Руководства

Научиться рационально использовать ресурс времени, действовать эффективно и добиваться успеха можно, научившись правильно планировать свою деятельность, управлять своими задачами и делами (как долгосрочными, так и краткосрочными), расставлять приоритеты, ставить перед собой цели и достигать их, распределять свою рабочую нагрузку, находя время и для работы, и для отдыха. И чем раньше нам удастся освоить навык эффективного управления своим временем, тем быстрее и легче будет наш путь к вершинам мастерства…

Действие первое – Сладкая парочка Изначальное правило, которое нужно выучить, звучит так: видео смартфоном или планшетом снимаем только в горизонтальном положении. Не вот так, как привыкли держать телефон. А повернув на 90 градусов. Почему? Потому что вертикальное видео без потерь можно просматривать только на том устройстве, которым оно было снято. А все другие просмотровые устройства – мониторы, телевизоры – используются у нас в горизонтальном положении. И если на них…

Вот как рассказывает свою историю Дарья Макарова, у которой умер в реанимации восьмимесячный сын. «Я точно знаю, что если бы тогда к нашему горю отнеслись бережно, если бы позволили проститься с сыном, то я не стала бы эти пять лет заниматься изменением системы здравоохранения… 19 ноября жители Академгородка (микрорайон Новосибирска, где я живу) собрались в офисе моей подруги и создали неформальное общественное объединение «Здравоохранение – детям!», потом одноименный благотворительный фонд.…

Научиться рационально использовать ресурс времени, действовать эффективно и добиваться успеха можно, научившись правильно планировать свою деятельность, управлять своими задачами и делами (как долгосрочными, так и краткосрочными), расставлять приоритеты, ставить перед собой цели и достигать их, распределять свою рабочую нагрузку, находя время и для работы, и для отдыха. И чем раньше нам удастся освоить навык эффективного управления своим временем, тем быстрее и легче будет наш путь к вершинам мастерства…

Самое главное – это не перегибать с серьезностью. Как часто все мы, взрослые, бросаемся в омут с головой, всецело растворяясь в будничных заботах, бесконечных проблемах и чередующихся неудачах… Вместо того, чтобы призвать на помощь себя самого из далекого, несправедливо позабытого прошлого. И если тебе все еще кажется, что это никак не сумеет вернуть тебе счастье, то просто задай себе один простой вопрос. Спроси у себя, как часто в детстве ты переживал из-за тех вещей, которые отравляют твое существование…

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди с первой же встречи мгновенно располагают к себе? Вам нравится с ними общаться, и вы с нетерпением ждете новой встречи. Когда вы находитесь с такими людьми, вы чувствуете себя более комфортно. С другой стороны, также есть люди, рядом с которыми вы чувствуете себя неуютно. Вы даже не можете сказать, почему, вступая в разговор с таким человеком, вам хочется оказаться на другом конце света. Чаще всего это – просто ваша реакция на умение другого человека придерживаться…

Уведомление Публикуемые Институтом управления проектами (Project Management In titute, Inc., сокращенно PMI) стандарты и руководства, к числу которых принадлежит и данный документ, разработаны согласно процессу разработки стандартов на основе добровольного участия и общего консенсуса. В ходе такого процесса объединяются усилия волонтеров и или сводятся воедино замечания и мнения лиц, заинтересованных в предмете, которому посвящено данное издание. Хотя PMI администрирует этот процесс и устанавливает…

Выбор проектов. Хотя это мой личный подбор предметов, я не имею ничего общего с их конструкцией. Вместо того чтобы проектировать нечто «в стиле кантри», я решил воспроизвести реальные предметы деревенской мебели. Некоторые из проектов я нашел в частных коллекциях, но ни один из них не является музейным экспонатом. Большинство было взято на время или напрокат, либо (как последнее средство) куплено у антикваров. Коллекция представляет старую сельскую мебель, реально существующую в настоящее время.…

Волшебные знаки Зодиака Как все это начиналось Обезьяна увидела на земле КРАСИВЫЙ КАМЕШЕК!!! Подобрала его, нацепила на свалявшуюся шкуру. – Сегодня я выгляжу ещё лучше! – Впервые отчетливо подумала лысеющая обезьяна. – Как вы думаете, господин Вельзевул? – Я думаю, вы опять совершенно правы господин Бог. – Я тоже так думаю. Бог почесал на голове тускнеющий нимб. Пора, давно пора. И вот, настал час. От подхалимажа этих ангелов так устаешь, так устаешь. Появится человек. Будет…

