5.00
рейтинг книги
За время своей научной деятельности я разработал множество проектов, но тема, которую я намерен представить в этой книге, является, пожалуй, наиболее масштабной и актуальной как для вас, так и для меня. Эта тема тревожит меня, и я сделаю все возможное, чтобы доказать вам, насколько это важно. Я надеюсь, что этот проект сумеет хотя бы немного изменить мир к лучшему и остановит эпидемию ожирения, которая приносит людям столько страданий. Речь идет об особом режиме питания, который разработан с…
5.00
рейтинг книги
Виноград у нас хорошо растет только в теплицах, но я знаю хороших виноградарей, которые на Северо-Западе умудряются выращивать до 40 кг этой прекрасной ягоды. В принципе виноград – это очень пластичная, неприхотливая и не слишком трудоемкая культура, но, увы, очень теплолюбивая. При выращивании винограда главное – правильная обрезка и правильная зимовка. Именно это для начинающих садоводов и станет камнем преткновения. Лично я уже через все это прошла давным-давно, а потому и предостерегаю вас…
5.00
рейтинг книги
Между прочим, плодородие почв, которое стремятся повысить внесением повышенных доз минеральных удобрений, отнюдь не является эквивалентом их урожайности. Почва постоянно сама восстанавливает и наращивает собственное плодородие, если мы не вмешиваемся в этот процесс, глубоко перепахивая и перекапывая землю. Да еще и выносим с полей не только урожай, но и все растительные остатки, все листья, опавшие на землю. А природа оставляет все прямо на месте и делает это для того, чтобы восстановить органику,…
5.00
рейтинг книги
Очень важно, чтобы у малыша вовремя сформировалась речь, так как задержка обычно, неблагоприятно сказывается на интеллектуальном развитии маленького человека – специалисты называют ее «вторичной задержкой познавательной деятельности». В результате у неговорящего ребенка с изначально нормальными задатками будет отмечаться отставание в психическом развитии. Кроме того, у 2–3-летнего ребенка, не владеющего речью, возникает множество других проблем, и одна из них – трудности в общении со сверстниками.…
5.00
рейтинг книги
Грядущая революция здоровья начнется с нового знания о человеческом теле, и это знание распространяется сегодня по планете. Основываясь на самых последних научных исследованиях, в том числе удостоенных Нобелевских премий, а также на моем личном полувековом опыте клинических обследований, я составил ряд рекомендаций, которые позволят вам прожить долгую жизнь – не теряя жизненных сил и при полнейшем отсутствии недугов. В моей книге рассмотрено множество достаточно сложных вопросов, однако их вовсе…
5.00
рейтинг книги
empty-line > Блюда из красной рыбы просты в приготовлении, но следует помнить, что при длительном запекании, варке, жарке и т.д. мясо рыбы становится жестким и при этом теряет значительную часть, содержащихся в ней витаминов, минералов и жирных кислот. Из красной рыбы получаются нежные и полезные супы, запеканки, пироги, основные блюда, закуски. Хороша красная рыба соленая, копченая и маринованная, только и здесь нельзя забывать, что при этом увеличивается ее калорийность.
…
5.00
рейтинг книги
Поскольку кислород должен поступать в организм в достаточном количестве и беспрерывно, то необходимо, чтобы в легкие, где осуществляется непрерывный обмен газов, поступал свободный атмосферный воздух. Но природа как будто нарочно усложнила и удлинила путь воздуха к легким. Прежде, чем попасть в легочную ткань, воздух должен пройти через полость носа и его придаточные пазухи: верхнечелюстную (гайморову), лобную и клиновидную, клетки решетчатой кости, глотку, гортань, трахею и бронхи. Если диаметр…
5.00
рейтинг книги
В лекции на тему «Химический контроль функционирования тела» Старлинг назвал химические вещества, которые вырабатываются одними органами и переносятся кровью к другим, органам-мишеням (об этом поговорим чуть позже), гормонами. О каком-то конкретном гормоне речь не шла. Но такое новое определение химических субстанций послужило серьезным толчком для ученых и врачей к поиску этих веществ. Первый гормон был выделен английскими учеными Георгом Оливером и Эдвардом Шафером в 1894 году и польским физиологом…
