Психология

Она яростно ненавидит фашистов – они расстреляли ее родных и изнасиловали ее. Она любит его открыто, с чистой и наивной беззащитностью, и очень естественно, искренне: «– Я не могу поцеловать тебя. Я не умею. – Совсем это и не нужно. – Нет. Я хочу тебя целовать. Я хочу все делать. – Совсем не…

Четвертая медитация-. Коммуникация 200 Пятая медитация. Поток дыхания и дерево легких 207 Шестая медитация. Граница и средство выражения — кожа.. 213 Седьмая- медитация. Оборона и агрессия 221 Восьмая медитация. Равновесие и гармония — почки 228 Девятая медитация, Тайна центра 235 Десятая…

Недавно мне рассказали интересную притчу. Два друга шли к морю. В процессе спора один дал другому пощечину, и тот на песке написал веточкой: "Когда мы шли к морю, мой друг дал мне пощечину". Но в море он стал тонуть, и друг спас его. Когда они шли обратно, он взял резцы и вырезал на скале:…

Введение Вторник, 14 июля 2009 года, был хорошим днем. Я открыла дверь квартиры где-то в семь утра и обнаружила, что пришел The Wall Street Journal с моим материалом. Наш двухлетний сын Джаспер проснулся примерно в это же время. Мы поиграли в пазлы и позавтракали, а в восемь я посадила его в коляску…

Спасибо Гамзатову Гамзату Магомедовичу, генеральному директору ОАО «Дагэнерго», создавшему для развития метода первую лабораторию Саморегуляции человека, спасибо Хархарову Абусупъяну Магомедовичу за помощь в подготовке к работе первого в Москве Центра защиты от стресса. Спасибо моей маме, жене Татьяне…

Глава 1 Когда юмористические сообщения наиболее убедительны Юмор – большая сила. Ничто так не сближает людей, как хороший, безобидный смех. Л. Н. Толстой В первых двух разделах мы дадим представление о научных основах использования юмора в убеждении, а в двух последующих приведем множество…

Также это может быть хорошим поводом для того, чтобы обратиться к профессиональному психологу или сходить на хороший тренинг по основам общения. 1. Почему мы иногда не понимаем других людей, или какова ваша теория общения? У каждого из нас есть свои собственные представления о том, как нужно…

Вопросы Вот только несколько вопросов навскидку. Откуда столько агрессии? На мир вообще и на Украину в частности? На какую такую мозоль наступлено россиянам и почему она так болит? Почему стали так популярны теории заговора и вообще паранойяльная картина мира, в которой кругом враги и они замышляют,…

А зачем автору такое сильное выражение? А затем, что иначе нельзя справиться с жизнью, полной стрессов и отрицательных эмоций. Вы можете улыбнуться, попав в сложную или неприятную ситуацию? А выругаться? То-то и оно. Вы скажете: английское «F**k It» можно перевести на русский язык по-разному. И какой…

* * * В 1999 году вместе с нашим другом и коллегой Брюсом Паттоном мы опубликовали книгу «Трудные разговоры» («Difficult Conver ation : How to Di cu What Matter Mo t»). После ее выхода в свет мы продолжали преподавать в Гарвардском юридическом колледже и работать с клиентами по всему миру. Нам посчастливилось…

Этот идеальный способ ведения боевых действий берет начало от организованной войны, в которой, собственно, и было изобретено, а потом доведено до совершенства искусство стратегии. Поначалу войны вовсе не были стратегическими. Стычки между племенами, кровавые и жестокие, носили скорее формальный характер,…

Я также создал социальную сеть, в котором успел пообщаться и помочь бесчисленному множеству людей, которые либо уже поправились либо идут по пути выздоровления. В книгу входят выдержки из переписки с людьми, которые, я надеюсь, помогут читателям лучше понять своё состояние и обрести надежду на будущее.…

Весной 2000-го года состоялось мое первое знакомство с настоящей букмекерской конторой. Как-то раз я шёл с друзьями по торговому центру и вдруг увидел, что на том месте, где всегда сидел старый китаец, который изготавливал ключи, в самом углу торгового центра стоит красивая яркая будка. Она вся была…

– Есть – Спать – Отдыхать – Соблюдать личную гигиену – Прилично одеваться (старайтесь не ходить в грязной и рваной одежде и обуви) – Если можете, то заставьте себя следовать советам, изложенным в этой книге, если трудно, то немного подождите и вернитесь к ним спустя некоторое время. – Не…

Трудно точно оценить имеющийся размах данных взаимодействий и финансовый объем сделок. Один из источников предположил, что в 1998 году, объем средств экстрасенсорной индустрии в одних только Соединенных Штатах равняется от 1,4 до 2 миллиардов долларов ( подробнее смотрите Приложение № 1 ). В Англии,…

В книге приводится обширный список литературы, а в приложении – практически полный список фобий и многочисленные методики изучения страха и его разновидностей. Книга ориентирована на студентов и специалистов различных специальностей – психологов, педагогов, медиков, спортивных тренеров, работников…

Когнитивно-поведенческая терапия относится к краткосрочным методам психотерапии. Она объединяет когнитивные, поведенческие и эмоциональные стратегии для изменений личности; подчеркивает влияние когниций и поведения на эмоциональную сферу и функционирование организма в широком социальном контексте. Термин…

Есть сила, которая не связана ни с каким знанием, выраженным в словах и образах этого мира. Эта сила всегда стремится вдохновить вас посмотреть за пределы ваших нынешних ментальных рамок и расширить ваше понимание. Эта сила – голос вашего Высшего Я, вашего духовного Я, и она также будет подробно описана.…

После выздоровления не следует, разумеется, заострять внимание на жизненных ситуациях, которые могут закончиться неудачей (и в этом нам помогает психотерапия). Предпочтительнее думать о том, что заранее обречено на успех. Позитивная психология не сводится к раздаче невразумительных советов вроде: «ищите…

Проблемы – кровь эволюции. Каждая форма жизни, будь то растение, животное или человек, эволюционирует именно в ходе преодоления проблем. Зона комфорта – отнюдь не то место, которое способствует духовному пробуждению, в чем бы ни убеждало вас ваше эго. Если вы полагаете, что источником удовлетворения…