Зарубежная психология

В силу природной любознательности я с первых дней преподавания медитации питал особенный интерес к западной психологии, к современной жизни и уникальным вызовам, с которыми сталкиваются наши современники. Избранная мною жизнь путешествующего учителя означает бесконечные разъезды. В отличие от многих известных азиатских учителей медитации я предпочитаю путешествовать в одиночку и инкогнито, что дает возможность наблюдать за людьми и общаться с ними запросто, в непринужденной жизненной обстановке.…

Я знала, что книга, над которой я работаю, нужна, но это осознание только усиливало во мне ощущение обреченности и потерянности. Письмами от издательств с отказом от публикации можно было оклеить стены в самой большой комнате моего дома в Канзасе. Когда же спустя годы «Танец гнева» наконец увидел свет, я была уверена, что книгу никто не прочитает – кроме, разве что, моей мамы и пяти лучших подруг. Я и представить себе не могла, что текст, для которого я так долго искала издателя и ради которого…

Мы все сталкивались с такими людьми. Они постоянно говорят о себе, хвастаясь своими невероятными знаниями, навыками, опытом и полномочиями. Они считают себя вправе брать от жизни только лучшее. Они думают, что круче, привлекательнее и успешнее своих сверстников. Они делают сотни селфи, кропотливо изучают их, выбирая самое красивое, а затем впадают в ярость, если фото не собирает столько лайков, сколько, по их мнению, оно заслуживает. Они идут на многое, чтобы быть в тренде, дорожа возможностью…

Люди рассказывали мне в письмах об изменениях в своей жизни, о том, насколько все улучшилось вокруг них, о разных удивительных событиях. Однако я получаю много писем и от людей, ощущающих, что их развитию что-то препятствует. Всю жизнь они упорно трудились, старались быть хорошими, справедливыми к другим, вести «высокодуховный» образ жизни… Они стремились сделать наш мир более радостным и чудесным. Не покладая рук они работали над тем, чтобы улучшить собственную жизнь и сделать ее более радостной.…

Многие люди считают волю и самодисциплину взаимозаменяемыми терминами, однако они обозначают разные понятия. Понимание разницы между этими двумя качествами может помочь нам лучше управлять собой и достигать поставленных целей. Воля (волевое усилие): Временная. Воля подобна мышечной силе: она может иссякать после усердных усилий. Когда мы используем волевое усилие для преодоления искушений или выполнения задач, эта "мышца" может "устать". Ситуативна. Воля часто активируется в ответ…

empty-line > Глава 1. ПОЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ У каждого человека есть половая конституция. И прежде, чем перейти к технике ласк и доставления удовольствия партнеру, неплохо бы понять, чего хочешь ты сама. Потому что в конечном итоге удовольствие мужчины всегда зависит от удовольствия его женщины. Половая конституция – это так называемая «потребность в сексе». У каждого она разная, и для благополучного сосуществования в паре со своим партнером желательно понимать, какая она у тебя. …

Части 4 и части 5 фокусируются на вопросах исцеления и перевоспитания внутреннего ребенка. Дается обстоятельное описание конкретных методик исцеления (как традиционных, так и альтернативных), разработанных для детей родителей-нарциссов. Представлены практические упражнения, которые помогут взрослым детям нарциссических родителей восстановить гармоничные отношения со своим внутренним ребенком. Практические упражнения в части 5 созданы специально для того, чтобы помочь взрослым детям родителей-нарциссов…

Негативная мысль является учителем. Если ученик понимает, чему его учит учитель, то становится мудрее. Если учитель видит, что ученик поумнел, то его работа завершается, и он уходит. Так освобождается негативная мысль. И исчезнет болезнь, сама по себе являющаяся лишь суммой негативных мыслей. Умение слушать собственные мысли позволяет разрешать даже самые сложные и опасные жизненные ситуации. Урок цивилизации Почему человечество оказалось в кризисе? Что мы совершили принципиально…

Что отличает успешных людей от остальных? У преуспевающих людей жизнь тоже проходит не всегда гладко – и праздник у них далеко не каждый день, да и счастья на их долю отмерено не больше, чем на долю других. Но они научились самому главному: умению постоянно подкреплять уверенность в себе. Там, где нет уверенности, верх одерживают другие эмоции: тревога, беспокойство, сомнение, страх. Даже мелкая проблема кажется фатальной. Человек чувствует, что ему не хватает сил, и думает: «Я не справлюсь…»…

