Психотерапия и консультирование

Примеры можно множить. Рефреном в этом списке будет звучать одно и то же: «желание облегчить себе жизнь налицо». Так, может, в этом–то все и дело? Может быть, поэтому и возникнет у многих взрослых читателей возмущение, когда они прочтут те или иные страницы. Как будто извлекли на свет твои потаенные чувства, которых ты сам стыдишься. Ведь если начать все это выяснять, осложнится жизнь, которая и так нас весьма редко балует. А чего стоит эта смешная глава про родительские уборки в квартире, после…

— потерей работы; — потерей супруга (сожителя или сожительницы, любовника или любовницы); — поиском дешевого «хорошего» специалиста, который «задаром» ухудшит состояние здоровья; — обращением за помощью к экстрасенсам и волшебникам за иллюзией здоровья; — покупкой иллюзии, самообманом. Купить иллюзию — лучшее средство для желающего заболеть неврозом всерьез и надолго. Признаки потенциального любителя заболеть неврозом: — начинает ломать, рушить взаимоотношения с окружающими, между…

Понятия творчество и  креативность используются так часто, что уже изрядно поизносились. Мне как профессиональному композитору и исполнителю никогда не нравилось, что этими терминами описывают отнюдь не креативные действия. Творчество и  креативность , о которых я пишу, пришли к нам из истории искусства и науки, а не из психологии или движения за развитие человеческого потенциала, мышления в духе нью-эйдж [1] , управленческого тренинга или метафизики, использующих слова «творчество» и «креативность»…

«Набери высоту, экономь топливо и признайся» – этот призыв оказывается добрым советом для любого, кто заблудился или оказался в дрейфе, что случается со всеми нами время от времени. Если вы оказались в сложной позиции в трудном месте, отступите на шаг назад, чтобы получить больше места для обзора перспективы, замедлите ход и сделайте глубокий вдох. И если вы по-прежнему не видите выхода из создавшегося положения, признайтесь себе в этом и, не колеблясь, попросите о помощи. Несколько десятков лет…

Что именно следует делать? Этот вопрос волновал людей, пожалуй, на протяжении всей истории их существования. Поэтому накопилось немало вариантов решений и даже специальных технологий, посвященных саморегуляции и спокойствию. В каждой культуре и традиции мы найдем достаточно наглядных примеров. Наследие прошлого и следы минувших цивилизаций дошли до нас не только в форме манускриптов и артефактов, полуразрушенных амфитеатров и разграбленных пирамид. Это покажется странным, но самые важные вещи и…

Эмоциональный заряд подобен топливу, выделяющемуся для совершения той или иной работы. Как задумано природой? Совершается «работа»– наступает чувство удовлетворения. И все было бы хорошо, если бы не ситуации, в которых эмоции не находят своего естественного выхода. Человек сгорает Что происходит с выделившимся зарядом? Нередко эмоции долгие годы горят – не сгорают, если нет возможности направить их к «адресату» или «отменить». Тогда сгорает человек. В других случаях они «перегорают», образуя…

Мирзакарим Санакулович выбрал путь служения – путь созидания, хранения и передачи знаний по цепочке от учителя к ученику, чтобы мудрость, накопленная тысячелетиями, переходила к людям, готовым ее распознать. Находиться рядом с таким человеком очень непросто. Работая с ним бок о бок, необходимо постоянно совершенствоваться, меняться внутренне, чтобы вместе с ним идти вперед. Он требовательный, жесткий, решительный, когда речь идет о достижении задуманного. Каждому человеку он дает шанс раскрыть…

Если рождается в семье 1 ребенок - род быстро вымирает, 2 - медленно вымирает, так как велика детская смертность, 3 - сохраняется, а более 4 - разрастается. Причина нежелания иметь детей кроется в отходе от правильной системы воспитания, когда ребенок рождается с отсутствием желания продолжать дело родителей. Кому нужны дети с собственными, зачастую полностью противоположными желаниями. Ни помощи от них, ни заботы. Так разваливаются династии. И причина только в лени и отсутствии культуры воспитания.…

Автономный мир внутри нас – обитель того, что Юнг назвал Тенью. Тень не есть зло как таковое, хотя может совершать и то, что нами самими или другими людьми впоследствии будет расценено как зло. Но в любом случае мы целиком ответственны за действия и последствия проявлений Тени, даже если в момент их совершения не подозреваем о них. Активность этих темных Я, этих теневых силовых полей выходит за пределы нашей личной жизни. Они дают о себе знать в нашей общественной системе, в нашей политике, в…

• Что такое «условная любовь»? – см. Главу 2. • Почему не надо бояться безответной любви? – см. Главу 2. • Что такое любовь к себе: великий эгоизм или выражение любви к миру? – см. Главу 2. • Как отношения с самим собой влияют на взаимоотношения с миром? – см. Главу 3. • Откуда берутся «неправильные» люди и чему они учат «правильных»? – см. Главу 3. • Почему потери названы авторами «главным предметом в программе жизни»? – см. Главу 4. • Как очертить личностные границы…