Я очень люблю свою работу: благодаря ей каждый год дегустирую тысячи вин, в том числе и такие, которые мало кому выпадает попробовать. Но даже тонны познаний о вине не способны чудесным образом улучшить ваши взаимоотношения с этим напитком. Более того, одержимость «винной критикой», которая наблюдается в США, возможно, только мешает нам получать от вина удовольствие. Все эти эксперты порядочно запудрили американцам мозги. Нас завораживают сказками о том, как правильно открывать шампанское ударом…

3 Избегайте ловушек. Даже самые любимые и проверенные вещи нуждаются в починке. Они не должны попадать в поле вашего зрения, пока не побывают в химчистке, у портного или обувщика. В противном случае можно попасть впросак, надев на важную встречу блузку с оторванной пуговицей или брюки с пятном. Многие работающие женщины делают так: складывают нуждающиеся в ремонте вещи в сумку и ставят ее у входной двери. 4 Не одевайтесь слишком броско. Если вы одеты так, что люди обращают внимание прежде всего…

Именно поэтому так важно изначально для себя определить смысл, чтобы исключительная вера помогала вам на всём вашем авторском пути. Всё же, есть то, что у вас однозначно появится сразу после издания – статус. Если смысл определяет направление, цель – стратегию, а задача, непосредственно, тактику. Личная задача автора в рамках написания первой книги – научиться быть писателем! Проблемы начинающих авторов Самокритика и страх оценки Первое, что требуется сделать – это напрочь отказаться…

Введение Вы, наверное, не раз замечали, что некоторые люди с первой встречи мгновенно располагают к себе. Вам хочется общаться и видеться с ними снова и снова. Когда вы находитесь рядом с такими людьми, у вас повышается самооценка. Но также есть люди, в обществе которых вам неуютно. Вы даже не можете сказать, почему, вступая в разговор с таким человеком, вам хочется оказаться на другом конце света. Чаще всего это – просто ваша реакция на умение другого человека вести себя в обществе. Умение…

Если вы хвалитесь, что бизнес в ваше отсутствие работает, как часы, считайте, что вы уже начали терять его. Задумайтесь над составляющими: ведёте ли вы свой бизнес на полном доверии? Если «да» – кому доверяете безраздельно? Насколько хорошо знаете этого человека? Подводил ли он вас ранее по принципиальному вопросу? Налажен ли у вас учёт? В каком состоянии контроль? Применяете ли вы «золотой принцип советской системы» – ротацию кадров? Глава 2 Склад и что с ним связано (поступление,…

Если твой ответ ДА, можешь читать дальше. Назад пути нет. Если твой ответ НЕТ, закрывай эту книгу, она тебе не нужна. Твоя жизнь устраивает тебя. Но задумайся: жизнь ли это? Итак, кто я такой? Меня зовут Азат Валеев. Думаешь, я глубокий старик с бородой и в очках, который достиг всего и сейчас вещает с трибуны? Да нет, не угадал. Я такой же человек, как и ты, как и многие другие. Просто я занялся информационным бизнесом достаточно давно и постоянно практиковался, практиковался, практиковался.…

Кажется, Роман Давидович не улыбался даже своим гостям. Возможно, так и положено ставить себя владельцу частной нефтяной компании. Или же это спортивная закалка – в прошлом Радов был чемпионом по греко-римской борьбе. В любом случае от его убийственно-строгого взгляда бросало в дрожь, и дышать становилось трудно. Я уже остановилась за спиной своего начальника, поэтому прочувствовала весь спектр эмоций, хотя генеральный даже не посмотрел на меня. Пульс застучал по вискам, в коленях прошла слабость.…

Не нужно бояться слагать буквы в слова, ведь, по сути, книга – это опыт, изложенный на бумаге. Не хватайтесь сразу за создание романа на 500 страниц, дробите свои цели. Для начала можете потренироваться в нехудожественной литературе. Каждый из нас в чем-либо эксперт, так почему бы не написать об этом. Тренируйте руку, вырабатывайте слог. Вы втянетесь в процесс. Обязательно. О чем писать Прежде всего – определите свою целевую аудиторию. Тема книги должна вызывать восторг не только у вас, но и у ваших…

Предисловие Красивые клумбы из неприхотливых многолетних цветов украсят приусадебные и городские участки. Эти клумбы смогут посадить даже начинающие цветоводы. Палитра растений для клумб действительно разнообразна по цветам и фактурам.

Во время занятий степ-аэробикой вырабатываются точные и выразительные движения, приобретается прекрасная осанка, тело становится стройным и гибким, укрепляются крупные мышечные группы, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма, повышается выносливость. Регулярные занятия степ-аэробикой позитивно влияют на психоэмоциональное состояние занимающихся. При систематических занятиях снижается уровень нервозности и депрессивности. Тренировки степ-аэробикой очень эффективны,…