Психология и намерения MrBea t изменились в ту самую ночь, когда он забил на тест по истории и показал зрителям свое «будущее я». Джимми эволюционировал в желанного «будущего себя». Его эксперименты стали более смелыми. Его росту также способствовали спонсорские донаты. Сначала он снял видео, в котором дал бездомному 10 000 долларов. Затем опубликовал кадр, где дает разносчикам пиццы чаевые в размере 10 000 долларов и смеется над их переизбытком эмоций. В тот момент он обнимает пожилого человека,…

Модели саморазрушительного поведения • Интернет-зависимость • Переедание • Социальная изоляция • Азартные игры • Очевидная ложь • Малоподвижный образ жизни • Дарение подарков в ущерб собственным интересам • Трудоголизм • Суицидальные жесты • Анорексия булимия • Неспособность к самовыражению • Зависимость от видеоигр и спорта • Воровство и клептомания • Неспособность расставлять приоритеты (слишком много задач в списке дел) • Влечение к «неправильным» людям • Избегание…

– Мой отец называл меня «пикон» (на филиппинском это значит «сверхчувствительная») и считал меня ненормальной. Мои сестры быстро поняли намек и постоянно изводили меня. В результате я ощущала себя ущербной и все время пыталась научиться по книгам и видео, как «мыслить позитивно». Но мне все время чего-то не хватало – того, что нашлось в «Дневнике» Элейн Эйрон. – Дж. С. – «Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности» помог мне самостоятельно и бережно избавиться от прежних ошибочных…

5 сентября 2013 Реалисты живут реальной жизнью, Мечтатели – жизнью о которой реалисты даже не мечтают. Просто продолжай мечтать. 7сентября 2013 Любовь – это единственная эмоция, находящаяся за пределами иллюзий. Если бы и она была иллюзорна, мы бы никогда не смогли познать любовь к Богу. И только когда в полной мере открываешь в своем сердце любовь к Богу, можешь почувствовать ее в отношении себя и других людей. Когда эта любовь переполняет тебя, ты просто не можешь проявить ее, и тогда женщина…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Кэролайн Адамс Миллер, магистр прикладной позитивной психологии , автор международных бестселлеров Getting Grit , Creating Your Be t Life и My Name i Caroline Наполненная практическими упражнениями, с крепкой научной базой и разработанными для облегчения депрессии и улучшения самочувствия, «Обретенная надежда» – это больше, чем книга, это ваш личный психотерапевт. Приготовьтесь читать ее с блокнотом и карандашом в руках. Маргарет Гринберг , магистр прикладной позитивной психологии…

Тебя, наверное, удивляет это слово – «девственность», – в том, что я говорю. Девственница – это та, которая может заниматься сексом невинно. Это не имеет ничего общего с физической девственностью. Это нечто, что в огромной степени, чрезвычайно глубоко психологично, – оно почти касается пределов духовности. Девственным является тот, кто может заниматься сексом без единой идеи, навязанной ему извне. В этом смысле очень трудно найти девственника или девственницу, потому что общество перемалывает всех.…

Мой единственный вклад в книгу заключался в том, чтобы придать структуру идеям этого человека. В разное время я был организатором, наблюдателем, критиком, респондентом и соавтором; вместе мы работали над тем, чтобы максимально структурировать и сформулировать концепции Фрэнка. Мы решили не обременять читателя мнениями авторитетов и ссылками на научные исследования, но полагаем, что наши утверждения могут быть подтверждены существующими или будущими исследованиями. Читая эту книгу, вы, возможно,…

Ариэль Шварц, доктор наук, клинический психолог, ДПДГ-тренер, автор шести книг о восстановлении после травмы Введение В тебе ярость. В тебе жизнь. Ты всегда готов к борьбе. Вдох – храбрее будь. Сила воина в твоей душе. Бо Таплин Вам сейчас, скорее всего, трудно поверить в эти слова, да и мне самой иногда бывает трудно, но знайте: вы никогда не бываете одиноки в своей боли. Никогда. Может быть, вы, как и большинство из нас, живете в неправильном мире, где жизнь запутанна, болезненна…