Дом и Семья

Популяризацию научных знаний, откровенный разговор на непростые темы и разъяснение самых разных вопросов от лица профессионального медика – врача, который каждый день встречается с описываемыми проблемами на своем рабочем месте, – можно только приветствовать. А читателям, взявшим в руки эту книгу, остается пожелать интересного и полезного времяпрепровождения. ЕРЕМУШКИН М. А., доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии, ортопедии и реабилитации РМАПО, ведущий научный сотрудник…

2. Предложите ему поиграть в игру «Мозаика». 3. Разместите напротив глаз ребенка яркую картинку и объясните ему, что, если он будет быстро моргать, то сможет увидеть вместо нее мозаику. 4. Пусть малыш сосредоточит взгляд на картинке, а затем начнет быстро моргать. 5. Через 1–2 минуты игру можно закончить. Упражнение 3 Подведите ребенка к окну и, выбрав вдалеке какой-либо предмет (дом или дерево), покажите его малышу. Чтобы заинтересовать его, найдите в предмете…

Грабли Железные грабли пригодны для всех тяжелых, а деревянные – для всех легких почв. Деревянные грабли слишком легкие для обработки тяжелых почв. Работа с ними требует большой физической силы. А железные грабли, благодаря собственному весу, облегчают выравнивание поверхности. Маркер На тяжелых почвах для разметки рядов на грядках лучше пользоваться маркером, а не обычным садовым шнуром. Обычно для высева семян или высадки рассады ряды размечают садовым шнуром, но он подходит только для…

«Искатели правды» презрительно относятся к спортивному фанатизму, якобы воспитанному советской системой. Но это не фанатизм, а горение души, от системы не зависящее. Его отчаянно вытравляет безбрежная коммерциализация спорта, но не вытравила окончательно, судя по финалам Кубка Дэвиса 2002, 2006 годов и Кубка федераций 2005 и 2008 годов, где российские теннисисты и теннисистки при всех своих миллионах костьми ложились ради победы страны. Увы, среди спортсменов, как, собственно, во всем обществе, гораздо…

Литература Интернет-ресурсы Об авторе Александр Травников Книга-оружие. «Запрещенные» приемы удушения. 100 самых действенных удушающих боевых приемов спецназа Предисловие ВЗЯТЬ ЗА ГОРЛО – (разг.) принудить к чему-нибудь, поставить в безвыходное положение. Толковый словарь русского языка под ред. Д. Н. Ушакова. Умение использовать техники удушающих приемов на 99 % зависит от усилий, прикладываемых к их изучению и отработке, и только…

Бетти Додсон Предисловие Джоан Прайс написала прекрасную книгу о несправедливо оклеветанной группе — сексуальных пожилых людях. Многие полагают, что секс для пожилых — нечто несущественное, отвратительное или достойное осмеяния. Но вы, ребята, можете стереть с лиц ухмылки — и принять как факт: продолжительность жизни растет и многие из нас по-прежнему самодостаточны и весьма заинтересованы в поддержании сексуальной активности. Пора уже смириться с тем, что — если повезет! — вы тоже когда-нибудь…

Здоровые, сияющие волосы – показатель здоровья организма. Часто состояние волос зависит от нашего самочувствия. Если мы болеем или неправильно питаемся, волосы тускнеют и зачастую становятся тонкими и ломкими. Заметнее всего это весной, когда организм утомлен и ему не хватает витаминов, так что волосы требуют удвоенной заботы. После отпуска, если волосы не подвергались чрезмерному воздействию солнечного света, они становятся мягкими, блестящими, легче укладывают. Но это не означает, что настало время…

Предупреждаю, что эту книгу нельзя использовать как самоучитель: тебе непременно понадобится грамотный инструктор - наставник, партнер по занятиям и тренировкам. Помни: подводная охота - спорт повышенной опасности, требующий особого внимания к организации и принятию мер безопасности во время занятий. Думаю, эта книга будет интересна не только новичкам, но и людям, искушенным в подводной охоте и подводном спорте. Любители найдут для себя много полезных советов и рекомендаций, которые помогут достичь…

Принято считать, что такие женщины не испытывают сексуального влечения, не возбуждаются или недостаточно возбуждаются на этапе предварительных ласк, не наслаждаются фрикциями и вообще не получают от интимной близости никакого удовольствия. Все это совершенная неправда! Иначе говоря, вредный миф, существующий, к сожалению, и в мужских, и в женских головах. В данном случае аноргазмию путают с фригидностью — половой холодностью. На самом деле у абсолютного большинства (90 %) аноргазмичных женщин отсутствует…

При приготовлении консервов используются стеклянные банки, которые предварительно тщательно моют мыльным раствором, хорошо споласкивают под струей проточной воды и сушат. Для жидких соусов целесообразным будет взять бутыли. Для укупоривания консервов можно выбирать стеклянные крышки, которые обычно снабжены специальным хомутиком и резиновой прокладкой, что обеспечивает герметичность тары. Однако чаще всего в домашнем консервировании применяют металлические крышки с кольцами-вкладышами из резины.…