5.00
рейтинг книги
Странно, я и подумать не мог, что моя жена тоже однажды полюбит кого-то другого. Чувств как к женщине у меня к ней с годами не осталось вовсе, но она по-прежнему была мне другом, опорой, тылом. Она была прекрасной матерью. Дом содержала в порядке и уюте. Меня всегда ждали горячий изысканный обед и пахнущая свежестью и чистотой квартира. Но однажды жена как-то сухо объявила, что у нее тоже роман, все серьезно, и вместе с детьми она переезжает в дом своего нового мужчины. Я такого никак не ожидал,…
4.00
рейтинг книги
А теперь я отважилась написать эту книгу. Многолетние публикации в блоге легли в ее основу. Благодаря книге стало возможно то, что невозможно сделать в блоге – изложить большой объем информации целостно, структурно, снабдив ее множеством примеров для легкого понимания. Эта книга о детях для родителей. Она про детское «непослушание», ведь именно оно по большому счету приносит родителям множество переживаний, огорчений, страданий. Ведь именно «непослушание» заставляет родителей чувствовать себя «плохими»…
5.00
рейтинг книги
Предисловие В книге «Пальчики» автор через своих героев постарался приоткрыть завесу над словом «мастурбация». Все начинается в детстве от познания, игры, удовольствия. С возрастом отношение к этому меняется, герои уже ведут себя по-иному, но и хотят получить больше. Желаю приятного прочтения, и делайте свои выводы. Мастурбация . Многих это слово пугает, НО давайте разберемся, что же оно означает. Мастурбация (лат. Manu - «рука» + turbare, turbatu – «волновать, беспокоить,…
5.00
рейтинг книги
Предисловие Каждый, кто хоть раз занимался домашней работой, знает, что все нужно чистить. Мыть, скоблить, оттирать, стирать… Конечно, сейчас много всяких химических веществ из магазина, но кроме плюсов в них есть и минусы. И основной – что организм человека уже не справляется со всей этой химией. У кого-то начинается аллергия, у кого-то дерматозы или дерматиты (воспаления на коже), у других проявляется еще что-нибудь такое же неприятное. А весь есть рецепты, как чистить без применения серьезной…
5.00
рейтинг книги
* * * А если бы я сорвалась и летела с 56 этажа вниз. Не по воздуху, по твоему стремлению к привычному. Город как на ладони. На хрупкой, маленькой, дрожащей от осознания того, что не всегда способен человек почувствовать твое тепло с улыбкой. Принять его и перестать рычать и огрызаться, расслабиться и насладиться тайной. Где мирозданье скрашено тобой, а я лишь исполнитель твоей воли. Как на Олимпе боги в перерыв, устав от дней текущих хаотично. Я отражение твое ловила на стекле, в мерцанье…
5.00
рейтинг книги
Планета ребусов Большая коллекция авторских ребусов для детей разного возраста Ребусом называется один из видов головоломок, связанный с расшифровыванием слов. Молодые эрудиты предпочитают современные ребусы из-за интересных и ярких изображений, а вот более взрослым детям будет интересно решать сложнее головоломки. На предлагаемых картинках в виде букв, изображений, музыкальных нот и других символов, зашифровано слово или целая фраза, которая может оказаться цитатой или поговоркой. Они могут…
5.00
рейтинг книги
– Не будет Бася жить с нами! Отец не позволит – выбросит! Ты же знаешь, какой он! Даже на руки брать не буду – привыкать не хочу! Бася на Шарика похожа. Ты помнишь его, мама? Плотно притворив дверь, так, чтобы щенок не смог пробраться к ней в комнату, Лена взялась за вязание. Рукоделие всегда её успокаивало, помогало собраться с мыслями. Но не в этот раз. Появление Баси в доме взбудоражило. Что будет с малышкой, если её опять выкинут на мороз? Если никто больше не сжалится – просто замерзнет! В…
5.00
рейтинг книги
Или возьмем свободолюбие американцев: ведь тут тоже все логично и объяснимо. Да и про русских многое станет ясно, если почитать историю. Так что необъяснимое порой поведение наших детей может оказаться вполне объяснимым, если посмотреть на него не с позиции сегодняшнего дня, а как бы сквозь толщу лет. Копните в глубь времен – там найдете все ответы. Но, думаю, для нас главное, что наша жизнь сейчас – это залог чего-то очень важного для будущих правнуков. Давайте об этом помнить.
