Быть красивой просто. Правильный уход

Стратегия и тактика ухода за сухой и жирной кожей (Интервью с дерматологом-косметологом С. А. Кадобновой)

Елена Александровна Кадобнова – врач-косметолог, трихолог Санкт-Петербургского института красоты «СПИК+».

– Елена Александровна, женщины с сухой кожей в молодости выглядят гораздо лучше, чем обладательницы жирной кожи. Молодую сухую кожу гораздо легче привести в хороший вид. Однако дамы с сухой кожей могут столкнуться с тем, что в зрелые годы их кожа будет выдавать возраст, ведь так?

Сухая кожа – более благодарная, в молодом возрасте она лучше отзывается на уход, однако стареет быстрее, чем жирная кожа. С возрастом на ней появляется мелкая сетка морщинок. Надо сказать, что эта сеточка появляется еще и от фотостарения, то есть от загара. Когда женщина в молодости много загорает, то вследствие этого у нее рано появляется много тонких поверхностных морщинок, так как разрушаются естественный коллаген и эластин, которые отвечают за тонус кожи.

– То есть сухая кожа в молодости подчеркивает очарование женщины, однако с годами скорее выдает ее возраст. Как уменьшить этот негативный процесс?

Сухую кожу необходимо увлажнять, обязательное увлажнение требуется уже с 20 лет. С 25 лет следует, кроме этого, еще и питать кожу жирными кремами.

– Однако увлажнение кожи и мытье ее водой – это не одно и то же, ведь, наоборот, частое мытье сушит кожу. Чем же следует увлажнять сухую кожу?

Очищение мылом сушит, поэтому для очищения лица его вообще использовать не следует. Пользуйтесь гелями для умывания или специальным мылом, которое поддерживает чуть кислую, а не щелочную среду.

Можно очищать сухую кожу приготовленными в домашних условиях отварами и настоями липы, подорожника, мяты или тысячелистника.

Для увлажнения используют специальные увлажняющие кремы.

Полезны всевозможные маски с богатыми водой овощами и фруктами. Такие маски и увлажняют, и питают кожу.

• Хорошо помогает огуречная маска.

Смешайте 3–4 столовые ложки натертого огурца с 2 столовыми ложками свежей сметаны, нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20 минут смойте теплой водой.

• Можно сделать маску с тыквой.

Смешайте 2 столовые ложки вареной мякоти тыквы с 1 столовой ложкой оливкового масла и нанесите полученную смесь на лицо; через 20 минут снимите маску салфеткой, если хочется, ополосните лицо теплой водой.

• Можете также в качестве маски нанести на лицо растертую мякоть арбуза или персика.

Для питания кожи применяют жирные кремы.

В жирные ланолиновый и спермацетовый кремы полезно добавлять витамины С или А. Витамин С добавляют в виде раствора, из ампул для инъекций: примерно 0,5 мл, то есть половину миллилитровой ампулы, для одного применения. Витамин А добавляют в виде масляного раствора – 2–4 капли для одного раза.

Хорошо добавить в крем для питания кожи несколько капель оливкового, персикового или льняного масла. А вот подсолнечное масло сушит кожу, поэтому его использовать не нужно.

Для сухой кожи полезны маски из оливкового масла с добавлением 5–7 капель масляного раствора витамина А. Такую маску нанесите на лицо на 15–20 минут, затем излишки снимите салфеткой и при желании умойтесь.

У подростков в переходном возрасте нередко бывает сухая кожа в районе предплечий: ко мне часто приходят на прием мамы со своими детьми, у которых возникла такая проблема. Эти области сухой кожи можно смазывать чистым витамином А (аптечный препарат ретинола ацетат).

Спермацетовым и ланолиновым кремом также хорошо смазывать и сухую кожу тела – ведь у тех, у кого сухая кожа лица, как правило, и кожа тела тоже сухая.

– Стоит ли добавлять в кремы витамин Е?

Нет, витамин Е не нужно добавлять в кремы и маски, так как он усиливает избыточный рост волос на лице. Кроме того, он может увеличить количество пушковых волос.

– Какие существуют простые способы улучшения состояния ресниц и бровей?

Здесь поможет витамин А – наружное и внутреннее применение. Витамин А (ретинола ацетат) нанесите на палец и аккуратно чуть-чуть смажьте брови и ресницы – следите за тем, чтобы препарат не потек и не попал в глаза. Эту процедуру можно делать на ночь.

Внутрь, пожалуй, даже лучше, чем витамин А, принимать «Аевит», представляющий собой комплекс витаминов А и Е. Его принимают курсами: по 1 капсуле 2 раза в день в течение 14 дней, затем делают перерыв на две недели, после которого 14-дневный курс можно повторить.

– А можно ли питать сухую кожу молоком?

Можно протереть очищенную кожу молоком, а потом, через 10–15 минут, его нужно смыть.

Очень хорошо воздействует на сухую кожу гиалуроновая кислота. Она входит в состав профессиональных масок и коктейлей. Сегодня многие производители вводят ее в увлажняющие кремы. Полезно также принимать гиалуроновую кислоту и внутрь. В настоящее время таблетки этой кислоты предлагаются как пищевая добавка японским производителем, который также выпускает косметические средства для наружного применения с гиалуроновой кислотой.

– Жаркие летние дни, наверное, являются тяжелым испытанием для сухой кожи?

Да, сухая кожа переносит жару хуже, чем жирная. Она все время сохнет, поэтому летом обладательницам этого типа кожи желательно применять исключительно увлажняющие кремы.

Отлично увлажняет термальная вода. Кроме того, она обладает и лифтинг-эффектом, то есть подтягивает кожу. Эта вода продается в аптеке, причем хорошее действие оказывает термальная вода любой фирмы. Термальную воду рекомендую ставить рядом с рабочим местом и тем, кто работает за компьютером, ведь излучения монитора очень сушат кожу, и наносить ее из пульверизатора сколько угодно раз в день. Термальная вода не размывает ни тушь, ни помаду – просто на лице остаются капельки воды, которые затем высыхают.

И еще обладательницы сухой кожи не должны забывать пользоваться фотозащитой, то есть специальными кремами с фактором защиты, что уберегает от появления с возрастом мелкой сетки морщинок.

– А что может помочь, если сетка морщинок уже появилась?

Только питание кожи и мезотерапия, мезопроцедуры.

– Что представляет собой мезотерапия?

Это введение подкожно различных препаратов и их коктейлей для подтягивания кожи и разглаживания морщин. Мезопроцедуры представляют собой уколы в лицо. Процедуры эффективны, и женщины обычно довольны их результатами.

– Не возникает ли зависимость от мезопроцедур?

Зависимости клеток нет. Это может быть только такого рода привыкание: женщине понравилось ее лицо после процедур – она на год замедлила свое старение, и поэтому захочет повторить терапию, чтобы хорошо выглядеть постоянно.

Нужно понимать, что если женщина один раз сделает мезопроцедуры, а потом перестанет их делать, то кожа ее не опадет, она будет такой же, какой была до проведения этих процедур.

– На какой промежуток времени хватает этого лечения? Как часто нужно делать мезопроцедуры для поддержания отличного вида?