Введение Свет, тепло, вода и питательные вещества из почвы — вот условия, необходимые для нормального роста и развития растений. Корни неустанно трудятся, добывая из почвы воду с растворенными в ней минеральными веществами. Нехватка хотя бы одного из них подвергает жизнь растения серьезной опасности. Для правильного питания любому растению необходимы три элемента: азот, фосфор и калий . В той или иной мере они представлены в любом садовом грунте. Каждый питательный элемент имеет свою функцию:…

Также нужно значительно ограничить употребление животных жиров. Особенно большой вред приносят блюда, сочетающие в своем составе жиры и сахара – пирожные, торты, мороженое. Исключить соленые, острые, жареные, копченые, пряные блюда, алкоголь. Питаться необходимо небольшими порциями 5–6 раз в день. При выборе продуктов питания нужно учитывать и наличие сопутствующих заболеваний. Диета также должна быть направлена на снижение веса, поскольку лишний вес отягощает заболевание. Если человек никак не…

Поймите, что ваше тело и психика в миллионы раз сложнее самого сложного технического устройства, Поэтому, если вы хотите жить долго и счастливо, вам не обойтись без изучения себя. Из второй главы этой книги вы узнаете, как устроено ваше тело и что нужно делать, чтобы ваш организм работал долго и без сбоев. Примерно сто лет назад Зигмунд Фрейд предположил, что психика человека состоит из трех этажей: Сознания, Подсознания и Супер-эго. Мы можем что угодно придумывать в своей голове, но если не учитывать…

Да, давай. — Как понимаешь??? Я сказала верно??? 22 апреля, 13:27 Ю: «Понимаю» и «верно» не одно и тоже :). Но я уверен, что эта ситуация со стороны твоего жизненного опыта может показаться такой, какой она показалась тебе – это нормально. 22 апреля, 13:30 Умопорночительная: Твоей жене нравятся девушки? 22 апреля, 13:33 Ю: Да, она к ним неравнодушна. — Тебе 33? Что такое тригонометрические функции (это на случай, если я всё-таки общаюсь с девочкой…

Ну а теперь – к делу. Часть 1 Исторический очерк Глава первая Истоки Из окна моего дома виден старенький грузовичок «ЗИЛ-130». Он стоит без колес – на кирпичах. Но с виду – как новенький. Как говорится, только пыль стереть – и можно в рейс. Стоит – как памятник на постаменте – уже лет 10, если не больше. Мимо него каждый день проходят сотни людей, и лишь единицы оборачиваются и горестно вздыхают. Сейчас он не в чести, хотя были времена, когда эта машина являлась в СССР едва…

Зеленые салаты не любят соли, их лучше употреблять без соли. Но если это невозможно, то такой салат нужно солить осторожно и умеренно и непосредственно прямо на столе, поскольку при длительном воздействии соли нежные побеги и листочки приобретают неаппетитный дряблый вид. Неплохо солить такие салаты размолотой сухой морской капустой, которую можно приобрести в аптеке. Морская капуста кроме соли содержит большое количество легко усваиваемого йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы.…

Глава III И Жизнь на колесах - Ярмарка - народное торжище - Живые русалки и женщины-пауки - Как глотают лягушек- Способ сделать себя несгораемым - Вкус шпаги - В домике на окраине - Сила гипноза - История с профессором Кругловым - Украденные часы - В дни событий на КВЖД -Иллюзионное искусство египетских жрецов - Разоблачитель спиритов Гарри Гудини - Слезы иконы - Из провинции в Ленинград - По методу профессора Беккера - "Балаган на Невском". Ч Глава IV Манипуляторы…

Следующие несколько лет мне не пришлось ходить под парусом и даже ступить на палубу. Я гонял по всей Америке на мотоцикле, жил в коммунах в Орегоне и Калифорнии, работал в магазинах здоровой пищи, изучал эзотерические практики. Но постепенно в голове зрела идея, что для моего мобильного образа жизни парусник может быть лучшей подвижной платформой, притом самодостаточной. Созрев, идея сконденсировалась в Кона Хай (Kona Highe) — 30-футовую лодку с вельботной кормой, шириной 10 футов и водоизмещением…

У женщин тоже встречается позиция: «Удовлетворить меня он обязан», но значительно реже. Ведь женщина нуждается не столько в оргазме, сколько в ласке и нежности. Что оргазм! Всего несколько секунд удовольствия! А женщине важно ощущать себя желанной, любимой, сексуально привлекательной. Хотя я убеждена и неоднократно писала: аноргазмичных женщин нет, есть только эротически неразбуженные. И обычно в этом виноват партнер, который либо эгоистичен, либо безграмотен и которому собственные комплексы мешают…

Горячие бутерброды с рыбными консервами и сыром Горячие бутерброды с сыром и красной смородиной Горячие бутерброды с тунцом, сыром и кукурузой Горячие бутерброды с сардинами Горячие бутерброды с сардинами и томатной сальсой Горячие бутерброды с рыбными консервами Горячие бутерброды с солеными грибами Сэндвичи с консервированным тунцом и фасолью Сэндвичи с ветчиной и маринованным огурцом Сэндвичи с крабовым мясом и орехами Бутерброд с замороженной черникой к завтраку Бутерброды…