О подсознании…
5.00
рейтинг книги
Именно уму требуется разнообразная, вкусно приготовленная и эстетично оформленная пища. В зависимости от того, какие черты характера расходует человек, можно определить, какую пищу он любит. По пристрастию к конкретным вкусам также можно обусловить проблемы человека. Рассмотрим это более подробно. Ниже представлены некоторые выводы, к которым я пришел, проводя исследования по поводу связи вкусов связи вкусов со временем приема и характерами: 1. Сладкую пищу лучше всего кушать с 6 до 9 утра.…
5.00
рейтинг книги
Сладость Наверно это достиженье: Не нужно йоги никакой. И вот уж спало напряженье, И на душе моей покой. Я знаю: осень наступает, Идёт по полю жнец с серпом. Но ничего не возникает От этого в уме пустом. Ни боли, ни любви, ни страха, Ни сожаления. Одна Улыбка, сладкая как сахар, К губам моим пригвождена. 28.08.16 ***
Прячется от смерти в грёзах эго (Вместо правды – розовый сироп) И, закрывши глазоньки, с разбега Прыгает, как в ванну, в тесный…
5.00
рейтинг книги
Отдельную группу составляют беременные женщины. Обдумывая свой рацион питания, они должны заботиться не только о собственном здоровье, но и о здоровье своих будущих малышей. Еда для женщин после 30 лет Профессор клинической медицины Памэла Пик из Медицинской школы Университета Мэриленд в США, которая, к тому же, является автором бестселлера « Fight Fat After 40 » («Борьба с лишним весом после 40») утверждает, что: «Женщины особенны. Поэтому они нуждаются в особом рационе питания, который бы…
5.00
рейтинг книги
Во время сокращения сердца, т. е. во время систолы, артериальное давление крови поднимается, и это называют максимальным, или систолическим, давлением. Во время диастолы артериальное давление падает, и это давление принято называть минимальным, или диастолическим. В медицинской практике повсеместно артериальное давление измеряют в плечевой артерии. Для этого нужно занять удобную позу сидя или лежа, рука должна лежать в расслабленном состоянии ладонью вверх. Манжетка тонометра накладывается на плечо…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
7.29
рейтинг книги
Серия:
#12 Сердце дракона
Глава 1035 Огромный тронный зал был пуст и чист. И это сочетание внушало одновременно и трепет перед его величием и тоску перед тем, как безлюдно оказалось место, где некогда звенели пиры и балы, прославившие дворец столицы Ласкана на все Семь Империй. Теперь же единственным, что звенело среди высоких стен, мраморных плит зеркально гладкого пола, колонн, фонтанов и даже маленьких садов в этом прекрасно зале, были шпоры капитана кавалерийского корпуса. В черных, покрытых сажей и копотью доспехах,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Оголенные чувства
Глава 1 Глава 1 — Вы его видели? Это же чистый секс! Я так занята замыванием пятна на блузке, что не сразу разбираю слова, которые доносятся через стенку. — Ты о ком? О том красавчике в кабинете нашей главной? — Судя по голосу, это Валентина, помощница главбуха. — Да, Ярослав Вольский! Исполнительный директор «Авалонстроя». Узнаю Арину, своего секретаря. — Какой мужчина! Ему явно за сорок, но как выглядит! Все эти Клуни и Костнеры отдыхают! — вздыхает Наталья, секретарша…
5.50
рейтинг книги
Глава 1 Он стоял на широком университетском крыльце в окружении друзей и поклонниц. Высокий, широкоплечий, стройный, с небрежно уложенными назад светлыми, почти золотыми волосами и пронзительно-синими глазами. Как всегда, вызывающе надменный и самоуверенный. Стоял, смотрел на меня и усмехался — чуть заметно, краешком губ. А я шла к нему через весь двор, и с каждым шагом холод в груди становился все сильнее, не давая расслабиться. И почему сегодня не идет дождь? Сильный… А еще лучше — проливной,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Путь Паладина
— Конечно, знаю, — откашлявшись заявил Князь Природы, — этот пацан нанес оскорбление моему Роду, Клану и лично мне! — Он мне уже нравится, — подался вперед повеселевший Князь Воды, — и как же он это сделал? — Ну-у-у-у… — замялся Князь Природы и потянулся к стакану, чтобы промочить горло. — Отказался вступать к нему в Клан, — за него спокойно ответил Князь Молнии, чем вызвал бурную реакцию за столом. — Ну раз уж его силу теневика признал даже этот скряга и позвал в свой Клан, то я голосую…
7.39
рейтинг книги
Серия:
#4 Стеллар
Интерлюдия. Врата — Мы пришли, — сказала Арахна. Черные ущелья одной из самых опасных А-Зон, «Прибежища Духов», острыми клыками вздымались вокруг. Алиса немного слышала о ней: когда-то здесь была древняя подземная крепость, принадлежащая неизвестным Инкам, потом произошел мощный Прорыв, следы которого ощущались до сих пор. Оборотень подозрительно принюхалась. Монотонная пульсация А-излучения, звуки, запахи, предчувствия, все кричало — уходи, быстрее беги отсюда!
