Дом и Семья

Информация, содержащаяся в данной книге, предназначается только для образовательных целей. Она не является заменой профессиональным медицинским рекомендациям. Читатель должен обязательно проконсультироваться со своим врачом, чтобы удостовериться, подходит ли предложенный материал в его личной ситуации, и узнать ответы на любые вопросы, связанные с заболеванием или планом лечения. Из этой книги вы узнаете о нескольких заблуждениях, связанных с питанием, в частности полезны или вредны соль, растительные…

Новосибирск – центр тайского бокса в России В сентябре в ресторане «ЦК» (новосибирский ресторан «Центральный» в народе называли «Центральный кабак» – прим. ред.) вновь возобновятся коммерческие бои по тайскому боксу …Я был свидетелем становления в Новосибирске этого экзотичного вида спорта – тайского бокса. Организаторы первых боёв Сергей Заяшников и Олег Терехов, проникшись доверием к журналисту, неизменно приглашали меня на бои. Происходили они сначала в аскетичной обстановке – ринг, несколько…

Сходите на прием к лицензированному акупунктуристу Если вы хотите пройти сеанс акупунктуры, лучше всего обратиться к лицензированному акупунктуристу. Чтобы получить государственную лицензию, акупунктурист должен окончить школу акупунктуры – это программа выпускного курса. У лицензированного акупунктуриста должно быть образование в области восточной медицины. У меня диплом магистра восточной медицины (MSOM). У других акупунктуристов могут быть другие дипломы и степени, но ваша цель – найти человека,…

Тем временем в листе ожидания до моего сына дошла наконец очередь. Нам повезло попасть к прекрасному логопеду – чудесной девушке, у которой глаза горели и для которой не было ничего невозможного. Я сидела на каждом занятии, смотрела, записывала, а потом по сорок минут в день занималась с сыном дома. Я училась пассивной и активной артикуляционной гимнастике, растягиванию уздечки, постановке и закреплению звуков (пришлось ставить и свистящие, и шипящие, и соноры – почти весь «арсенал» согласных), работе…

Они не учатся: любой предлог, будь то пандемия или любой другой карантин. Им совершенно не интересно смотреть мультфильмы, хотя в моё время их смотрели все. Им неинтересны смартфоны, тетрисы, тамагочи, игровые приставки – автор не может взять в толк, как «дети» могут оставаться равнодушными к таким вещам. Я уже молчу о том, что они не читают книг: уже в моё время, в девяностые одно нечитающее поколение сменялось другим, таким же нечитающим, и я был единственным ребёнком в своём классе, который…

Белая простыня на рюкзаке – «индикатор» мирного жителя. Очень важно объединиться с близкими. Это надежная опора, от которой зависит ваше выживание. Но предсказать поведение человека в экстремальной ситуации невозможно. Одно дело – военные действия по телевизору, а другое – в реальности. Резервы организма: правило трех Как и в любой другой серьезной ситуации, при обстреле территории наш организм включает программу для выживания – самосохранение. Для всех живых организмов боль и страх являются…

– Не переживай, Ларка, через год и ты бухать будешь хлеще нас. Они пили и ржали, как кони, а я все краснела, как вареный рак. И тут Светка врубила музыку, да так громко, что мы друг друга перестали слышать. Начались танцы. Все пытались со мной танцевать, но сами лезли ко мне под юбку, чтобы пощупать везде, во всех местах и даже там… И в один прекрасный момент один из парней решил залезть ко мне в трусы, а там ведь все девственно. Я тогда даже ни одного волоска еще не сбрила за свою жизнь. И я не…

Майкл затянулся, резко вбирая большую порцию никотина. Вдохнул весь терпкий яд в лёгкие и через несколько секунд выпустил тонкую струю дыма. Эмма невольно залюбовалась на белые клубы, так красиво растворявшиеся на фоне ночного неба. Однако, вновь устремив взор на Майкла, девушка заметила в выражении его лица искреннее сожаление, переплетённое с сочувствием. – Принцесса, ты же месяц не курила, и всё было нормально. Сейчас-то чего потянулась? – Я… – В душе вмиг смешались чувство стыда, смущения…

Осознанность и ответственность Медитация является прекрасным инструментом для работы с сознанием. При этом важно помнить, что сознание – очень хрупкая и сложная субстанция. И самостоятельно не всегда возможно отследить свои состояния и справиться с изменениями. Очень важно медитировать осознанно, отслеживать процессы в сознании, разбираться с возникающими состояниями и не пускать всё это на самотёк. Мы рекомендуем знакомиться с практикой в наших йога-центрах и центрах медитации под руководством…

Подкреплением могут быть: • эмоциональные реакции: крик, смех, испуг, • определенное слово или кличка, произнесенные громко, • взгляд, • движение, • угощение, • игра с кошкой,

– И вообще, я – гей! Не меняя улыбки, Аделаида быстро сделала зубами «кусь» и протянула: – Извини, малыш, но что-то я тебе не верю… Парень демонстративно уставился в свою чашку. – Просто я недавно… Ещё не привык. Как-то неожиданно получилось… – Я прямо чувствую твоё желание, – на этих словах Аделаида снова по-кошачьи выгнулась, позволяя тонкой ткани платья обтянуть кружево бюстгальтера, и страстно вздохнула, – поговорить об этом. Через минуту, решив, что пауза затянулась,…

Обшивка Не откладывая в долгий ящик, раскрою вам небольшой общеизвестный секретик: практически вся врачебная терминология базируется на латинском языке. Но и большая часть слов в повседневном обиходе практически любого современного языка также берет свое начало в латинском языке. Если немного подтянуть латинский, с большой долей вероятности вы сможете дешифровать множество окружающих вас слов, терминов и определений. Вот, например, есть такое замечательное слово, как «aqua», и даже дети знают,…

Я убрала ногу с тормоза и мы поехали. Девушка вздохнула с облегчением и продолжила ковыряться в сумке. Только бы не начала болтать! – Знаешь, я могу понять своих родоков. Я тот ещё подарочек! Ну ты не думай, учусь я по-настоящему, на красный диплом иду. Это только вид у меня такой, придурковатый. Родители хотят жить своей жизнью, но выполняют родительский долг. Моё обучение – последний пункт их обязанностей. Знаешь кем я буду? Никогда не догадаешься! Инженером! Я – иженер! Представляешь? Зашибись…

Осторожно занырнул обратно в постель. Джон заворочался, обнял меня, притянул к себе. Иногда я все еще опасался, что повторится та история с панической атакой, когда я не смог его вовремя разбудить и чуть на месте не умер от ужаса. К счастью, специальное постельное белье с серебряной нитью почти не оставляло шансов поту и микробам, поэтому я позволил Джону спеленать себя своим большим телом и расслабился. Завтра, все завтра. Займусь настоящим мужским делом – выйду на охоту за дичью! *** …

Пожалуй, если бы не пара месяцев полной неизвестности, когда Джон уходил засветло, возвращался после полуночи и почти всё время молчал, ссылаясь на секретность и необходимость подумать о деле, я бы никогда такого не устроил. Но меня достало чувствовать себя ночной грелкой и мебелью, мне нужен был мой Джон. Вот и… – Прости, – прошептал я, обнимая его в ответ. – Я… Ужасно скучал по тебе, – признался, не зная, как иначе оправдаться. Джон отстранился и непонимающе на меня посмотрел: – Я же…