you care about. Connecting with loved one i a fundamental a pect of happine and well-being. Here' a detailed plan for thi day: 1. Quality Time: Make an effort to pend quality time with your family, friend , or loved one . Thi could mean having a heartfelt conver ation, haring torie , or imply being pre ent and engaged in…

Соус бёр-блан В кастрюле смешайте 200 мл белого вина, 2 измельченные головки лука-шалота и 1 веточку тимьяна. Нагревайте, пока вино почти полностью не выпарится. Добавьте 200 мл жирных сливок и уварите наполовину. Сняв с огня, при непрерывном взбивании добавьте 200 мл порезанного кубиками холодного сливочного масла. Процедите соус через сито и держите в тепле на водяной бане. Подавайте к маринованной пикше гриль (с. 14), треске с чорисо (с. 23), морским гребешкам на шпажках с шиитаке (с. 64)……

Средиземноморская диета имеет свои корни в античности, когда древние греки и римляне открыли секрет баланса между питанием и благополучием. Полагаясь на обилие натуральных продуктов региона, они создали уникальную философию питания, приносящую пользу не только телу, но и душе. Этот образ жизни укоренился в местных обычаях и стал частью культурного кода. Принципы, Воплощенные в Блюдах Средиземноморская диета основана на нескольких ключевых принципах, которые составляют её уникальную сущность:…

Число людей, страдающих диабетом во всем мире, в 2000 году, по оценкам, составляло 151 миллион человек. По прогнозам, к 2010 году их количество должно было вырасти до 221 миллиона, что соответствовало бы амортизированному темпу инфляции в 3,88 %. В реальности мы увидели иное: не 221, а 285 миллионов, а амортизированная инфляция составила 6,55 % – вдвое больше, чем прогнозировалось. К 2014 году, несмотря на всех врачей, все знания, все таблетки и все абонементы в спортзал, насчитывалось 422 миллиона…

При очистке Матрицы Души происходит изменение Сознания. Путь к совершенству идёт через постоянные трансформации, переформатирование (изменение формы, содержания), преображение всех систем, клеток, ДНК. Лучшее, что человек может сделать для мира, – изменить самого себя. Мыслями мы создаём реальность нашей планеты, каждому из нас необходимо поднять свою частоту, тогда человечество эволюционирует. Сила Света Задача людей здесь и сейчас – обуздать конфликтность и открыть себе путь к мирной,…

На момент написания этих строчек мне стукнуло 33 года. Я практикующий специалист, который успешно мирит людей с едой и делится знаниями с теми, кто хочет учиться. Как я докатилась до жизни такой? Не хочу вам рассказывать про тяжелое детство и «деревянные игрушки, прибитые к потолку». В нашей стране почти у всех людей плюс-минус моего возраста в детстве происходил какой-то мрак. Многие и вовсе, о ужас, выросли в однополых семьях мама + бабушка, где взрослые еще и были перегружены работой, тянули…

Чем ближе школьник сидит к доске, тем лучше ему всё видно и слышно, но, не могут же, все сидеть за первой партой. Для того чтобы стать отличником не нужно сидеть за первой партой. Достаточно, лишь, вести себя так, как если сидишь за первой партой . Расскажу теперь, более подробно, о системе способной сделать из школьника отличника . Во-первых . Школьник должен всегда поднимать руку и отвечать на вопрос учителя классу. Это улучшит знания по предмету, так как ученик будет более внимательно…

Я вошла в себя (это было легче лёгкого, потому что такой мокрой я, кажется, не бывала ещё никогда), а затем вынула пальцы и поднесла к его лицу. Он с благоговением открыл рот и обхватил их губами. Свободной рукой я сквозь брюки взяла его за член. Его взгляд скользнул вниз, и тут же, словно осознав, что его обхватывают пальцы с чёрным лаком, член начал пульсировать и извергаться. Костя тихонько застонал и заёрзал на сиденье, упираясь пятками в пол, словно пытаясь оттолкнуться. Я смотрела, как он…

«Не могу описать, насколько я рада выходу этой уникальной книги. Она поможет вам справиться с любой задачей современного родителя. Донна не только делится историями из жизни собственной семьи, но и предлагает поистине прорывные решения. Книга показывает, насколько важно для родителей и детей осознавать свои сильные стороны и цели в жизни. Донна – не просто мама, она посвятила изучению воспитания годы, общалась с самыми видными экспертами, поэтому, как никто другой, понимает трудности, с которыми…

Какие продукты содержат скрытый глютен? Какие продукты не содержат глютен? Какова история изучения непереносимости глютена? Каковы проявления глютеновой энтеропатии (целиакии)? Бывает ли аллергия на глютен? Встречается ли непереносимость глютена, не связанная с целиакией? Каким должен быть рацион питания при непереносимости глютена? Что представляет собой аглютеновая диета? Какие продукты и блюда надо включать в аглютеновую диету и исключать из нее? Каким может быть меню при…