   Важные условия интенсивного развития на мероприятии – организация живого театра тренинга и эффективное сотрудничество тренера и участников. На тренинге используются различные развивающие технологии: коллективные дискуссии, обучение действием, командный тренинг, ролевые игры, организационно-деятельностные игры, мозговая атака и др.    Мастерство тренера проявляется в способности заражать развитием и транслировать энергию творческого потока, что имеет не меньшее, а может, даже большее значение,…

У обеих сторон есть свои доводы, обе можно понять. К счастью, в настоящее время все они представлены в интернете (главное – сосредоточить внимание на научных исследованиях и пропускать «страшилки», какая бы сторона на них ни ссылалась). Так что основной мой совет остается прежним: постарайтесь достичь максимальной информированности, а потом примите решение сами для себя. Составить собственное мнение еще до развития депрессии предпочтительнее, поскольку при определенных обстоятельствах сверхчувствительные…

Оглавление книги было составлено мной менее чем за два часа, и хотя я внутренне охнул, увидев воочию, какие серьезные темы собираюсь раскрыть, но все же с огромным энтузиазмом уселся за работу. Отдельные главы написались легко и свободно. И я с оптимизмом думал, что книгу удастся закончить за 5–6 месяцев. Однако очень скоро в творческий процесс включился мой внутренний критик. Он то сурово, то с ехидством и сарказмом указывал на ошибки и недочеты, что-то предлагал переделать, а остальное вообще…

Среди тех, кому выражается благодарность в предисловии к первому изданию, не назван ныне покойный Дэвид Рапапорт (D. Rapaport). Он прочел рукопись, однако я не получил его предложений (как всегда, весьма обстоятельных), когда книга печаталась. В последующие годы мы работали вместе и он больше чем кто-либо другой (включая и меня самого) способствовал выявлению теоретического подтекста моей работы и ее связей с работой других психоаналитиков и психологов. Я могу лишь с благодарностью сослаться на некоторые…

Предлагаемая читателям работа – не подведение окончательных итогов профессиональной деятельности автора, а всего лишь, надеюсь, промежуточный этап дальнейших интеллектуальных усилий в сфере истории, теории и практики психоанализа. Незамысловатые вирши, которые родились сами собой в связи с 70-летием: Семьдесят лет. Поздний рассвет? Ранний закат? Жив, счастлив, рад. Семьдесят лет. В туннеле свет? Прогресс в никуда? Нет или да? Семьдесят лет. Без горя и бед. Что впереди? Не важно,…

Академический час – единица учебных рабочих часов длительностью в 45 минут каждая 2 . Акция – ценная бумага, подтверждающая соучастие ее владельца (акционера) в базовом капитале акционерного общества, которая дает право принять участие в правлении и получить часть прибыли – дивиденды 3 . Активный поиск работы – целенаправленные действия лица с целью найти оплачиваемую работу – включая участие в конкурсах на вакантное место или мероприятиях по поддержке в поиске работы, а также другие…

Да и ребенок часто не стремится отделяться от матери: с самого раннего детства он воспитывается так, что мать для него – единственный близкий человек. Во взрослом возрасте такие люди с трудом создают свои семьи, потому что они не могут найти замену уникальным мамам, которые предвосхищали все их желания. Кто же еще будет так любить, как любила мать? Когда в детстве сильный эмоциональный отклик, то в дальнейшем сложно найти ему замену. История из практики психолога Татьяна была «солнцем в окошке»…

Подготовка данного издания осуществлялась в рамках издательской программы Информационного центра психоаналитической культуры в Санкт-Петербурге. Валерий Зеленский Январь 2008 I О психической энергии I. Общие замечания об энергетической точке ЗРЕНИЯ в психологии а. Введение 1 Концепция либидо, выдвинутая мною 1 , встретила множество неверных толкований, в ряде случаев – полное ее неприятие; поэтому, наверное, не будет лишним для меня еще раз повторить основания…

Закончив магистратуру, я начал работать преподавателем истории в средней школе в южном квартале Чикаго. А потом встретил своего замечательного наставника, В. Клемента Стоуна. Стоун, мультимиллионер, добившийся всего сам, пригласил меня работать в его Фонде. Он-то и обучил меня тем основным правилам успеха, которыми я пользуюсь и по сей день. Работа же моя заключалась в том, чтобы научить этим правилам других. За годы общения со Стоуном я взял сотни интервью у людей, добившихся успеха, – олимпийских…

Наше тело говорит на своем собственном языке. Мы пока мало обращаем на него внимания, хотя это самый распространенный на Земле язык, который может много поведать нам о нас же самих, — язык тела. Но я говорю не просто о языке жестов и мимики (который тем не менее очень значим), в этой книге я хочу показать: особенности нашего телосложения могут рассказать нам, что мы из себя представляем и какие задачи перед нами поставлены. Каждое зеркало, в которое мы себя созерцаем, может поведать нам, для чего…