Дом и Семья

Четыре года кряду я «строил» силу таким образом. К тем 40 минутам прибавлялись и часы тренировок вместе со всеми, но спортивные секции работали от случая к случаю, тренеры часто менялись или не появлялись месяцами. Самостоятельные тренировки весьма повлияли на телосложение и здоровье. Семнадцати лет я при росте 187 см весил за 90 кг — это был чистый мускульный вес — я выглядел даже худоватым. Я всегда сожалел о том, что годы войны лишили меня полноценного питания. Я вырос бы намного…

После же январского перехода Гермеса в Водолей начнутся внезапные баталии между Красным Слоном и Зеленым Буйволом, которым отведены будут шаткие мостки вокруг тридцать девятого градуса, и рухнут в липкую жижу оба они, распространяя безумие сразу по трем направлениям… Но ENNOSIGAEUS, пребывающий в деструктивном положении, отметит собственное созвездие грандиозной катастрофой у морских берегов далекой страны на Юге, и сорок пятый меридиан будет долго сотрясаться от громогласных звуков, исходящих от…

Способ приготовления Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать, обжарить в сливочном масле в режиме «Выпечка». Бульон влить в чашу, добавить картофель, морковь, зелень, посолить, готовить в режиме «Тушение» 1 час. При желании оставить в режиме «Подогрев». Суп из свеклы и картофеля Ингредиенты 1 л овощного бульона, 1 свекла, 2 клубня картофеля, 50 г сметаны, 1 пучок зелени укропа, соль. Способ приготовления Картофель и свеклу вымыть, очистить, нарезать…

В настоящее время мед является популярным и широко распространенным продуктом питания. Его используют не только народная, но и официальная медицина. Таким образом, пчеловодство продолжает развиваться и его значение в жизни человека с веками только приумножается. Глава 1. О пчелах Годичный цикл жизни пчелиной семьи Пчеловодство относится к одному из древнейших видов сельского хозяйства: известно, что уже древние египтяне за несколько тысячелетий до нашей эры были знакомы…

Рецепт эликсира молодости из древнеперсидского манускрипта гласит: «Взять человека, рыжего и веснушчатого, и кормить плодами до 30 лет. Затем опустить его 6 каменный сосуд с медом и специями и герметично закупорить. Через 120 лет эликсир молодости будет готов». Проведенные межвидовые исследования показали, что продолжительность жизни тех или иных животных и растений во многом определяется наследственностью. Ее значение особенно ярко проявляется в исследованиях, которые были проведены на однояйцевых…

При правильной обработке почвы и внесении требуемого количества удобрений, а также качественном уходе за посадками картофель может расти и давать хорошие урожаи почти на всех почвах. Прекрасно подходят почвы с хорошей водоудерживающей способностью и воздухо– проницаемостью. Важно, чтобы перекопанный слой был достаточно глубоким, что способствует хорошему развитию корневой системы. Наиболее высокие урожаи картофель дает на пойменных, а также дерново-подзолистых легкосуглинистых и супесчаных почвах…

Желаем вам доброго здоровья! Акупунктура Одна из древних оздоровительных методик – акупунктура, или иглоукалывание (или рефлексотерапия, иглотерапия, иглорефлексотерапия), – старинная практика китайской медицины, зародившаяся несколько тысячелетий назад, которую довольно сложно сейчас отнести к разряду нетрадиционной медицины. Сущность ее заключается во введении очень тонких иголок в определенные точки тела, что способствует выбросу в кровь эндорфинов, эндогенных опиатов, обладающих болеутоляющим…

Электропроводку на плане наносят в однолинейном исполнении. Светильники, выключатели, штепсельные розетки, устройства защиты на чертежах планов обозначают условными знаками. На рис. 1 а приведена схема электрической проводки в трехкомнатном помещении. Рис. 1. Схемы электрических проводок: а – схема трехкомнатного помещения с электрическими проводками; б – схема одновременного включения и выключения ламп; в – схема с выключателем на 4 положения; г – схема с включением и выключением ламп из…

Введение Так же, как и взрослые, дети любят модничать. Поэтому в их гардеробе должно быть много красивых и удобных вещей, не только сшитых или купленных в магазине, но и связанных любящими руками бабушек и мам. Малышам нравятся вязаные вещи не только из-за их мягкости и пушистости. Такие вещи удобны и красивы. В вязаном свитере и штанишках легко бегать и прыгать на свежем воздухе, а натуральная пряжа не даст ребенку замерзнуть или, наоборот, перегреться. Для детей в возрасте от 3-х до 6-ти…

Очень хорошая идея – сделать книгу с учебным видеокурсом. Теперь вы можете не только наслаждаться чтением, но и видеть правильное выполнение всех упражнений. Надеюсь, мне это удалось, книга и видео получились интересными, наполненными жизнью. От Ракеша Шаха, учителя йоги из Англии Любое знание проверяется временем и тем, насколько оно подходит людям. Учение о йоге уходит корнями в Древнюю Индию. В те времена желанием каждого человека было полное раскрытие своего потенциала и достижение наивысшей…

