Психология

Желаю вам удачи! Блок первый Осознание День 1 Определяем ваше представление о судьбе Что такое судьба? Каждый человек имеет свои представления на этот счет, свои верования или даже твердые убеждения. И они являются точкой отсчета, с которой, собственно, и начинается строительство своей жизни. Прежде чем читать дальше, напишите, что вы думаете о судьбе. Что это? Кто ею управляет? В какой степени она зависит от вашего выбора, а в какой — предопределена свыше (если предопределенность…

И за долгие годы такой жизни я прошла многие этапы в своих отношениях с деньгами. Они появлялись, стали приходить большими потоками. Но – так же легко и исчезали, оставляя разочарование от своего короткого прихода. Иногда становилось легче, появлялась надежда, что вот, наконец, с деньгами все стало нормально. Но опять что-то случалось, что-то требовало повышенных трат, и опять ощущение недостатка денег посещало меня. И эта полная напряжения, беспокойства, суеты жизнь раздражала. Иногда просто…

Ясно и выразительно пишет об этом Эрих Фромм: «Сознание делает человека каким-то аномальным явлением природы, гротеском, иронией Вселенной. Он – часть природы, подчиненная ее физическим законам и неспособная их изменить. Одновременно он как бы противостоит природе, отделен от нее, хотя и является ее частью. Он связан кровными узами и в то же время чувствует себя безродным. Заброшенный в этот мир случайно, человек вынужден жить по воле случая и против собственной воли должен покинуть этот мир. И поскольку…

Книга состоит из трех основных частей. Часть I. Личная креативность В центре внимания первой части книги – личные, или индивидуальные, аспекты креативности и инноваций. Здесь перед читателем ставятся следующие вопросы: «Каковы ваши личные стратегии креативности?» и «Как вы определяете и развиваете свои креативные способности?» Часть первая показывает, как с помощью базовых моделей и определений НЛП можно развить больший контроль над внутренним состоянием и усовершенствовать стратегии креативного…

Одни события придают силу, а другие отнимают ее. Их называют напряжением от житейских событий, или стрессами. Общеизвестно, что есть болезни, вызванные стрессами , но можете ли Вы поверить, что ВСЕ БОЛЕЗНИ обусловлены стрессами? Если мне плохо, то я сам выбрал это плохое в себе. Следовательно: если человек болен, то он уже вобрал в себя плохое и тем самым причинил зло своему телу. Плохая мысль, притаившаяся во мне, всегда делает зло, а оправдания моему телу не нужны. Существует…

Отправная точка дисциплинированной деятельности Как измерить наши результаты Мы привлекаем то, что имеем, благодаря личности, которой мы стали Успех надо привлекать к себе, а не гнаться за ним Более развитая личность достигает лучших результатов Награды будущего всегда ожидают нас Ценность нового мастерства Первый шаг на пути улучшения результатов Кто платит цену, тот получает перспективу Почаще проверяйте результаты Делать ощутимые успехи в разумных пределах времени Все,…

Встречаются персонажи, которые выглядят страшнее атомной войны, но при этом ведут себя так, словно они призеры международного конкурса красоты. К сожалению, чаще случается обратное: обаятельные и привлекательные люди ведут (и ощущают!) себя так, будто они последние уроды на земле, от которых в метро и на улице все шарахаются. Некоторые сетуют, что, хоть уже много лет прошло с момента смерти родителя, трудно его отпустить и расстаться с ним, а чувство вины гложет до сих пор. Еще чаще мы слышим,…

Печально, что на свете есть люди, столь сильно осложняющие жизнь остальным. Обнаруживать их в своей жизни (личной и рабочей) – очень важное умение, которое порой помогает а) не свихнуться и б) сделать правильные шаги. Книга доктора Саймона написана поразительно ясно. Если в этом году у вас есть возможность прочесть лишь одну книгу – прочтите эту. JA008, клиент интернет-магазина Благодаря этой книге понимаешь, что именно наше незнание природы зла развязывает ему руки. Саймон показывает, что может…

Если мы хотим в нашей цивилизованной Европе найти еще следы первобытной человеческой красоты, то нам нужно обратиться к тем нациям, у которых экономический предрассудок не искоренил еще ненависти к труду. Испания, которая, увы, уже вырождается, может еще хвастать, что у нее меньше фабрик, чем у нас казарм и тюрем, зато художник приходит в восторг, глядя на смелого, с загоревшим, словно каштан, лицом, прямого и гибкого, как стальной клинок, андалузца. И сердце трепещет от радости, когда видишь величественно…

Вступление «Не борись, чтобы создать перемену, которую ты хочешь видеть, — будь этой переменой». Шри Амма Багаван Сейчас я вам скажу самую главную вещь, которую вы узнаете из этой книги. Мы, женщины, живем в мире, где сбываются – если на них некоторое время сосредоточиться – все наши желания, в которые мы вкладываем нашу страсть. А всякая страсть, как говорят нам словари, это сильное эмоциональное чувство, сосредотачивающее на себе мысли, эмоции, желания человека. Эта…