Они давно двигались…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Камень
После недолгих раздумий и общения со мной Коля с Сашей согласились, чем обрадовали старших родичей, но потребовали взять с собой на казнь побольше водки, мотивируя это тем, что в Афганистане им алкоголь здорово помог справиться со стрессом… — … Маше-то с Варей можно позвонить? — Я с кривой улыбкой повернулся назад. — И убедить, что их старший брат совсем не тот монстр, которого они видели на своих телеэкранах… Если мой родитель с царственным дедом нахмурились после этого комментария, то вот…
5.00
рейтинг книги
Прикрылся рукой и побежал вперёд. Пламя обжигало со всех сторон. Проклятье! Даже рукав загорелся. Неприятно. Обычный человек давно бы орал от боли, но я за свою жизнь вытерпел её столько, что даже не поморщился, а просто ускорил шаг. Рёв пламени впереди заглушил удары сердца, звучащего в ушах. С рукава пламя перекинулось на тканый жилет, а ноздри наполнил едким запах жжёного мяса. Давай, кусок плоти! Ещё чуть-чуть! Ну же! Двигайся, твою мать! Малахольное тело начало сдавать. Меня колотило как…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Гибрид
К примеру, вымыл в установленный срок свою комнату, постирал белье, вернулся к себе до отбоя, не опоздал на занятие… получи крохотный плюсик к карме. Давали, конечно, немного — по ноль целых три десятых балла или даже ноль целых две десятых за такие мелочи, однако в процессе ежедневной рутины накапывало порой и до двух-трех баллов за неделю, что, несомненно стимулировало учеников к прилежанию. Среди сотрудников школы также произошла серьезная ротация. Абсолютно вся охрана школы за этот месяц была…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 История Телепата
Ну я и смотрю. Мда, прямо съемки «Планеты обезьян». — В общем… — протягиваю задумчиво. — Да? — тут же подскакивает на месте Степан. — Придумал? — Придумал, что мне нужно подкрепить мозг, — киваю. — Чем-нибудь сладким и вкусным. Желательно, вафли с карамелью или малиновый тортик. Запить — раф-кофе с сахаром. Много сахара. Степан выслушивает мои пожелания с каменным лицом, потом берет трубку телефона и, вызвав дежурного, требует принести банку сгущенки с хлебом и кипяток с чайными пакетиками.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Артефактор
Открытая корма с удобными диванами и столиком, закрытая рубка и кают-компания с кухней и туалетом. Мы устроились на корме и катер отправился в сторону Адмиралтейства, водное пространство к которому уже пересекали судна самых разнообразных форм. В преддверии праздничного салюта на воде было тоже оживленно. — Вижу, Лука Иванович оценил твой успех, — Головин кивнул на мой родовой перстень. — Поздравляю! Мне мой отец выдал, когда я получил капитана, — он согнул пальцы в кулак, показывая аналогичный.…
6.50
рейтинг книги
Серия:
#2 Уникум
Название: Феномен. Серия: Уникум 2. Аннотация: Ростиславу Барду всегда везло. Вот и тут краешком его задела Фортуна, подарив то, о чём он и мечеть не мог. А пока тот подполковник-танкист, кинут волей советского генерала в тыл немцев. Задача помочь пробить коридор для голодающего Ленинграда. Итак, лето 42-го во всей красе. *** Купол парашюта белел над головой, меня чуть раскачивало на лёгком ветерке, ремни, что пересекали торс, больно сдавливали, сзади вещмешок, спереди…
8.95
рейтинг книги
Серия:
Один на миллион
Книга 1. ОДИН НА МИЛЛИОН. Благодарю всех людей, помогавших мне в работе над романом. Особенное спасибо хочу сказать Владимиру Гаю и Евгению Свирельщикову, которые со своей отточенной логикой программистов помогли мне избавиться от массы логических нестыковок. История освоения космоса начиналась в 2030 году, когда ЦЕРНом была проведена серия успешных экспериментов, посвящённых проблеме гиперфазовых переходов. Несмотря на то, что сама теория таких переходов существовала ещё в зачаточном…
5.00
рейтинг книги
— Вы что, с ней не ладите? — Всё в порядке, не обращай внимание. Дай планшет, я с отцом поговорю и с подругой. Она забрала планшет у меня из рук. — Привет, Хло, — это я. -Мила, где ты пропала? Как столица? — Хло, ты не поверишь, я не в столице. Кроме того, я развелась, и сейчас с мужем у нас медовый месяц. — Каким мужем? Ты только что сказала, что развелась. — Я сейчас с моим настоящим мужем Алексом Мерфом. — Это правда? Он ведь погиб?
— Сама посмотри. Вот он. Сидит рядом…
8.49
рейтинг книги
Серия:
#1 Вернуть невесту
Глава 1 — Хозяин!.. Тяжелая дубовая дверь распахнулась, впуская в трактир новых посетителей. Открылась легко, как пушинка, даже о стену с грохотом ударилась, будто вообще ничего не весила. Я зябко повела плечами, сбрасывая внезапно охватившее меня напряжение, но ко входу поворачиваться не спешила. Не стоит торопиться. Посмотрим. Подождем. — Чего изволят высокие лорды? Хм… А вот это уже интересно. Владелец «Вертела и кружки», который завсегдатаи давно переименовали в «Вертеп и подружку»,…