Охлаждайте готовый хлеб медленно. Если у вас нет специальной цели получить материал для художественной лепки в виде хлебного мякиша и плотную резиновую подставку под эту лепку в виде хлебной корки, очень осторожно извлекайте свежеиспеченные изделия из духовки. Охлаждайте горячий хлеб медленно, естественным путем, обеспечив доступ воздуха к нижней части изделия. Для этого используйте решетку, плоское сито и т. п. приспособления. С пожеланием удачи на всех этапах процесса Гера Треер, автор-составитель…

Знакомьтесь, бонсай Что же такое бонсай? В переводе с японского «бонсай» означает «растение в плоском сосуде» (бон – контейнер, сай – дерево). В японском языке слово «бонсай» означает не просто карликовое растение, а целую культуру выращивания растений на подносе или в неглубоком контейнере, блюде, поддоне. Как и остальные виды восточного искусства, бонсай в Японии – не просто набор операций по выращиванию миниатюрного дерева в сосуде. Это целая философия, требующая от человека определенных…

Фото 1. При наличии соответствующих места и средств самостоятельные постройки вам возведут «под ключ» Еще в большей степени это касается весьма многочисленных любителей бани, которые знают, чего хотят, и потому берутся построить баню самостоятельно (фото 2). В этом случае, правда, интерес смещается в сторону строительства как такового и, в частности, строительных технологий, бурно прогрессирующих на протяжении последних десятилетий. Вот почему вполне естественно, что в банном…

Отобранные клубни сначала согревают при температуре 24–25 °C в течение 2–3 дней, а затем раскладывают на подоконнике, на полу или в низких ящиках, которые ставят вблизи окна. При этом клубни должны быть разложены в один слой и равномерно освещены дневным светом без солнечных лучей. Чтобы ускорить появление всходов, проводят яровизацию: семенные клубни проращивают на свету при температуре 14–16 °C в течение 30–35 дней. Для этого используют любое помещение, где можно поддерживать данный режим. Свет…

Плодовые культуры в основном обоеполые – самоплодные, но бывают и самобесплодные, то есть тычинки в цветках у них недоразвиты и не образуют пыльцу. Для нормального опыления таких растений необходимо высаживать рядом специально подобранные сорта – опылители. Цветков всегда бывает больше, чем завязей. Это предусмотрено самой природой на случай неблагоприятных условий во время цветения. Неоплодотворенные цветки, как правило, опадают. Если же завязывается много плодов, дерево часть их также сбрасывает,…

Рачьей клешней угрожают Свинцовому Всаднику, кровь проливая В степях азиатских, но тот засмеется в ответ на пустой ультиматум, Но вскоре находят два черных фонтана в пустыне безводной, и мать Его остается слепой, только вздрогнет земля, где исчезнут солдаты. 7 Скорбь и уныние могут постигнуть весь Северный Тропик, и в дисках Блестящих увидят судьбу безотрадную те, кто лишился волос навсегда, Но три потрясенья в одном через месяц, и вмиг воплощением риска Становится избранный воин,…

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ. ОСЛОЖНЕНИЯ И МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ, ФИТОТЕРАПИЯ В ЛЕЧЕНИИ, ПИТАНИЕ. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ + Что нужно знать о болезни + Современное лечение и контроль состояния + Рецепты народной медицины  +Необходимая профилактика Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Глава 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ  О САХАРНОМ ДИАБЕТЕ Основные процессы, происходящие в организме при…

— столбчатый фундамент с расширенной нижней частью (рис. 1, д) имеет высокие эксплуатационные характеристики, но связан с выполнением значительного объема земляных работ, с созданием опор по технологически сложной схеме; — свайный фундамент (рис. 1, е) повлечет большие затраты на приобретение свай, их доставку и внедрение в грунт с применением специальных механизированных средств. Рис. 1. Типовые фундаменты: А — незаглубленный на плите; Б — мелкозаглубленный; В — заглубленный ленточный;…

Затем меня отдали в пансион к иезуитам. В конце года, в зимнее утро, приехал отец и вызвал меня в приемную. Он сказал мне: – Твой дед умер. Я понял так, что с этим пришло избавление всему дому. Дед был человеком иной поры, остатком человечества, еще очень близкого к фавнам и сатирам, с инстинктами хищника, но по существу безобидным стариком. Ему следовало бы жить в лесной чаще близ реки, охотясь за самкой и дичью. Будучи уже семидесятилетним стариком, он отправился под осень к себе в лесную дачу,…

По срокам созревания сорта картофеля подразделяются на раннеспелые, среднеспелые, среднепоздние, позднеспелые. Лучшие предшественники для картофеля – капуста и различные корнеплоды. Нельзя возделывать его после помидоров, которые имеют общих с ним вредителей и возбудителей болезней. Выращивать картофель на одном и том же месте следует не раньше, чем через 2–3 года. Семенной материал следует периодически обновлять, т. к. клубни очень быстро вырождаются. Поэтому не реже чем через 2–3 года для…