Вторая хорошая новость: по данным опросов, 95 % мужчин нравится, когда женщина показывает заинтересованность первой. Более того, 71 % мужчин считает нормальной ситуацию, когда женщина сама приглашает на свидание, не говоря уже о том, чтобы она первой заводила разговор. Дело в том что мужчины очень боятся задеть свою гордость, поэтому они подойдут лишь к той женщине, которая посылает им одобрительные сигналы, флиртует. Мужчинам важно чувствовать, что их не отвергнут. «Мне страшно флиртовать,…

Самым новым и оригинальным в работе Фергюсона была его смелая попытка «по-настоящему» излечивать «не­излечимых» хроников, обреченных на многолетнее прозя­бание в стенах таких кладбищ человеческих душ, каким было до Фергюсона его отделение. Если учесть, что он был единственным врачом на тысячу таких безнадежных хроников, то его успехи в лечении покажутся подлинным чудом. Де Крюи правильно определил основу его лечебного метода. Это - химия в сочетании с тонкой клинической интуицией и с любовью. Под…

Давайте посмотрим правде в глаза и подумаем, чего Вы хотите во взаимоотношениях с ним. Со-участвовать в его пьянстве или что-то менять в жизни. Раз есть болезнь — нужно лечение, полумеры вряд ли помогут. Образно: алкоголизм — это «болезнь обмена веществ», в организме алкоголика биохимические реакции с участием этанола идут совсем иначе, чем у не пьющего человека. Например: если больной сахарным диабетом не будет соблюдать диету и избегать определенных продуктов он крайне ухудшит свое здоровье, так…

Дабы такого не произошло, необходимо свои слова сочетать с грамотно выбранной линией поведения, о которой я упоминал выше. Как себя вести? Разберем всю последовательность действий с самого начала, исключив пока саму речь. Не будем разбирать телефонный разговор, так как в этом случае все заканчивается только диалогом. Собеседник Вас не видит. Не контактируя на визуальном уровне, он не может оценивать Ваше поведение. Разбираем случаи, когда вы оказались с собеседником нос к носу. Каждый можно…

Студенткой я жила в коммунальной квартире, и у меня была соседка Люба, сотрудница Ленгаза. Она работала с ломом на морозе. Ее дни были всегда одинаковыми. Она просыпалась в семь утра, гуляла с пуделем Басей минут десять, жарила яичницу из десяти яиц, почти всю ее съедала и с проклятиями отправлялась на работу, приговаривая: — Всего два года до пенсии осталось! Пенсия и была самым заветным Любкиным желанием. После работы, часов в шесть, она гуляла с пуделем, потом врубала телевизор на всю мощность…

Выражаю огромную благодарность Роману Масленникову за его постоянную профессиональную поддержку, терпение и веру в мои идеи. Роман дал и сделал намного больше, чем я мог ожидать. Спасибо тебе, Роман! Уверен, что ты своей деятельностью перевернешь привычные представления о книгоиздании и писательстве! Большое спасибо Александру Белановскому за организацию возможности написания этой книги и создание благоприятных условий, в которых я почувствовал, что способен на большее. Александр, очень рад,…

Надо четко понимать его смысл и активно использовать в достижении максимальных результатов при задействовании минимального количества ресурсов. Согласитесь, если реально оценивать свои возможности, можно более грамотно расходовать время и ресурсы. Конечно, отношение 80 к 20 имеет несколько усредненное соотношение. Этот принцип может выражаться в пропорциях 70 к 30 или 90 к 10, но ни в коем случае не 50 к 50. Многими примерами доказано, что именно небольшая часть вложенных ресурсов дает самый продуктивный…

«Теврис и Аронсон — это „команда мечты“ из двух лучших специалистов по общению с читателями в психологии, которые исследуют наши объяснения „в свою пользу“ и наши пластичные воспоминания, показывая, как люди, действующие из лучших побуждений, становятся на сомнительный путь, а потом снимают с себя ответственность, когда случается провал. Это увлекательное исследование поразительной силы наших самооправданий». — Дэвид Майерс, автор книги «Интуиция: ее сила и опасности» («Intuition: It Power and…

И ещё одно, — молвил Господь после непродолжительного молчания. — В каждом уровне не случайно присутствует девять этажей, которые вам также надлежит пройти. Ибо на первом — всякий раз, на любом из уровней — вы будете осваивать ваше окружение. На втором — учиться в нём действовать. На третьем находить новые способы и способности. На четвёртом — понимать, чего вы, собственно, хотите. На пятом — зачем вам это желаемое надо. На шестом — почему всего этого надобно хотеть. На седьмом — кто вы есть. На…

Мой тезис состоит в том, что для многих людей, особенно без религиозной принадлежности, психотерапия служит ценным источником поиска ответов на духовные вопросы, возникающие в тяжелые периоды их жизни. В такие моменты нам не стоит радикально разделять психотерапию и духовность, потому что дух проявляется через психику, порождая душевный опыт. Подобная духовность укоренена в нашем теле и в нашей повседневной жизни и имеет мало общего с институциональной религией. В этой книге мы проводим общепринятое…